怀孕期间能否食用荔枝?【即问即答】
-
可以的,不过一次不能吃太多,以免引起消化不良,腹泻等。腹泻是有可能引起流产的。
3个回复 2024/11/25 11:20:22
荔枝吃多会上火吃荔枝要怎样防止上火【资讯】
荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,无毒,生津止渴,益肝,补脾,益血。由此可见荔枝的食疗功效多,营养价值也很高,但是切勿吃太多,荔枝吃多会上火。以下为大家具体介绍荔枝食疗功效及食用注意事项。荔枝的食疗功效:荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,促进食欲之功效。荔枝...
蔬果养生2015-04-07
荔枝的好处【资讯】
荔枝是中国亚热带水果之一,产于我国南部地区。荔枝和龙眼、香蕉、菠萝并称“南国四大水果”。荔枝香甜可口,营养价值丰富,荔枝核也是一种中药材。古代有“一骑红尘妃子笑无人知是荔枝来”的千古名句。食用荔枝的好处从杨贵妃的例子就能很好的体现。 荔枝的好处1、补充能量,益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑...
营养食材2017-06-02
荔枝的功效与作用荔枝多吃多易上火【资讯】
荔枝的食疗功效: 荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,促进食欲之功效。 荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。荔枝内的丰富维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,...
食材档案2012-05-16
糖友摄入适量的荔枝可降血糖【资讯】
最近,一些媒体、微博上传播这么一条消息:荔枝虽然很甜,但大量食用荔枝可引起低血糖昏迷。那么血糖很高的糖友多吃荔枝是不是可以降血糖呢?吃荔枝对糖尿病人有什么影响?有研究表明,正常健康人每日吃40~80粒荔枝有补益作用,只有在3餐进食量减少,又连续过食可引起中毒性低血糖的荔枝病。饮食控制是糖尿病人的基本治则,3餐进食量减少,是吃荔枝后易出现症状的原因之一。对60例糖尿病人的调查,进食荔枝量不多(少者3...
糖尿病饮食2013-06-29
荔枝吃多了怎么办【资讯】
在我国民间素有“荔枝上市,百果让位”之说,可见荔枝实乃夏日百果之冠。不过千万不要因为大量食用鲜荔枝会对身体产生危害。那么,荔枝吃多了怎么办?我们应该适当的进行一些措施来保护身体,例如喝点蜜糖水或凉茶来缓解病情。下面给朋友们分享一些经验。荔枝吃多了会引发上火或突发性低血糖等症状,可采用以下办法缓解:1、荔枝火气大,有些人吃多了会上火,烂嘴巴或流鼻血,此时可以喝一些淡盐水或蜜糖水来缓解病情。2、在吃荔...
营养食材2017-05-24
孕妇食用荔枝的相关注意事项有哪些?【即问即答】
-
可以的现在荔枝还不贵的我家宝贝也爱吃的。随时注意胎动加强营养多休息按时检查,不能吃刺激的食物。结果正常就能顺产的
2个回复 2024/10/21 17:17:35
痛经时能否食用荔枝【即问即答】
-
痛经时通常可以吃荔枝,但需适量。荔枝富含维生素、矿物质等营养成分,对身体有一定益处。不过,食用荔枝时要考虑个人体质、痛经原因、食用量等因素。 1.营养成分:荔枝含有维生素C、维生素B族、钾、镁等,能补充身体所需营养。 2.个人体质:如果是热性体质,过多食用荔枝可能加重燥热,不利于缓解痛经。 3.痛经原因:若是原发性痛经,适量食用荔枝一般影响不大;但若是继发性痛经,如子宫内膜异位症等引起的,食用荔枝...
1个回复 2024/11/11 14:09:50
哺乳期能否食用荔枝?【即问即答】
-
哺乳期可以适量吃荔枝,但需注意食用量、荔枝品质、个人体质、食用时间和血糖情况等。 1.食用量:荔枝性温,过量食用可能导致上火,建议每天不超过10颗。 2.荔枝品质:选择新鲜、无变质的荔枝,以免引起胃肠道不适。 3.个人体质:若产妇本身属于热性体质,应少吃,以防加重燥热。 4.食用时间:避免空腹食用,可在两餐之间吃。 5.血糖情况:若产妇血糖偏高,应严格控制荔枝的摄入量,因其含糖量较高。 总之,哺乳...
5个回复 2024/10/22 15:44:29
一般人群能吃荔枝吗?【即问即答】
-
少吃点吧,荔枝的甜是一种单一糖类,我们吃荔枝的时候还得要身体里其他的糖去消化它。这样对你和宝宝都没好处。所以一天吃几颗就可以了。
3个回复 2024/10/22 11:11:41
一晚吃30多个荔枝会有何后果【即问即答】
-
一晚吃30多个荔枝可能会引起上火、血糖波动、消化不良、口腔问题、影响睡眠等。 1.上火:荔枝性温,过多食用易导致体内燥热,出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状。 2.血糖波动:荔枝含糖量较高,大量进食可能引起血糖迅速升高,尤其对于糖尿病患者影响较大。 3.消化不良:荔枝富含果糖,过量食用会加重胃肠道负担,导致腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。 4.口腔问题:可能引发牙龈肿痛、口腔溃疡等。 5.影响睡眠:过多...
3个回复 2024/11/26 15:43:39
小孩荔枝一天能吃几个【资讯】
小孩通常一天吃荔枝的数量不超过5颗,具体根据个人体质决定。如果吃荔枝出现不适症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。荔枝是一种美味且营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、糖分以及多种矿物质等。然而,荔枝属于温热性水果且含糖量较高,过量食用可能导致上火、消化不良、肠胃不适等症状,如口舌生疮、口干、腹痛腹泻等。因此,一般建议每天不超过5颗荔枝,既可以让孩子品尝到荔枝的美味,又不会给身体带来负担。同时...
精编文章2024-06-19
香甜荔枝宝宝来袭教您如何享受它的美味【资讯】
荔枝一直以来都受多数人的喜爱,鲜嫩红润的外皮,白嫩透亮的肉肉,色美、味香,与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝除了美味可口外,其营养价值也不容小觑哦,它所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。荔枝的作用与功效1、补充能量,益智补脑荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、...
食材档案2013-08-16
正确食用荔枝【资讯】
正确食用荔枝:1、盐水浸泡将剥掉外壳的荔枝,但是不要将白色的那层薄膜也剥掉,冲洗干净之后,浸泡进30%的盐水中,浸泡一个小时就能够取出,剥开白色薄膜就能吃了,经过盐水的浸泡之后很大程度的将荔枝的火气降低了。如果一次性浸泡很多的荔枝,希望可以保存更长时间的话,可以直接将白色薄膜也一起剥掉,然后果肉浸泡在淡盐水中,同样浸泡一个小时即可,然后取出放入保鲜盒中,放进冰箱冷冻层即可。2、吃掉果膜我们在剥荔枝...
营养食材2017-06-02
荔枝病是什么?其成因有哪些?【即问即答】
-
荔枝病是一种因食用荔枝而引发的疾病,成因主要包括荔枝中的果糖、血糖调节机制、个人体质、空腹食用、食用过量等。 1.果糖因素:荔枝含有大量果糖,进入人体后需经肝脏转化为葡萄糖才能被利用,若转化不及时,易导致低血糖。 2.血糖调节机制:部分人群自身血糖调节能力较弱,食用荔枝后血糖波动较大,易引发低血糖症状。 3.个人体质:儿童等特殊人群肝糖原储备不足,对血糖变化更为敏感,易患荔枝病。 4.空腹食用:空...
1个回复 2024/11/15 9:10:55
患有结膜炎能否食用荔枝【即问即答】
-
结膜炎患者一般可以吃荔枝,但需适量。荔枝富含维生素、矿物质等营养成分,对身体有益。不过,食用荔枝时要考虑病情严重程度、个人体质、食用量、是否合并其他疾病等因素。 1.病情严重程度:如果结膜炎症状较轻,适量食用荔枝通常无妨。但若病情严重,眼部炎症反应明显,食用荔枝可能加重炎症。 2.个人体质:部分人对荔枝过敏,可能导致身体出现过敏反应,影响结膜炎的恢复。 3.食用量:少量食用荔枝可补充营养,过量则可...
1个回复 2024/11/28 11:49:46
空腹吃荔枝有什么危害?医生提醒:美味背后藏风险【资讯】
荔枝,作为夏季的热门水果,以其甜美的口感和丰富的营养受到许多人的喜爱。然而,不少人在享受这一美味时,却忽视了空腹食用荔枝可能带来的健康隐患。今天,我们就来详细探讨一下空腹吃荔枝的危害,并为大家提供科学的食用建议。一、荔枝空腹食用需谨慎的三大理由1.荔枝含糖量高:荔枝含有大量果糖和葡萄糖,空腹食用时,这些糖分容易被迅速吸收,导致血糖水平急剧升高。对于糖尿病患者或血糖调节能力较差的人群来说,这种血糖波...
养生常识2024-12-11
好吃有门道的荔枝攻略【资讯】
荔枝壮心健肺亦滋亦补 好吃有门道的荔枝攻略 荔枝蜜的功效 荔枝吃多了会上火吗? 荔枝所含的营养成份有:水份11.7,蛋白质1.5,脂肪0.1,无机盐0.7,粗纤维1.0,水炭素19.4,糖和丙种维他命等。后两者含量视荔枝品质优劣而定,如糯米糍、桂味之类上好品种,葡萄糖含量高达66%以上。 有人赞美荔枝对身体有好处:食之能使五内清凉,可以消肺气,滋真阴,返老还童。但亦有人相信,荔枝是“...
食材档案2011-05-27
荔枝食用过量是否会导致上火【即问即答】
-
荔枝吃多了可能会上火,这与荔枝的特性、个人体质、食用方式、食用量以及食用后的调理等因素有关。 1.荔枝的特性:荔枝性温,糖分含量高,过量食用易使体内积热。 2.个人体质:热性体质者本身就容易上火,吃荔枝后上火的可能性更大。 3.食用方式:空腹大量吃荔枝,对肠胃刺激大,也可能引发上火症状。 4.食用量:超出正常摄入量,身体代谢负担加重,易出现上火表现。 5.食用后的调理:吃荔枝后不注意补充水分,不注...
4个回复 2024/10/14 12:45:52
“荔枝病”究竟是什么?【即问即答】
-
“荔枝病”是一种因过量食用荔枝而引发的低血糖症,涉及荔枝中的果糖、身体代谢特点、饮食结构、个人体质、食用时间等因素。 1.果糖因素:荔枝含有大量果糖,进入人体后需经转化才能被利用,若转化不及时,易导致血糖降低。 2.代谢特点:身体对果糖的代谢能力存在差异,部分人代谢较慢,易引发低血糖。 3.饮食结构:若在空腹或短时间内大量吃荔枝,而未摄入其他食物,血糖来源不足。 4.个人体质:儿童及部分特殊体质人...
2个回复 2024/10/23 14:25:06
食用荔枝对哺乳期婴儿的影响探讨【即问即答】
-
大人吃荔枝一般不会直接导致宝宝咳嗽,但可能存在以下几种相关因素:宝宝自身疾病、荔枝过敏、荔枝食用方式不当、环境影响、大人食用荔枝后与宝宝接触方式。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.宝宝自身疾病:若宝宝本身患有呼吸道感染等疾病,可能出现咳嗽,与大人吃荔枝无关。2.荔枝过敏:个别宝宝可能对荔枝中的某些成分过敏,间接引起咳嗽。3.荔枝食用方式不当:大人过量食用荔...
1个回复 2024/8/1 13:40:17
荔枝吃多了易患荔枝病,吃多少合适?【即问即答】
-
吃荔枝只要不过量,一般不会引起身体不适。荔枝不可以食用过多,特别是爱吃荔枝的朋友,要间隔食用,一次吃2~3颗,一天数次,就不会出现低血糖。建议成年人每天吃荔枝一般不要超过300克,儿童一次不要超过5颗,不要空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用。吃所有的水果都适可而止,保持每日水果可食用部分摄入量在200-400克即可。 另外,吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤,可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝...
2个回复 2017/10/23 18:09:56
产妇能否食用水荔枝【即问即答】
-
产妇可以吃水荔枝,但要注意适量、卫生和食用方式。同时,还需考虑产妇自身身体状况等因素。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.食用量:不能多吃,以免引起胃肠不适。2.卫生情况:务必洗净,防止病菌感染。3.食用温度:避免食用冰箱冷藏的水荔枝,最好温热后再吃。4.身体状况:若产妇有糖尿病等基础疾病,应严格控制食用量。5.营养均衡:除水荔枝外,还应多吃其他新鲜水果,如桃...
1个回复 2024/8/5 13:38:59
食用荔枝后拉肚子的原因是什么【即问即答】
-
食用荔枝后拉肚子可能是由食物过敏、果糖不耐受、食用过量、荔枝变质、胃肠功能较弱等因素导致。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。1.食物过敏:部分人对荔枝中的某些成分过敏,过敏反应可能影响胃肠道,导致拉肚子。可使用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。2.果糖不耐受:荔枝富含果糖,有些人肠道吸收果糖的能力差,果糖在肠道内发酵产气,引起腹泻。3.食用过量:荔枝性温,大量食用...
1个回复 2024/9/11 10:51:41
怀孕时吃荔枝有何注意事项【即问即答】
-
怀孕时可以吃荔枝,但要注意上火情况、自身体质、营养需求、食用好处、食用量等方面。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.上火情况:荔枝性温,过量食用易导致上火。孕妇本身就体质偏热,上火可能引发咽喉肿痛、口舌生疮等,所以上火时应停止食用。2.体质:阴虚火旺体质的孕妇,食用荔枝可能加重症状。感冒发烧时,身体抵抗力下降,也不适合吃荔枝。3.营养需求:荔枝富含维生素C和...
4个回复 2024/9/10 16:16:04
怀孕初期能否食用荔枝?【即问即答】
-
怀孕初期可以适量吃荔枝,但要注意控制摄入量。荔枝富含维生素C、糖分等营养物质,对孕妇和胎儿有一定益处,但也存在一些需要注意的方面,如可能导致血糖波动、上火等。 1.营养成分:荔枝含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力;还含有一定量的糖分,能提供能量。 2.血糖影响:孕妇本身血糖调节能力相对较弱,荔枝糖分较高,过量食用可能引起血糖升高。 3.上火风险:荔枝性温,吃多了容易上火,出现咽喉肿痛、口干舌燥等...
4个回复 2024/10/15 9:37:47
荔枝是上火还是降火?【即问即答】
-
荔枝性温,过量食用易上火,其上火原因包括糖分高、热性特质等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.糖分高:荔枝中糖分含量丰富,大量摄入会使血糖升高,影响代谢,导致上火。2.热性特质:荔枝本身属于温热性水果,食用过多易使体内积热。3.个人体质:阴虚火旺体质者食用荔枝更易上火。4.食用方式:空腹或睡前食用,肠胃负担大,也可能引发上火。5.食用量:一次性吃太多荔枝,超出...
1个回复 2024/8/22 9:59:46
孕妇能否吃桂圆和荔枝,特别爱吃荔枝能吃吗?【即问即答】
-
你好吃一点点荔枝是没关系的,但不要太多,但是注意不能吃桂圆的
3个回复 2025/2/27 10:48:08
孕妇能否食用番荔枝【即问即答】
-
孕妇能否吃番荔枝,取决于多方面因素,包括番荔枝的营养成分、孕妇的体质、孕期的阶段、食用的量以及食用方式等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.营养成分:番荔枝富含维生素C、维生素B族、矿物质等营养物质,对孕妇和胎儿的健康有益。2.孕妇体质:若孕妇体质敏感或有过敏史,食用番荔枝可能引起过敏反应。3.孕期阶段:孕早期,孕妇的肠胃功能可能较弱,过量食用可能导致消...
1个回复 2024/9/10 16:16:07
疝气患者能否食用荔枝?【即问即答】
-
疝气是指体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置,通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位。疝气患者通常在饮食上没有严格的禁忌,一般可以吃荔枝,但要适量。荔枝富含维生素、矿物质等营养成分,但过量食用可能会引起上火等问题。 1.营养成分:荔枝含有丰富的维生素C、维生素B族、矿物质等,可为身体提供一定的营养支持。 2.糖分含量:荔枝的糖分较高,疝气患者若过量食用,可能会导致血糖波动。 3.消化影...
1个回复 2024/11/15 10:30:53