这是由于膝关节的肌肉韧带长时间的不活动导致的肌肉痉挛引起的这种症状，另外要是缺钙的话也会引起抽筋的情况出现的，如果抽筋比较严重的话那你可以自己在家经常的热敷或者按摩一下这样应该很快就会缓解的，然后平时在适当的吃一些该片或则多吃一些海鲜，比如像海带虾皮都是比较不错的补钙的食物的。

3个回复 2017/7/7 23:26:43

病史：髌骨骨折40余天及手关节脱位1周余。髌骨骨折已经基本愈合，可以锻炼。主要是膝关节蹲起运动及股四头肌的锻炼[如摔腿]。没有必要担心，基本和骨折前没有太大的区别，但关键是功能锻炼，这个过程是比较疼痛的，要坚持。手关节脱位建议再固定1--2周后，去除外固定后，再行锻炼。

2个回复 2024/12/12 16:22:03

宾骨骨折手术复位内固定治疗后效果很好的，，这种锻炼不会造成髌骨的移位，日后骨折愈合好的话不会跛行。请遵医嘱进行适当的功能锻炼，促进骨折的早日愈合医生询问：

3个回复 2025/3/5 10:44:25

你好，膝盖髌骨骨折的恢复期相对要慢一些，你现在的情况可以做被动运动，做弯曲锻炼是需要慢慢的循序渐进的做，不是一下子就可以达到90度以上的，你现在的髌骨还没有完全愈合，建议你不要做太多的弯曲锻炼，等到12周后在看X片来决定是否可以锻炼。

3个回复 2025/1/21 9:30:47

现在主要是髌骨骨折手术后第六周了，现在不能正常弯曲，认为是与术后缺少必要的腿部功能锻炼有一定关系的，所以还需要继续锻炼的，不锻炼的话，容易发生腿部的僵直，腿部肌肉萎缩，不利于身体健康，所以需要积极的锻炼，适当服用补钙的药物，这样就可以恢复的，不需要担心的。

2个回复 2019/12/2 9:14:12

这个髌骨的骨折，并有髌韧带的锻炼，这个损伤是比较严重的，这个要看当时是不是有皮肤软组织损伤，是不是开放性骨折，如果是开放性骨折，这个感染的可能性比较大，这样，主要是要抗感染治疗，如果当时并没有皮肤的破损，这个情况感染的可能性并不是很大，要考虑关节愈合不好，关节腔液体外流导致的，这个还是需要抗感染治疗，并且加强换药等治疗，取分泌物做细菌培养加药物敏感性检查，如果培养出有细菌，需要抗细菌治疗，必要时要...

2个回复 2017/7/5 21:31:54

髌骨粉碎性骨折，手术治疗术后有三个月左右就可以正常活动了，半年左右就可以愈合了，到时候正常活动没问题，术后一年就可以考虑取出内固定物，这是针对成年人而言的，如果患者是高龄老人，可能愈合时间比较晚，自己注意定期复查拍片了解骨折愈合情况，多食营养价值较高的食物。

1个回复 2022/4/12 13:26:47

一般来说正常成年人的髌骨粉碎性骨折，手术治疗内固定术后不会出现瘸，也不会遗留后遗症，当然这是在正规科学治疗的情况下，还需要患者积极配合医师康复锻炼才可以，但是如果患者不手术保守治疗留有后遗症的机率就会加大，所以患者还是早期遵医嘱住院手术治疗比较可靠。

1个回复 2022/4/12 13:27:03

你好；一般骨折需要拍片复查一下的，多是需要绝对休息一个星期的，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足，减轻工作压力，密切观察，祝您健康。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你最好按照医生的要求去康复中心继续治疗。在日常的饮食中要增加些新鲜的蔬菜和水果的摄入量，同时还要还要适当的增加些如牛奶，瘦肉，鱼虾之类食物。

3个回复 2017/7/10 22:27:03

髌骨骨折术后55天的锻炼，需要综合考虑骨折愈合情况、肌肉力量恢复、关节活动度、平衡能力和日常生活功能恢复等。 1.骨折愈合评估：先复查X光，确定骨折愈合程度。若愈合良好，可逐渐增加锻炼强度。 2.肌肉力量训练：进行股四头肌等长收缩、直腿抬高练习，增强腿部肌肉力量。 3.关节活动度练习：坐在椅子上，缓慢屈伸膝关节，逐渐增加活动范围。 4.平衡能力训练：单脚站立，保持平衡，增强腿部的稳定性。 5.日常...

1个回复 2024/12/26 11:35:07

你好，髌骨骨折后都会显得比健侧髌骨大，这很正常，可能与髌骨周围的瘢痕组织有关。建议：髌骨上缘疼痛的问题，您需要到您的医生哪里复查一下。

2个回复 2017/7/6 12:31:11

髌骨粉碎性骨折更为严重，因为髌骨与股骨有关节面。粉碎性骨折意味着严重的关节面损伤。不管手术效果有多好，将来患创伤性关节炎的可能性都很高。走路时有明显的疼痛。还有粉碎性骨折，这意味着固定时间相对较长，一般需要6-8周，并用石膏固定。然后移除石膏并进行相关的功能锻炼。此后，膝关节活动受限的可能性相对较高。所以髌骨粉碎性骨折，要积极的手术治疗，积极的进行康复锻炼，否则后遗症是比较严重的。

1个回复 2021/12/10 1:01:30

你好，一般髌骨骨折内固定术后，大概在半年可以愈合了，内固定在不超过2年取出，是不会有问题的。你的情况内固定过了5年时间，只要内固定未见断裂，就不会有问题，可以取出，术后一般伤口愈合前禁止屈膝过度，术后三天后就可以正常行走了，饮食避免辛辣即可，祝你健康！

2个回复 2023/4/14 15:15:08

手术后一周就会明显消肿。下地活动后肿胀仍然会出现，彻底消肿需要几个月的时间，可以热敷消肿。目前来说你完全可以放宽心态对待，可以积极配合药物消肿治疗，希望你不要存在压力才好

3个回复 2025/1/24 9:53:43

健康指导：芒果含维生素及微量元素比较好，可以吃，但是不要多吃，过者会导致营养浪费不是，影响肠胃

2个回复 2017/7/7 18:23:16

你好，骨折一般是需要固定，根据具体情况来考虑内固定还是外固定，可吃些伤科接骨片或麝香接骨胶囊等。当然需要配合抗菌消炎药物预防感染。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

你好，这对身体是无害的，是完全可以同房的。注意节制次数，还要加强营养。提问者对于答案的评价：

5个回复 2025/2/28 10:06:18

0个回复 2018/11/25 14:03:59

您好，根据您提供的情况看，您是左侧髌骨骨折手术后半个多月了，现在需要做的就是加强患肢功能锻炼。骨折术后功能的恢复主要靠锻炼，是没有其他捷径的。建议您继续每天在床上加强直腿抬高锻炼。1个月后到医院复查X光片，如骨折无移位，应逐渐下地负重走路活动，并加强膝踝关节的屈伸锻炼。在饮食上正常饮食就可以，应避免饮酒，避免进食过于辛辣刺激性的食物。

1个回复 2017/7/6 20:25:38

按照你的描述是髌骨骨折术后42天膝关节屈曲受限啊现在能达到90度吧？一般术后3天就可以进行膝关节的功能锻炼了啊现在锻炼稍微有点晚但是问题不大慢慢活动就会好的建议可以坐在床边自然下垂患肢然后屈曲膝关节或者躺在床上自然练习往后屈膝关节每天活动不要多但是每次都要有效啊一般内能达到120度左右就可以了希望我的回答对你有帮助

5个回复 2025/1/10 10:32:03

你好因为髌骨向外侧脱位，一定是内测的韧带撕裂了多数医生简单地拍个片子没发现骨折，就建议休息了，好一点的会建议打石膏。无论哪种保守治疗，撕裂的内测韧带都会在松弛的位置上愈合（其实不能称为愈合）。下次遇到同样的力学条件，比如屈膝30°左右用力时，松弛的内测韧带控制不住髌骨，髌骨会再次脱位。

2个回复 2024/12/16 18:16:40

根据您的情况髌骨术后锻炼到90度后术后韧带僵硬需要积极锻炼才能恢复的不要灰心坚持锻炼会有起色的在锻炼的过程中配合理疗热敷等促进血液循环有条件的话去康复医院锻炼的祝早日康复

1个回复 2017/7/11 1:17:19

髌骨手术后一般需要休息三个月的，三个月后需要做个复查，就可以判断是否已经痊愈，现在很难估算痊愈的时间，所以需要根据具体的情况分析，针对性的治疗，一般在手术后需要服用止痛药物，布洛芬胶囊，氨基葡萄糖片治疗，需要卧床休息，避免劳累，随着时间的推移，认为是可以恢复的。

2个回复 2019/12/2 9:24:18

你好，根据您的描述，您的情况是髌骨骨折术后您现在的情况，是可以进行口服补钙的，同时在饮水中适当的增加蛋白质的摄入。

5个回复 2024/1/31 20:10:25

你好，有积水这是说明有感染，也是影响到恢复的主要的原因。是需要去医院复检一下，看是否能够抽取积水或者做好消炎工作，积水不除，是无法恢复的。这段时间还是需要静养也不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。

1个回复 2023/4/12 17:37:50

髌骨骨折术后半年复发用小针刀治疗效果一般不怎么好。髌骨骨折手术后不及时功能锻炼都会出现复发这种情况，目前小针刀治疗和功能锻炼也不会有效果，因为复发后的关节已经严重粘连了，肌肉也发生了萎缩及挛缩。只能等二次手术取内固定的时候，在麻醉下进行松解治疗。

1个回复 2021/9/17 18:53:13

你好，说明是手术影响感觉皮肤神经，这种情况临床可以看医生检查试试啊。

3个回复 2017/7/7 2:16:10

髌骨骨折后期如果缺乏功能恢复锻炼就会因肌腱粘连、功能受限，小针刀手术可以帮助粘连剥离松懈。至于选择医院，则最好在当地三甲医院骨科或骨病专科医院尽量，自己术后配合功能锻炼就行。

2个回复 2025/1/17 11:52:57

病例分析:膝关节损伤意见建议:可以手术治疗，效果还是不错的。

2个回复 2017/7/10 13:07:17