不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

2个回复 2017/7/6 3:56:07

第4、5腰椎间盘轻度膨出压迫神经引起右坐骨神经痛，可能与不良姿势、外伤、退变、劳累、遗传等有关。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势可导致腰椎间盘受力不均，引发膨出。应注意保持正确坐姿和站姿，定时活动腰部。 2.外伤：腰部受到外力撞击可能损伤椎间盘。受伤后要及时就医，卧床休息。 3.退变：随着年龄增长，椎间盘逐渐退变。可通过适当锻炼、补充营养来延缓退变。 4.劳...

1个回复 2024/9/27 14:30:06

如果说腰椎间盘轻度膨出的话，那么是可以完全治愈的，因为它现在仅仅是因为腰椎受到的压力不均衡，所以有局部的腰椎纤维环向外顶的，但是由于纤维环还没有断裂，所以只要减轻腰椎的压力，多保养，那么肯定是可以恢复正常的建议的话就是说你现在应该注意尽量避免腰部受力，而且平时要多游泳，睡比较硬点的床，如果有条件，还应该多牵引，按摩，这样你的腰椎就会慢慢改善了

1个回复 2021/11/8 10:46:34

你好检查腰5骶1椎间盘轻度膨出，骶2水平椎管囊肿经常腰大肌两侧疼痛，在中医上属于“痹症”。是风寒湿三邪相互蕴结淤滞的结果，致经络不通，不通则痛。需要服用活血化淤、疏通经络、祛风除湿的药物。可以采用活络丸、廷痹丸等加减治疗。具体的应该在中医生的指导下辩证施治。

5个回复 2017/7/7 22:12:50

腰椎间盘突出、贴法：腰椎间盘突出患者大部分只有下肢麻痛，腰部虽然不痛但一定要贴一张，因为病源在腰。根据症状和疼痛部位一个疗程4-6盒膏药。1、在腰部正中（腰带位置）的压痛点1贴2、臀部环跳穴处(肌肉注射的部位)，哪条腿疼痛麻木贴哪边，两条腿都有症状就贴在两侧臀部。3、同时辅助理疗，晚上用热水袋热敷臀部(即贴药处)一般一个疗程4盒膏药，邮寄费统一为20元即4盒180+20=200元你可以谷歌搜索“老...

2个回复 2025/1/16 9:53:22

腰椎间盘膨出（轻）吃药效果不佳可能与多种因素有关，如药物不对症、病情较重、未配合休息、个体差异、治疗时间短等。 1.药物不对症：治疗腰椎间盘膨出的药物有非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）、营养神经药（如甲钴胺）等，如果所服用药物不适合自身病情，效果就不明显。 2.病情较重：虽然是轻度膨出，但如果对神经压迫较严重，单纯吃药可能无法有效缓解。 3.未配合休息：治疗期间仍长时...

1个回复 2024/9/27 14:17:05

腰椎间盘膨出即纤维环没有完全破裂，髓核从破损处凸出压迫神经根;属于比较轻微的腰椎病，采用中医药物外敷可以使膨出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收，弹性增强，最终达到消除症状，解除疼痛，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。

1个回复 2021/11/8 10:13:50

患者好，腰椎间盘突出是现在上班一族常见的疾病，通常由于自身免疫疾病，或者不良的姿势引起纤维断裂引起椎间盘髓环突出，压迫神经而痛！腰痛宁可以吃，但最好是理疗！你的症状比较典型，需要坚持治疗，不要中途放弃治疗，这是一种易反复的疾病！建议平时少吃油腻和辛辣的食物，勤加锻炼，多饮水，注意卫生，勤排尿，三餐合理化！网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊。

1个回复 2021/9/9 9:55:31

现在的话，这个有膨出以及增生的话，那么还是注意一下，这个能够出现疼痛以及麻木不适，建议治疗这个目前看的话，那么还是对症积极治疗，这个加强营养，这个还是休息为主，硬板床上休息，吃些独一味，还有，按摩推拿

1个回复 2021/9/17 18:44:06

建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。

2个回复 2024/12/19 14:00:49

腰椎间盘膨出的治愈情况受多种因素影响，包括病情程度、治疗方法、个体差异、康复锻炼、日常保养等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.病情程度：轻度膨出经合理治疗和保养，预后较好；严重膨出可能恢复较慢。2.治疗方法：保守治疗如卧床休息、牵引、按摩等，严重时可能需手术。3.个体差异：年龄、体质不同，恢复效果有别。4.康复锻炼：适度的腰部锻炼有助于恢复。5.日常保养：避...

6个回复 2024/9/20 17:35:09

腰椎轻度膨出久坐或弯腰时发酸，可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医调理等来缓解。 1.改善生活习惯：避免长时间弯腰或久坐，定时起身活动，选择合适硬度的床垫，注意腰部保暖。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，能放松腰部肌肉，减轻椎间盘压力。 3.药物治疗：可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以及肌肉松弛剂如氯唑沙宗等，缓解疼痛和肌肉紧张。 4.运动康复：进行腰部伸展运动...

1个回复 2024/9/30 15:45:49

您好,就您所诉的情况来分析,我建议您不要做牵引治疗,您可以采用中药外敷,电视广告不要轻易去相信,尤其是口服的药.若采用口服的中药,会通过胃,可能伤及肝,胆,脾,肾等.根据你目前的症状,建议可以采用中药外敷的方法,孝多筋骨康贴（中药粉包）,它是由多种名贵药材经现代生物工艺制作的中药粉包贴剂,有效外敷.活血化淤,打通血脉,祛风散寒,促进血液循环正常畅通,遵循中医通则不痛的原理,并且效果不错.不仅能控制...

4个回复 2017/7/10 11:48:16

你好，这种情况一般考虑棘突是不会压迫神经的，棘突偏不需要治疗的，是腰椎间盘膨出或骨折引起的，建议去医院做腰椎CT复查一下

2个回复 2017/7/5 23:14:36

你好，此症属中医“腰痛”范畴，常因肾亏体虚、外邪（寒湿、湿热）侵袭、气滞血瘀引起，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以促进恢复。日常注意：1、多休息，不要过度劳累。2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。3、饮食方面可以适当的补肾填虚。

3个回复 2017/7/7 6:08:53

这个出现的骨质增生，以及轻度的膨出的话，那么还是对症积极治疗，这个一般能够出现疼痛不适，这个可以用些药物建议还是硬板床上休息，这个可以按摩推拿试试，还有，这个可以用些活血药物，比如说独一味等药物吃上，看看

2个回复 2017/7/6 16:30:22

你好,以你的症状来看是腰椎间盘突出症,主要是由于椎间盘退变,加上外力的作用,导致椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫到硬膜囊和神经根轻度突出的------腰椎牵引+针灸或者推拿+理疗,适当的消炎镇痛药和舒筋活络要（腰痹痛胶囊,腰息痛胶囊,尼美舒利分散片）

4个回复 2017/7/7 20:07:44

腰椎间盘轻度膨出疼痛影响生活，可能是由于不良姿势、劳累、外伤、腰椎退变、受寒等因素引起。治疗方法包括保守治疗和日常护理等。 1.不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势会加重腰椎负担。应注意保持正确坐姿和站姿，定时活动腰部。 2.劳累：过度劳累使腰部肌肉疲劳。要合理安排工作和休息时间，避免长时间重体力劳动。 3.外伤：腰部受伤可能导致病情发作。注意保护腰部，避免剧烈运动和意外受伤。 4.腰椎退变：随着年...

1个回复 2024/10/24 18:32:06

你好，腰间盘突出没有什么好的治疗方法，没有特效药物，可以手术，风险太大，建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。

1个回复 2021/12/9 19:46:46

你好，腰间盘突出没有什么好的治疗方法，没有特效药物，可以手术，风险太大，建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

阴道壁膨出轻重程度的判断，可依据症状表现、膨出程度、对生活影响、检查结果和身体感受等方面。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.症状表现：轻度阴道壁膨出可能无明显症状，重度则常有尿失禁、下腹坠胀、排便困难等。2.膨出程度：轻度膨出不明显，阴道壁组织仍在阴道内；重度膨出部分会脱出阴道口外。3.对生活影响：轻度通常不影响性生活和日常活动，重度可能导致性生活不适甚...

1个回复 2024/9/10 16:35:33

3个回复 2024/10/10 16:36:17

你好，可以先保守治疗保守治疗有中医药、牵引、按摩、针灸、理疗、封闭、敷药等。此类疗法安全可靠，但有见效较慢、治疗不彻底的缺点。经保守治疗三月以上无效，并剧痛难忍，无法工作时，应考虑手术治疗，如手术成功可迅速缓解症状，但伴有一定的损伤和风险,有限手术主要有：经皮穿刺髓核切除术、胶原酶化学溶液术两种。这两种方法如能选择适应症，对症治疗，祝你早日康复。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

腰椎间盘轻度膨出怎么治疗？腰椎间盘突出是间盘组织突破纤维环,膨出没突破纤维环。膨出是突出的前身,比突出轻。腰椎间盘轻度膨出怎么治疗？目前椎间盘膨出的治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。注意事项如下：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力；注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。

5个回复 2024/12/12 17:28:54

腰椎轻度滑脱和轻度膨出的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如病情严重程度、治疗方法、个人体质、康复锻炼及日常保养等。腰痛宁是否能服用数月，需根据个体情况而定。 1.病情严重程度：若滑脱和膨出较轻，神经受压不明显，恢复相对较快；反之则较慢。 2.治疗方法：保守治疗如卧床休息、物理治疗、药物治疗等，效果较好时恢复较快；若保守治疗无效，可能需手术治疗，恢复时间较长。 3.个人体质：身体素质好、新陈代谢快...

3个回复 2024/10/8 14:20:05

腰椎间盘膨出是常见的脊柱疾病，多由不良姿势、外伤、退变、遗传、劳累等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，保守治疗如卧床休息、物理治疗、药物治疗等，手术治疗则适用于病情严重者。 1.不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势会增加腰椎间盘压力，导致膨出。应注意保持正确的坐姿和站姿，定时活动腰部。 2.外伤：腰部受到外力撞击或扭伤，可能损伤椎间盘。日常生活中要注意保护腰部，避免剧烈运动和意外受伤。 3....

3个回复 2024/10/9 17:30:21

你好，你的这个情况，应该是腰椎间盘膨出，压迫到神经所导致的症状。这个情况，建议你平时不要长时间坐，要睡硬板床。可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗。祝你健康快乐！

1个回复 2017/7/6 1:35:44

小腿出现冰冷且有时跳疼几秒、活动后缓解的症状，可能是由于下肢血液循环不良、腰椎轻度膨出压迫神经、血管疾病、神经病变、缺乏运动等原因造成。 1.下肢血液循环不良：长时间站立或久坐，会影响血液回流，导致小腿血液供应不足，出现冰冷和疼痛。可通过适度活动、按摩、热敷等改善。 2.腰椎轻度膨出压迫神经：膨出的腰椎间盘可能对神经产生刺激和压迫，引起小腿的异常感觉和疼痛。治疗包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、维...

1个回复 2025/1/10 16:13:46

腰椎间盘膨出（轻度）多数可以治愈。吃药效果不佳可能与多种因素有关，如病情严重程度、药物选择、生活习惯、治疗方式单一、个体差异等。 1.病情严重程度：若膨出压迫神经较重，单纯吃药可能难以缓解。 2.药物选择：所用药物可能不对症或效果不显著。 3.生活习惯：治疗期间仍长期弯腰、久坐等，会影响恢复。 4.治疗方式单一：仅依靠药物，未结合物理治疗、康复训练等。 5.个体差异：每个人对药物的反应不同，有些人...

1个回复 2024/9/27 15:22:41

5岁女儿腰椎部存在腰5椎体硬膜外脂肪与外界相通、骶部脂肪沉积明显、椎间盘轻度膨出等情况。能否治愈、有无后遗症，以及治疗方式等备受关注。 1.疾病原理：腰椎部的这些异常可能与先天发育、后天姿势不良等有关。硬膜外脂肪与外界相通可能影响脊柱稳定性，骶部脂肪沉积或增加局部压力，椎间盘轻度膨出可能压迫神经。 2.检查意义：核磁共振和X光检查有助于明确病变的具体情况，为后续治疗提供依据。 3.治疗方法：目前可...

1个回复 2025/1/9 9:42:10