家医互动晒看病经验2013-04-27

日记记录者：广东省第二人民医院国家紧急医学救援队（广东）援助武汉江汉开发区方舱医院护士陈婷来到武汉参加一线抗疫工作的第25天，我要与我的好朋友“希希”分开了，但是我相信我们再次重逢时一切都以美好如初。今天刚上班，白白净净大大眼的小姐姐希希美女兴奋无比的蹦跶蹦跶的跑过来跟我说，“你终于上班了，我明天就要出舱啦！”这是我每天最希望能够听到的消息。希希说，在心愿墙上给我留了一封信，让我去看。原本穿着防护...

新冠肺炎2020-03-02

讲述者：广东省第二人民医院重症医学科主管护师易炳昆今天是我们来汉支援的第十六天，我是凌晨0点开始上班。按照之前的任务分配，我们小组负责A区跟监护室的工作。这几天陆续有患者治愈出院，病房里还有几张空床，巡视完病房发现大部分患者都入睡了，几个上呼吸机的患者情况也算稳定，监护仪上的血氧饱和度都在95%左右，氧气瓶也都是满的，测完体温发现所有患者体温都正常。0点的时候，还有几个患者在输液，为了不影响其他人...

战疫日记2020-02-18

3个月来都是由任爸发言，Selina终于在回家的第4天，回到微博，让粉丝一阵惊喜。她公开自己的复健计划(上图)，像功课表一样巨细无遗。 Selina前天下午两点半在微博贴了一段心情：“回家第四天了！跟大家分享我自己记录的复健表，书写也是种复健呢！感谢姐妹们这几天的陪伴，在我拉扯皮肤、感觉撕裂时，给我无穷尽的鼓励及安慰，真的让复健之路没那么难熬。”感恩记者会上因Selina没有特别提另外一位受...

无痛脱毛2011-01-25

推荐焦点图2014-10-29

亲子派对，强势回归，欢乐继续，精彩不断！本活动需凭通行证进场，请大家务必去“聪明宝宝”淘宝店拍下“通行证”【活动时间】2013年11月2日（周六）上午场9：30-12：00下午场13：00-15：30【活动地点】南京龙江体育馆——羽毛球馆（南京市鼓楼区龙园西路58号）【活动对象】0~3岁宝宝家庭【报名方式】方式一：网站报名点击http：//www.smart-kids.com/thread-638...

医药行业2013-10-10

曾经，我身边的一位朋友，面对便秘这个“难言之隐”，总是愁眉苦脸。每天上厕所如同上战场，时间一长，整个人都显得无精打采。直到他遇到了香丹清，这场“战斗”才有了转机。今天，就让我们一起揭开香丹清与便秘之间的神秘面纱吧。一、便秘怎么治疗？香丹清来助力。了解便秘成因：便秘往往与不良饮食习惯、缺乏运动、精神压力大等因素有关。要解决便秘问题，首先要调整生活方式。香丹清登场：作为一种中成药，香丹清在治疗便秘方面...

健康笔记2024-03-18

前段时间，我的侄子小明不幸中招了水痘。看着他那满脸“珍珠”的模样，我忍不住想笑，又心疼不已。好在经过一周的精心照料，小明终于战胜了水痘，恢复了往日的帅气。今天，我就来跟大家分享一下小明战“痘”的七日演变过程，以及怎么治疗和预防水痘的小妙招。治疗篇1.隔离休息：水痘传染性极强，一旦确诊，首先要做的就是让小明待在家里好好休息，避免传染给其他人。这段时间，小明可是过上了“宅男”生活，每天除了看看书、玩玩...

健康笔记2024-03-17

还记得我的闺蜜，在历经艰难的试管婴儿之旅后，终于迎来了胚胎移植的日子。如今，她已经是一位幸福的母亲，而她分享的那段移植成功后的感受，至今仍让我记忆犹新。今天，就让我们透过闺蜜的真实经历，一起揭秘胚胎移植成功后最明显的“感觉”和那些可以初步判断成功的提示。早孕反应有哪些？1、晨起恶心：闺蜜移植后第9天，突然发现自己早晨起床时有轻微恶心感。2、乳房胀痛：她注意到乳房比平时更为敏感，触摸时有轻微的胀痛感...

健康笔记2024-03-19

记得那是在姐姐怀孕38周的时候，我们一起度过了这段既兴奋又紧张的日子。她每天都在认真记录孕期点滴，细致到每个健康检查项目、分娩准备事项以及日常生活中的饮食调理。现在，我就把这些宝贵的实战经验分享给大家，希望每一位身处孕38周的准妈妈都能收获满满的信心和力量。一、孕38周的重要健康检查到了孕38周，胎儿已经基本成熟，准备迎接新生。这个阶段，医生会安排一系列重要的检查，确保母婴平安。首先是胎心监护，通...

健康笔记2024-04-12

大家好，我是一名不折不扣的健康探险家！今天，我要带大家一起潜入血糖的神秘海洋，解锁那些关于血糖值的小秘密。别急，先来杯无糖咖啡醒醒脑，我们这就出发！血糖值，你真的了解它吗？首先，让我们来聊聊血糖这个小东西。你知道吗？正常情况下，我们的血糖水平应该像天上的星星一样稳定——既不会太高也不会太低。空腹时，理想的血糖范围大概在3.9-6.1毫摩尔/升之间；而饭后2小时内，血糖应控制在5.0-7.8毫摩尔/...

健康笔记2024-03-12

在每周的健康咨询时段，我遇到了一位常年钟爱饮用蒲公英水的王阿姨。她分享道：“医生，我坚持每天喝蒲公英泡的水已经五年多了，感觉身体比以前好多了。”于是，我们借此契机，一起探讨了一下长期饮用蒲公英泡水可能带来的益处，同时也提醒大家在享受这种自然疗法时，要注意的科学性和适宜性。一、蒲公英泡水的益处分析排毒利尿：蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，长期饮用有助于加强肝脏功能，促进体内毒素排出，同时还具有一定的...

健康笔记2024-04-11

自从发现自己怀上了小宝宝，我就像是被施了魔法，每天都困得不行，连最爱的电视剧都看不进去。这就是传说中的孕期嗜睡吗？我决定一探究竟，并找出让自己精神焕发的小窍门。一、孕期嗜睡1.嗜睡初体验：困意无处不在孕早期，我常常在办公室打哈欠，下午茶时间更是眼皮打架。2.求证与理解：孕期嗜睡很正常查阅资料、咨询医生后得知，孕期激素变化、身体负担加重等因素确实会导致嗜睡，是正常的生理现象。3.寻找对策：调整作息，...

健康笔记2024-04-16

最近，我那位怀孕21周的好友小玲跟我分享了一个困扰：“我家小宝好像个顽皮的小魔术师，有时在我肚子里翻江倒海，有时却又安静得让我担心。这胎动忽快忽慢的，正常吗？”相信很多孕妈都有过类似经历。别急，咱们一起来揭开胎动的神秘面纱，学会科学监测，知晓何时该就医。一、21周胎动不规律，正常吗？1.胎动的“变奏曲”到了21周，胎宝宝活动能力增强，胎动开始呈现规律性。但“规律”并不意味着每时每刻都一样，就像我们...

健康笔记2024-04-16

妇科内页病友圈列表位2013-12-12

肿瘤内页病友圈列表位2014-07-18

我是一名钟爱豆浆的人，我已经坚持每天一杯自制豆浆长达两年。这不仅是对传统饮品的热爱，更是对营养健康生活方式的坚守。在这段醇香之旅中，我深刻体会到豆浆对健康的益处，也摸索出了一些科学饮用豆浆的小窍门。接下来，就让我来和大家分享一下吧。一、长期喝豆浆，健康益处多豆浆含有丰富的植物蛋白、矿物质和维生素，是营养价值很高的食品。我每天喝豆浆，不仅有助于补充身体所需的营养物质，还能增强免疫力，保持身体健康。此...

健康笔记2024-04-10

亲爱的小伙伴们，今天我要和大家分享一个关于“Birads2类乳腺”的小秘密。不要害怕，这不是什么洪水猛兽，而是我们女性健康的一部分。Birads2，听起来很专业对吧？其实，它就是我们乳腺B超检查结果的一种分类，意味着你的乳腺状况良好，只需要定期复查就好啦！一、Birads2乳腺，你了解多少？Birads2，全称乳腺肿块BI-RADS2类，是美国放射学会制定的乳腺肿块良恶性评估系统。当你拿到B超报告...

健康笔记2024-03-14

推荐头条2013-12-09

女人频道首页时尚圈列表2013-10-14

全身整形2012-02-01

推荐焦点图2014-10-19

首屏病友圈（图）2014-02-06

首屏健友圈（图）2013-09-22

首屏病友圈（图）2014-03-06

在一次意外中，我不幸成为了半边瘫痪的一员。面对这样的挑战，我知道只有通过科学的治疗和坚持不懈的努力，才能重新站起来。以下是我在康复过程中的一些经验和心得，希望能为同样在努力的朋友们提供一些帮助。半边瘫痪怎么治疗物理治疗：寻求专业的物理治疗师帮助，进行针对性的康复训练。药物治疗：按照医生的建议，使用抗炎、促进神经修复的药物。中医治疗：针灸、推拿等中医疗法也可以辅助恢复。心理支持：保持积极的心态，与家...

健康笔记2024-03-16

“最近体检报告出来，医生说我的舒张压有点高，这是什么意思？难道是我的血管太有‘个性’了？”我的朋友小李这样跟我说。他一向注重健康，但这次体检却让他有些担忧。那么，舒张压过高怎么治疗呢？舒张压过高的人群在饮食上又该注意些什么呢？让我们一起来了解一下。舒张压过高怎么治疗？1、药物治疗：医生会根据病情开具相应的降压药物，如利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）等。2、生活方式调整：保持规律的作息，避...

健康笔记2024-03-18

曾经，我的一位好友小袁，脸上突然“冒”出了不少痘痘，每天对着镜子唉声叹气。作为他的朋友，我怎能袖手旁观？于是，我决定陪他一起打响这场“战痘”战役。痤疮是怎么来的？痤疮可能是饮食过于油腻、作息不规律，也可能是皮肤清洁不到位。但不管是什么原因，我们都得找到应对之策。痤疮的治疗方法是什么？1、从饮食入手，小袁开始远离油炸、辛辣食物，多吃蔬果和清淡食物。2、他也调整了作息，尽量保证充足的睡眠。3、皮肤清洁...

健康笔记2024-03-18

说起减肥，我可是有一肚子的话要说。曾经的我，也是个胖乎乎的小仙女，每天为了减掉那几斤肉，可谓是费尽心机。有一天，我突发奇想，决定尝试吃蔬菜减肥。毕竟，大家都说蔬菜低热量、高纤维，对减肥大有裨益。那么，吃蔬菜真的能减肥吗？接下来，就让我这个健康爱好者来分享我的蔬菜瘦身之旅吧。一、哪些蔬菜有助于减肥？在蔬菜的世界里，有些可是减肥的好帮手哦。比如，黄瓜热量超低，还能帮助消除水肿；西红柿含有丰富的维生素C...

健康笔记2024-04-12

前不久，我在一次篮球比赛中不小心拉伤了腹股沟，那种撕裂般的疼痛让我瞬间失去了战斗力。赛后，我懊恼不已，不仅因为比赛失利，更因为这次的拉伤让我无法继续享受运动的快乐。于是，我开始了一段腹股沟拉伤的恢复之旅。一、腹股沟拉伤一般需要多长时间恢复？腹股沟拉伤的恢复时间因人而异，一般来说，轻微的拉伤需要1-2周的时间，而较为严重的拉伤则可能需要3-4周甚至更久。恢复时间的长短主要取决于拉伤的严重程度、个人的...

健康笔记2024-04-16