现代儿童突现两大问题：肥胖和近视，其中近视问题尤为突出，小眼镜越来越多，已严重影响升学和就业，甚至可能影响孩子心理健康，对于孩子近视的问题，无非有以下几种选择：配戴眼镜、手术治疗近视、未病先防即早期预防近视，而做好预防近视眼的工作，在平时对儿童的成长是十分重要的，那么，应该怎样预防近视眼呢？预防近视眼的方法：1、看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多运动，眼球就像我们的身体一样，...

眼科2016-04-27

不知道你有没有发觉，我们身边近视的人已经越来越多了。尤其是青少年。近视往往会给我们带来很多的不便。很多人都在近视之后才开始后悔当初没有好好保护自己的眼睛。的确，不想要近视，日常就一定要做好预防。近视一些少见的类型：青少年的晶状体调节力很强，当某些原因使调节发生痉挛后，眼球也处于近视状态，由于这种近视在痉挛消除以后可以消失，所以把他称之为假性近视。而把其他不可逆转的近视称为真性近视。在真性近视基础上...

近视保健2018-01-18

长期的学习，课后玩手机，以及各种电子产品的运用，学生党很容易出现近视或是近视加深的情况，这让不少家长头疼不已。对于青少年近视重在预防，不仅要养成良好的用眼习惯，平时可以通过食疗来缓解或预防近视。青少年脾胃较弱，过度用眼易出现近视青少年近视更多是由后天因素造成的，比方外界环境原因，如光线缺乏或光线太强、平时看书学习坐姿不正确、长时间用眼，沉迷上网、游戏等等原因。因此，避免青少年近视，首先需要纠正这些...

近视保健2018-04-02

有研究表示学历高的人更容易患近视，这真是惊呆了。其实这努力是因为学历高的人通常很努力用功，而用眼太多会近视。那么，近视如何预防呢？为你介绍近视眼的预防措施。预防近视五要点1、减少近距离工作的时间，如告诉孩子少玩电脑，看书、写作业45分钟要让眼睛休息十分钟。2、读书、写作业姿势要正确。不要趴着、躺床上看书，不要在昏暗的环境下看书。课桌椅的高度要符合人体工程学的要求。3、有视物模糊的时候要及时到医院就...

近视保健2016-08-18

目前，我国青少年近视的发病率已高于50%，在大街上，近视的人一抓一大把。近视不仅会影响人的视力，而且还会影响美观，给人的生活带来诸多不便。那么，生活中预防近视需要坚持哪些好习惯呢？近视的危害有哪些一、学习成绩下降，由于孩子近视了不配带眼镜看不清黑板上的字，要是带了眼镜后眼睛也容易疲劳，往往造成孩子精神不集中，没有心思学习，使孩子的成绩下滑。二、影响身体健康，很多近视的孩子不大喜欢活动，也是因为近视...

近视保健2018-01-21

现代儿童突现两大问题：肥胖和近视，其中近视问题尤为突出，小眼镜越来越多，已严重影响升学和就业，甚至可能影响孩子心理健康。对于孩子近视的问题，无非有以下几种选择：配戴眼镜、手术治疗近视、未病先防即早期预防近视。不过，对于已经还有近视的孩子来说，还是可以尽早采取行动积极预防近视加深的。下面就为大家介绍一些防止孩子近视眼加深的方法。防近视加深，多做户外运动父母都近视的孩子要多做点户外运动，必要时用低浓度...

近视保健2015-01-04

假性近视是由于近距离用眼时间过长，引起调节紧张或调节痉挛，看远时不能放松调节，视力下降。绣十字绣也会近视“连续绣十字绣了三个月，没想到视力一下子就从1.0下降到0.5，现在我总是揉眼睛，有时候还眯着眼睛看东西。”近日，家住西乡的陆女士说。据陆女士介绍，三个月前，她在朋友家的客厅内看见一幅栩栩如生的十字绣，不但美化了客厅，而且展示了女主人的一双巧手。当下，陆女士就决定购买一幅十字绣回家学着绣，并准备...

近视保健2018-01-04

随着电子产品兴起，很多小孩子已经戴上眼镜。大部分早期近视属于假性近视，只要早发现早预防，就能防止转化成真性近视，让视力逆转，不妨来了解一下孩子近视的症状吧。儿童近视有哪些症状？1、频繁眼睛及揉眼睛频繁眨眼睛确实能缓解近视，减轻视疲劳，但频繁眨眼睛，要及时去医院验光，看看是否近视。当看不清远处物体时，用手不停地揉搓眼睛是为了看清出物体，也要警惕近视。2、经常皱眉或拉扯眼角近视儿童会有皱眉的坏习惯，通...

近视症状2020-01-10

上海近日举行“目”浴阳光——快乐的大眼睛爱眼户外音乐节主题活动，发布由上海市眼病防治中心组织创作的《爱眼歌》。《爱眼歌》中唱道：户外活动很重要，目浴阳光视力好；一尺一拳和一寸，坐姿端正须做到；长时用眼该休息，放松远眺赶疲劳；电子产品要少用，照明条件应确保；眼保健操认真做，视力检查要趁早；不熬夜来不挑食，饮料甜品尽量少；养成用眼好习惯，一生明亮乐陶陶。青少年近视率居高不下，已逐渐成为影响我国儿童青少...

健康新闻2018-11-29

孩子经常歪着头看东西，尤其是歪头看电视，家长需警惕，因为歪头时可以减少部分弥散光线的干扰和影响，长此以往，会诱发孩子近视的形成。哪些症状说明您的孩子可能近视？经常性眨眼：因为眨眼，在一定程度上可以缓解视疲劳，增加实力清晰度，但频繁眨眼，则预示孩子有可能已经出现近视症状了。揉眼：看不清楚的孩子，会习惯性揉眼。歪头：孩子经常歪着头看东西，尤其是歪头看电视，家长需警惕，因为歪头时可以减少部分弥散光线的干...

近视治疗2017-03-27

中学生近视也分很多种，下面我们来具体介绍下中学生近视的种类有哪些以及预防近视的方法。中学生近视的种类有哪些？1、中间型近视（半真半假性近视），此为青少年近视的种类中的一种。平时为近视表现（远视力差，近视力正常）。应用睫状肌麻痹剂后，近视度数可降低但不能完全消失（其减少的度数是调节紧张造成的功能性部分的度数，剩余不能消失的部分是眼球本身器质性改变造成的）。也就是说一部分是功能性近视，另一部分是真性近...

近视保健2016-12-01

小孩子如何预防近视？现在的孩子的生活里都是电子产品，再加上用眼不卫生，就很容易造成近视。那么小孩子如何预防近视？家长们赶紧学习了。儿童近视如何恢复绿色植物要多看眼睛看色彩，最舒服的颜色是绿色，绿色植物能够让眼睛得到放松，骄子好习惯近视研究中心专家建议，家长要多引导孩子到窗边看看远处的绿色植被，同时还可以陶冶儿童的情操。恢复近视眼远眺法经常带孩子去公园，找一处开阔的草坪，色由于波长较短，成像在视网膜...

眼科2017-05-02

青少年学业繁重，平常要长时间伏案学习，如果稍不留心就会出现近视的症状。想要有效预防青少年近视眼就要从生活习惯开始。青少年近视眼的症状1、视力减退和产生视疲劳：近视眼看远处都比较模糊，对远距离目标难以辨认，而且喜欢眯着眼，看东西的距离过近。2、飞蚊幻视：中度以上的近视眼由于玻璃体混浊液化而产生飞蚊症。3、重影和看东西变形：常见于病理性近视或屈光参差，同时病理性近视眼或出现视网膜脱离等并发症。4、突眼...

近视保健2013-05-18

儿童近视属于近视，是屈光不正的一种，和成人近视的特点有所不同。近视（近视眼）指眼睛在调节放松时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后点落在视网膜之前的一种屈光状态。小儿近视指发病为儿童时期，存在调节异常，进展性，易受多因素干扰的特点。儿童近视要补充的营养物质1、蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。...

眼科2015-07-16

近年来，儿童近视越来越常见，很多家长都在为如何预防孩子近视而头痛。本文就给各位父母介绍几招有助于预防儿童近视的招数。一、要注意孕期营养现代医学研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素的食物，增加抵抗力，不可饮酒、吸烟和随意用药。如果孕妇在此时患风疹、感冒发烧，或受其他病毒和细菌侵犯，再加上用药不当，就会给胎儿眼球的...

近视保健2014-01-04

预防近视眼的方法已有很多。任何一种有利于减轻视力疲劳、放松眼调节的措施均可试用，当然还可以进行其他途径的探索。但均应科学合理、有益无害。8种好习惯可预防近视眼1、不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。2、必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。3、注意饮食营养，多吃一些含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。提倡户外活动性休息，经常进行远眺，每日3—4次...

近视保健2017-08-09

很多宝宝从小就近视，让年轻的父母都非常着急。其实宝宝会近视完全是因为一些生活上的误区，只要了解了造成宝宝近视的原因，就可以有效的预防近视的发生。孩子出生后，视力发育还没有成熟，要一直发育到5岁才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太细小、不清晰的东西。字大一些，画面简单一些，对比明显一些，对孩子来说才是适合的，这样孩子的眼睛不容易疲劳。如果经常看细小的东西，或者颜色对比不清晰，睫状肌、晶状体工作量就...

近视原因2014-12-23

近视眼是一种非常常见的眼科疾病，现在有的小学、中学戴眼镜的孩子特别的多。但有的家长也是没有很好的重视起来。近视眼的分类1、由于眼球的前后长度（眼轴）加大（长），这样产生的近视称为轴性近视。2、眼球的调节力增强，调节是指眼球为适应看近和看远的需要，由晶状体随看近看远来增减屈光的能力（其目的相当于照相时转动镜头调节清晰度）医学称这种生理现象为调节，因此由调节力增强产生的近视称为调节性近视。3、眼球其他...

近视保健2018-01-16

近视是14岁以下儿童的主要眼病之一。2016年教育部全国学生体质与健康的调研结果表明：小学生近视比例45.71%；初中生近视比例74.36%；高中生近视比例是83.28%；大学生近视比例达到87.67%。到底有什么方法可以预防近视，一直是大家关注和热议的话题。近日，家庭医生在线在一项“小小眼科医生”的亲子活动中采访到中山大学中山眼科中心知名专家、金眼科名医工作室医疗总监汪振芳教授，她表示，“近视一...

专家访谈2017-07-16

现代儿童突现两大问题：肥胖和近视，其中近视问题尤为突出，小眼镜越来越多，已严重影响升学和就业，甚至可能影响孩子心理健康。对于孩子近视的问题，无非有以下几种选择：配戴眼镜、手术治疗近视、未病先防即早期预防近视。不过，对于已经还有近视的孩子来说，还是可以尽早采取行动积极预防近视加深的。下面就为大家介绍一些防止孩子近视眼加深的方法。多做户外运动防近视加深父母都近视的孩子要多做点户外运动，必要时用低浓度阿...

预防2016-05-02

中国的近视患病率居世界第二位，近年来发病率逐年上升，低龄化趋势明显，许多小学生甚至幼儿园的小朋友出现近视。据统计，目前我国近视眼患者已经超过3亿。因此，在孩子还正在成长的时候，有必要预防近视的发生，下面介绍两大类食物，可有效预防近视，以及常见的预防近视的误区，让更多的孩子可以在保护视力这一方面做得更好。保护视力可多吃2类食物1、含铬食物铬元素也是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透...

近视保健2017-08-08

现代儿童突现两大问题：肥胖和近视，其中近视问题尤为突出，小眼镜越来越多，已严重影响升学和就业，甚至可能影响孩子心理健康。对于孩子近视的问题，无非有以下几种选择：配戴眼镜、手术治疗近视、未病先防即早期预防近视。不过，对于已经还有近视的孩子来说，还是可以尽早采取行动积极预防近视加深的。下面就为大家介绍一些防止孩子近视眼加深的方法。防止近视眼的方法1、站在一个地方，找一个比较远的物体和近一点的物体，然后...

近视保健2014-09-20

人们一直认为，视力减退是“悄悄”地降临，直等到发现视物模糊时，则木已成舟。其实，在视力减退之前，近视眼的发生是有预兆、有信号的，在这里告诉大家，希望引起注意。近视前综合征眼睛疲劳。有些高年级的小学生或中学生，看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体，或望近久后再移向远处物体，眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌...

近视保健2017-10-18

近视眼保健按摩疗法是保护视力、预防眼病的一种自我按摩疗法。它通过对眼部周围等穴位的，产生疏通经络、调和气血、消除眼肌疲劳等效应，以达到保护视力和预防的的目的。近视眼保健按摩疗法的具体步骤有哪些呢？1、双手拇指由印堂经前额分推太阳穴10次。2、多指滑揉上下眼眶10次。3、食指、中指并拢按顺、逆时针方向分别摩眼周10次。4、食指、中指并拢轻微压颤眼球10次。5、双手、食指轻揉两侧睛明穴并以指尖轻轻按压...

近视保健2016-05-22

现如今，越来越小的孩子眼睛开始近视了，除了电子产品的影响，不注意用眼卫生也对孩子眼睛不好，下面具体说一下小孩子怎样预防近视？如何预防孩子近视1、充足的睡眠时间保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。2、增加孩子的户外时间增加户外暴露时间可以...

幼儿2017-06-08

高度近视的危害很大，所以近视患者应及时发现是否出现高度近视的症状，做到及时预防和治疗。今天就来介绍高度近视如何尽早发现。导致高度近视的原因1、病理性近视（遗传因素）。由于眼睛内部发生病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。一般情况下，父母双方有高度近视病史，那么下一代遗传患病的...

近视保健2017-01-25

孩子近视眼带来的危害非常大，近视眼不仅会影响孩子的学习成绩，还会诱发多种并发症，近视眼会影响孩子的视力，看东西会出现模糊的问题，家长要纠正孩子不良用眼习惯，做好预防儿童近视的措施，下面我们来了解孩子近视眼有哪些危害？孩子近视眼有三大危害1、近视眼会影响孩子的学习成绩，会导致孩子学习效率下降，会影响孩子日后的工作生活，近视眼带来的危害非常大，家长要了解近视眼的危害，如果发现孩子有近视眼的问题，要尽早...

眼科2018-10-11

我国儿童近视眼的发病率逐年增高，平均47个小学生中就会有一个近视眼。儿童近视原因有很多，如早产、睡眠不足、出生时体重轻、父母近视等原因，都是潜在的诱发因素。那么，如果有效预防儿童近视呢？在下文中将为大家解答。四类儿童是近视的高发人群1、早产早产2周或者2周以上的婴儿，这一类孩子日后出现近视的概率会比其他孩子高。2、睡眠不足儿童身体正处于高速发展的时期，尤其是7-9、12-14岁。如果此时孩子没有良...

近视保健2018-04-27

近视是目前较常见的一种疾病，那么什么会导致近视呢？如何预防近视呢？书本太白易致近视人体在光污染中首当其冲的是眼睛。瞬间的强光照射会使人们出现短暂的失明现象，普通的光污染也会造成人眼的角膜和虹膜的伤害，抑制视网膜感光细胞功能的发挥，从而引起视疲劳和视力下降。而光污染另外一个危害最大、离我们最近、却往往被人们忽视的种类，就是书本的白纸。近距离读写使用的书本纸张越来越白，越来越光滑，在这个“强光弱色”的...

近视原因2018-02-20