髌骨骨折保守治疗怎么康复训练【资讯】
髌骨骨折保守治疗可以通过直腿抬高法、抗阻训练法、踢腿法、坐位伸膝法、平衡训练法等方法来进行康复训练。康复训练的过程中,还要定期到医院完善复查,通过X射线、CT等相关检查,明确骨折的愈合情况,并调整后续的护理方案。1、直腿抬高法:首先保持站立或者躺姿,其次将腿部伸直,并缓慢抬高至90度左右,保持10秒后缓慢放下,能够有效促进髌骨周围肌肉以及神经功能恢复。2、抗阻训练法:比如在患肢部位佩戴支具或者沙袋...
精编文章2024-01-08
世界杯运动员髌骨骨折,专家教你何时正确弯曲康复!【即问即答】
-
髌骨骨折后正确弯曲康复时间受骨折类型、治疗方式、愈合情况、康复训练、个体差异等影响。 1.骨折类型:简单横行骨折愈合快,康复弯曲时间较早;粉碎性骨折愈合慢,开始弯曲时间晚。 2.治疗方式:保守治疗用石膏或支具固定,固定时间长,开始弯曲晚;手术治疗固定牢固,可较早开始弯曲。 3.愈合情况:通过影像学检查,骨痂生长良好、骨折线模糊,可逐步开始弯曲康复。 4.康复训练:早期合理的肌肉收缩训练有助于恢复,...
1个回复 2025/4/17 10:48:21
24岁男性髌骨骨折有小裂缝伴积液多久能康复及如何治疗【即问即答】
-
髌骨骨折有小裂缝且伴积液的康复时间,取决于多种因素,如骨折程度、治疗方式、个人体质、康复训练及日常护理等。 1.骨折程度:裂缝较小且无移位,通常恢复相对较快。若裂缝较大或伴有其他损伤,恢复时间会延长。 2.治疗方式:保守治疗如石膏固定,需6-8周。手术治疗则恢复时间可能稍长。 3.个人体质:年轻、身体健康者恢复较快,存在基础疾病如糖尿病等可能影响恢复。 4.康复训练:早期进行适当的肌肉收缩锻炼,后...
1个回复 2024/12/3 16:52:09
髌骨骨折术后能否多活动,怎样恢复快【即问即答】
-
髌骨骨折术后现在活动还有点早才一个月还没有愈合好如果屈伸膝关节容易移位现在最好不要屈伸膝关节你可以下床拄拐可以锻炼股四头肌的等长收缩再过一个月拍片看看愈合情况在活动关节
2个回复 2025/1/26 9:33:54
髌骨骨折术后如何进行康复训练髌【即问即答】
-
你好,据你所述,你是髌骨骨折术后,不知有没有外固定,或是已拆除了外固定,如已拆除,你的康复训练主要是倔膝的功能训练,开始时,你可以站在床边,双手扶床,下蹲双膝以能耐受为止,并持续几秒,再站起,这样反复每日练习,至到完全能倔膝。
2个回复 2017/7/5 20:54:22
髌骨骨折后如何进行康复训练【即问即答】
-
髌骨骨折后的康复训练包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡与协调训练、步态训练、日常生活功能训练等。 1.肌肉力量训练:通过股四头肌等长收缩、直腿抬高练习来增强腿部肌肉力量。 2.关节活动度训练:进行屈膝和伸膝的主动与被动活动,逐渐增加活动范围。 3.平衡与协调训练:单腿站立、闭目站立等,提高身体平衡和协调能力。 4.步态训练:纠正异常步态,恢复正常行走姿势和节奏。 5.日常生活功能训练:如上下楼...
3个回复 2024/10/31 14:13:26
髌骨骨折后下肢深静脉血栓,康复训练能治愈吗?【即问即答】
-
你好,深静脉血栓形成可建议下肢术后,长期卧床的患者,表现主要为下肢剧烈疼痛,肿胀,有些还可有血栓性溃疡形成,你描述的情况可做个下肢血管彩超看看。你这个有深静脉血栓高危因素,当做个血管超声看看比较靠谱。
2个回复 2025/3/28 9:40:14
髌骨骨折康复训练【即问即答】
-
手术治疗后,一般效果良好。髌骨骨折属于关节内骨折,应行解剖或近解剖复位,否则会因关节面不平,导致创伤性关节炎,经常疼痛影响生活及工作。这类骨折不能轻视,应及时诊治。
3个回复 2019/3/16 0:23:47
髌骨骨折二次手术的恢复时长是多久【即问即答】
-
髌骨骨折二次手术后的恢复时间受多种因素影响,包括骨折程度、手术情况、术后护理、个人体质和康复训练等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.骨折程度:若骨折较严重,恢复时间相对较长;较轻则较短。2.手术情况:手术操作顺利、创伤小,利于恢复。3.术后护理:保持伤口清洁,预防感染,能促进恢复。4.个人体质:体质好的恢复较快,反之较慢。5.康复训练:积极且科学的康复训练有...
1个回复 2024/8/31 21:33:06
哪里治疗髌骨骨折比较好?【即问即答】
-
治疗髌骨骨折应综合考虑医院的医疗技术、专家经验、设备设施、康复服务和患者口碑等。 1.医疗技术:先进的手术技术和治疗方案是关键,如髌骨骨折的切开复位内固定术、髌骨部分切除术等,能提高治疗效果。 2.专家经验:经验丰富的医生能更准确地诊断病情,制定个性化治疗方案,处理复杂和疑难病例。 3.设备设施:拥有先进的影像检查设备、手术器械等,有助于精准诊断和安全手术。 4.康复服务:完善的康复治疗体系,包括...
1个回复 2024/10/9 10:48:14
44岁男性髌骨骨折术后1月拆石膏,如何康复训练?【即问即答】
-
现在主要是屈伸等锻炼,恢复肢体功能角度。
2个回复 2025/1/9 18:52:32
髌骨错位石膏固定后如何保养和预防再错位【即问即答】
-
髌骨错位石膏固定后的保养和预防再错位,需要从多方面注意,包括休息、康复训练、饮食、防护措施、定期复查等。 1.休息:保证充足的睡眠,避免长时间站立或行走,减轻伤处负担。 2.康复训练:在医生指导下进行适度的肌肉力量训练,如股四头肌收缩练习。 3.饮食:多摄入富含蛋白质、钙、维生素C和D的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等,促进恢复。 4.防护措施:日常活动时佩戴护膝,避免剧烈运动和突然的扭转动作...
1个回复 2025/2/14 10:38:10
右髌骨骨折碎成四块能否评残?【即问即答】
-
右髌骨骨折碎成四块是否能评残,取决于骨折的恢复情况、功能障碍程度、治疗方式、康复效果以及相关评定标准等。 1.骨折恢复情况:若骨折愈合良好,关节功能基本恢复正常,评残的可能性较小。 2.功能障碍程度:如果导致膝关节活动明显受限,影响行走和日常生活,增加评残的可能性。 3.治疗方式:手术治疗的效果及术后恢复情况对评残有影响,如内固定是否稳定等。 4.康复效果:积极有效的康复训练能改善功能,可能降低评...
1个回复 2024/9/27 15:06:22
髌骨骨折术后50天恢复良好能否走路及相关问题【即问即答】
-
你好,完全可以了.可以热敷,按摩,注意补钙,预防骨质疏松.
2个回复 2025/1/9 12:07:20
骑自行车下坡髌骨骨折如何处理【即问即答】
-
目前是需要复位的,在复位后可以吃一点活血化淤、止疼药物的,平时多吃有营养的食物来促进恢复的,不可以过于劳累。
2个回复 2025/1/16 11:16:02
髌骨骨折康复训练【即问即答】
-
手术治疗后,一般效果良好。髌骨骨折属于关节内骨折,应行解剖或近解剖复位,否则会因关节面不平,导致创伤性关节炎,经常疼痛影响生活及工作。这类骨折不能轻视,应及时诊治。
3个回复 2021/9/7 12:25:22
股骨髌骨骨折术后两月不能弯曲咋回事【即问即答】
-
股骨髌骨骨折手术后二个月了还不能弯曲.前五周没有动后进行锻炼一星期前进行热敷每天大约进行三小时锻炼还是只能弯曲一点点不知道是什么原因针对你的病情五周后进行功能锻炼是可以的.现在主要是解决一个疼痛问题你进行功能锻炼肯定会疼痛.所以你只能坚持需要达到一个理想的屈伸程度还有一段漫长的过程.
2个回复 2025/1/17 11:35:04
35岁男性髌骨骨折术后三周,何时能弃拐行走【即问即答】
-
髌骨骨折术后能否弃拐行走取决于多种因素,包括骨折愈合情况、手术效果、康复训练进展、个体身体状况以及有无并发症等。 1.骨折愈合情况:通过定期复查X光片,观察骨折线的模糊程度、骨痂生长情况。若愈合良好,可为弃拐行走提供基础。 2.手术效果:手术的成功与否,髌骨爪固定的稳定性,对恢复进程影响较大。 3.康复训练进展:积极进行肌肉力量训练、关节活动度训练等,若能达到一定标准,如膝关节能自主屈伸一定角度,...
1个回复 2024/11/29 15:13:11
髌骨骨折保守治疗存在哪些风险?【即问即答】
-
髌骨骨折保守治疗的风险受多种因素影响,包括骨折程度、恢复情况、并发症等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.骨折程度:轻微骨折保守治疗风险低,中重度骨折保守治疗易愈合不良、二次骨折。2.恢复情况:可能出现恢复缓慢,影响关节活动度。3.并发症:如髌股关节炎,导致关节疼痛和功能受限。4.固定效果:外固定不牢固,影响骨折复位。5.康复训练:不恰当的康复训练可能加重...
1个回复 2024/9/5 17:51:32
髌骨骨折通常多久能恢复【即问即答】
-
髌骨骨折的恢复时间受多种因素影响,包括骨折严重程度、治疗方式、个人体质、康复训练和术后护理等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.骨折严重程度:简单骨折恢复较快,复杂粉碎性骨折则较慢。2.治疗方式:手术治疗结合良好的固定,恢复相对顺利;保守治疗时间可能稍长。3.个人体质:年轻、身体好的患者恢复快,老年人或有基础疾病者较慢。4.康复训练:积极科学的康复训练...
1个回复 2024/9/1 15:53:28
髌骨骨折术后70天腿不能打弯,如何科学练习?【即问即答】
-
髌骨骨折术后康复需要综合考虑多种因素,包括伤口恢复情况、肌肉力量、关节活动度、康复训练方法和个人身体状况等。 1.伤口恢复:确认伤口已完全愈合,无红肿、渗液等异常,这是进行康复训练的前提。 2.肌肉力量:通过股四头肌等相关肌肉的力量训练,增强腿部肌肉力量,为关节活动提供支持。 3.关节活动度:逐渐增加关节的活动范围,但要避免过度用力和暴力拉伸。 4.康复训练方法:除了床边练习,还可尝试热敷后再训练...
1个回复 2025/3/28 11:50:02
髌骨骨折后肿疼厉害如何治疗【即问即答】
-
髌骨骨折后肿疼厉害,治疗方法通常包括制动休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.制动休息:骨折后应立即停止活动,避免进一步损伤,用支具或石膏固定患肢,限制膝关节活动。 2.物理治疗:早期可进行冷敷,减少出血和肿胀;后期热敷促进血液循环,加速消肿和恢复。 3.药物治疗:可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症;也可使用活血化瘀的药物如云南白药胶囊等。 4.手术治疗:如果骨折严重,如...
1个回复 2024/12/9 12:07:21
髌骨骨折后多久易致局部肌肉萎缩和组织粘连【即问即答】
-
根据你描述情况分析一般还是看那病情的不是绝对的及时的保养休息即可
2个回复 2024/12/19 14:41:14
左髌骨骨折术后多年仍有症状如何治疗【即问即答】
-
左髌骨骨折术后多年出现肌肉萎缩、无力、行走困难等症状,可能与骨折愈合不良、肌肉功能障碍、半月板损伤等多种因素有关。治疗方法包括康复训练、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.康复训练:通过针对性的肌肉力量训练、关节活动度训练等,增强腿部肌肉力量,改善关节灵活性。 2.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻疼痛和炎症;营养神经药物如甲钴胺促进神经修复。 3.物理治疗:如热敷、按摩、电疗...
1个回复 2025/1/24 10:01:27
髌骨骨折术后钢针取出时间及开车时机是多久【即问即答】
-
你好!术后骨折处形成骨甲后可以取出钢钉,取出钢钉后要功能练习.患肢练习到功能位后可以开车,时间不定.
2个回复 2025/2/19 10:55:49
髌骨骨折通常有哪些后遗症【即问即答】
-
髌骨骨折的后遗症包括关节活动受限、疼痛、肌肉萎缩、创伤性关节炎、骨不连等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.关节活动受限:骨折愈合后关节僵硬,屈伸活动不灵活。2.疼痛:尤其在活动或天气变化时明显。3.肌肉萎缩:受伤后患肢活动减少,肌肉力量下降。4.创伤性关节炎:关节面不平整,导致关节磨损。5.骨不连:骨折断端未能愈合,影响关节功能。髌骨骨折后需积极治疗和康复训练...
1个回复 2024/8/31 21:41:54
髌骨骨折康复期疼痛且脱拐时间有何讲究?【即问即答】
-
髌骨骨折康复期疼痛难忍与骨折愈合情况、肌肉力量、关节活动度、康复训练强度、心理因素等有关,脱拐时间需考虑骨折愈合、下肢肌力、平衡能力、疼痛程度、医生建议等。 1.骨折愈合情况:若骨折愈合不佳,过早脱拐会加重疼痛,影响恢复。 2.肌肉力量:股四头肌等下肢肌肉力量不足,脱拐后难以支撑身体,易引发疼痛。 3.关节活动度:关节活动受限,脱拐行走时会增加关节压力,导致疼痛。 4.康复训练强度:训练过度或不足...
1个回复 2025/4/10 10:42:35
44岁男性髌骨骨折9周康复中,脱拐等问题如何解【即问即答】
-
髌骨骨折后的康复是一个渐进的过程,影响脱拐时间、走路无力及疼痛能否继续练习的因素包括骨折愈合情况、康复训练强度、肌肉力量恢复、个人身体状况和心理因素等。 1.骨折愈合情况:需要通过X光等检查确定骨折线是否模糊、骨痂生长是否良好。若愈合良好,可为脱拐和增加练习强度提供基础。 2.康复训练强度:应遵循循序渐进原则,避免过度训练导致损伤,也不能训练不足影响恢复。 3.肌肉力量恢复:加强股四头肌等肌肉的力...
1个回复 2024/11/5 13:52:34
髌骨骨折保守治疗多久能正常走路?【即问即答】
-
髌骨骨折保守治疗后正常走路时间受多种因素影响,包括骨折程度、治疗措施、康复训练、个体差异和年龄等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.骨折程度:轻度骨折恢复较快,严重骨折则需更长时间。2.治疗措施:固定方式合适,能促进愈合,缩短恢复时间。3.康复训练:积极且科学的康复训练有助于尽早正常行走。4.个体差异:身体素质好的人恢复相对较快。5.年龄:年轻人恢复通常比老年人...
1个回复 2024/8/30 15:31:22
老年人髌骨骨折多久能恢复?【即问即答】
-
老年人髌骨骨折的恢复时间受多种因素影响,包括骨折程度、治疗方式、身体状况、康复训练、营养状况等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.骨折程度:简单骨折恢复相对较快,复杂骨折则需更长时间。2.治疗方式:手术治疗和保守治疗的恢复进程有所不同。3.身体状况:若有基础疾病,如糖尿病、骨质疏松,会影响恢复。4.康复训练:积极科学的康复训练有助于缩短恢复时间。5.营养状...
1个回复 2024/8/30 15:31:26