你好，二个月的时间的确是需要做康复训练的，但是这个是需要在专业的人员指导下进行，每个医院都有一个康复训练中心，在这里面进行专业的康复训练，对于恢复是较为有利的。

2个回复 2023/4/12 17:37:50

外踝骨折，要拍ct检查，看骨折的区域有没有影响到踝关节，如果远离踝关节，而且骨折对位良好，可以石膏固定两个月治疗，如果骨折区域在踝关节范围之内，这需要手术治疗，尽量的恢复踝关节的结构功能，防止留下后遗症，以后走路疼痛，经过正规治疗后，组织是可以活动的，这样可以收缩肌肉，促进周围的血液循环，加速骨折愈合。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

建议服用催乳片。同时吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食。

2个回复 2024/1/31 21:41:46

医生建议：你的这种情况建议你去医院复查一下，看看具体是什么情况，像你这种这种情况一般是不好说的，建议最好还是要多多咨询一下医生，看看医生怎么说。还是注意不要激烈运动。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

小腿部骨折了，痛痛、肿胀，在骨折处形成血肿，出现严重肿胀，表现为紫色、青色或黄色。出现剧烈痛痛，活动受限。请上传你的X线片，接着再决定下一步的治疗方案。

2个回复 2023/2/15 16:37:53

你现在可以积极进行功能锻炼，首先是肩锁关节以及肩关节的功能恢复，逐步增加力量，前提是骨折部位没有反应。

2个回复 2023/2/15 16:37:53

你好，左腿骨干开放性骨折10个月后未能长全，建议你做二期手术，这样会对你的以后的生活质量有好处。二期手术应该恢复的更好点。建议你做二期手术，这样会对你的以后的生活质量有好处。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

崴脚后首先不要再活动，更不要自己进行按摩。如果出现明显的肿胀，青紫的表现，建议你先用冷水或者是冰袋外敷，以减轻出血，水肿症状，同时口服活血止疼药物。比如吃三七伤片和氯唑沙宗。条件允许的话，最好去医院做一个脚部的x片检查，以排除一下骨折的情况。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

由于掰手腕导致左侧肱骨骨折，多见肱骨下段螺旋形骨折，而经过手术内固定，后期复查x光对位良好，医生使用石膏外固定，一般如果是外固定而言，一个月到一个半月可以考虑拆除，拆除后，就主动结合被动活动肘关节，而固定期间就需要活动肩关节，比如耸肩等，避免肌肉萎缩，后期活动关节自如后，逐步负重，循序渐进功能锻炼才能康复，一般对于骨折而言，三个月以上就临床恢复了，而半年到一年时间才能算是真正恢复，但功能而言，需要...

1个回复 2023/4/12 17:37:50

您好，出现肌腱的拉伤，首先要避免过多活动，避免反复牵扯，这样容易导致症状加重和影响愈合，另外需要多抬高患肢，也可以做热敷和按摩处理，烤灯照射外用膏药，服用一些预防和活血化瘀的药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，三七胶囊等，对于促进改善和恢复有帮助。

1个回复 2023/2/17 14:15:37

跟骨结节关节角可以采用保守的治疗方法，临床症状比较严重者，就需要做手术治疗。跟骨结节关节角可以做手法复位或者石膏托外固定，能使脚关节脚恢复正常，也可以配合牵引复位的治疗方法。临床症状比较严重，在做保守治疗的时候不能达到理想的效果，就需要做手术，在切开后采用内固定的方法。

1个回复 2022/9/26 17:35:28

1、老年人：在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲，具有补肾、抗衰老的作用。 2、青年女性：在鸡汤里配上玉竹、菟丝子、女贞子，具有养颜护肤、美容的作用。 3、白领人群：在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合，具有养心安神、抗疲劳的保健作用。 4、体质较弱、经常生病的人群：在鸡汤里配上黄芪、黄精、白术，具有益气养肺、调节免疫的作用，还可以预防感冒。 “药膳鸡汤”的做法是：把每种中药各取20～30克，用纱布袋子包好，...

1个回复 2018/6/21 9:21:21

鲫鱼汤，乌鸡汤，猪脚汤，鲤鱼汤都是非常好的下奶汤，对产后身体恢复很有好处，但要注意几点：1、鸡汤只能喝公鸡汤，不要喝母鸡汤，因为母鸡肉所含的雌激素会抑制泌乳，所以在月子里不要喝母鸡汤。2、喝汤时要连汤带肉一块吃，因为大部分营养都还在肉里，千万不要只喝汤不吃肉。3、煲汤时要慢火，水量不要太多，因为产妇一次喝不了那么多，要保证每次吃到新煲的汤，煲汤时中间不要加水。虽然汤营养美味又下奶，但其他食物，水果...

3个回复 2024/12/13 14:26:56

补血益气乌鸡汤原料：乌鸡半个（一个吃不了，也太浪费了）、红枣十颗、桂圆十颗、枸杞十颗、老姜三片，大葱一段。补血益气乌鸡汤调味：料酒，盐步骤/方法11烧开水，放点姜碎，把乌鸡放在里面泡一会，不要盖锅盖，三分钟后捞出洗净2紫砂煲放适量水，倒两汤匙料酒，一茶匙盐搅拌好补血益气乌鸡汤怎么做3放乌鸡，红枣等所有材料，煲三个小时——五个小时

3个回复 2016/11/26 3:11:29

孕妇饮食注意营养。喝汤可以鸡汤或鸽子汤（做法相同）： 将鸡洗净切大块滤干水份备用，砂锅内放入水、葱段、姜片、枸杞、黄芪烧开，放入鸡块，再次烧开后滴入少许料酒，中火煮10分钟改小火煨2个小时即可，如果能喝下的话最好不放盐，这样营养最佳。

4个回复 2017/7/5 19:04:10

你好，据你所述，这种情况考虑髌骨骨折术后的话，建议最好去医院复查看看，根据情况而定，最好避免及时运动较好，定期复查即可。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

乌鸡汤的做法：1、偏方/配方：乌鸡一只，最好活鸡，抛堂开肚（没有活鸡，买宰杀好的也凑合），内置黄芪20克，当归15克，沙参20克，麦冬10克，生姜五厚片，大红枣9枚，盐少许，黄酒适量，清水煮开，换掉。再煮，大火烧开，文火清炖2小时，再放入葱花少许，搅匀出锅，此汤最适合妇女服用，尤其产后，失血症尤佳，禁忌：大小茴香。若没有那么多配料/中药材，也没关系，估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等凑手的东西也行，...

2个回复 2017/7/10 13:18:42