避免肌肤干燥的保湿护肤方法有1、由内而外多补充水分为肌肤补充水分，经常会着重在涂抹护肤水以及保湿乳液和面霜上，却往往会忽略从身体内部的补水。多喝水是身体和肌肤最基本而且是最有效的补水方法，身体内只有水分充足，肌肤才会呈现出自然而然的水润饱满的状态，因此，要在平时多喝水。但是，并非水喝得越多越好，喝水也要做好量的控制，水喝得太多反而会增加肠胃的负担，因此，每天喝适量的水就好，不要等到渴了再喝。2、乳...

补水保湿2017-08-28

夏季过后，天气变凉，空气湿度减弱，皮肤问题接踵而来，补水是第一位的，但是不要陷入补水误区。1、秋季补水误区一：仅靠多喝水补充水分身体补水并不等于肌肤补水，所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。事实上，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。所以要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正算是给肌肤补水。tips：补水面霜和化妆水是最好的选择。另外，多做保湿面膜也能给肌肤补水。白开水中加入少许食盐...

补水保湿2017-03-16

冬季到底应该如何保湿呢随身携带保湿喷雾：到了干燥季节，要养成随身携带保湿喷雾的习惯，随时随地为皮肤补充水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用，但是它不保湿锁水，只能产生短暂的舒缓效果，皮肤依旧会缺水，所以还是选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾为好，这样的保湿性会稍强些。补水面霜：面霜具有保湿补水双重功效，白天使用日霜能给肌肤一整天的保湿效果，晚间使用营养晚霜，能给肌肤补充水...

补水保湿2017-08-25

相信秋冬季节不少人必备的神器之一就是喷雾，可以随时随地补水。只是可能大家都不知道，虽然保湿喷雾可以暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果错误使用的话，却可能适得其反。接下来就来给大家讲讲使用保湿喷雾的一些误区。喷雾正确使用步骤应该是这样的先用吸油面纸吸去多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指按摩”。再喷一次喷雾于脸部，重复前面的动作，帮助喷雾被完全吸收。建议之后立即涂抹...

护肤知识2016-10-30

应对方法一：温水洗脸肌肤在敏感状态下，无论热水还是冷水，都会产生不良的刺激。最好是用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行。应对方法二：保湿早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。应对方法三：减少护肤品太多的护肤品也会加重肌肤过敏的可能性，所以如果发现肌肤好像不是那么舒服了，就要开始给肌肤“减负”了，比如防晒和隔离选一种就好，所以既然用了防晒...

过敏2017-06-14

1、芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。2、黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。3、西兰花——增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。4、芹菜——抗老、防皱、活化肌肤芹...

补水保湿2017-08-25

秋季我们应该如何补充水分呢？大家很容易犯以下六个补水误区！今天我们就来好好的学习下，在干燥的秋季该如何补充身体水分。误区一：补水与保湿是一回事这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润；而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。纠正措施：...

补水保湿2017-03-22

秋季我们应该如何补充水分呢？大家很容易犯以下六个补水误区！今天我们就来好好的学习下，在干燥的秋季该如何补充身体水分。误区一：补水与保湿是一回事这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润；而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。纠正措施：...

补水保湿2017-03-16

秋季补水注意6大误区误区一补水与保湿是一回事这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润；而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。纠正措施：补水和保湿应先后进行。顺序一般应该是先补水再保湿，即先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，深层滋养后...

补水保湿2017-05-24

我们的肌肤常常由于缺少水分而变得干燥粗糙，甚至干痒起皮，有些美眉会问，为什么早晚都涂抹护肤水和营养霜，皮肤还是那么干燥呢？那是因为你并没有让你的肌肤时刻在喝水。肌肤只有时刻在喝水，才能锁住水分，避免干燥粗糙的现象。一、自制丝瓜水保湿喷雾常常会逛化妆品店的美眉们都知道，丝瓜是制作保湿护肤水的非常好的原材料，可见丝瓜的保湿补水功能非常强大，然而丝瓜水护肤水只适合早晚洁面后的补水，平时出门或上班携带并不...

补水保湿2017-08-23

不要一、不要过于勤奋洗脸，清洁产品不换季刚刚离开的夏天，再也不像是夏天那样脸上都是油花花的，越洗脸感觉脸上越干燥，好像是被榨汁的水果一样，没有水分存在。有时候在洗脸的时候不一定是洗得越多，脸上就越有水分存在，而且还要配合适合自己的护肤品来用，这样效果才会更好地。不要二、不要补水和保湿同时进行很多人认为补水和保湿一起做，会即省时间又来得快，但是，有时候这两样是不能同时进行的，就像有些食物是不能同时吃...

居家生活2017-03-09

隔离紫外线和风沙做好肌肤的事先防护工作永远比事后补救来得有效，假如你今天有长时间户外活动的计划，就一定要使用隔离产品，阻挡紫外线和风沙的侵害，这是防止皮肤水分流失的第一步。随时随地补充水分长时间的户外活动，可能会让肌肤表面的水分加速流失，所以你应该随身携带补水喷雾，以舒缓肌肤补充水分。使用喷雾一定要用手指轻拍加速水分的吸收，吸收不了的要马上用纸巾吸干。晚上补水敷贴面膜长时间户外活动，回家后一定要敷...

补水保湿2017-08-24

进入秋季，空气水分减少，天气变得很干燥，这个时候补水成了美眉们护肤的首要任务，在补水过程中，很多美眉都一贯行使那些我们日常生活常用的方法，但是往往这些常用方法也存在着很多误区，为了避免美眉们掉入补水误区，下面给美眉们总结了几个美眉们秋季补水常犯的错误，美眉们赶紧速速围观，避开这些误区，还你水嫩肌肤！ 秋季皮肤补水误区1、勤奋洗脸，清洁产品不换季告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般...

补水保湿2017-03-21

补水是直接补充肌肤细胞所需的水分；而保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。打个比方吧，补水就是往空瓶子里面灌水，保湿就是盖住瓶盖防止水份蒸发。如何补水和保湿？敷面膜敷保湿面膜，简单方便，尤其是上妆经常浮粉的妹子建议你们上妆前用化妆水湿敷一下。选择补水为主的护肤品皮肤最需要的还是水份，所以建议都以补水保湿为主的护肤品，精华液是个不错的东西，对于补水来说很有效。投资一款好的补水保湿...

补水保湿2017-08-25

补水美白，女性皮肤的一大救星，补水是不能忽略的皮肤护理步骤，但有人补水了，皮肤还是很干燥。如何补水才更有效呢？用凉开水洗脸日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。选择保湿清爽型补水面膜夏季除了做好补水...

补水保湿2017-06-20

夏天，天气炎热，一定要保证补充足量的水。但是补水也不是随便补就可以了，一定要找准时机。并且，补水也不是简单喝水，还可以通过吃其他食物来补水。补水食物1、黄瓜黄瓜是夏季补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉，也可以做成凉菜。用黄瓜、酸奶、薄荷和冰块一起做成冰镇饮品也是个不错的选择。补水食物2、生菜平时，营养学家更愿意推荐菠菜等高纤蔬菜。但是说到补水，生菜要比它们高出不少。当夏...

营养饮食2014-07-10

夏天炎热，人体大量缺水，如果不及时补水，便会影响肌肤，重则还会威胁到身体健康。因此夏季补水非常重要。但补水也不尽然是喝水就可以，也要讲究方法的。喝水也会中毒，严重的甚至会致命？这并非危言耸听!此前一名美国妇女在参加一项喝水比赛后死亡，医院给出的结论是水中毒。这结果令很多人吃惊，但是它就这么发生在我们身边。近期随着天气变热，多地传出喝水中毒的消息，中毒者主要集中在两类人群，一是大量出汗后大量喝水者，...

中医养生2014-07-12

提示一：先补水后保湿补水和保湿二者有区别，应先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或自制补水面膜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。提示二：在使用保湿喷雾前，要先洁面然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。提示三：做好补水工作如果你的时间比较充足，或者是每天提早醒来补水，每天早上给肌...

补水保湿2017-08-28

随身携带保湿喷雾：到了干燥季节，要养成随身携带保湿喷雾的习惯，随时随地为皮肤补充水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用，但是它不保湿锁水，只能产生短暂的舒缓效果，皮肤依旧会缺水，所以还是选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾为好，这样的保湿性会稍强些。补水面霜：面霜具有保湿补水双重功效，白天使用日霜能给肌肤一整天的保湿效果，晚间使用营养晚霜，能给肌肤补充水分和营养，修复肌肤。可...

补水保湿2017-08-28

冬季到底应该如何保湿呢随身携带保湿喷雾：到了干燥季节，要养成随身携带保湿喷雾的习惯，随时随地为皮肤补充水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用，但是它不保湿锁水，只能产生短暂的舒缓效果，皮肤依旧会缺水，所以还是选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾为好，这样的保湿性会稍强些。补水面霜：面霜具有保湿补水双重功效，白天使用日霜能给肌肤一整天的保湿效果，晚间使用营养晚霜，能给肌肤补充水...

补水保湿2017-08-28

一、白天不需用精华繁琐的保养程序中，基底液和精华是完全可以省略的，随身携带保湿喷雾，为肌肤随时补水，就能维持一天的水油平衡，记住，只是白天可以不用精华哦。二、利用卸妆产品去除角质平时卸妆时，可以在T区和下巴等角质易堆积的部分多加按摩，直道感觉有颗粒状油脂溶出即可，这种方法不仅可以深层清洁毛孔，还能温和去角质，且不刺激肌肤。三、保湿面膜代替妆前乳上妆前敷一片保湿面膜，肌肤的水分充足了，接下来上妆会轻...

护肤技巧2017-04-18

夏季天气炎热，气温居高不下，随着我们大量的出汗身体里的水分也迅速的被消耗着，而大量出汗却得不到补充，甚至可能引起内脏的突然性衰竭危及到生命，可见夏季缺水是十分危险的一件事，所以夏季要注意那么夏天到了我们要怎么样补水才有效呢？今天就为大家带来几招补水的方法！夏季补水保湿小窍门：1、要勤饮水，保持体内外水份水分补充适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水份；经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保...

补水保湿2016-07-01

补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。按摩法：用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的...

问题肌肤2017-04-17

在夏天要如何补水呢？夏天补水的方法虽然有很多，并且最直接的方法就是喝水，但补水往往存在很多误区。在这里，不如就来了解一下补水的常见误区有哪些，以及吃什么可以补水吧。夏天补水吃什么黄瓜，水分含量95.8%。口感清脆、味道清新的黄瓜在夏天大量上市，其含水量高、热量低，有助补充体液。中医认为，黄瓜可以清热利水、解毒消肿、生津止渴，很适合消暑。黄瓜还含有一定量的维生素C、维生素E等营养物质，并有辅助降血糖...

四季饮食2016-06-23

提示一：先补水后保湿补水和保湿二者有区别，应先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或自制补水面膜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。提示二：在使用保湿喷雾前，要先洁面然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。提示三：做好补水工作如果你的时间比较充足，或者是每天提早醒来补水，每天早上给肌...

补水保湿2017-08-28

控油祛痘1、最重要就是补水了：如果你想要控制自己出油的情况，那么在这样的情况之下，首先要向大家说的事情就是要补水，这里的补水指的就是要内外补水。首先大家要进行内部补水，只有把身体内部的水分控制好了，那么才能够让身体水油平衡，这样身体的代谢才会恢复正常，那么在这样的情况之下，你总是出油的现象就会得到比较大的改善。2、准备补水喷雾：外在的补水也是非常重要的，这主要就是因为在夏季的时候，肌肤流汗比较多，...

问题肌肤2017-04-17

很多美眉盲目地补水，导致补水保湿效果没有达到，反而引发一系列的肌肤问题。小编提醒，补水有讲究，慎如这5大补水误区。补水保湿的5个误区解读误区1：补水与保湿是一回事这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。美容专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润；而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无...

补水保湿2015-12-14

1、先补水后保湿补水和保湿二者有区别，应先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或自制补水面膜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。2、洁面是基础在使用保湿喷雾前，要先洁面，然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。3、早晨补水不能忘如果你的时间比较充足，或者是每天提早醒来补水，每天早上给...

补水保湿2017-08-28

秋天一到，各种干燥，水嫩的皮肤变的干巴巴，补水是秋季护肤第一大事，但是，很多人不知道怎么补水，而有些人则会进入补水误区。秋季补水妙招1、换套补水护肤品夏季我们都会使用较为清爽、质地较薄的护肤产品，甚至还有一些去油的产品，而秋季，这些就不太适用了。秋风刮来干燥，换季季节带来过敏，是时候换一套补水加强型产品了！要知道，滋润、充满水的健康肌肤是护肤、美肤的基础，无论是防过敏、美白、祛痘或者解决干燥问题，...

补水保湿2017-03-21

夏季护肤，对于皮肤的护理除了控油防晒之外，补水也是个重点课题，然而，很多美眉会在为皮肤补水上而下错功夫，要知道，夏季为皮肤补水保湿，如果用错了方法，或者是陷入了误区，就会使肌肤越来越干燥，越来越缺水。另外，夏季为肌肤补水，美眉们要掌握一个技巧，那就是水油要同步。为什么这样说呢？假设一个装满了水的杯子，放置在桌子上，如果一直不盖盖子，水分就会蒸发很快，而如果盖上盖子，水分就不会蒸发得那么快。同样的道...

补水保湿2017-03-16