现在患有腰椎病的人越来越多，给我们的生活带来许多的不方便，就想绊脚石一样牵绊着我们的前行，那么到底什么是腰肌劳损呢？腰肌劳损的症状又有哪些呢？下面就让我们来听下专家是如何解释这种状况的。腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损的症状是指腰部的一侧或两侧或正中等处发生疼痛的症状，又可以将其称独立的疾病，腰部酸痛时而轻时而重的反复发作，疼痛随着气候变化或劳累程度而变化，缠绵不愈，特别是遇到阴雨天的时候会...

腰肌劳损2016-09-22

腰肌劳损是很常见的一种骨科的疾病，主要指得是腰部收到损失以后引起疼痛的现象。引起腰肌劳损的主要原因都是外力损失，比如摔伤、撞伤、压伤等，另外长时间的腰部不活动，也会造成腰部肌肉僵硬，引起腰部的损失。所以不良的生活习惯也是引起腰肌劳损的重要原因，那么腰肌劳损到底应该如何治疗呢？中医治疗的辨证分析腰肌劳损中医可认为因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致。其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外...

康复理疗2017-10-30

腰肌劳损主要是指机体的腰部肌肉以及韧带等软组织受损伤，主要发生于30~50岁的中年人。腰肌劳损会影响患者正常的活动，为了提高生活质量，需要针对患者出现的症状进行干预治疗。那么腰肌劳损都有哪些临床表现呢？临床上如何治疗腰肌劳损？针对以上问题，接下来就请中山大学附属第五医院副主任医师李国威详细为我们做出解答。腰肌劳损会引起患者出现哪些症状？腰肌劳损会引起患者出现背部位、坐骨神经出现疼痛感，需要通过药物...

腰肌劳损2020-07-31

什么是腰肌劳损？腰部慢性积累性损伤或是急性腰扭伤治疗不当可引起腰肌劳损。既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重。腰肌劳损的几个主要表现腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常，急性发作时，...

腰肌劳损2016-11-19

腰肌劳损又称作“功能性腰痛”，如若患上腰肌劳损，会给我们的生活造成很大的困扰。为了能更好的预防此病，一起来了解下腰肌劳损易发人群有哪些特点吧！腰肌劳损易发人群的特点（1）年龄方面：本病多发于25～50岁的人群，占整个发病人数的百分之七十五以上。虽然这个年龄段是人的中青年时期，但是椎间盘的退化已经开始了。（2）环境方面：长期居住在环境潮湿阴冷地方的人，比较容易发生腰椎间盘突出症。据统计长年从事矿井井...

腰肌劳损2017-09-20

腰肌劳损实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，其发病与长期体位不正、弯腰工作、超负荷运动、急性损伤治疗不当等因素有关。此外，腰肌劳损患者在服用药物治疗的同时，可食用食疗方进行辅助治疗，以增加营养，使腰肌功能得到恢复。生活中什么原因造成腰肌劳损1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。这是属于导致腰肌劳损的原因之一。2、治疗不及时、处理方法不当也会导致腰肌劳损的不断出现...

腰肌劳损2016-05-11

现在办公室白领以及成为腰肌劳损的高危人群，整天坐在办公室里，长时间的用电脑，没有户外的运动。特别容易患上腰肌劳损，所以办公室白领要注意如何预防腰肌劳损。如何预防腰肌劳损1、加强体育锻炼。体育锻炼能够让全身所有的筋骨活动起来，都得到锻炼，运动是特别要注意对腰部的锻炼，预防腰肌劳损。预防腰肌劳损重在锻炼。锻炼能腰肌恢复功能。2、注意减肥，控制体重。身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，容易导致腰肌劳损...

腰肌劳损2016-09-21

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。腰肌劳损对身体有什么影响呢？1、腰肌筋膜无菌性炎症腰肌劳损的危害会导致长期弯腰或坐位工作，使腰背肌长期处于牵拉状态，腰肌劳损患者会出现痉挛、缺血、水肿、粘连等，有人称之为无菌性炎症。2、迁延的急性腰扭伤急性腰扭伤在急性期治疗不彻底，损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不良，产生较多...

腰肌劳损2018-01-17

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3...

腰肌劳损2016-09-21

近年来有越来越多的人患上了腰肌劳损，这种病是由于长期端坐，埋头工作，而造成腰部发生疼痛，从而造成腰肌劳损的发生，腰肌劳损这种病在初期时，所发生的症状很不容易被发现，所以我们要早发现早诊断早治疗。1、有早期腰部损伤史或腰部软组织疼痛史，如果这类人经常从事于某项工作，如办公室文员、司机等，平素又缺乏体育锻炼，则很容易患上腰肌劳损。2、经常出现无明显诱因的慢性腰部酸胀痛，休息、揉捏或热敷后疼痛可缓解。这...

腰肌劳损2016-09-21

腰肌劳损的疾病在生活中是很常见的腰部疾病，患上了腰肌劳损后，腰部都有很大的损伤。那么，最为常见的几大腰肌劳损的症状表现是如何的呢？接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1、由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭伤感”，症状随之加重，并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力，无明显压痛等一系列腰肌劳损的症状。2、腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时腰肌劳损患者会有牵掣不适感。不能久坐久站，不能...

腰肌劳损2016-09-17

腰肌劳损是腰部肌肉因多种原因引起的损伤性炎症，出现以腰或腰骶部疼痛为主的病症。是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损所带来的痛苦缠绵反复，可对人们的健康生活造成很大影响。那么，腰肌劳损的症状表现有哪些？我们要如何预防？腰肌劳损的症状表现有哪些？1、腰部疼痛程度时强时弱，开始表现为间歇性疼痛，逐渐变为持续性疼痛，并逐渐加剧。2、按摩之后疼痛可减轻，用手捶腰可减轻疼痛。适当活动能减轻，活动过度又加重，且反复发...

腰肌劳损2017-08-24

腰肌劳损属于比较常见的慢性疾病，这是一项不容易被患者所忽视的疾病类型，当腰肌劳损急性发作时，患者会感受到严重的腰部酸痛，尤其是在夜晚会使患者无法进行入眠，困扰患者的精神就会无法进行正常工作，那么，腰肌劳损有哪些危害？慢性期病人的症状没有急性期那么严重，但是长期反复发作的腰部酸痛，可以给病人的学习工作及生活带来明显的不良影响，导致病人工作效率下降，严重者病人难以坚持正常工作。这些症状在腰部受伤、劳累...

腰肌劳损2018-01-26

当今，腰肌劳损是一种常见的职业病，特别是对于长期从事体力劳动的工作者来说，更具有普遍性，在日常生活中，我们应该如何预防腰肌劳损呢？1、注意保持正确的坐姿。因为长期不正确的坐姿是腰肌劳损的重要诱因，平时多保持腰椎的正直，尽量挺直，椅子最好有靠背，这样能够适当减小椎间盘的压力。另外不要长时间坐着，以免造成腰部劳损。2、控制自身体重。我们都知道腰椎是承重部位，如果体重过重时，则可加重腰椎的负荷，这样对腰...

腰肌劳损2016-09-21

作为办公室职员，每天都要在电脑前完成各种各样的任务。有段时间，就会感觉腰部的一侧会产生疼痛，刚开始以为是腰椎问题，后来朋友们才说这属于腰肌劳损。这腰肌劳损造成的原因是什么？该如何缓解？电脑成为办公的必备设备，大部分人上班就是在电脑前一坐一天。这种长期伏案工作，保持同一个姿势会出现腰部酸痛、胀痛，活动不利等症状。严重时会出现无法站立和弯曲的情况。这种情况就是腰肌劳损的表现，这种情况都是长时间累积，渐...

腰肌劳损2016-03-29

腰肌劳损（lumbarmusclestrain）又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。那么，中医是如何治疗腰肌劳损呢？在中医来说，腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。在外因方面，腰痛是以外感风寒湿引起的病因为主。在内因方面，腰痛是以肾阳虚和肾阴虚为主。在不内外因方面，腰痛是虚症和实症的辨症为主。实者，是以腰痛较剧烈...

腰肌劳损2016-05-22

腰肌劳损这种疾病是生活中很常见的腰部疾病，患有这种疾病会给患者的日常活动带来一定的不便，腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素，疼痛发作时患者常感到腰部又酸又胀，活动过久则又加重疼痛，那么腰肌劳损的常见症状有哪些？下面介绍腰肌劳损有常见症状1、腰部乏力，稍有不慎即有“扭伤感”，症状随之加重，并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力，无明显压痛等一系列腰肌劳损的症状。2、不能坚持弯腰工...

腰肌劳损2018-01-02

很多人不知道自己患上腰肌劳损之后该怎么办，其实腰肌劳损这种疾病是现在骨科疾病中比较好治疗的一种，它的症状并不严重，而且它对人的危害也不是很大，所以只要大家积极的治疗，那么就能够尽快的摆脱腰肌劳损的困扰，那么腰肌劳损如何治呢？慢性腰肌劳可以采用推拿的方法进行治疗，治疗原则：舒筋通络，活血散瘀，解痉止痛。部位及取穴：肾俞、腰阳关、大肠俞、八、秩边、委中、承山及腰臀部。主要手法：滚、按、揉、点压、弹拨、...

腰肌劳损2016-09-22

预防方法1、注意保持正确的姿势。对于女性朋友们来说，易患腰肌劳损的主要原因，就是身体经常处于前屈状态，洗衣服、吃饭、久坐不动、搬重物、家务劳动、伏案工作等等都是危害腰部健康的因素，因此保持正确的姿势非常重要。预防方法2、注意对腰部的保暖。风寒湿邪的侵袭易诱发腰肌劳损的产生，因而，女性朋友们需要注意对腰部进行保暖。预防方法3、经期的保养。女人在经期间由于盆腔充血，或多或少都会有点儿腰酸背痛的小毛病，...

腰肌劳损2017-07-17

腰肌劳损是现代人高发的一种颈椎疾病，引起腰肌劳损的因素有很多，比如说急性腰扭伤，或者长期的保持一个不良的姿势，先天性的骶椎畸形都有可能引起腰肌劳损。下面让我们一起来了解一下腰肌劳损有什么症状及其治疗方法。同时，有一些运动也对腰肌劳损的恢复有疗效，不妨一起来看看。腰肌劳损有哪些症状？腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，...

腰肌劳损2017-07-03

腰肌劳损，是临床常见病、多发病，越来越多的人受着腰部各种各样的困扰。对于腰肌劳损的康复，锻炼是关键，一定要在平时加强对腰部肌肉的锻炼，不过锻炼程度应适可而止。因此，该如何正确锻炼？腰肌劳损的治疗，锻炼是关键1、锻炼腹肌和腰背肌平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护，加强腿部力量训练和柔韧性锻炼。可以经常参加太极拳、五禽戏、健身操的锻炼，这些传统的健身方法对预防腰肌劳损都有益处。2、飞燕式俯卧位，...

腰肌劳损2015-04-19

如何缓解腰肌劳损腰肌劳损主要是由于长期的不良姿势造成腰椎损伤，起初症状轻微，时间久了可能会造成软组织损伤。如何缓解腰肌劳损呢？一、急性腰肌劳损应该积极进行治疗，好好休息，防止转变为慢性腰肌劳损。二、纠正不良的姿势，如长时间的弯腰工作或者伏案过低等。三、防止过劳，人一旦过度劳累必然会导致身体的疾病，特别是腰部过度劳累会导致腰部疼痛出现腰部疾病。四、防止潮湿，寒冷入侵，根据时节的变化增添衣服。五、不要...

腰肌劳损2017-08-01

腰肌劳损主要是由于长期的不良姿势造成腰椎损伤，起初症状轻微，时间久了可能会造成软组织损伤。1、急性腰肌劳损应该积极进行治疗，好好休息，防止转变为慢性腰肌劳损。2、纠正不良的姿势，如长时间的弯腰工作或者伏案过低等。3、防止过劳，人一旦过度劳累必然会导致身体的疾病，特别是腰部过度劳累会导致腰部疼痛出现腰部疾病。4、防止潮湿，寒冷入侵，根据时节的变化增添衣服5、不要过于肥胖，肥胖的人给腰部带来了额外的负...

颈椎病2016-09-09

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。那么，该如何有效治疗腰肌劳损呢？具体我们一起往下看。一般，主要的腰肌劳损的症状有：1、临床上腰肌劳损的症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。2、腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既...

腰肌劳损2015-03-27

腰肌劳损的自我保健方法有哪些呢？过度劳累，坐姿不当，久站久坐等都可能会导致腰肌劳损的出现，腰酸背痛给我们的健康带来了极大的威胁。那么我们该如何治疗腰肌劳损呢？下面为大家介绍一下治疗腰肌劳损的自我按摩疗法。腰肌劳损的临床表现：1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。4....

中医骨科2015-05-05

腰肌劳损是目前一种常见的职业病，特别是对于长期从事体力劳动的工作者来说，更具有普遍性。在日常生活中，我们应该如何预防腰肌劳损呢？1、避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。2、注重劳动卫生腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操...

腰肌劳损2016-09-21

对于腰肌劳损疾病大家应该不陌生，不光老年人会患上腰肌劳损，现在不少的年轻人也为此很是困惑，但是对于腰肌劳损的症状特点大家却还不是很了解，那么腰肌劳损的症状有哪些特点呢？常见的腰肌劳损症状如：劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及...

腰肌劳损2017-08-01

腰肌劳损已经是当今社会中常见病之一，患者从白领到老年人的患病率都越来越高，腰肌劳损的治疗并不难，但病情容易反复发作，还会导致疼痛加剧，那如何提高腰肌劳损的治愈率呢？怎样才能让患者有效控制病情呢？保持正确姿势长期坐着办公和学习的人，要注意保持良好的坐姿，椅子高度要合适，调至双腿屈膝90度时，大腿与地面平行即可。腰部不必挺得太直，适当后倾为宜，与大腿平面保持100度~110度。最好使用一个腰部有突起的...

腰肌劳损2016-09-26

腰子疼，即肾区疼痛，可能由多种原因引起，如泌尿系统感染、肾结石、肾囊肿、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。1.泌尿系统感染：当细菌侵入泌尿系统，引起肾盂肾炎、膀胱炎等感染性疾病时，会出现肾区疼痛，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗上多使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等，同时要多喝水，促进尿液排出，冲刷尿路中的病原体。2.肾结石：结石在肾脏内移动或阻塞尿路时，会导致肾区疼痛，疼痛往往较为剧烈，...

肾病科2025-02-20

腰肌劳损主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，形成腰肌劳损的因素有很多，以下是小编为大家整理腰肌劳损怎么形成的答案，希望对你有帮助！腰肌劳损形成的因素1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。2、治疗不及时、处理方法不当。3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳...

腰肌劳损2017-01-06