原发性骨质疏松症是一种因为骨质减少，导致骨脆性增加、强度下降，容易发生骨折的骨骼疾病。通常包括绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症、成人型骨软化症等。1、绝经后骨质疏松症：女性绝经后身体中的雌激素、孕激素水平通常会明显下降，容易导致骨量减少，骨密度和骨强度下降，引起骨质疏松症。2、老年性骨质疏松症：通常是随着年龄增长骨骼老化，骨组织的再生速度减缓引起。3、成人型骨软化症：属于遗传性的原发性骨质疏松症...

精编文章2023-05-24

我国骨质疏松患者已接近1亿，世界卫生组织已将其与糖尿病、心血管疾病共同列为危害中老年人健康的三大杀手。骨质疏松症可发生于任何人群和年龄，一般说来，消瘦的人、长期吸烟、过度饮酒、嗜好碳酸饮料、不爱运动、饮食中钙和维生素D缺乏的人极易患有骨质疏松的风险。但是，研究表明，一些药物也会增加骨质疏松的风险。1、激素使用地塞米松、泼尼松等糖皮质激素期间，如果出现难以解释、逐渐加重的腰背痛、关节痛或关节活动受限...

骨质疏松2016-06-15

骨质疏松症是一种以骨的质量减少，骨骼变脆，因而容易发生骨折的全身性骨病。骨质疏松症可发生于任何人群和年龄，一般说来，消瘦的人、长期吸烟、过度饮酒、嗜好碳酸饮料、不爱运动、饮食中钙和维生素D缺乏的人极易患有骨质疏松的风险。骨松尤其多见于绝经后妇女和老年男性。众所周知，葡萄酒具有养生作用。它含有多种维生素，矿物质和氨基酸等，这些都是可以直接被人体所吸收的营养物质。目前已知的营养物质就已达到600多种，...

骨质疏松2016-09-23

说到喝酒的伤害，大家都知道会想到酒精肝等问题，但是若是说到喝酒伤骨头，很多人可能就不会相信了。其实适当喝酒对于强身健体是有好处的，但是如果饮酒过度，导致的就是酒精肝、骨质疏松的后果。有人会说，骨质疏松等问题的出现明明是和缺钙有关，和喝酒有什么关系呢？专家指出，酒精会抑制骨细胞的正常代谢，对人人体来说，可是很容易导致骨质疏松的出现的。为什么饮酒过度会导致骨质疏松专家解释，大家都知道骨质与骨质疏松有着...

骨质疏松2014-12-26

骨质疏松不再是发生在老年人身上的常见疾病，随着生活环境的不断变化，特别是对于比较肥胖的女性们，如果过度地进行节制减肥，就比较容易影响到骨骼的正常发育，从而会造成严重的营养不良现象存在，就会加重骨质疏松的现象，那么，骨质疏松为什么会出现在年轻人身上呢？节食减肥是一个可以快速见效的方法，但是这样得来的结果往往是靠不住的。这样做不仅很容易反弹，对于身体造成的伤害更是不可弥补的。进入夏天之后，越来越多的女...

骨质疏松2018-06-28

骨质疏松症是一种以骨的质量减少，骨骼变脆，因而容易发生骨折的全身性骨病。骨质疏松症可发生于任何人群和年龄，一般说来，消瘦的人、长期吸烟、过度饮酒、嗜好碳酸饮料、不爱运动、饮食中钙和维生素D缺乏的人极易患有骨质疏松的风险。骨松尤其多见于绝经后妇女和老年男性。众所周知，葡萄酒具有养生作用。它含有多种维生素，矿物质和氨基酸等，这些都是可以直接被人体所吸收的营养物质。目前已知的营养物质就已达到600多种，...

骨质疏松2016-09-27

每个人的身体素质和身体机能都是不同的，所以有的人就会很容易患上骨质疏松，患病后特别痛苦，需要引起我们的关注，在生活中我们需要了解相关知识，下面让我们一起来了解一下哪些人群容易患上骨质疏松这种疾病呢：老龄、女性绝经都是骨质疏松症的危险因素。此外低体重、性激素低下、吸烟、过度饮酒或咖啡及碳酸饮料等，缺乏体力活动，饮食中缺少钙或维生素D均会引起骨质疏松。另外，影响骨代谢的疾病，如甲亢、糖尿病‘糖尿病、干...

骨质疏松2016-06-16

近几年来骨质疏松患者越来越多，所以对它的防治很重要，这就需要我们了解早期轻度骨质疏松的症状。轻度骨质疏松的症状有哪些呢？轻度骨质疏松症状不怎么明显，需要留心。当您有下列症状时，建议应立刻到医院检查诊治：1、开步走或身体移动时，腰部感到疼痛。2、初期背部或腰部感觉无力、疼痛，渐渐地成为慢性痛楚，偶尔会突发剧痛。3、驼背，背部渐渐弯曲。4、身高变矮。

骨质疏松2016-09-21

过分“美白”可增加骨质疏松率 50岁后女性骨质疏松发病率31.63%，与2003-2006年全国流行病学调查结果（女：20.7%）比较，女性发病率显著增高。专家认为，女性为追求美白，过度采取防晒措施（如打伞遮阳、过分涂抹防晒霜）和减少户外活动都会增加患骨质疏松的风险。值得一提的是，华北和东北地区男性和女性的骨质异常率和骨质疏松率均高于平均水平。专家认为造成这样结果的原因，一是阳光照射少，...

嫩肤美白2017-03-22

有的年轻人尤其是年轻的女性，为了减肥而节食，体重降了的同时对骨骼也产生了严重的隐患。在生活中常常忽视运动，或者挑食减肥，导致饮食结构的不均衡，饮食钙的摄入量减少、体瘦等，又不拒绝不良嗜好，这样下来不仅达不到理想的骨骼峰值量和质量，同时可能会导致骨质疏松，尤其是年轻的女性。专家指出，年纪大的人体重越重越不容易患骨质疏松。然而有人质疑，那是不是会很容易患其他的老年疾病，如高血压或者心血管等。专家解释说...

骨质疏松2015-02-24

骨质疏松症是中老年人常见病，任其发展容易导致骨折及脊柱椎体楔形变，严重影响生活质量，正确认识骨质疏松症的病因、病情演变及常用药物的作用机制，对骨质疏松症这样的慢性病很有必要。造成骨质疏松的三大原因1、过分减肥如今不少都市女性过度追求苗条，在减去脂肪的同时，也减掉了骨量，年纪轻轻就患上骨质疏松症状。专家同时也提醒一些年轻爱美人士：减肥太快易导致骨质疏松。美国一项研究发现，女性在节食18个月以后，体重...

骨质疏松2016-06-29

骨质疏松要注意以下问题：1、改善生活方式适当的运动、保证晒充分的阳光、远离烟酒、安排合理的作息时间等，都有利我们改善骨内钙质缺乏。2、骨营养剂的补充由于维生素D和钙质是防止骨丢失的重要成分，钙质是骨骼的主要成分、维生素D可以促进肠钙吸收、促进血钙向骨内沉积，充足的钙和维生素D的补充可以保证钙质的充分吸收和骨钙的沉着。3、药物的调整仅靠改善生活方式和补充钙质、维生素D的方式不能全面预防骨质疏松，所以...

骨质疏松2017-07-07

很多的患者因为骨质疏松症等疾病，会造成腰背疼痛，而且还会造成驼背，身长缩短，骨折，对患者身体危害大，大家应该注意这种疾病的一些治疗方法。骨质疏松患者在饮食上的宜忌1、宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等；2、宜供给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等；3、宜供给充足的维生素D及C，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。...

骨科疾病2016-06-08

预防骨质疏松的五种方法：查骨骼女性一旦到了更年期，应定期到医院检查骨骼健康状况，请医生评估骨折风险。已确诊患有骨质疏松症的女性应遵医嘱积极坚持治疗。改劣习吸烟、酗酒对骨骼的伤害非常严重。要保护骨骼健康，改变这些不良生活习惯非常重要。另外，临床发现，体重偏低的人比体重正常的人更易发生骨质疏松。因此，对于女性而言，最好别过度追求苗条。勤锻炼每周应锻炼3~4次，每次30~40分钟。锻炼项目可以多样化，抗...

骨质疏松2016-06-30

在专家的临床中发现：老年人、女人、体魄矮小者、白种人和黄种人、有宗族史者、膳食布局不合理者、长时间缺少运动着、吸烟过度喝酒、咖啡、和碳酸饮料者、性激素缺乏者。今天就对这个问题展开论述。骨质疏松的主要症状：1、疼痛是骨质疏松症最主要的主诉，以腰背痛为主，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。亦可表现为全身骨骼疼痛或髋、膝腕关节疼...

骨质疏松2016-09-22

据调查显示，如今骨质疏松症发病率越来越高，且年轻化趋势严重。“现在患这个病的宅男宅女特别多，尤其是很注意防晒的年轻女性”，专家介绍，很多年轻人每天宅在家不出门运动，加上饮食不合理，导致饮食中钙的摄入少，很容易患骨质疏松症。专家说，一名30岁的女子因为骨头痛到骨科门诊看病，诊断结果显示她患上了骨质疏松，原因竟是因为她过度防晒造成的。原来，这名女子平时非常爱美，一年四季都要涂抹防晒霜，出门、看电脑、看...

骨质疏松2016-06-28

预防骨质疏松的五种方法：查骨骼女性一旦到了更年期，应定期到医院检查骨骼健康状况，请医生评估骨折风险。已确诊患有骨质疏松症的女性应遵医嘱积极坚持治疗。改劣习吸烟、酗酒对骨骼的伤害非常严重。要保护骨骼健康，改变这些不良生活习惯非常重要。另外，临床发现，体重偏低的人比体重正常的人更易发生骨质疏松。因此，对于女性而言，最好别过度追求苗条。勤锻炼每周应锻炼3~4次，每次30~40分钟。锻炼项目可以多样化，抗...

骨质疏松2016-10-02

我国把老龄阶段的划分为三段，60~69岁为低龄老人，70~79岁为中龄老人，80岁以上为高龄老人。截至2005年，我国60岁以上的老年人已经达到1.45亿，占总人口的11%，而且现在每年还在以3.3%的速度增加。目前我国80岁以上的老人已经接近1000万，到2050年，80岁以上的老人将超过1亿，是目前高龄老人的10倍。因此高龄老人的生活照料和医疗护理将成为未来养老问题中的难点。高龄老人机体各器官...

骨科疾病2016-06-07

骨质疏松成常见病女人年过50一半中招，骨质疏松是很多中老年人都会遇到的现象，然而按性别来分，患骨质疏松的男女比例约为1∶5，女性患者明显多于男性。骨质疏松是以骨强度下降、骨折风险性增加为特征的骨骼系统疾病，骨强度反映了骨骼的两个主要方面，即骨密度和骨质量。专家指出，我国50岁以上人群患有此病的人数高达7000万，在50岁以上女性中尤为明显，发病率接近50%，这就意味着2位女性中就有1人患骨质疏松。...

骨质疏松2016-06-02

男性骨质疏松症的临床表现！年龄在60岁以上的男性患者，常常伴随过度饮酒、吸烟及运动量少等不良生活习惯，男性骨质疏松症患者经常会感到背疼、四肢关节疼痛，或四肢无力、疲劳感，以及体型改变、身材变矮、驼背等。有时在轻微外力作用下造成腕部、脊椎或髋部的骨折，男性骨质疏松症骨折的特点为髋部骨折高于脊椎和腕部，以及股骨颈和粗隆间。X线检查胸椎、腰椎可见椎体变形，往往在低外力下还可引起骨折，对怀疑骨质疏松性骨折...

骨质疏松2016-06-13

预防骨质疏松的五种方法：查骨骼女性一旦到了更年期，应定期到医院检查骨骼健康状况，请医生评估骨折风险。已确诊患有骨质疏松症的女性应遵医嘱积极坚持治疗。改劣习吸烟、酗酒对骨骼的伤害非常严重。要保护骨骼健康，改变这些不良生活习惯非常重要。另外，临床发现，体重偏低的人比体重正常的人更易发生骨质疏松。因此，对于女性而言，最好别过度追求苗条。勤锻炼每周应锻炼3~4次，每次30~40分钟。锻炼项目可以多样化，抗...

骨质疏松2016-06-22

人从中年迈向老年的过程中，钙量代谢也处于负平衡，肾气减弱，工作强度降低，加之运动量的减少，肌肉变得松弛，患上骨质疏松的概率大大增加。引起骨质疏松的原因有哪些呢？老人为何易患骨质疏松？1、年龄40～50岁以后，随年龄增长，骨实体逐渐减少，骨质消失率，在男子每年为0.5%，女子每年为1%。2、饮食钙不足导致净钙吸收呈负平衡，为了维持血钙恒定，就必须从骨骼中动员钙进入血液，钙摄入不足对绝经后骨质疏松的发...

健康新闻2018-12-15

临床上骨质疏松症是低骨量或者是骨组织微结构退变的一种全身性代谢骨病，常常伴有骨脆性增加，往往会出现骨折，严重的影响了患者的正常生活。骨质疏松是严重影响了中老年人生活的疾病。正确预防骨质疏松症的五种方法：查骨骼女性一旦到了更年期，应定期到医院检查骨骼健康状况，请医生评估骨折风险。已确诊患有骨质疏松症的女性应遵医嘱积极坚持治疗。改劣习吸烟、酗酒对骨骼的伤害非常严重。要保护骨骼健康，改变这些不良生活习惯...

骨质疏松2016-06-20