孕妇能否多吃面食【即问即答】
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孕妇可以适量吃面食,但不建议多吃。这涉及到营养均衡、体重控制、血糖水平、消化负担以及饮食习惯等因素。 1.营养均衡:面食主要提供碳水化合物,孕妇需要的营养是多元化的,包括蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。如果过多摄入面食,可能导致其他重要营养素摄入不足。 2.体重控制:孕期体重增长需合理,过多食用面食易导致热量摄入超标,增加体重过度增长的风险,对孕妇和胎儿健康不利。 3.血糖水平:部分孕妇在孕期可能...
1个回复 2024/10/18 16:11:12
吃面食是否容易导致发胖?【即问即答】
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您的这种情况建议多吃水果和蔬菜,另外配合体育锻炼就行您的这种情况建议多吃水果和蔬菜,另外配合体育锻炼就行
3个回复 2024/10/22 14:23:00
北方家常面食:豆角焖面【资讯】
豆角焖面原料:豆角、鲜面条、大蒜、葱、生抽、白糖、盐、香油;tips:面条最好购买筋道的新鲜面条,这样焖熟后口感比较好,千万不要将面条提前煮熟,或者使用挂面,这样做很容易烂在锅里;焖面是一道家常面食,每一家的做法都不相同,有的家庭可能用扁豆代替,也有加入土豆、茄子、圆白菜的焖面,每一种都有自己独特的味道,学会了这个,下次不妨试试别的蔬菜;做法:1、豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成小长段。大蒜拍扁...
食材档案2017-08-22
做了个点阵激光疤痕修复可以吃面食吗?【即问即答】
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你好,面食可以吃、注意个人卫生。饮食注意事项:不食或少吃甜食及脂肪含量高的肉类及油炸类食物,少食辛辣刺激性食物,少抽烟、喝酒
1个回复 2015/8/11 17:21:20
宝宝不爱吃面食,尤其是馒头,怎么办啊【即问即答】
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您好,孩子不喜欢吃面食其实影响不大的,面食的主要成分就是淀粉,这个很多食物都含有的您好,如果孩子不愿意吃,那么建议您可以用其他食物替代,如米饭。祝您宝贝健康
3个回复 2017/7/6 22:38:52
面食是属于易消化的吗【即问即答】
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面食是由面粉制成,属于易消化的食物。如果胃肠道不适或有其他健康问题,建议到医院遵循医生的建议进行饮食调整。 面食是一种常见的主食,其中含有的淀粉含量相对较高,而淀粉在人体内经过消化酶的作用,可以被分解为葡萄糖,在消化过程中能够快速地被分解和吸收,可以迅速为身体提供所需的能量。相比脂肪和蛋白质,淀粉的消化过程相对简单直接,因此面食属于易消化的食物。 面食虽然属于易消化的食物,但是需要注意胃肠道功能较...
1个回复 2024/3/22 10:21:39
酵母与老面,面食健康之选【资讯】
上个月,家里准备做馒头,妈妈问我用酵母还是老面。这个问题可把我问住了,平时都是妈妈做面食,我哪知道这些啊。不过,我这个对健康生活充满热情的人,岂能放过这次学习的机会?于是,我决定好好研究一下酵母和老面哪个更健康,今天给大家分享一下。一、酵母和老面在面食制作中哪个更健康?酵母是一种微生物发酵剂,它能帮助面团膨胀,使面食口感松软。酵母发酵过程中会产生大量的二氧化碳气体,这些气体会让面食更加蓬松可口。而...
健康笔记2024-04-12
天天饮食面食番茄鸡蛋炒面【资讯】
天天饮食面食番茄鸡蛋炒面原料:鸡蛋2个,大番茄1个,挂面1把,番茄酱,韩式甜辣酱少许做法:1、鸡蛋加点黄酒和盐打散;番茄切块;面条下水煮熟,过凉水;2、起油锅,少油,下鸡蛋液,稍凝结后立即加番茄块翻炒;3、炒至番茄出汁,加一勺番茄酱和一勺甜辣酱(按自己口味),盐;4、将面条加进去,翻拌均匀就好啦。
食材档案2017-08-22
米饭和面食热量哪个高?米饭和面食哪个易发胖【资讯】
我国地大物博,人口众多,饮食结构上南北方差异较大。北方人喜吃面食,而南方人偏食米饭,这本身并不是什么问题,一方水土养一方人,不同地区的人在饮食结构上有差异,是再正常不过的事情了,也不会因此影响到本地区人群的身体健康。不过因为现代社会的发展,人口迁移也较之以往频繁多变,在饮食上结构上也呈现出多样性。米饭和面食热量哪个高?现在人,爱美,也爱健康,认为肥胖就是影响美和健康的罪魁祸首,以减肥为已任。由此衍...
食材档案2018-01-08
天天饮食面食五香卤肉炒方便面【资讯】
天天饮食面食五香卤肉炒方便面原料:方便面1包,五香卤肉,香葱2根,蚝油适量-。做法:1、用锅将水烧开,下方便面煮至面身变软,捞起沥水。-2、五香卤肉切成细条,香葱洗干净切成段。-3、起锅热油,将卤肉放进去炒香,下面条略炒,再加蚝油调味,最后加入香葱炒匀即可。
食材档案2017-08-22
肠胃不算好长痘痘还有点便秘吃很多也不长身...【即问即答】
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您是可以考虑吃一些润肠通便的药物的您的这个情况的话您还是可以考虑去中医院开一些可以清热泻火润下的药物的是可以改善您的内火比较旺盛并且排便不畅的情况的饮食方面的话是要少吃一些容易上火油腻的食物的
5个回复 2017/7/10 20:45:37
喜欢吃面食物会胖吗?【即问即答】
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您好,面食属于快速升糖食物,对血糖波动较大,会快速刺激胰腺分泌胰岛素来平衡血糖,长期吃大量的面食,会加重胰腺的负担,进而影响血糖平衡。所以需要在饮食中控制精米面这类易升糖的食物。至于会不会长胖在于一定时间内所摄取的热量与所消耗的总能量之间的关系决定,摄入过多就会长胖,反正会瘦,处于动态平衡则体重稳定。祝健康,希望我的建议对你有帮助。
6个回复 2021/9/29 21:07:52
吃面食是否容易使人发胖?【即问即答】
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吃面食是否发胖,取决于摄入量、搭配、烹饪方式、个人体质、运动量等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.摄入量:过量食用面食,热量易超标导致发胖。2.搭配:若搭配高油高脂食物,易增加发胖风险。3.烹饪方式:油炸面食热量高,易发胖;蒸煮相对较好。4.个人体质:代谢快者不易因面食发胖,代谢慢者则易胖。5.运动量:运动少,面食热量消耗慢,易发胖。合理控制面食摄入...
2个回复 2024/8/16 19:35:41
适当吃面食更养胃首选荞麦面【资讯】
有胃病多吃面?这句话是真的吗?那么,为什么面食能够养胃,在饮食上我们养胃需要注意些什么呢?适当吃面食更养胃老胃病有几个典型的症状:胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振、消瘦、贫血、大便不规律、口臭等等。其实,胃不好多吃面这个说法是有道理的。通常来说,面食要比大米做成的食物更好消化一些,二者虽然同属淀粉类食物,但所含的淀粉构造不一样,导致消化的结果不一样。尤其是发面食品,对胃酸多的人来说,应该多吃一些,...
消化2017-05-28
天天饮食面食茄子面的做法【资讯】
天天饮食面食茄子面的做法材料:茄子、青椒、瘦肉、面条做法:1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,瘦肉泡软,切碎。2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和肉末周炒。4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。:好吃秘诀:1、茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。2、茄...
营养食材2017-05-31
拉肚子能吃面食吗【即问即答】
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可以面食是有助于消化的不影响胃的,但注意少食多餐。身体虚弱时,最好吃些易消化的粥,另外你可以回忆下你拉肚子是吃了什么东西还是其他的,找到病因尽早治疗才对。
3个回复 2017/7/7 1:26:33
血糖高可以吃面食吗?【资讯】
血糖高是很多人都遇到过的症状,家庭医生专家介绍说,长期的血糖高若不及时治疗就容易发展成糖尿病,那么血糖高可以吃面食吗?面食有很多种类,如蒸制面食、煮制面食、烹制面食品等,样式也五彩缤纷,可以说每个人无时无刻都离不开面食。那血糖高可以吃面食吗?对于血糖高可不可以以吃面食,专家介绍吃面食就要考虑到热量了。在市面上每一糰面煮熟后,算一算约等于3/4碗-1碗的饭量,因此面摊卖的面,不管是乾面或汤,血糖高的...
糖尿病饮食2017-02-16
小麦过敏,所有面食都不能吃吗?【即问即答】
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小麦过敏者不一定完全不能吃所有面食。这取决于过敏的严重程度、个体差异、面食种类、加工方式及是否存在交叉过敏。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.过敏严重程度:轻度过敏可能能少量尝试某些面食;重度过敏则应严格避免。2.个体差异:有些人对小麦中的特定成分过敏,并非对所有面食都过敏。3.面食种类:如荞麦面、玉米面等非小麦制成的面食可能可以食用。4.加工方式:深...
1个回复 2024/8/5 13:33:48
吃面食拉肚子是怎么回事【即问即答】
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你好,这种情况的话是有这3一定的过敏特征的情况,也可能是消化不良,吃了不干净的面,这种情况建议尽量少吃面食,多喝水,例如盐水、角豆树茶等,也有可能是过敏的因素从而导致的,这意味着你对面食中的某种物质有过敏反应,建议去医院做相应的检查。祝你健康!
2个回复 2022/7/11 10:58:53
胃炎能否吃面食【即问即答】
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你好。胃炎病人可以吃面食,面食是指主要以面粉制成的食物,世界各地均有不同种类的面食,面条、馒头、拉条子、麻什、烧饼、饺子、包子等,西方有面包、各种烤饼等,种类繁多花卷是和包子、馒头类似的面食,一款很经典很家常的主食,可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富,味道鲜美,做法简单。将面制成薄片拌好作料后卷成半球状,蒸熟即可。还有种说法就是吃面食养胃,所以胃炎者是可以吃的。
1个回复 2021/12/28 14:14:20
附睾炎能吃面食吗【即问即答】
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可以吃,只要是辛辣之物不吃,就不要紧.
2个回复 2017/7/5 22:55:34
胃炎能否吃面食【即问即答】
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你好,,胃炎病人可以吃面食,面食是指主要以面粉制成的食物,世界各地均有不同种类的面食,面条、馒头、拉条子、麻什、烧饼、饺子、包子等,西方有面包、各种烤饼等,种类繁多花卷是和包子、馒头类似的面食,一款很经典很家常的主食,可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富,味道鲜美,做法简单。将面制成薄片拌好作料后卷成半球状,蒸熟即可。还有种说法就是吃面食养胃,所以胃炎者是可以吃的。
1个回复 2023/2/7 13:54:56
下班后吃易消化面食做夜宵,多久睡觉合适?【即问即答】
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一般情况下夜宵以面食粥之类食物较好,吃后半小时后可以入睡,但注意最好偏右侧睡,促进胃肠食物消化,祝好
3个回复 2025/2/20 9:42:57
究竟吃什么能降血糖呢【资讯】
吃什么能降血糖呢?随着糖尿病人的增多,这恐怕是很多患者最想了解的问题,下面就向您介绍几种降血糖方法吧。降血糖方法一:主食搭配主食搭配最重要的目的就是健康,每天主食要米、面混合食用:一顿米饭两顿面食,或两顿米饭一顿面食。米面混吃可达到营养互补、均衡。从而达到降血糖的效果。方法二:降血糖蔬菜一些朋友经常问,关于蔬菜一般来说糖尿病患者每天需要500~600克蔬菜,如:冬瓜、苦瓜、菠菜、西红柿、水芹菜、豆...
糖尿病护理2017-01-13
吃面条是否易长胖【即问即答】
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吃面条是否易长胖受多种因素影响,如面条摄入量、烹饪方式、搭配食物、个人体质、运动量等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.面条摄入量:大量吃易导致热量过剩,增加长胖风险。2.烹饪方式:高油高盐的烹饪会使面条热量增高。3.搭配食物:搭配高脂高糖食物,长胖可能性大。4.个人体质:代谢慢的人吃面条更易长胖。5.运动量:运动少,消耗热量少,吃面条易胖。总之,适量吃面条并注意搭配和...
2个回复 2024/8/16 19:36:31
米饭和面食的热量谁更高?【即问即答】
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米饭和面食的热量高低不能简单一概而论,取决于多种因素,如原料种类、烹饪方式、搭配食材、摄入量、消化吸收程度等。 1.原料种类:不同品种的大米和面粉,其碳水化合物含量有差异。例如,糙米相对精白米,膳食纤维含量高,热量稍低;全麦面粉比普通面粉保留更多营养,热量也有所不同。 2.烹饪方式:煮米饭时加水多,热量相对较低;而炸面食,如油条,热量会大幅增加。 3.搭配食材:如果米饭搭配高油高糖的菜,整体热量会...
1个回复 2024/12/9 14:32:39
刚生产五天的产妇能否吃面食【即问即答】
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刚生产五天的产妇通常是可以吃面食的,这取决于产妇的身体恢复情况、消化功能、饮食偏好、营养需求以及个体差异等。 1.身体恢复情况:如果产妇生产过程顺利,产后身体恢复良好,没有出现产后出血、伤口感染等异常,适量吃面食一般不会有不良影响。 2.消化功能:产后五天,产妇的消化功能可能尚未完全恢复正常。面食相对容易消化,只要不过量食用,一般不会加重肠胃负担。 3.饮食偏好:若产妇平时就喜欢面食,此时适当食用...
1个回复 2024/12/10 15:23:03
北方当家面食的给力作葱油饼的做法【资讯】
葱油饼是北方特色小吃的一种,属闽菜或鲁菜菜系。口味香咸,主要用料为面粉和葱花。以下就为各位图解葱油饼的做法。 原料:花椒油:葱4片、姜3片、花椒一勺、食用油30克油酥馅:花椒油30克,面粉2勺,盐一小勺(约3克)面团:温水200克,面粉300克,油酥馅、小香葱20克(仅供参考)【准备工作】:图1:锅子烧热,倒入足量的油,放入葱、姜、花椒,炸出香味,晾凉备用。图2:用滤网过滤掉葱姜渣。图3...
食谱推介2013-05-13
我想请教浅表性胃都窦炎能吃面食..【即问即答】
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您好浅表性胃都窦炎能吃面食牛奶和水果
1个回复 2017/7/6 8:48:33
美食达人西葫芦鸡蛋饼的做法【资讯】
材料:西葫芦1个,鸡蛋4个,面粉1小杯,盐、油适量 做法: 1、将西葫芦擦成丝; 2、打入鸡蛋,加入盐,搅拌均匀; 3、再加入面粉,搅拌成面糊; 4、电饼铛预热后倒入油,用一小块西葫芦将饼铛上的油抹均匀; 5、倒入一大勺面糊,抹平,盖上饼铛的盖; 6、煎至饼两面金黄即可。 小贴士: 1、西葫芦遇到盐后会出汤,所以不需要再加水; 2、鸡蛋要多放一些才会松软,否则发硬;...
食谱推介2012-06-29