民间食疗补血秘方【资讯】
血液对女人的很重要性,就像水分对鲜花,没有水的滋润,花朵就会枯萎、凋零,只有保证水分的供应,花才能开的更灿烂,更长久! 补血法适用于血虚之人。不是血虚,不能用这种方法。所谓血虚,即血少不够用,常反映为全身性的血液亏损,或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱。中医民间补血饮食的六个秘方血是人体最宝贵的物质之一,它内养脏腑,外濡皮毛筋骨,维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动,使目能视、脚能...
药膳养生2017-05-18
什么是血虚及成因有哪些?【即问即答】
-
血虚指血液亏虚、脏腑经络形体失养,成因有饮食、劳倦、情志、失血、体质等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.饮食:长期饮食不调,营养摄入不足可致血虚。2.劳倦:过度劳累,身体消耗过大,易使血液生成减少。3.情志:情志不遂,肝郁气滞,影响血液运行和生成。4.失血:外伤失血过多,或妇女月经过多等会导致血虚。5.体质:素体虚弱,先天禀赋不足,也可能出现血虚。了解血虚的成...
1个回复 2024/8/16 19:36:32
气血虚能否导致心悸?【即问即答】
-
气血虚可能导致心悸,其原因包括心脏濡养不足、身体机能下降等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.心脏濡养:气血虚使心脏得不到充足血液滋养,影响正常功能。2.身体机能:气血不足致身体各器官功能减弱,心脏易出现异常。3.睡眠影响:气血虚可能引发失眠多梦,间接影响心脏状态。4.气短乏力:气血亏虚造成气短乏力,加重心脏负担。5.情绪波动:气血虚易使人情绪不稳,间接...
1个回复 2024/8/26 16:04:05
气血虚吃什么?气血虚应该吃点什么好?有没【即问即答】
-
健康指导:补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。血虚忌食:荸荠、大蒜。血虚少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。推荐食谱:当归熟地乌骨鸡、怀山牛腩煲、怀菊带鱼、玫瑰怀菊露。
1个回复 2021/10/25 17:08:49
血虚吃什么好,女人血虚吃什么食物好【即问即答】
-
你好,血虚:血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
1个回复 2023/2/14 16:53:57
从身体这8处看男人气血虚不虚!如何调理【资讯】
男人气血两虚的症状是什么呢?为什么会有气血两虚的状况发生?(1)劳作过度型:大病、久病消耗精气,或大汗、吐利、出血损伤阳气阴液;强力劳作能耗伤气血,久之则气虚血亏;劳心太过,易使阴血暗耗,心血亏虚等,均可导致气血两虚。(2)肾气亏虚型:肾是天生精子非常关键的场所。若先天禀赋不足,后天失养及房劳过度等均可引起肾虚,而肾虚则精少,精亏则血虚,这也是气血两虚的主要原因。(3)饮食不足型:人体脏腑靠气血津...
保健2018-01-10
血虚体质养生法【资讯】
血虚体质养生法体质特点:面色苍白无华或萎黄,唇色淡白,头晕眼花,心悸失眠,手足发麻,舌质淡,脉细无力。精神调养:血虚之人,时常精神不振,失眠健忘,注意力不集中,故应振奋精神。当烦闷不安、情绪不佳时,可以听一听音乐,欣赏一下戏剧,观赏幽默的相声或哑剧等,能使精神振奋。饮食调理:可常食桑葚、荔枝、松籽、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参等食物。因为,这些食物均有补血养血的作用。药...
体质养生2017-06-06
空气污染致气血虚,补气血中药要吃多久【资讯】
空气污染致气血虚,吃补气血中药的时长受气血虚程度、中药种类、个体吸收差异、生活方式配合、病情变化等因素影响。1.气血虚程度:若气血虚症状较轻,如仅偶尔头晕、乏力,可能服用中药1-2个月,气血状况就能得到改善;若症状严重,出现面色苍白、心悸失眠等,可能需要3-6个月,甚至更久的时间来调理。2.中药种类:不同的补气血中药,药效发挥时间不同。像八珍汤,由多种补气养血药物组成,作用相对全面,一般服用1-2...
健康科普2025-04-13
血虚的表现?有谁知道血虚都会有哪些表现呢?【即问即答】
-
通常情况下,血虚多表现为:脸色苍白或萎黄、唇色淡白;头晕眼花;气疏懒言;唇、舌、指甲色淡,指甲易碎;女性月经不规律;心慌心悸,失眠健忘;烦躁易怒;手足冰冷,发麻;形体消瘦,皮肤无光泽。如果发现有其中四项出现,即可确认为存在血虚。
1个回复 2023/2/14 16:53:57
气虚血虚怎么调理【资讯】
生活调理:气虚血虚体质往往身体虚弱,要注意起居养生。可以多进行一些户外运动,多呼吸新鲜的空气。进行一些体育锻炼也必不可少,比如太极等都有效。饮食调理:生活中要注意饮食调理,适合吃一些营养健康的食物,不要吃辛辣刺激、油腻厚重的食物,也不要生食一些东西。精神调理:调理好自己的精神状况,对于预防虚劳血虚症状有很大的帮助。情绪不要过于激动,要保持心情舒畅,心态乐观。
养生常识2017-11-02
中医话血虚:不同原因分类解决【资讯】
血虚:当体内的血液量不足,或即使血液数量足够、但血液对身体各处的濡养功能减退等状态,被称为血虚。 Reason1:脾胃虚弱 中医观点:很多种原因可以导致脾胃虚弱,譬如说饮食经常没规律、长期腹泻、经常暴食引起消化不良等,或是为了保持 身材的苗条而挑食乃至节食,长此以往导致身体内的营养物质不足以维持人体正常的供求。而食物的养分是血液产生的源头,如果它们出现了问题,也就是造血的原料出现问题,不...
中医养生2011-12-02
哪些食物有助于改善气虚血虚症状【即问即答】
-
气虚血虚可通过饮食调理改善,常见的有益食物有红枣、桂圆、黑芝麻、乌鸡、猪肝等。 1.红枣:富含多种维生素和矿物质,能补中益气、养血安神。 2.桂圆:有补益心脾、养血安神之效,对气血不足有一定帮助。 3.黑芝麻:具有补肝肾、益精血的作用,可改善血虚状况。 4.乌鸡:营养丰富,能滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻,适合气血虚者食用。 5.猪肝:富含铁元素等营养成分,能补肝明目、养血,缓解血虚。 总之,通过合...
1个回复 2024/10/8 14:22:43
气血虚容易怀孕吗【资讯】
怀孕一般是指妊娠,气血虚一般不容易妊娠。如果出现气血虚的相关症状,应及时就医诊治。从中医的角度来看,气血虚可能会影响女性的受孕能力。气血虚在中医上被解释为气虚无力、血虚烦躁,可能导致女性出现全身症状,包括言语低沉、呼吸微弱、精神疲乏等,可能会影响女性的日常生活质量,并在一定程度上降低妊娠的概率。具体来说,气血虚可能会影响子宫和卵巢等生殖器官的气血和营养供应,导致卵泡发育和激素水平发生改变,从而影响...
精编文章2024-06-19
脱发中医怎么治疗?【即问即答】
-
脱发是脂溢性脱发和斑秃最常见的临床表现。脱发是中国医生所说的“脱发“油风”等。中医认为脱发与人体的五个器官中的肝、肾、脾、气、血有关。头发是血液的光荣,没有血,头发不能滋养。肝肾亏虚证,毛发来自血的营养,生根植根于肾气。肾是主骨,其发于发。因此,头发的生长和脱落与肾精的升降有关,肝脏贮存血液,这是主要的引流,而肝脏贮存血液不足,因此不能滋养皮肤和头发。
3个回复 2019/12/14 14:03:51
如何有效区分血热和气血虚【即问即答】
-
血热和气血虚的区分,可从病因、症状、舌脉等方面判断,包括外感、情志、劳伤等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.病因:血热多因外感热邪、情志化火等;气血虚常由先天不足、后天失养等引起。2.症状:血热常见身热夜甚、出血等;气血虚有乏力、气短等表现。3.舌象:血热舌质红绛;气血虚舌淡。4.脉象:血热脉细数;气血虚脉弱。5.发病特点:血热发病急;气血虚多缓慢。总之,区...
1个回复 2024/9/10 13:54:57
肝血虚吃哪些中药能有效调理【即问即答】
-
肝血虚是中医常见的证候,多因失血过多、久病损耗、脾胃虚弱等导致。调理肝血虚可选用当归、熟地、白芍、首乌、阿胶等中药。 1.当归:味甘、辛,性温。具有补血活血、调经止痛的作用。常用于血虚所致的面色萎黄、眩晕心悸等。 2.熟地:味甘,性微温。能滋阴补血、益精填髓。对肝肾阴虚、血虚萎黄等有良好疗效。 3.白芍:味苦、酸,性微寒。有养血调经、敛阴止汗等功效。适用于肝血亏虚、月经不调等。 4.首乌:味苦、甘...
1个回复 2024/12/27 15:02:09
血虚能不能治好????【即问即答】
-
你好,以你所说的情况是气血虚还是贫血如果有气血虚可以长时间用大枣,黄芪,党参泡水喝,可以改善症状,祝健康
5个回复 2024/1/31 18:13:40
血燥是什么意思有哪些症状【即问即答】
-
您好,脏腑火热炽盛,热迫血分所表现的证候。临床以血液妄行,发热,甚者则神昏等为主要表现的证。多因烦劳,恣食辛热,恼怒伤肝,房事过度等因素引起。
2个回复 1900/1/1 0:00:00
脸色暗沉等多种症状是阴虚血虚还是其他?【即问即答】
-
如果真是阴虚血虚的话,患病又为多年,建议中医疗法您可以找中医开些补阴血的药方并坚持服用一段时间,比如八珍汤,人参养荣汤,归脾汤,黄土汤等,平时护理上您可以使用中成药归脾丸,十全大补丸等平时可以煲些当归生姜羊肉汤,当归乌鸡汤等补益阴血
5个回复 2025/3/26 10:32:57
中医讲的气血虚是什么症状【即问即答】
-
气血虚包括气虚和血虚的症状,比如面色淡,疲劳,乏力,月经量少,颜色淡等等。气血两虚建议服用十全大补丸进行治疗
3个回复 2017/5/23 12:00:58
血虚能否在固元膏中加桂圆【即问即答】
-
你好可以的啊。血虚包括心血虚与肝血虚,主要表现为面色萎黄、指甲苍白、头晕目眩、心悸失眠等。常用的方剂有四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)、当归补血汤(黄芪、当归)、归脾汤(白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、党参、木香、灸甘草、当归、远志)等。
2个回复 2025/1/16 10:56:06
气血虚是如何产生的【即问即答】
-
气血虚的产生可能由生理因素和病理因素导致,包括过度劳累、睡眠不足、饮食不当、失血过多、脾胃虚弱等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.过度劳累:身心过度消耗气血,应注意劳逸结合。2.睡眠不足:影响肝脏血液回流,易致血虚。3.饮食不当:常食生冷,损伤阳气,可致气血虚。4.失血过多:外伤或手术后失血,可能引起气血虚。5.脾胃虚弱:影响消化吸收,导致水液代谢紊乱,出现...
1个回复 2024/8/29 15:17:42
气虚血虚适合饮用哪些茶?【即问即答】
-
气虚血虚可饮用红枣茶、黄芪茶、龙眼茶、当归茶、枸杞茶等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.红枣茶:性温,能益气生津,改善气血津液不足,缓解相关症状。2.黄芪茶:有补气升阳、生津养血作用,对证候有调理效果。3.龙眼茶:可补心脾、益气血,帮助改善气虚血虚状况。4.当归茶:能补血活血,调经止痛,适用于气血虚者。5.枸杞茶:滋补肝肾,益精明目,对气血虚有一定益处。以上...
1个回复 2024/8/30 15:29:38
气血虚会影响怀孕吗【即问即答】
-
气血虚能怀孕气虚主要指肺脾气虚,临床表现为气虚,气短声低,倦怠无力,面色晃白,头晕自汗,食欲不振,大便溏薄等.血虚包括心血虚与肝血虚,主要表现为面色萎黄,指甲苍白,头晕目眩,心悸失眠等.这是中医的说法,在西医上一般考虑体质虚弱,内分泌失调,营养不良,贫血等,对怀孕有一定的影响,但一般不会导致不孕.
3个回复 2025/3/18 14:11:02
血虚与贫血有何区别及应对办法?【即问即答】
-
血虚是一个中医概念,贫血是一个西医概念,两者不可混为一谈.贫血多属于血虚.
4个回复 2025/4/1 10:36:22
中医说的心血虚是不是就指心脏又器质性病变【即问即答】
-
您好,血虚不一定单指某一个脏器血虚,可能为全身的血虚,需要辨证论治建议如下:不一定是指心血虚,需要辨证论治的,中医科就诊比较好
4个回复 2017/7/10 20:03:15
肝风内动致手抖,如何辨别血虚成风与肝阳化风【即问即答】
-
肝风内动导致手抖,辨别是血虚成风还是肝阳化风需要综合多种因素,如症状表现、脉象、舌象、兼证、发病诱因等。 1.症状表现:血虚成风常伴有肢体麻木、面色苍白、头晕眼花等;肝阳化风多有头目眩晕、头痛、急躁易怒等。 2.脉象:血虚成风脉象多细弱;肝阳化风脉象多弦而有力。 3.舌象:血虚成风舌淡白;肝阳化风舌红苔黄。 4.兼证:血虚成风可能有失眠多梦、心悸;肝阳化风可能有耳鸣、腰膝酸软。 5.发病诱因:血虚...
2个回复 2024/10/20 21:22:58
阴虚血虚的症状表现有哪些?【即问即答】
-
阴虚血虚的症状多样,包括面色、睡眠、身体感觉、月经、精神状态等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.面色:阴虚者面色潮红,血虚者面色苍白或萎黄。2.睡眠:阴虚易失眠多梦,血虚常睡眠浅、易惊醒。3.身体感觉:阴虚会手足心热、盗汗,血虚常有头晕、肢体麻木。4.月经:阴虚可能导致月经提前、量少,血虚易使月经量少、色淡。5.精神状态:阴虚多烦躁易怒,血虚往往精神...
2个回复 2024/9/1 15:55:27
1.我有"疑是"【即问即答】
-
这个要根据您的体质来看如果血虚气虚就适合如果没有血虚气虚的症状就不适宜进补哦最好到正规的医院具体检查来确定原因再对症用药治疗。祝健康
4个回复 2024/1/31 18:07:26
风痒的病因有哪些?【即问即答】
-
风痒的内因一般是血虚和卫气虚,外因是受风。卫气虚则正不压邪,风邪乘虚而入;血虚也可生风,前人有:“血虚则生风,风聚则发痒”之说。也可因饮食不当,过食辛辣甘肥,积湿生热所致。具体需要请中医具体辩证施治。
2个回复 2017/9/20 17:42:54