保护视力吃哪些食物效果好?【即问即答】
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你好,一般是需要在休息上面注意下,还有就是饮食!建议近视眼要避免视力衰退,就得多吃鱼、粮食、柑橘类水果(柑、橘、橙、柠檬)与红色果实。要注意不得吃那些加重近视的食物,特别是各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。平时多吃各种水果(特别是柑橘类水果)、柠檬、葡萄、绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋;每天至少要喝750克水。
3个回复 2025/3/27 11:33:16
颅中窝脑膜瘤的病因适宜吃什么?【即问即答】
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颅中窝脑膜瘤是属于脑膜瘤的一种解剖定位,一旦确诊的话,饮食宜清淡为主,注意卫生,合理搭配膳食。这个疾病是属于良性肿瘤的范畴,手术治疗之后很容易复发的,甚至会累积到眼部,本病病因尚不清楚,主要是颅脑疾病病变导致的。
3个回复 2017/7/7 8:11:07
如何保护视力和如何恢复视力?【即问即答】
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养成良好的用眼习惯: 采用合适的坐椅,端正读写姿势; 用眼不要持久,每45到60分钟休息10分钟; 适当控制看电视、用电脑时间; 经常做眼保健操,眺望远处; 定期到正规医疗机构检查; 进行适当的体育锻炼,但要避免剧烈运动。 保持充足的睡眠。 因近视导致的视力下降,只能通过戴眼镜或近视手术矫正。
1个回复 2019/3/16 4:54:32
非结核分枝杆菌性角膜炎能吃什么水果【即问即答】
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适宜:1宜吃保护视力的食物;2宜吃富含维生素A的食物;3宜吃抗菌消炎的食物。比如西红柿:西红柿含有茄红素具有抑制脂质过氧化的作用,能防止自由基的破坏,抑制视网膜黄斑变性,维护正常视力,改善角膜疾病作用。鸡肝:鸡肝具有丰富的维生素A,维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,改善眼部的作用。柠檬:柠檬具有清热解毒,消炎,抗菌的作用,可以为角膜疾病的患者起到预防炎症感...
2个回复 2017/7/6 22:18:35
眼疲劳与近视存在何种关联?【即问即答】
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眼疲劳和近视存在关联,涉及视力调节、用眼习惯、近视程度等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.视力调节:近视使光线聚焦异常,看远模糊,眼球持续调节易疲劳。2.用眼习惯:长期玩手机、近距离阅读等致眼疲劳,也易诱发或加深近视。3.近视程度:高度近视更易引发眼疲劳。4.眼部肌肉:近视患者眼部肌肉紧张,影响调节功能,增加疲劳感。5.眼轴变化:近视导致眼轴变长,影...
2个回复 2024/9/6 18:18:41
新生儿吃鱼肝油有利于眼的吗?怎样才能好好保护视力?【即问即答】
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鱼肝油只是促进钙吸收的喔,也可以多晒晒太阳的,一个月开始服用,保护视力尽量不要强光照射眼睛喔
3个回复 2017/2/13 17:20:14
近视眼患者如何在生活中保护视力?【即问即答】
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近视眼患者保护视力可从用眼习惯、眼部清洁、营养补充、适当用药、定期检查等方面着手。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.用眼习惯:保持正确坐姿,控制用眼时间,定时休息放松眼球。2.眼部清洁:避免随意揉眼,有异物用清水冲洗,预防感染。3.营养补充:多吃胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物。4.适当用药:可滴用玻璃酸钠滴眼液等润滑眼球,但需遵医嘱。5.定期检查:监测视力变化,及...
1个回复 2024/8/30 15:29:34
家庭用LED显示器是否越大越能保护视力?【即问即答】
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0个回复 2018/10/24 17:42:24
怎样有效恢复和保护视力【即问即答】
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恢复和保护视力需要综合多种方法,包括合理用眼、眼部保健、饮食调节、户外活动、定期检查等。 1.合理用眼:避免长时间近距离用眼,每30分钟休息片刻,眺望远方。控制使用电子设备的时间,注意用眼姿势和光线。 2.眼部保健:坚持做眼保健操,通过按摩眼部穴位促进血液循环。热敷眼睛也能缓解眼疲劳。 3.饮食调节:多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等。 4.户外活动:每天保证2小...
1个回复 2024/11/15 10:27:58
眼球痛是怎么回事?【即问即答】
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眼球痛可能是高眼压症,是一种可以彻底治愈的疾病,一般是通过药物和手术来控制。造成眼压高的因素有很多,最常见的就是青光眼,当然,其它如虹睫炎、眼疲劳、外伤等都可以引起高眼压的。应及时到医院眼科进行进行详细检查,要进行眼压等相关检查,明确眼压升高的原因。除了从根本上治疗眼压高的情况,还需要消除瘀滞,改善症状,以保护视力。
1个回复 2021/12/3 17:10:32
五十七岁患有高血压引起的眼底静脉阻塞.请...【即问即答】
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用中医外治疗法.9天就能控制病情,保护视力.无副作用.北京王震华
2个回复 2017/7/6 21:13:23
视力疲劳怎么办【即问即答】
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保护视力,爱护眼睛,一定要从平时的点点滴滴做起,养成良好的作息习惯。比如:定时起身活动一下,远眺,看绿色植物,冷水洗脸,做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝,每周吃一次羊肝,多吃富含维生素A的食物。
4个回复 2017/7/6 21:34:31
左眼晨起突然视物模糊【即问即答】
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你好,建议你到医院眼科检查后进行正确的治疗,祝你健康!
2个回复 2017/7/7 3:54:21
视力差就是近视眼?这几个关于近视的谣言千万不要信了【资讯】
现如今人们对于视力总是非常的关注,因为没有任何的家长想让自己的孩子得了近视或者远视。虽然已经认识到了保护视力的重要性,但是关心则乱,具体如何保护视力还是听信了很多谣言。有哪些关于视力的谣言呢?接下来让我们一起来了解一下。有哪些关于视力的谣言呢?1、视力差就是近视眼很多家长一看孩子看不清东西,就立马带孩子去配戴近视眼镜,这样是不正确的,因为对于6岁以上的孩子来说,视力下降是因为近视的原因,这时候佩戴...
近视保健2019-12-20
孩子咳嗽有痰应如何处理【即问即答】
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孩子咳嗽有痰,可能由呼吸道感染、过敏、气道异物、环境干燥、饮食不当等引起。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.呼吸道感染:病毒或细菌感染导致,需根据情况使用抗病毒或抗生素药物,如利巴韦林、阿莫西林等。2.过敏:接触过敏原所致,要避免接触,必要时使用抗过敏药物,像氯雷他定。3.气道异物:及时清除异物,必要时就医。4.环境干燥:使用加湿器增加空气湿度。5.饮食不当:...
3个回复 2024/8/28 16:24:04
近视眼吃什么最好?【即问即答】
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你好,请不要过分担心,近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。假性近视是功能性近视,利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解,眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫,终究会导致眼轴变大而成为真性近视。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间...
3个回复 2017/7/7 21:16:01
熬夜人士的滋补靓汤:石斛水鸭汤【资讯】
石斛是梅兰芳先生的护嗓秘方。梅先生天生一副好嗓子,即使是在老年后,嗓音仍然甜润动人,据中央电视台报道揭秘,梅先生的护嗓秘诀是常年用铁皮石斛煎水代茶饮用。看到有朋友提醒白萝卜会解药性,刚才百度了一下,白萝卜与补气类的中药同吃会影响药效,所以在煲这款汤的时候不加白萝卜最好。感谢那位朋友的提醒,我也学了一招。主材:鸭子、石斛配料:姜、葱调味料:料酒、香醋、盐1、石斛适量,冲洗干净后用清水浸泡半小时,连水...
食谱推介2013-04-09
哪种颜色对保护视力较为有益?【资讯】
在日常生活中,一些颜色对于视力保护具有积极作用,如绿色、蓝色、黄色、橙色、紫色等。1.绿色:绿色能让人感到舒适和放松。当眼睛注视绿色时,眼部肌肉会相对放松,有助于缓解眼部疲劳。比如大自然中的绿色植物,能在一定程度上减轻眼睛的压力。2.蓝色:蓝色具有平静和舒缓的效果。它可以帮助稳定情绪,减少紧张感,从而对视力产生间接的保护作用。像蓝天、大海的蓝色景象,能让人心情愉悦,间接减轻眼睛的负担。3.黄色:黄...
眼科频道2025-02-22
怀孕时吃什么有助于保护视力【即问即答】
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怀孕时保护视力可从饮食方面入手。饮食调理很重要,但如有视力问题,需及时就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.补充维生素A:如胡萝卜、南瓜等,维生素A能维持眼睛的正常功能。2.摄取维生素C:像橙子、草莓等,可抗氧化,保护眼部细胞。3.增加维生素D:适量食用动物肝脏,促进钙吸收,对视力有益。4.多吃富含叶黄素和玉米黄质的食物:如菠菜、玉米,能过滤...
2个回复 2024/8/8 10:15:12
误区:看绿色能保护视力吗?【资讯】
真相:说起保护视力的颜色,很多人会不约而同地回答绿色。但实际上,绿色和护眼还真没什么联系。绿色光的波长在500到570纳米之间,处于人眼最敏感的色彩频率范围内,更容易被人们看见,所以看绿色会觉得舒服。而且色彩心理学认为,看到绿色的时候,人们往往会很自然地联想起花草植物,会让人觉得舒适与平静。要更好地保护视力,最重要的还是严格控制用眼时间和距离,养成良好的用眼习惯。(来源:“科普中国”微信公众号)
今日辟谣2024-10-24
翻白眼能够缓解视疲劳视疲劳推荐食疗“补”【资讯】
现代人由于常常用眼过度,会出现视疲劳的现象,主要表现眼睛看东西模糊、酸胀等症状,不少人会马上滴眼药水解决,但是专家表示,也可学学“翻白眼”,通过转动眼球,可增加双眼血液循环,改善微循环,增加含氧量,营养双眼神经,从而保护视力。为什么翻白眼能够缓解视疲劳?俄罗斯曾发表过一个报告——他们研究了两组孩子,一组每天早上远眺加转动眼球,另一组什么都不做。3年后显示,每天早上远眺并转动眼球的孩子,视力要比不做...
护眼食疗2017-06-30
白癜风变红[治疗白癜风医院哪家好]【即问即答】
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白癜风变红[治疗白癜风医院哪家好]在季节的变化里尤其的干燥的季节中,白癜风患者要吃什么食物可以让自己的皮肤变得更好呢?北京白癜风治疗专家表示,皮肤干燥多吃胡萝卜。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,人们对它保护视力的功能并不陌生,但在干燥的季节里,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光...
3个回复 2017/7/3 15:11:19
请问做眼保健操可以起到保护视力的作用吗?请问现在在的学校都...【即问即答】
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做眼保健操就是预防视力问题,对于保护视力可以起到一定的作用,但是最主要的还是别用眼过度,注意休息。学校都会要做眼保健操的。
3个回复 2016/12/29 7:12:31
近视眼通过吃药能改善吗?吃什么药好?【即问即答】
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没用。控制近视进展最有效的方法还是注意用眼卫生,要多进行户外运动,看40分钟书要休息10-15分钟,少用电脑。每半年进行散瞳验光检查。进展快的话可以考虑配角膜塑形镜或者RGP镜。 药物方面,每晚上点一滴快速散瞳眼药水可以临时帮你缓解视疲劳,但是不能长期用,一般用两周就停。
5个回复 2024/12/18 15:27:34
舒肝明目润肺吃什么食物【即问即答】
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多吃一些清肺的食物如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等,富含维生素的明目食品动物肝脏、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、西红柿及水果等。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,同时增加户外活动和适当体育锻炼,对保护视力也有很大好处。明目食品有荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果
2个回复 2024/1/31 20:16:44
近视了如何有效保护视力?【即问即答】
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近视后保护视力,需注意用眼习惯、眼部保健、饮食调节、户外活动、定期检查等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每30分钟休息片刻,远望放松。2.眼部保健:坚持做眼保健操,缓解眼疲劳。3.饮食调节:多吃富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等。4.户外活动:每天保证2小时以上的户外活动。5.定期检查:每半年或一年进行一...
1个回复 2024/9/3 13:55:22
如何有效保护视力【即问即答】
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保护视力需要从用眼习惯、饮食、户外活动、眼部护理和定期检查等方面入手。 1.用眼习惯:保持正确的读写姿势,眼睛与书本距离约30厘米,避免长时间近距离用眼,每30分钟休息5分钟,眺望远方或闭目养神。 2.饮食:多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等,有助于眼睛健康。 3.户外活动:每天保证2小时以上的户外活动,阳光可促进视网膜分泌多巴胺,抑制眼轴增长。 4.眼部护理:注...
1个回复 2025/3/20 9:33:13
常见几种幼儿视力问题保护视力尝试“锻炼法”【资讯】
现在电子产品泛滥,家长发现宝宝也爱玩iPad,因此都十分担心宝宝会近视,不想宝宝戴上眼镜,那么日常生活中,家长就要注意教育孩子用眼时间与方法。下面就跟着小编一起来看看幼儿保护视力的小妙招吧。常见幼儿视力问题一般常见的幼儿视力问题包括斜视、弱视、屈光不正、视觉剥夺等。1、斜视所谓的斜视,是指孩子在看东西时双眼的视线不一致,眼球无法向同一个方向转动,常见的斜视为眼位偏内或偏外(内斜视或外斜视)。2、弱...
眼科2016-11-26
保护儿童视力十个小方法儿童视力保护吃什么好【资讯】
现在有不少的孩子视力下降,所以我们作为家长要好好的保护孩子的视力,那么保护孩子视力的方法有哪些?保护儿童视力十个小方法一光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。四坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,...
眼科2016-12-13