山楂，甲鱼，荔枝易致流产！孕期危险食物八大注意！    专家剖析孕期四类禁忌真相    怀孕初期不宜吃些什么？    孕妇不能吃哪些食物？有科学依据的饮食禁忌    孕妇不能吃哪些食物？孕妇饮食禁忌的误区   &n...

孕期食谱2012-04-08

孕期呕吐怎么办呢？很多女性在孕期的时候呕吐得非常厉害，呕吐让女性苦不堪言。那么孕期呕吐吃什么好呢？不妨试试这几种食物。孕期呕吐的原因孕吐是一种保护行为：害喜呕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出，以确保这些东西不会进到体内，以避免给带来潜在的危险。激素是罪魁祸首：大多数专家都认为孕吐是体内激素的增加刺激了大脑，而引起呕吐。传达...

孕早期食谱2016-05-24

孕吐是各位孕妈妈都会遇到的问题，因此吃什么可以缓解孕吐的问题素有的孕妇都应该有所了解，因为孕吐给孕妇带来的影响是非常大的。那么女性怀孕几个月开始有孕吐呢？怀孕一个半到2个月开始身体变化多数孕妈妈会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。由于荷尔蒙的作用，从这个月开始，身体有了一种异样的充实感，你的身体确实开始发生变化了。妊娠反应大部分妈妈会头晕、乏力、嗜睡、...

孕早期食谱2015-12-14

解决十个月宝宝吃盐难题，可从了解吃盐标准、选择合适盐类、控制盐量摄入、添加含盐辅食、关注身体反应等方面入手。1.了解吃盐标准：十个月宝宝肾脏功能尚未发育完全，对盐的代谢能力有限。一般来说，此时宝宝每天所需的钠元素可从母乳、配方奶以及辅食中获取，额外添加的盐量应严格控制。通常建议十个月宝宝每天盐的摄入量不超过1克。了解这一标准，能为科学喂养提供依据。2.选择合适盐类：市面上盐的种类繁多，对于十个月宝...

健康科普2025-03-11

十个月宝宝发育指标是什么呢？十个月的婴儿渐渐开始有了自己的性格，我们一起来看看吧。一、十个月宝宝发育指标男婴：体重8.6-10.6kg，身长71.0-76.3cm，头围46.09cm，胸围45.99cm。女婴：体重7.9-9.9kg，身长69.0-74.5cm，头围44.89cm，胸围44.89cm。语言能力：1、可以开口叫爸爸妈妈，可以说一两个简单的字。2、能指认身体的各部分，模仿手势、脸部表情...

婴儿2014-09-14

经过十个月漫长的精心准备和期待，马上就要跟自己的小宝宝见面了，那么准妈妈们在临产前应该注意什么呢？接下来小编告诉你怀孕第十个月的注意事项，希望给怀孕最后一个月的孕妈妈提供一点参考和帮助。 1、产妇分娩的时候需要消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物。 2、没有特殊的事最好留在家中，准备分娩。适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以免消耗...

孕期2012-08-09

十个月宝宝护理需要注意什么呢？这个时候的宝宝对周围环境充满了好奇，妈妈需要时刻留心孩子的动向哦。同时，宝宝的护理和营养也是很重要的。十个月宝宝护理细则别让电视做宝宝的老师：不要依赖光碟或电视对宝宝进行所谓的“早教”，妈妈和宝宝的交流接触才是宝宝成长的最佳早教课。不要让宝宝用哭来要挟你：这个月的宝宝已经学会“讨价还价”和“察言观色”，父母要有是非对错的原则，尽量给宝宝放宽尺度，确实不能做的事就坚决不...

婴儿2013-12-03

十个月宝宝吃盐，家长需了解盐的摄入标准、过早加盐的危害、选盐的注意事项以及添加盐的方法等要点。1.盐的摄入标准：十个月宝宝肾脏等器官还未发育完善，对盐的代谢能力有限。一般来说，此时宝宝每天从食物中获取的钠已经能满足身体需求，额外添加盐的量要严格控制，每天不超过1克。过多的盐会加重肾脏负担，影响宝宝健康。2.过早加盐的危害：过早给宝宝加盐，除了增加肾脏负担外，还可能影响宝宝味觉的正常发育。让宝宝养成...

健康科普2025-03-13

两岁十个月宝宝喂养应注意什么呢？幼儿的生长发育和日常饮食是密不可分的，所以，妈妈要时刻关注孩子的饮食是否达标哦。今天，小编就为大家带来两岁十个月宝宝喂养重点，快来看看吧。两岁十个月宝宝喂养重点要注意对盐的摄入量，一般理想情况下，每人每天盐的摄入量应在8～10克之间，摄入太多的盐对宝宝很不利，会使宝宝在年轻时就患上高血压。所以为了全家人的健康，把正餐做成淡淡的味道，让宝宝从婴幼儿时期就习惯淡味食物。...

幼儿2013-12-17

十个月宝宝在日常生活中的活动加大了，这个时候的护理也许就会比以前更有难度了。不过，妈妈别担心，今天小编要来为你总结十个月宝宝护理注意事项，让你轻松护理10个月宝宝。十个月宝宝护理注意事项宝宝意外事故高发期：这个月的宝宝，活动能力与日俱增，天生具有冒险精神，还不懂得保护自己，看护人如果稍有疏忽，就有可能发生意外，所以，您要提醒宝宝其他的看护人小心照看宝宝，不要在看宝宝的同时做其他事情。家里的药物收好...

婴儿2013-12-03

十个月宝宝吃盐需关注摄入时间、摄入剂量、盐的种类、食物搭配、健康影响等。1.摄入时间：十个月宝宝的肾脏等器官还未发育完善，过早摄入盐会增加肾脏负担。一般来说，在宝宝一岁以内，母乳或配方奶以及辅食中的天然盐分已经能满足其身体需求，不需要额外添加盐。十个月宝宝如果辅食中没有额外加盐，也不会出现缺盐的情况。2.摄入剂量：即使宝宝到了可以适当吃盐的阶段，十个月时摄入盐的剂量也应严格控制。通常每天不超过1克...

健康科普2025-03-05

宝宝缺钙的表现1、头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。2、晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。3、经常出汗（排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因）宝宝补钙的方法1、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟...

预防保健2017-06-19

十个月宝宝可以少量吃盐，但要谨慎，需考虑宝宝肾脏发育、味觉培养、营养摄入、健康风险、辅食情况等因素。1.肾脏发育：十个月宝宝肾脏功能尚未发育完善，过量摄入盐会增加肾脏负担。肾脏需要对摄入的盐分进行代谢和排泄，若盐分过多，超出肾脏处理能力，长期可能影响肾脏健康。2.味觉培养：过早、过多给宝宝吃盐，会使宝宝习惯重口味食物，影响味觉发育。宝宝日后可能对清淡食物缺乏兴趣，增加挑食、偏食的几率，不利于养成健...

健康科普2025-02-27

十个月宝宝吃盐影响消化功能，可通过调整饮食、补充益生菌、腹部按摩、适当运动、及时就医等方式来改善。1.调整饮食：十个月宝宝的消化系统尚未发育完善，过早吃盐会加重肾脏负担，影响消化功能。此时应立即停止给宝宝的食物中额外加盐，尽量选择清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜泥、山药糊等。这些食物富含营养，且容易被宝宝消化吸收，有助于减轻肠胃负担，缓解消化不适症状。2.补充益生菌：益生菌有助于调节肠道菌群平衡...

健康科普2025-03-14

十个月宝宝吃盐，可能引发高血压、肾脏疾病、呼吸道感染、锌缺乏症、影响味觉发育等。1.高血压：过早摄入盐会使宝宝体内钠离子增多，导致水钠潴留，增加血容量，从而加重心脏和血管的负担，长期如此易引发高血压。宝宝的心血管系统还在发育阶段，对盐的耐受性较低，额外的盐摄入会打破体内的电解质平衡，使血压升高的风险增加。2.肾脏疾病：十个月宝宝的肾脏功能尚未发育完善，吃盐后肾脏需要对过多的盐分进行代谢和排泄，这会...

健康科普2025-03-13

十个月宝宝频繁夜醒，可能由环境不适、喂养不当、缺乏营养元素、长牙不适、疾病影响等因素导致。1.环境不适：睡眠环境温度过高或过低、过于嘈杂、光线过亮等，都会让宝宝感觉不舒服，从而频繁夜醒。比如室内温度超过28摄氏度，宝宝可能会因燥热而醒来；环境嘈杂，突然的声响容易惊醒浅睡眠中的宝宝。2.喂养不当：十个月的宝宝胃容量相对较小，如果睡前没有吃饱，夜间容易因饥饿醒来；相反，若睡前喂食过多，可能会引起消化不...

儿科2025-03-07