家庭医生在线：瑜伽是比较平和的运动，瑜伽能不能减肥？孙嘉医生：很多的年轻的女性喜欢瑜伽，因为瑜伽觉得...

原创2018-09-28 标签： 孙嘉瑜伽瑜伽减肥

家庭医生在线：老年糖尿病减肥需要注意哪些问题？孙嘉医生：老年的糖尿病在减肥的时候，我们也是很主张。因...

原创2018-09-28 标签： 孙嘉减肥老年糖尿病

家庭医生在线：减肥期间，睡前什么时候不建议再进食？孙嘉医生：一般来讲，现在我知道很多年轻人，睡觉的时...

原创2018-09-26 标签： 睡前吃什么 睡前不能吃什么 减肥

家庭医生在线：糖尿病病人减肥期间需要更换药物吗？孙嘉医生：事实上糖尿病在运动的时候，一定要注意运动不...

原创2018-09-28 标签： 孙嘉糖尿病人减肥更换药物

家庭医生在线：糖尿病病人可选择哪些运动来减肥？孙嘉医生：糖尿病患者的运动并没有特别的，不觉得糖尿病的...

原创2018-09-28 标签： 孙嘉糖尿病人减肥

家庭医生在线：节食减肥的人更容易得脾胃病吗？黄绍刚主任：这个也是的。我们说饮食对于脾胃功能的保护非常...

原创2018-05-31 标签： 节食减肥 脾胃病 伤脾胃

家庭医生在线：膳食纤维的食物可以帮助减肥吗？富含膳食纤维的食物有哪些？孙嘉医生：常说的膳食纤维有两种...

原创2018-09-28 标签： 孙嘉减肥食物富含膳食纤维的食物

“网上经常流传各种各样的减肥，例如像“过午不食”减肥方法，那么这种“过午不食”的减肥方法有用吗？还有...

原创2018-04-26 标签： 减肥 节食 过午不食

12月5日，在第70届全国药品交易会举办期间，家庭医生在线专访了中国保健协会副理事长兼秘书长徐华锋，...

原创2013-12-05 标签： 徐华锋 第70届全国药品交易会

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发...

原创2021-08-04 标签： 减肥 方法 靠谱

家庭医生在线：用代餐、水果蔬菜代替正常饮食来减肥，是健康的吗？陈裕明教授：只吃代餐和蔬菜水果一定能减...

原创2018-06-04 标签： 代餐 减肥 谷物

周毅——痛风

原创2017-10-18 标签： 周毅 痛风

很多人认为肥胖和体质有关，减肥和体质的关系也尤为密切。例如很多人会觉得酸碱体质的减肥方法也不一样，那...

原创2018-04-26 标签： 减肥 肥胖

家庭医生在线：夏季怎么吃能预防暑湿发生？李桂明主任：最关键就是平时多喝水，还有在太热的时候，不要外出...

原创2017-08-20 标签： 夏季暑湿 暑湿 暑湿饮食

家庭医生在线：减肥的人群需要额外补充营养元素吗？陈裕明教授：减肥涉及到控制饮食，控制饮食意味着饮食的...

原创2018-05-23 标签： 减肥 减肥补充营养素

中老年人身体素质不比年轻人，在减肥方法需要比年轻人注意更多的地方，这样才不会伤害身体。那么针对中老年...

原创2018-04-26 标签： 中老年减肥 减肥方法 减肥

对很多人来说，由于这样那样的原因，假期还是无法避免地长胖了。要想在节后减去假期长的肉，在饮食方面应该...

原创2017-10-04 标签： 节后饮食 减肥 肥胖

埋线是中医中常见的一种调理手段，其中埋线减肥更为让人熟知。那么埋线减肥多久能见效？适用于什么人群？埋...

原创2018-03-28 标签： 埋线减肥 埋线 减肥

家庭医生在线：什么样的群体更容易得肾结石呢？为什么男性得肾结石的比例比女性要高？何旺：那么结石它形成...

原创2017-11-07

夏天到了，各式各样的水果都争“鲜”上市。很多人在减肥期间，会选择水果作为“代餐”。他们认为，水果的热...

原创2022-05-17 标签： 营养周 全民营养周 挑水果

家庭医生在线：肥胖的人能吃水果吗？潘丹峰主任：肥胖的人就要注意，因为水果它有很多种，它水果里边的能量...

原创2018-06-16 标签： 健康饮食 水果

家庭医生在线：与传统的开腹手术相比，腹腔减重手术有什么优势？王存川教授：从上世纪90年代开始，传统的...

原创2018-08-14 标签： 减肥手术 减肥手术多久 减肥手术安全性

家庭医生在线：节食减肥会不会引起宫寒？黄洁明医生：节食减肥可以比较明确的，她可以引起月经失调，甚至闭...

原创2017-06-01 标签： 宫寒 节食减肥会不会宫寒 黄洁明

家庭医生在线：夏季应该如何补充人体水分范明主任中医师：我们在夏天，中医来讲汗为心之液，如果出汗太多，...

原创2017-08-19 标签： 夏季 薏米 补水

家庭医生在线：减重手术对糖尿病有效吗？王存川教授：减重手术对糖尿病有非常好的效果，减肥手术以后一般的...

原创2018-08-14 标签： 减重手术 减重手术对糖尿病有效吗 减重手术术后

家庭医生在线：高血压患者如何做到低盐饮食？陈裕明教授：控盐是一个非常艰难的过程，一个人的饮食习惯形成...

原创2018-06-04 标签： 高血压 高血压饮食 低盐饮食

家庭医生在线：请问“冬季减肥更有效”这种说法有科学依据吗？潘丹峰主任：这个说法不具备科学性。一般而言...

原创2017-03-03 标签： 冬季减肥 减肥 潘丹峰

家庭医生在线：冬天选择哪种运动方式更有利于减肥？谭荣韶教授：冬天减肥没有什么特殊的运动，只要坚持每天...

原创2017-06-05 标签： 运动减肥 减肥 谭荣韶

跑步是一个全民运动，也是一个有效减肥的运动。但是有人觉得，通过跑步减肥可能会造成肌肉腿，使小腿或者大...

原创2018-04-26 标签： 减肥 运动时间

埋线是中医中常见的一种调理手段，其中埋线减肥更为让人熟知。那么埋线减肥每个人的做法都是一样的吗？埋线...

原创2018-03-28 标签： 埋线减肥 埋线减肥注意 饮食