薏仁炒后磨粉泡水喝的利弊有哪些?【即问即答】
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薏仁炒后磨粉泡水喝具有一定的益处,如健脾祛湿、利水消肿等,但也可能存在一些坏处,如过量饮用可能导致消化不良、过敏反应等。 1.益处: 健脾祛湿:有助于改善脾胃功能,缓解湿气重引起的身体困倦、食欲不振等。 利水消肿:促进体内多余水分排出,减轻水肿症状。 美容养颜:能使皮肤光滑细腻,减少痤疮和色斑。 增强免疫力:提供一定的营养成分,增强身体的抵抗力。 调节血糖血脂:对血糖和血脂的稳定有一定帮助。 2....
2个回复 2024/9/27 15:10:05
薏米和山楂粉一起蒸了吃好不好?【即问即答】
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健康指导:你好,薏米和山楂粉可以一起吃的。薏米含有多种维生素和矿物质,促进新陈代谢和减少胃肠负担;常吃薏米,可以减少肿瘤的发病率;薏米中含有丰富的维生素B,可以防治脚气病。山楂粉可以降压降脂;防癌,抗癌;治疗痛经、月经不调;减肥;治冠心病。
3个回复 2025/3/28 9:53:04
夏天常吃薏米有什么好处【资讯】
薏米富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的多种氨基酸,具有健脾利湿、清热排脓等功效,适用于泄泻、筋脉拘挛屈伸不利,水肿、脚气、肠痈、白带等症,薏米可入药,用来治疗水肿、脚气、脾虚泄泻等。健脾,渗湿,止泻,排脓。用于脾虚腹泻,肌肉酸重,关节疼痛,水肿,脚气,白带,肺脓疡,阑尾炎。薏米的作用1、薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。2、薏米用于皮肤:使皮肤光滑,减少...
营养食材2017-04-19
哺乳期吃薏米有什么好处【资讯】
1、哺乳妈妈吃薏米,可以让头发光滑柔软。薏米具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。因此,哺乳期吃薏米,可以让头发变得更加柔顺。2、哺乳妈妈吃薏米,可以让皮肤更加光滑。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者有辅助疗效。同时薏米中含有丰富的维生素E,能够使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素和斑点。因此,哺乳妈妈吃薏米可以起到美容养颜的作用。3、有风湿疾病的哺乳妈...
营养食材2017-04-19
薏米仁粥【即问即答】
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薏米仁是健脾、补脾的,不会对身体有不利影响的
5个回复 2017/7/5 14:03:38
孕妇可以吃意米吗??【即问即答】
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你好,不可以,薏米性寒,孕妇服用后,利尿化血,对胎儿发育产生不良影响,严重者将导致流产。所以孕妇不宜吃薏米。同时注意在怀孕早期尽量不要接触对胚胎发育有影响的辐射或者药物等等,建议您及时产检,做B超看一下胚胎发育的情况好不好。
2个回复 2021/9/1 15:36:58
喝红豆薏米粥减肥可以加糖吗!【即问即答】
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你好,红豆薏米粥加冰糖主要是祛湿的,不是减肥的。夏天需多喝,对身体有好处。红豆薏米粥加冰糖主要是祛湿的,不是减肥的。夏天需多喝,对身体有好处。
1个回复 2018/7/26 14:01:47
哺乳期可以喝红豆薏米水吗?【即问即答】
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哺乳期间饮用红豆薏米水总体安全,有助于清热利湿,改善体内湿气状况,但需注意适量,避免过量引起肠胃不适或腹泻,同时应避免食用辛辣刺激性食物,以维护肠胃健康。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.清热利湿功效:红豆薏米水具有清热利湿的作用,适合体内湿气较重的人群,有助于改善湿热体质。2.适量饮用原则:虽有益处,但应适量饮用,过量可能导致肠胃负担加重,引发不适。3.饮食...
2个回复 2024/8/12 16:36:03
红豆薏米水有何用途与功效【即问即答】
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红豆薏米水具有祛湿、健脾、利尿、消肿、清热等作用,对改善人体健康有一定帮助。 1.祛湿:能帮助排出体内多余的湿气,缓解因湿气重导致的身体困倦、乏力等症状。 2.健脾:有助于增强脾胃功能,促进消化,改善食欲不振、腹胀等问题。 3.利尿:增加尿量,促进体内代谢废物的排出,减轻水肿。 4.消肿:对于身体局部的水肿,如眼部、下肢等,有一定的消肿作用。 5.清热:清除体内的燥热,缓解口干、口苦等热象。 总之...
1个回复 2024/12/9 14:56:56
绿豆薏仁汤【即问即答】
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做法一绿豆、薏仁洗净,放入锅内,加适量水,用文火炖至熟,焖数分钟即可。做法二1、薏仁及绿豆洗净后,用清水浸泡隔夜;2、薏仁加3杯水放入锅内,用大火煮沸;3、改用小火煮半小时,再放入绿豆煮至熟烂;4、最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。[1]做法三1.将绿豆、薏仁洗净;2.锅中加清水煮开;3.锅内放入绿豆和薏仁;4.用大火烧开后改小火熬煮至豆烂;5.加入冰糖煮化即可。做法四1.先将绿豆与薏仁洗净泡水....
4个回复 2017/7/5 23:49:26
阳虚体质可否食用薏米【即问即答】
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阳虚体质者可以适量食用薏米,但需注意一些事项。薏米有利水渗湿、健脾止泻等作用,但性偏凉。阳虚体质者本就阳气不足,过多食用可能会有一定影响。不过,若能合理搭配其他食材,并控制食用量,一般不会造成太大问题。 1.薏米的功效:薏米富含多种营养成分,具有健脾祛湿、清热排脓等功效。 2.阳虚体质特点:阳气虚衰,机体功能减退,常见畏寒肢冷、面色苍白等。 3.适量食用好处:少量食用薏米,能辅助调节体内湿气,改善...
1个回复 2024/11/28 11:19:54
生薏米粉如何食用及有何好处【即问即答】
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病情分析:你好,把薏仁米用冷水泡十分钟,再煲至薏仁米开花,喜欢甜就放糖,喜欢咸就放盐汤和碴一起吃就最有营养了.薏米,又名薏仁、苡仁、米仁、珠珠米、五谷米、回回米、菩提珠、药玉米、水玉米、沟子米、天谷、苡米、草珠粹、芑实等。薏米被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米内含蛋白质16.2%,脂肪4.65%,碳水化合物79.1%,还含维生素330毫克%,另含氨基酸、薏苡素、薏苡脂、三萜化合物及淀粉等,具有很高...
4个回复 2025/2/11 11:08:37
山药薏米芡实粥有何功效及好处?【即问即答】
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山药薏米芡实粥具有健脾益胃、祛湿利水、补肾益精、增强免疫力、滋养肌肤等功效。 1.健脾益胃:山药可补脾养胃,薏米能健脾祛湿,芡实能健脾止泻,三者搭配有助于改善脾胃功能。 2.祛湿利水:薏米有利水消肿、健脾祛湿的作用,对于体内湿气重导致的肢体困重、水肿等有一定缓解作用。 3.补肾益精:芡实具有益肾固精的功效,搭配山药能在一定程度上滋养肾气。 4.增强免疫力:其中的营养成分有助于提高身体的抵抗力,减少...
1个回复 2025/3/19 9:48:47
红豆薏米粥适合秋冬季节喝么?【即问即答】
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您好,可以喝的,对上火是有食疗作用的红豆有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。薏米可以利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。可以再加点枸杞,效果会更好一些
3个回复 2017/7/7 1:05:12
说百合,薏米。黑豆。黑芝麻。可以治疗白....【即问即答】
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病情分析:您好,百合、薏米、黑豆、黑芝麻不一定可以治好白头发的,不过适当吃点还是有好处的,百合在药店或是超市买都可以的。
2个回复 2017/7/10 20:12:12
经常吃薏米有何好处与副作用?【即问即答】
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经常吃薏米有不少好处,如祛湿健脾、美容养颜、增强免疫力、降血糖血脂、预防心血管疾病等。但食用不当也可能产生一些副作用,如消化不良、加重便秘、过敏反应等。 1.祛湿健脾:薏米有利水渗湿的作用,能帮助排出体内多余的湿气,改善脾胃功能。 2.美容养颜:富含维生素E等营养成分,有助于抗氧化,保持皮肤弹性,减少皱纹。 3.增强免疫力:含有多种营养物质,可增强身体的抵抗力,预防疾病。 4.降血糖血脂:能调节血...
1个回复 2024/12/9 14:12:03
薏米花生黑豆红枣一起煲水喝有什么攻效?那【即问即答】
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薏米有抗癌的作用,红枣可以补血,黑豆可以补钙。你好,可以长期喝对身体很好,一般精力旺盛的人不建议长期喝
5个回复 2017/7/5 21:40:21
请问怀孕39周,可以喝冬瓜薏米猪骨汤吗【即问即答】
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可以,冬瓜有消炎利尿和消肿的功效,薏米有除湿的作用,猪骨富含动物蛋白和钙质,这些对孕妇身体都有好处,可以放心服用孕39周已接近预产期,要定期胎心监护和产检,如果出现腹痛腹胀、阴道出血或破水情况,建议及时就医
3个回复 2017/7/7 22:55:34
薏米和大米一起煮粥好不好【即问即答】
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薏米和大米一起煮粥是可以的,二者搭配有一定的营养和益处,但也需根据个人体质和健康状况来考量。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.营养成分:薏米富含蛋白质、维生素、矿物质等,大米能提供碳水化合物,搭配可丰富营养。2.功效作用:薏米有利水消肿、健脾祛湿等功效,与大米煮粥对脾胃有一定调养作用。3.适用人群:一般人群均可食用,尤其适合体内湿气较重、脾胃虚弱者。4.注意事...
1个回复 2024/8/12 16:36:01
男士春季养生茶大全【资讯】
杜仲茶杜仲性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。盖腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣。杜仲补其不足,益肾故也。”宜用白瓷盖碗杯或茶壶。每次3-5克,可根据个人口感喜好放量。如投茶3克,加水150-180毫升即可。水温一般85度左右即可。建议第一...
养生常识2017-11-02
便秘能吃薏米吗【即问即答】
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你好,可以吃,年纪大的人肠道蠕动功能下降,所以会经常便秘,老人家多食富含粗纤维的蔬菜和水果,可适当吃一些核桃、花生和芝麻,这些事油脂类的,有助于通便。
3个回复 2017/7/6 19:43:42
薏米可以祛湿吗?【资讯】
湿气入侵会导致食欲不振等症状的出现,如果不及时祛除湿气,对人体的健康跟心理都是很大的影响。祛除湿气最主要的方法就是食疗,生活中有很多食物都有祛湿的功效。那么薏米可以祛湿吗? 薏米是入脾的,可以健脾除湿。按药材的性味,中医里的祛湿药,或是辛香温燥,或是甘淡渗利。辛香温燥的如陈皮,可以燥湿化痰,这就好比架起火把水烘干。这样有好处也有坏处,好处就是湿除得快,坏处就是“火”若大了,很有可能把壶烧...
养生常识2017-11-06
50岁女性咨询黄豆和薏米能否同食【即问即答】
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黄豆和薏米可以一起吃。两者搭配食用一般不会对健康造成危害,反而可能带来一些益处,如补充营养、促进消化、祛湿等。 1.营养成分:黄豆富含蛋白质、大豆异黄酮等,薏米含有多种维生素、矿物质等。 2.补充营养:能为身体提供丰富的营养物质,有助于维持正常的生理功能。 3.促进消化:膳食纤维含量较高,可促进肠道蠕动,预防便秘。 4.祛湿作用:薏米有一定的祛湿功效,适合体内湿气较重的人群。 5.食用方式:可煮粥...
1个回复 2024/12/5 16:45:44
食用薏米对皮肤有益处吗【即问即答】
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食用薏米对皮肤有一定益处,包括祛湿、美容养颜、抗氧化、改善皮肤炎症、补充营养等。 1.祛湿:薏米有利水渗湿的作用,能帮助排出体内湿气,减轻皮肤水肿,使皮肤看起来更紧致。 2.美容养颜:其富含维生素E等营养成分,有助于保持皮肤的弹性和光泽,延缓皮肤衰老。 3.抗氧化:含有的多种抗氧化物质,能抵抗自由基对皮肤细胞的损害,减少皱纹产生。 4.改善皮肤炎症:对于一些因体内湿气重导致的皮肤炎症,如湿疹,有一...
1个回复 2024/12/6 10:53:29
祛湿气多吃吃薏米【资讯】
薏米是入脾的,可以健脾除湿。按药材的性味,中医里的祛湿药,或是辛香温燥,或是甘淡渗利。辛香温燥的如陈皮,可以燥湿化痰,这就好比架起火把水烘干。这样有好处也有坏处,好处就是湿除得快,坏处就是“火”若大了,很有可能把壶烧干。薏米则味甘淡,渗利即利水渗湿,像疏通水道一样将水排走。一般性属寒凉,和作为果实、种子及质重的药物多为沉降药,沉降则能渗利。薏米性凉而沉降,是常用的利水渗湿药。正如《本草正》里说:“...
养生常识2017-11-14
红薏米芡实茶经期可以喝吗?【即问即答】
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你好,来月经是可以喝的,很多女生例假少,或者有下腹坠胀,血块过多导致的一系列症状的,就是因为体内湿寒过重。例假期间喝芡实茶,可以帮助加快新陈代谢,更好把湿气排出,也可以减少痛经的,可以配合黑糖姜茶一起饮用,效果更佳。注意经期间注意卫生的勤换内衣内裤卫生巾的。注意干操的。
2个回复 2022/8/18 10:23:17
生薏米泡水喝对身体有益处吗?【即问即答】
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生薏米泡水喝有一定益处,如祛湿、健脾、清热、利水、美容等。但也并非人人适合,且有一些注意事项。 1.祛湿:生薏米有利水渗湿的作用,能帮助排出体内多余湿气,缓解因湿气重导致的困倦、身体沉重等症状。 2.健脾:可增强脾胃功能,改善消化不良、食欲不振等情况。 3.清热:有一定的清热效果,对体内有热引起的口干、口苦等有缓解作用。 4.利水:促进体内水液代谢,减轻水肿。 5.美容:有助于改善皮肤状态,使皮肤...
1个回复 2024/9/20 11:29:48
花生、枸杞、南瓜、薏米能否一起煮?【即问即答】
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花生、枸杞、南瓜、薏米可以一起煮。它们各自具有一定的营养价值和药用功效,搭配煮食在一定程度上能为人体提供多种营养。 1.花生:富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,具有健脾养胃、润肺化痰等作用。 2.枸杞:含有枸杞多糖、维生素等,有滋补肝肾、益精明目的功效。 3.南瓜:富含胡萝卜素、维生素C等,能保护胃肠道黏膜,促进消化。 4.薏米:有利水消肿、健脾祛湿的效果,常用于祛湿食疗。 5.搭配好处:这几种...
1个回复 2024/12/6 10:53:48
3岁孩子能否吃薏米黑米煲粥及好处【即问即答】
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3岁孩子可以吃薏米黑米煲粥。其好处包括补充营养、促进消化、增强免疫力、健脾祛湿、改善睡眠等。 1.补充营养:薏米和黑米富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,有助于孩子生长发育。 2.促进消化:其中的膳食纤维能促进肠道蠕动,减少便秘发生。 3.增强免疫力:丰富的营养物质有助于提高孩子身体的抵抗力,抵御疾病。 4.健脾祛湿:薏米有健脾祛湿的作用,对孩子脾胃功能有益。 5.改善睡眠:黑米含有一定的色...
2个回复 2024/10/24 9:34:40