健康指导：根据你提供的信息来看，建议每天坚持半小时以上时间的运动，增加对体内能量的消耗。同时在调节日常饮食结构，控制能量的摄入，防止脂肪的进一步堆积。日常饮食需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物的食用。

4个回复 2017/7/11 21:43:21

你好，通过你的描述，没有不适，考虑是脂肪堆积造成的。考虑为肥胖、消化不良、肠胀气引起的，建议最好去医院检查一下，平时少吃油腻的食物。

2个回复 2025/2/10 14:15:47

运动是减肥的一种好方法。肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的“支出”，使体型恢复的目的，而且还可以使身体的各器官得到锻炼，增强体魄。因此说，增加运动是非常适宜减肥的好方法。慢步跑，打篮球，等，都可以的。健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，

5个回复 2025/2/5 9:05:55

你好：建议你到医院做个B超检查.

3个回复 2025/1/15 10:10:28

男人的肚子和女人的肚子胖可不一样哦，很多男人肚子胖主要是内脏脂肪多，女人肚子胖一般是皮下脂肪多，所以男人减肚子除了要坚持运动以外还必须从饮食上控制，不能吃太多油腻荤腥的食物，应以清淡的蔬果类为主。少吃多餐还是有用处的，我建议还是少吃为好,尽量能走路上下班或办事情不要坐车减少睡眠,不要贪睡，还有就是可以帮助较懒的人减肥的就是每天饭后再喝一，可以帮减掉肚子上多余的脂肪，像你刚好合适，试试看。

2个回复 2017/7/7 1:57:55

孕23周肚子比正常大，不一定是糖尿病引起的，可能与多胎妊娠、羊水过多、胎儿较大、孕妇肥胖、子宫前位等因素有关。 1.多胎妊娠：如果是双胞胎或多胞胎，子宫增大的速度和程度会比单胎妊娠更明显。 2.羊水过多：羊水的量超过正常范围，会使子宫增大，腹部看起来较大。 3.胎儿较大：胎儿发育较快，体型较大，也会导致肚子显得大。 4.孕妇肥胖：孕期营养过剩或本身就肥胖，腹部脂肪堆积较多，肚子会偏大。 5.子宫前...

1个回复 2024/9/30 16:49:57

你好，这个情况下在排除怀孕的情况下，应该是由于长胖了的缘故，不需要过于担心的。吃完饭不要急于坐到电脑前，在楼下遛遛弯，消化消化，过个半小时左右再上楼，这样脂肪就不会那么迅速的堆积在腰上和肚子上。减肥最好的办法就是适当控制饮食和，多参加体育活动。平时注意不要吃甜食，不要吃油炸食品，多吃一些蔬菜水果。

2个回复 2025/1/14 13:44:59

怀孕期间，孕妇的肚子会随着孕期的不同阶段逐渐增大，若肚子不明显，可能有胎儿发育不良的原因，还要考虑以下几方面因素：孕妇本身体型是否处于肥胖，一般较瘦的人肚子微微鼓起能明显看出，而胖点的孕妇初期看着不是很明显也是正常的。孕妇宫腔内的羊水量少时，肚子看起来就不明显。胚胎着床的位置就是胎盘，当在子宫前方时看着肚子就比较明显，反之就不明显。

2个回复 2023/4/26 17:10:02

您好，肚子大的确和生完小孩后没有保养好有关，同时也与我们的饮食及身体的健康状况密切相关。请您告诉我您的腹围是多少？这种情况有多久了呢？还有这与生完小孩间隔多久？最近饮食是否有明显的增加？医生询问：身体是否还有其他不适？大小便怎么样？

2个回复 2025/3/20 10:13:41

一般年龄大的男性是不均匀的变胖，首先是腹部和臀部。一般年龄大的男性是不均匀的变胖，首先是腹部和臀部。

5个回复 2025/2/11 11:20:25

肚子饿时喝咖啡是否发胖，受咖啡种类、成分、个人体质、饮用量、饮用频率等影响。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.咖啡种类：纯咖啡一般不易发胖，加奶加糖咖啡可能会。2.成分：奶和糖含高热量，易导致热量摄入增加。3.个人体质：代谢快者相对不易胖，代谢慢者易胖。4.饮用量：大量饮用比少量饮用更易胖。5.饮用频率：频繁喝比偶尔喝更易积累热量。综上，肚子饿时喝咖啡...

2个回复 2024/8/20 16:29:09

身体只胖肚子可能与多种因素有关，如激素变化、不良饮食习惯、缺乏运动、腹部肌肉薄弱、遗传因素等。 1.激素变化：激素在身体脂肪分布中起着重要作用。例如，皮质醇水平升高可能导致腹部脂肪堆积。 2.不良饮食习惯：过多摄入高热量、高脂肪、高糖的食物，尤其是晚餐过量，容易使腹部脂肪增加。 3.缺乏运动：长期久坐，腹部肌肉得不到锻炼，能量消耗少，脂肪易在腹部积聚。 4.腹部肌肉薄弱：腹部肌肉力量不足，无法有效...

5个回复 2024/10/14 11:09:45

晚上饿了之后可以吃一些黄瓜或者是西红柿一类的食物，就不会造成发胖的，但是需要注意也需要少吃的。因为晚上运动比较少，然后吃的比较多，就可能会导致肥胖的。而且晚上的时候需要注意可以多喝一些水，这样能够有效的增强饱腹感。而且减肥期间晚餐尽量要少吃。

1个回复 2021/4/20 17:46:57

你好，这个脾虚引起的症状，需要遵医嘱化验检查和服用药物一般情况下需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。可以对症治疗。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

你好，结合你的所述，你的这种情况没有感觉不适的话，没有太大问题的，多考虑脂肪过厚引起的，其次你也可以行B超检查排出占位性病变的可能性。

1个回复 2015/8/12 14:23:37

您好，平时如果经常久坐，尤其是饭后久坐的话，确实容易导致局部脂肪堆积，进而出现发胖，建议平时有空要多起身活动，同时也可以注意控制一下饮食，避免吃淀粉或脂肪含量高的食物，平时有空也要多锻炼身体，例如慢跑等有氧运动，每次最好坚持半小时以上，或者配合中医穴位埋线治疗。

1个回复 2023/4/13 16:21:10

你好，结合你的所述，你的这种情况没有感觉不适的话，没有太大问题的，多考虑脂肪过厚引起的，其次你也可以行B超检查排出占位性病变的可能性。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

建议首先自己觉身体有没有什么不适的，如果没有什么不适的那是没事的，那可能是自然表现出来的体征或是肥胖等引起的。如果肚子和其他有不适的话，如疼痛的那些，那么就要去医院做详细的检查了。以便确诊病因，早发现早治疗。祝你身体健康

1个回复 2018/6/21 9:50:56