膝盖髌骨疼能自愈吗了解这些,让你轻松应对疼痛【资讯】

前段时间,朋友小王常常抱怨膝盖髌骨疼痛,尤其是在上下楼梯时更是明显。他担心是不是要去医院做手术了。但经过一段时间的自我调整和保养,他的膝盖疼痛竟然逐渐减轻了。这究竟是怎么一回事呢?让我们一起来了解他的经历吧。一、膝盖髌骨疼可能的原因有哪些?膝盖髌骨疼痛,可能是由于以下原因造成的:1.运动过度:长时间进行高强度运动,如跑步、爬山等,容易导致膝盖髌骨承受过大压力,从而引发疼痛。2.姿势不当:长期保持不...

健康笔记2024-04-16

膝盖髌骨疼痛,能否自愈?医生告诉你【资讯】

小张最近总是抱怨膝盖髌骨疼痛,走路都一瘸一拐的。他问我:“医生,我这膝盖髌骨疼,不去看医生能自己好吗?”我笑了笑,告诉他这可得看具体情况了。髌骨疼痛可不是小事,有时候确实能自愈,但有时候也得靠科学的治疗方案才能缓解。一、髌骨疼痛的自愈可能性轻微疼痛可能自愈如果你的髌骨疼痛是由于轻微的运动损伤或者偶尔的过度劳累导致的,那么通过休息、冰敷和适当的拉伸,疼痛可能会逐渐消失,实现自愈。严重疼痛需治疗然而,...

健康笔记2024-04-03

如何预防髌骨折?【资讯】

髌骨折后如处理不当将会严重影响关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的关节功能受限。伸力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股内外髁的前方形成股关节,髌骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性股关节炎的发生。预防主要是针对病因,避免外伤。1、直接暴力由于髌骨位置表浅,且处于关节的最前方,因此而极易受到直接...

骨折2013-11-24

14岁发育期膝盖疼且有异响是什么原因【即问即答】

健康指导:您好,考虑是否有半月板损伤的现象,半月板位于股髁与胫平台之间,内、外侧各一。日常生活中,关节进行伸屈、旋转活动时,半月板也出现相应的运动,根据您提供的症状比较相似,建议及时就医

3个回复 2025/1/24 10:50:29

:踢球导致膝盖受伤右外侧髁挫伤右前交叉韧带【即问即答】

目前影像学检查属于半月板损伤的一种现象没有特殊的治疗方法,注意卧床休息可以选择保守治疗,通过推拿按摩物理疗法可以得到改善,配合口服中医中药的方式,如果是保守治疗效果不好或者是出现了明显的积液,就需要选择手术治疗,不要再做剧烈的运动,一般运动员容易发生这种损伤,需要进行预防和治疗。

1个回复 2021/4/10 9:53:23

右腿膝盖头走路时易外侧错位致疼摔倒【即问即答】

右腿膝盖头外侧错位可能由多种因素引起,如肌肉力量不平衡、韧带损伤、髌骨发育不良、创伤、关节疾病。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.肌肉力量不平衡:股四头肌内侧头力量较弱,外侧力量强,易导致髌骨外移。2.韧带损伤:内侧支持带损伤,无法有效固定髌骨,增加外侧脱位风险。3.髌骨发育不良:髌骨形态异常或位置不正,稳定性差。4.创伤:直接的外力撞击或扭伤,破坏了膝盖...

1个回复 2024/7/26 9:56:53

、站立等动作时膝盖疼,拍片血沉正常,咋回事?【即问即答】

您好!关节结构复杂,疼痛的原因有很多,当然这种情况不排除为髌骨软化,退行病变性关节炎,半月板损伤等,建议去医院做个关节检查确诊一下,治疗可以采用中医外敷多能取效,祝早日康复!

2个回复 2024/12/13 12:03:05

打球后上下楼梯膝盖痛,走路没事,原因何在?【即问即答】

打球后上下楼梯膝盖痛但走路正常,可能是运动损伤、关节炎症、软磨损、肌肉力量不平衡、髌骨问题等原因造成的。 1.运动损伤:打球时剧烈运动或姿势不当,可能导致韧带、半月板损伤,引起上下楼梯时膝盖疼痛。 2.关节炎症:如关节炎、滑膜炎等,炎症刺激会使关节在特定动作时疼痛。 3.软磨损:长期运动可能造成膝盖磨损,上下楼梯时关节面压力增大,疼痛明显。 4.肌肉力量不平衡:腿部肌肉力量不均衡,尤其是...

1个回复 2024/9/27 14:00:38

膝盖弯曲时左边髌骨移动度大但无疼痛是何因【即问即答】

肌肉总是酸痛,特别是关节旁边的肌肉.首先考虑是风湿病.建议口服复方羊角片,尼莫地平。必要时颅脑CT检查,排除颅脑肿瘤

3个回复 2025/3/6 10:08:28

膝盖髌骨轻微裂一个月了是怎么回事,怎么办【资讯】

膝盖髌骨轻微裂一个月了可能与长期劳损、年龄增长、髌骨软化症、质疏松、外伤等因素有关。一旦发现裂现象后建议尽快就医处置,在医生指导下采取相应的治疗措施控制病情。1、长期劳损:如果长期进行关节活动,导致关节局部组织出现病变,可能会造成髌骨裂,患者会出现膝盖部位轻微疼痛、肿胀等症状。日常生活中建议劳逸结合,劳作后可进行适当休息,可降低患病几率。2、年龄增长:多见于老年人,随着年龄的增长,脆...

精编文章2024-01-15

膝盖能左右摇晃,怎么回事?【即问即答】

你好,根据你描述的情况应该是属于正常情况,你所说的膝盖能推动,应该是髌骨的移动。关节是人体最大最复杂的关节,由股下端、胫髌骨以及相应的韧带等组织构成。髌骨关节的上方,是一个类圆形的骼,正常情况我们的髌骨是可以推动的,是存在一定的活动的,并不是不会移动的。

2个回复 2022/8/18 10:18:55

髌骨不稳定有何症状表现【即问即答】

髌骨不稳定的症状包括疼痛、不稳、脱位、肿胀、弹响等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.疼痛:进行特定运动时关节压力大,产生疼痛。2.不稳:髌骨活动范围增大,易出现膝盖突然发软、摔倒。3.脱位:伸装置稳定性下降,导致膝盖偏移、脱位。4.肿胀:髌骨周围组织受刺激,出现肿胀。5.弹响:髌骨活动异常,关节屈伸时有弹响。出现上述症状应及时就医,明确诊断,以便采取合适...

3个回复 2024/9/6 18:08:40

膝盖摔后内侧嘎嘣响且肿疼是何因【即问即答】

你好,看完你的描述,以我的经验我考虑是外伤引起的髌骨半脱位可能性大。髌骨与股、胫之间存在一个关节面,此关节比较脆弱,在外伤情况下使其在屈运动中的活动偏离正确的轨迹,摩擦引起局部的炎症,所以肿痛。建议做髌骨正侧位以及屈90度的正侧位片。有必要时是需要手术切开复位的。

2个回复 2025/2/10 15:25:04

爬楼姿势不对会导致膝盖跑偏【资讯】

,也就是大腿,它的远端前下侧有一个凹陷的沟槽,当关节伸屈活动时,髌骨就在股的沟槽中央滑动。上下楼梯、下蹲站起来时,关节就疼得厉害。膝盖跑偏了,出现了股关节炎所致。经调整髌骨轨迹的手术治疗,目前她已经可以自如地上下楼梯,恢复了正常的工作和生活。髌骨,也就是膝盖,是人体中最大的独立,起到增加伸腿力量的作用。股,也就是大腿,它的远端前下侧有一个凹陷的沟槽,当关节伸屈活动时,髌骨...

髌骨软化症2016-09-28

髌骨折石膏固定8周拆石膏后膝盖僵直应如...【即问即答】

这个应该是先做简单的屈伸断了慢慢加大力度不用太着急

1个回复 2017/7/6 2:08:59

髌骨韧带重建,术后有5周了,现在膝盖部分还是肿大【即问即答】

你好,术后时间不长,的确是难以在短时间内恢复正常的,但是现在还是需要复检一下,看恢复情况如何,这样才好确定是否需要治疗的,一定要注意这个事情。

3个回复 2023/4/12 17:37:50

冬天膝盖寒冷,寒腿,髌骨是冷的【即问即答】

从你的情况看,认为是由于长期的感受寒邪,风寒导致了膝盖怕冷,髌骨部位冷,严重时会有关节疼痛,对身体影响比较大的,需要去医院做个详细检查,如果是体内有寒邪,可以选择用祛风散寒,温阳的中药治疗,可以选择用独活寄生丸,风湿痛胶囊治疗,外贴祛风的膏药治疗的。

2个回复 2022/11/10 10:25:36

您好我的右膝盖髌骨折去年10月份做的手...【即问即答】

你好局部理疗注意适当增加活动另外注意保暖营养神经

1个回复 2017/7/10 18:44:19

膝盖髌骨疼,不能弯曲,一活动就疼怎么回事。【即问即答】

膝盖疼痛的原因有很多,如质增生,风湿痹证,受凉受风受湿,肌肉筋腱经络运行不畅,劳损,房事劳伤,肝肾虚弱,扭伤,关节炎,滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁,奇效风痛灵,万通筋片,双氯灭痛片,天麻丸,追风透丸,风湿马钱片,尼美舒利等。也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗。

1个回复 2021/12/28 17:35:52

11.9膝盖摔地,左髌骨折,不做手术,保守治疗,会不会恢复【即问即答】

你好,这个情况下需要手术治疗。一般保守治疗不能马上缓解疼痛或者水肿。手术治疗也需要一个过程。需要预防感染和注意休息。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

膝盖髌骨疼,不能弯曲,一活动就疼怎么回事??【即问即答】

膝盖疼痛的原因有很多,如质增生,风湿痹证,受凉受风受湿,肌肉筋腱经络运行不畅,劳损,房事劳伤,肝肾虚弱,扭伤,关节炎,滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁,奇效风痛灵,万通筋片,双氯灭痛片,天麻丸,追风透丸,风湿马钱片,尼美舒利等。也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

为什么静蹲会缓解膝盖疼痛【资讯】

静蹲会缓解膝盖疼痛通常与受压减轻有关。膝盖是身体的主要承重部位,会承受身体的整个重量,但是膝盖也是比较脆弱的,当膝盖周围的软组织以及骼出现损伤时,就会诱发疼痛症状;而静蹲的过程中可以有效增加大腿前方的肌肉力量,并提高关节吸收冲击的能力,以此来减少受伤对髌骨以及软组织所造成的压力,保护髌骨以及周围的软组织,从而缓解膝盖疼痛的症状,并为受伤的软组织创造良好的恢复条件。但是并非所有膝盖疼痛的人都适合...

精编文章2022-11-09

请问医生:我髌骨折65天了,53天照片已看不到裂痕,腿只能弯曲到70度,平行抬高有些痛,这算恢复的好不【即问即答】

不能算恢复的好,必须做康复训练,每天让人帮你按压膝盖,每次30分钟,2次。做膝盖锻炼,自己可以买一个简易家用健身车,每天骑车,恢复膝盖弯曲度。我自己以前也膝盖手术过,就这样锻炼,现在可以蹲便上厕所了。同时锻炼腿部肌肉,做绷腿和抬腿训练。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

先天性髌骨脱位导致的膝盖无法弯曲可以用整形手术修复吗【即问即答】

您好,做整形手术是解决不了的,这种情况可以通过物理方式来锻炼,可以做针灸或者电疗的方式来改善,这是一个循循渐进的过程,无法一蹴而就的,要有耐心,祝好!

1个回复 2023/2/14 16:53:57

男,27岁左腿膝盖髌骨和小腿连接处偶尔疼,没有特别表现在上楼【即问即答】

你好,考虑是因为有软组织的一个劳损、炎症引起的,可能是因为经常爬山、爬坡或下蹲、不良姿势、劳累或外伤等引起。拍片检查不一定能查出来,可以吃些含钙质较高的饮食,和尽量少爬山爬坡下蹲等姿势,可以每天用热水熏蒸,或每天用大粒盐炒热了热敷,效果都可以,或做针灸。

1个回复 2019/4/20 10:02:56

髌骨折术后一个月了还是肿胀膝盖只能弯到四十多度以后【即问即答】

你好,这个恢复不容易。一般情况下需要遵医嘱功能锻练和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要遵医嘱功能锻练和预防缺钙。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

保护好部“三角洲”【资讯】

膝盖的前方有个“三角洲”,这就是呈三角形的髌骨,是下肢伸直肌肉的主要支点,与股形成股关节,起到保护关节的作用。若在关节长期的负重和运动中,髌骨会发生软化,令膝盖罹难。髌骨软化症是一种较为常见的慢性关节病,好发于中青年人。其病变部位并非是髌骨本身,而是在髌骨内侧的关节面,以及和髌骨构成关节的股表面的软上。我们知道,在活动频繁、活动度较大的关节之间,有一层软以缓冲碰撞,减小摩擦。髌骨...

髌骨软化症2016-09-28

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