如何排解、化解与转移工作压力?【即问即答】
-
您好,您的情况建议您去心理诊所。您的情况主要是心理负担重,而不一定是工作繁重,工作的原因让你心理感觉很紧张,而这种紧张又带入工作中,使你不能安心工作,你可以求助心理医生,最好做催眠治疗,这样效果很好,可以使你充分放松、减轻压力。
4个回复 2017/7/7 8:14:44
妄想星球漫游指南:对身体危害有多大?【资讯】
今天我们要一起穿梭到一个叫做“妄想症”的神秘星球。别担心,这不是一场无望的太空迷航,而是一次带领你安全返回现实轨道的冒险之旅。准备好了吗?让我们一起启程!一、【妄想症的症状】妄想症是一种常见的精神障碍,患者会持有一些非理性的信念或想法,并且难以摆脱。以下是一些常见的症状:1、持续的妄想:坚信一些不真实的想法,如认为被人跟踪、欺骗或伤害等。2、情绪变化:妄想而产生焦虑、恐惧、愤怒或偏执等情绪反应。3...
健康笔记2024-03-17
怀孕两个月想找工作,何处能接收孕妇?【即问即答】
-
怀孕两个月的女性在求职时会面临一些挑战,但仍有部分工作和单位可能会接收孕妇,如一些工作强度较低、环境良好、工作时间规律、管理人性化、对孕妇健康无不良影响的岗位和单位。 1.工作强度较低:例如文案编辑、数据录入等文职工作,通常不需要长时间站立或进行重体力劳动。 2.环境良好:像室内设计公司,只要装修材料环保,空气质量好,对孕妇和胎儿较为安全。 3.工作时间规律:如行政类岗位,朝九晚五,有固定的午休时...
2个回复 2024/10/18 11:35:56
医院中药饮片采购管理规范有哪些【即问即答】
-
朋友你好,根据你的提问,去药监局咨询吧
2个回复 2025/1/8 17:05:26
髓性多汗症饮食禁忌【即问即答】
-
髓性多汗症预;我们目前所面临的防治工作重点,应首先关注和改善那些与我们生活密切相关的因素,例如戒烟、合理饮食、有规律锻炼和减少体重。适当锻炼,增强体质,提高自身的抗病能力。任何人只要遵守这些简单、合理的生活方式常识就能减少患髓性多汗症预的机会
4个回复 2017/7/10 18:28:06
[7-29健康讲座]中山二院:冠心病人血脂管理【资讯】
健康讲座讯 冠心病人的血脂应该管理?7月29日,中山大学孙逸仙纪念医院将举办“冠心病人的血脂管理”健康讲座,请有需要的朋友前往咨询。健康讲座主题:冠心病人的血脂管理主讲人:心血管内科杨莉教授健康讲座时间:7月29日(周三)下午3时健康讲座地点:中山大学孙逸仙纪念医院南院12楼多功能厅
健康讲座2014-07-23
老年人血液透析,痛苦管理有妙招【资讯】
老年人血液透析痛苦管理妙招包括心理干预、合理用药、控制饮食、监测指标和适当运动等。1.心理干预:老年人在血液透析过程中易出现焦虑、抑郁等负面情绪,这些情绪会加重痛苦感受。医护人员和家属应多与老年人沟通交流,给予心理支持和安慰,帮助其树立治疗信心,可通过讲述成功治疗案例等方式,缓解其心理压力。2.合理用药:在透析过程中,可遵医嘱使用促红细胞生成素改善贫血症状,减轻乏力等不适;使用左卡尼汀提高患者的耐...
健康科普2025-03-07
老年人胆固醇管理的5个关键要点【资讯】
老年人胆固醇管理的5个关键要点为合理饮食、适度运动、规律作息、定期体检和合理用药等。1.合理饮食:饮食上应减少饱和脂肪和胆固醇的摄入,少吃动物内脏、油炸食品等。增加膳食纤维的摄入,多吃全谷物、蔬菜和水果。可选择富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类、坚果等,有助于降低胆固醇水平。2.适度运动:适度的运动能提高身体代谢率,促进胆固醇的分解和排泄。老年人可选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳、慢跑等。每周至...
健康科普2025-03-12
老年人吃某药物,体重管理的秘诀在这里【资讯】
老年人进行体重管理,秘诀在于合理饮食、适度运动、规律作息、定期监测以及合理联合用药等。1.合理饮食:饮食上要控制总热量的摄入,保证营养均衡。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取,如油炸食品、甜品等。采用少食多餐的方式,避免暴饮暴食,有助于稳定血糖和控制体重。2.适度运动:根据自身身体状况选择合适的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽等。每周至少进行150分钟...
健康科普2025-03-06
上海古美医院怎么样【即问即答】
-
上海古美医院怎么样上海古美医院治疗妇科很不错的,建议你过去看看
3个回复 2017/7/8 2:23:18
梅毒会通过血液传染吗【即问即答】
-
性接触传播是梅毒的主要传播途径,大多数患者都是通过性接触传染的梅毒。间接接触传播主要是接触了沾有梅毒患者的体液或是分泌物的衣物、生活用品等而被传染 意见建议:一定要及早的去医院检查,以便及早的确诊,及早的治疗
1个回复 2017/8/26 15:37:17
雅皮士流感是什么原因引起的?【即问即答】
-
你好,雅皮士流感(慢性疲劳综合征)对人体生理功能方面的危害。1,能够大大损伤人体的体力、体能,使人感到疲惫、乏力,身体失衡,2,会使人体的免疫系统功能与调节失常,乃至引起免疫功能低下。免疫功能不足,3,造成的机体萎靡状态,活动减少,血流缓慢,血液沉滞,可导致心血管系统发生程度不同的病变。
4个回复 2017/7/7 18:37:26
开心人等医药电商之路能走远吗?【资讯】
近日,有关开心人网上药店濒临倒闭的传闻开始在行业里发酵。对于濒临倒闭的传闻,梁永强并未直接回应,而是反问:“你看我们企业会有问题吗?需要澄清吗?”其子梁力则称该传闻是“子虚乌有的事情”,他认为,“有可能是同行想捣乱。”其实,无论开心人网上药店是否如传闻所言面临倒闭,与涉足电商的初期相比,目前它已逐渐表现出后劲不足。那么像开心人这样的医药电商还能否走下去呢?一、开心人的销售额由”行业第一“退居十几名...
行业快讯2014-06-12
哪些情况应当及时就诊?【即问即答】
-
一种是妊娠相关情况,如:头晕、头痛、视物不清、血压增高、心慌气短、阴道出血或流液、腹痛、胎动异常等,应及时到医院产科就诊。另一种是与当前疫情相关情况:不明原因的发热、咳嗽、咽痛、乏力等不适,如果不排除可能接触过发热或其他感染者,应立即联系社区管理人员或医学观察人员及孕期保健医生,准确告知自己的情况,及时就诊。
1个回复 2022/12/8 17:33:37
新书快递|新医改时代医院如何超越竞争?新锐医管新书全干货呈献!【资讯】
与其在战术层面两败俱伤,不如在战略层面超越竞争!国内首本医院管理理论结合标杆案例分析模式的全新著作《超越竞争—医院经营管理案例启示》今日在广州正式发布。这本书由20名活跃在医院管理一线的医管人组成的实战派团队倾力奉献,并得到北京大学著名经济学家和医改专家刘国恩教授、广东省中医院名誉院长吕玉波和健康界传媒总编辑赵红的联合推荐,医疗界名人“医生波子哥”更是为本书欣然作跋。新医改已近七年并进入深水区,推...
权威发布2016-07-06
怎样有效治疗酒中毒妄想?【即问即答】
-
酒中毒妄想是长期大量饮酒导致的精神障碍,治疗需综合考虑药物治疗、心理治疗、社会支持等多方面。包括使用抗精神病药物、进行认知行为治疗、提供家庭支持、加强患者自我管理、营造良好康复环境等。 1.药物治疗:可选用利培酮、奥氮平、喹硫平等抗精神病药物,能有效改善妄想症状,但需遵医嘱使用。 2.心理治疗:通过认知行为治疗,帮助患者认识到饮酒与妄想的关系,改变不良认知和行为模式。 3.家庭支持:家庭成员给予患...
1个回复 2024/11/22 14:30:24
你好、我现在怀孕5个月、在本院可以建档吗【即问即答】
-
你好,怀孕都可以建档,定期产检的,但是最好坚持在同一家医院产检,五个月了很多检查都不可以做了,因为四维彩超是需要提前一个月预约的,建议后面的检查定期去。
2个回复 2021/9/30 14:38:34
精神病人总是伤人的原因及应对方法是什么?【即问即答】
-
精神病人总是伤人,可能是由于疾病导致的认知障碍、情绪失控、幻觉妄想、缺乏自知力以及环境刺激等。 1.认知障碍:精神病可能影响患者对事物的正常理解和判断,使其难以分辨是非和行为后果。 2.情绪失控:例如躁狂发作时,情绪极度不稳定,容易冲动伤人。 3.幻觉妄想:受幻觉(如听到有人命令自己伤人)或妄想(如坚信他人要伤害自己而先发制人)支配。 4.缺乏自知力:不认为自己患病,拒绝治疗和管理,行为不受约束。...
1个回复 2025/1/15 10:23:59
管理哮喘儿童的六个步骤【资讯】
第一部分:在哮喘管理中教育病人并与病人建立伙伴关系。医生应让病人学会避免危险因素;正确使用药物;知道“控制药”与“缓解药”的不同;认识到哮喘正在恶化的征象并采取行动等方法,并发病人一起作出一个医疗上恰当而又有实践意义的书面个人哮喘管理计划。第二部分:评估和监测哮喘的严重度。通过记哮喘日记和尽可能做到每日肺功能测量,客观评价和监测哮喘的严重程度及治疗效果。医生可帮助病人在症状出现前,认识哮喘恶化的早...
儿科疾病2017-06-08
妄想性疾病有哪些有效的治疗手段?【即问即答】
-
妄想性疾病的治疗包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、社会支持以及患者自我管理等。 1.药物治疗:常用的药物有奥氮平、利培酮、阿立哌唑等,这些药物能有效改善妄想症状,但需遵医嘱使用。 2.心理治疗:如认知行为疗法,帮助患者认识和改变不良思维模式。 3.物理治疗:经颅磁刺激等方法,对部分患者可能有一定辅助作用。 4.社会支持:家人和朋友的理解、关心与支持,能为患者营造良好康复环境。 5.患者自我管理:包...
2个回复 2024/10/10 17:26:41
AI医疗助力,精准管理老人血压波动【即问即答】
-
AI医疗可通过智能监测设备、数据分析系统、个性化方案制定、远程医疗服务、健康管理平台等助力精准管理老人血压波动。 1.智能监测设备:能实时、连续地监测老人血压,数据自动上传至系统。 2.数据分析系统:对大量血压数据进行分析,挖掘潜在规律和异常情况。 3.个性化方案制定:依据老人个体情况,制定专属的血压管理方案。 4.远程医疗服务:医生可远程查看老人血压数据,及时调整治疗方案。 5.健康管理平台:为...
1个回复 2025/5/14 9:15:26
冉炜:开展健康管理工作需重视老人慢病防治【资讯】
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016广东省健康管理学会、广东省健康服务业协会年会于广州市隆重召开。在会议上,广东省健康管理学会秘书长冉炜接受了家庭医生在线的专访,就我国目前因老龄化所带来的问题分享了他的看法。》》更多资讯请点击进入:第五届华南地区健康管理论坛专题
其他科普视频2016-04-10
首个“中法赛诺菲全科培训基地”在深圳挂牌【资讯】
作为我国五大经济特区之一,深圳的创新探索不仅在经济发展层面,在医疗分级诊疗层面,深圳也走在全国前列。深圳的卫生健康建设,一方面是医疗资源的补给;另一方面,在促进分级诊疗上,深圳居民两周患病首选基层医疗卫生机构达到70%,其成功经验带动了整个珠三角地区分级诊疗的发展。为进一步提升基层卫生管理者的综合素质和领导能力,以及基层医务人员疾病诊疗能力,推进全科医学的发展,7月12日,一个专门培训全国各社区服...
权威发布2018-07-12
未来血糖管理中,雪莲果会是新选择吗【即问即答】
-
未来血糖管理中,雪莲果有可能成为新选择,与其低热量、富含膳食纤维、含果寡糖、调节肠道菌群、营养丰富等因素有关。 1.低热量:雪莲果热量较低,食用后不会导致血糖快速上升,适合血糖管理人群。 2.富含膳食纤维:膳食纤维可延缓碳水化合物吸收,避免血糖急剧波动,有助于稳定血糖水平。 3.含果寡糖:雪莲果含有的果寡糖能调节胰岛素分泌,增强人体对胰岛素的敏感性,辅助降低血糖。 4.调节肠道菌群:其含有的成分可...
1个回复 2025/5/7 9:42:34
看到某人与异性接触就有杀他冲动是什么症状【即问即答】
-
这种情况可能是心理或精神方面的问题,如嫉妒心理过强、占有欲过度、情绪控制障碍、偏执型人格障碍、精神疾病等。 1.嫉妒心理过强:对伴侣与他人的正常交往过度敏感,产生强烈的嫉妒情绪,但通常能通过自我调整和心理疏导改善。 2.占有欲过度:过度渴望对伴侣的完全掌控,将他人与伴侣的正常交流视为威胁,需要调整认知和心态。 3.情绪控制障碍:难以有效管理自己的情绪,容易在特定情境下情绪爆发,可能需要专业的心理治...
1个回复 2024/10/9 9:52:14
“亚健康”状态严峻构建个人“三步走”健康管理体系【资讯】
健康管理的概念在世界范围兴起的时间不过二三十年,对很多人来说都是一个模糊的概念。9月1日,由中山大学附属第一医院、广东省人民医院等单位发起成立的广东省健康管理学会举行成立庆典。借此,家庭医生在线独家采访了广东省健康管理学会监事长、广州体育学院休闲体育、健康休闲专家许宗祥研究员(原广州体育学院党委书记),请他就健康管理的内涵,谈谈个人看法。 专家介绍:广东省健康管理学会监事长、健康休闲专家许宗...
健康新闻2012-09-01
人流感和禽流感的预防策略不同【资讯】
人流感和禽流感的预防策略不同人流感主要通过呼吸道和密切接触传播,较好的预防方法是接种流感疫苗。接种疫苗后,免疫系统就会产生对流感病毒的抗体,即便得了流感,病情也相对较轻。因此,婴幼儿和老年人,尤其是有慢性肺病和心血管病者,应及时接种流感疫苗;准备怀孕的育龄女性也应在怀孕前及早接种流感疫苗。另外,锻炼身体,不吸烟,少饮酒,控制体重,增加机体免疫力,平时注意多洗手,去医院戴口罩等措施不仅可有效地预防流...
儿科2017-08-21
健康热点:适合糖尿病人的水果助力血糖管理【资讯】
适合糖尿病人助力血糖管理的水果有苹果、柚子、草莓、蓝莓、猕猴桃等。1.苹果:苹果富含果胶、纤维素等成分,这些成分可以调节血糖反应,使血糖升高的速度相对缓慢。而且苹果的升糖指数相对较低,适量食用后不会引起血糖的急剧波动,有助于维持血糖的稳定。2.柚子:柚子含有丰富的铬元素,铬在调节血糖代谢方面起着重要作用,能够提高胰岛素的敏感性,帮助细胞更好地摄取和利用葡萄糖,从而达到降低血糖的效果。同时,柚子的含...
健康科普2025-03-24
职场人晚上喝红酒,会影响身材管理吗【资讯】
职场人晚上喝红酒是否影响身材管理,受酒精热量、饮用量、食物搭配、代谢能力、睡眠质量等因素影响。1.酒精热量:红酒中含有酒精,酒精的热量较高,每克酒精能产生约7千卡的热量。这些额外的热量如果不能及时被消耗,就可能会转化为脂肪堆积在体内,从而对身材管理产生不利影响。2.饮用量:如果只是适量饮用红酒,比如一小杯(约150毫升),其热量相对有限,一般不会对身材造成明显影响。但如果过量饮用,摄入的热量过多,...
健康科普2025-04-14