都说身体是才是革命的本钱，一旦被肝癌盯上，工作没有精力，还直接威胁外科其他疾病，因此患者要高度警惕，选择好的外科医院做检查诊治。导致肝癌的原因有哪些？诱因：与乙、丙、丁型肝炎病毒有关科研人员已证实，主要通过血液传染的乙型、丙型与丁型病肝炎毒与肝癌关系密切，而通过饮食传播的甲型肝炎病毒与肝癌无关。我国有1.2亿乙型肝炎表面抗原携带者，约占全世界人口的30%，其中300万人会转为慢性肝炎，约30万人转...

肿瘤预防2016-02-05

养肝护肝有很多方法，不妨可以试一下单味中药护肝法，现在就为大家介绍8款护肝的中药。五味子可以使肝细胞微粒体细胞色素P-450含量增加，促进肝药酶的合成、增强肝药酶的活性，进而增强肝脏的解毒能力。还可提高肝细胞浆内SOD和H2O2酶活性，提高肝谷胱甘肽抗氧化系统作用，减轻氧自由基对肝细胞的损害。五味子乙素，可以维持大鼠肝细胞膜在氧化性损伤状态下的稳定性，可以保护细胞膜结构完整和功能正常。增强肾上腺皮...

中医养生2013-12-05

肝火上升时，往往出现“急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干”等症状，日常工作与生活中也免不了出现急躁易怒等情况。要想灭“肝火”，就要保证睡眠、调整情绪。肝火的预防办法关键在于制怒，同时要注意休息，防止过度疲劳，因为身体劳累，就会使人情绪不稳而易怒。平时要少食辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免“火上浇油”。春季容易肝火旺，但也是养肝的好时机，如何抓住春季这...

肝脏保养2013-04-08

如何养肝护肝？肝脏是主管人体代谢的一个重要器官，因此，养肝护肝势在必行。那么肝脏不好有哪些信号呢?如何按摩养肝呢?下面就一起来了解一下。肝脏不好的5种信号：征兆1、容易喝醉有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。征兆2、粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。...

养生常识2015-11-22

肝作为人体重要的排毒器官，承担着消化、分泌、代谢等一系列重要任务，在我们身体里有着举足轻重的作用，所以我们的“小心肝”一定要保护好，那么，养肝护肝小妙法有哪些好办法呢？养肝护肝的6个小妙招，快快学起来！1、晚上早点睡觉熬夜、晚睡觉为现代人的通病，而这个坏习惯会严重影响的身体健康，对肝的伤害非常大。这是由于晚上11点到1点为肝脏修复的“好时机”，如果这个时间段不睡觉，影响肝脏的“休息”。所以，晚上1...

肝脏保养2019-04-04

肝脏是我们重要的解毒器官，因此我们要注意养肝护肝，肝硬化和肝病症状明显时不易食用辛辣食物，肝硬化门静脉高压时不宜食用高纤维和较硬的食物，避免摩擦损伤胃肠道，引起消化道出血。生活中有哪些可以养肝护肝的食物呢？1、能提供全面营养的常见养肝食物全面营养类养肝食物的选择：多吃富含蛋白质、维生素的食物，可有助于肝脏结构和功能的维护和修复。推荐养肝食物：鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等，提供丰富的优...

肝病饮食2013-11-11

养肝护肝吃什么好呢？肝脏的健康往往是我们容易忽视的，而要养肝护肝就和饮食有很大的关系。在这里，想要为大家推荐的就是具有养肝护肝作用的蔬菜和水果，一起看看都是哪些吧。养肝护肝的饮食须知吃蜂蜜泡蒜。蜂蜜中所含的矿物质及糖分和大蒜的营养成分结合起来，可增强肝脏功能。大蒜属于辛辣刺激性食物，会刺激胃黏膜，吃过后还会引起口干，而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用。因此，吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺点，...

其他疾病2016-10-10

1、含维C的食物 为了更好的度过这个严寒的冬季，很多人都会选择在冬季进补，并且还会多吃些高脂肪以及高热量的食物，这类食物的确能够帮助我们有效的增强人体耐寒能力。冬季也是进补的最佳时节，但与此同时过量的食用这类食物也会导致肝脏中毒素堆积，长期如此势必会影响肝脏的健康。因此专家特别的提醒，在冬季应该搭配着多吃些富含有维生素C的食物，它具有促进肝脏解毒的作用。 而且这类食物还对肝脏具有很好的保护作用...

四季饮食2012-11-20

春天到了，万物苏醒的季节，这时候做好养肝护肝准备，能让你一整年都过的健健康康。 春天养肝最佳时节 阳春三月是人体调养身体五脏的大好良机，按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节血气，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、梳理气机的作用。春天气温上升，使用温补药反而会加重身体内热，所以不需要特别进补。按照《黄帝内经》里说的“春夏养阳”的原则，春季饮食强调平补，...

肝脏保养2013-02-05

现如今，需要特别注意养肝护肝的人群越来越多，这是养生保健中比较关键的一个方面。日常生活中，养肝护肝最好的方法就是通过饮食习惯和食物，这两点如果选择正确就可以有效帮助我们养肝护肝，快来一起了解了解吧。养肝护肝的饮食建议三餐七分饱。肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。因为人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统，由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。肝病后，为维持肝细胞...

肝病饮食2019-10-21

在清明节前后，需要注意养肝和护肝。都市快节奏生活的人们，肝脏很容易出现异常，因此日常的养护是很有必要的。在这里，和小编一起来看看清明时节里养肝护肝应该吃些什么吧。清明节养肝护肝怎么吃青菜类：绿叶蔬菜在春季是有生发之象的，中医有“白色入肺，红色入心，青色入肝，黑色入肾，黄色入脾”之说。绿叶食材入肝，所以清明首选绿叶蔬菜。其中清明食材最经典的，就是能够养护肝脏的芹菜和春笋，另外，韭菜（韭黄更好）、菠菜...

营养搭配2015-04-04

随着气温下降，冬季的到来，又到了养生保健的关键时节。许多肝病患者都很关心在冬季应该如何养肝护肝？冬季养肝主要是加强饮食的调养，比如饮食要清淡、合理膳食、不喝酒等。另外，就是加强身心锻炼，保护肝脏。1、合理膳食在饮食上调整好饮食结构，多食用些有益于养肝的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补充机体的营养所需，可谓是养肝护肝的基础，其对免疫力的提高、肝细胞的修复、养肝护肝等方面都是卓有成效的。2...

肝脏保养2013-12-30

中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。冬季护肝不妨多吃吃这些绿色的水果和蔬菜，比如菠菜、青苹果、猪肝等。下面介绍为大家一款养肝食谱。 食材： 猪肝200克，菠菜250克，淀粉、麻油、精盐、酱油、味精各适量 做法： 1、将猪肝洗净切薄片，放入清水中，滴入几滴白醋浸泡1个小时待用。 2、将菠菜洗净切成段，根...

肝脏保养2012-11-20

中国是个“肝病大国”，调查显示，每12个中国人里，就有一个人有肝病。在我们身边，近些年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越来越多。怎样才能保护好我们的肝，成了不少人迫切想知道的事。要想护好肝，必须知道肝脏最想要的是什么。肝脏是人体中最大的消化腺，也是新陈代谢最旺盛的器官，它就像一个巨大的“化工厂”，每天要发生1500种以上的化学反应。养肝护肝的关键是，必须知道肝需要什...

肝病饮食2017-05-28

如何养肝护肝？肝脏是主管人体代谢的一个重要器官，因此，养肝护肝势在必行。那么肝脏不好有哪些信号呢？如何按摩养肝呢？下面就一起来了解一下。肝脏不好的5种信号：征兆1、容易喝醉有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。征兆2、粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。...

健康自测2016-04-27

肝脏是身体重要的解毒器官，因此我们要注意养肝护肝，生活中有哪些可以养肝护肝的食物呢？为了保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害，应适量多吃的食物：小白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、苋菜、芝麻、青色卷心菜、梨、香蕉、苹果、西瓜、葡萄等。对肝病患者养肝有一定辅助作用的食物：葱、生姜、蒜苗、韭菜等能祛阴散寒，对人体阳气生发很有好处。大枣、山药、大米、糯米、高粱、豇豆、扁豆、菠菜、胡萝卜、芋头等甘味食物，有助于肝...

肝病饮食2013-11-14

养肝护肝已经是人们日常保健的重要环节，古语有云以形补形，药食同源，因此可用中医疗法进行食疗护肝。除此之外，还需讲究饮食搭配，发挥食物最大功效，达到食疗养肝的效果。一、中医养肝6种食物1、以味补肝，食醋为佳醋性和平，散瘀解毒，下气消食，入肝经。急性肝炎患者每次以15毫升醋，兑水服，每日3次。每次配合用维生素c200毫克、维生素b2片。连服2周即可。2、以肝养肝，巧食鸡肝鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、安...

肝脏保养2013-08-18

生活中养肝护肝要有一定的步骤次序，这也是中医讲究的循序渐进，下面就来介绍一下中医的养肝护肝法则。养肝第一步：吃草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。在这个春困的季节，...

肝病护理2017-01-23

我们知道肝脏的健康是非常重要的，我们的肝脏具有排毒的作用，健康的肝脏会把我们体内所有的毒素进行解毒然后排出，如果肝脏出现了问题就会引发一系列的危害。所以大家在平时生活里，一定要注重养肝护肝的措施，除了要保持健康的生活方式之外，还可以适当的喝一些茶饮来进行养肝护肝。那么养肝护肝的茶饮有哪些呢？红枣茶肝功能比较差的人，在平时可以多喝红枣水，这样能够达到保肝排毒的功效，新鲜的红枣不宜冲泡水喝，因为维生素...

肝病预防2018-04-16

冬季的天气寒冷干燥，而肝脏又是脆弱的时候，肝病患者保肝护肝，不仅有利于病情治疗，也有利于病情康复、增强免疫能力、恢复肝功能。伴随着天气的转冷，肝脏的压力压在一步步的加大，因此，保肝护肝显得尤为重要，那么，现在就为大家5款养肝护肝茶，让你泡泡茶轻松养肝护肝！1、杞菊养肝乌龙茶：菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用，此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、...

肝病饮食2013-11-28

肝脏受损的人群，除了多注意休息，均衡摄入营养外，也可以适合吃些能养肝护肝食物。春天万物复苏，各种绿叶蔬菜纷纷上市，最常见的有茼蒿、苋菜以及韭菜等，那么茼蒿能不能养肝呢？茼蒿能养肝吗？从中医的角度上来说，绿色能入肝经，多吃绿叶蔬菜可清肝火，缓解肝火旺盛问题。也就是说茼蒿可以养肝，茼蒿可达到清血润肺、养心和消痰效果。茼蒿营养价值高，特别是胡萝卜素，适合重脑力劳动者、高血压以及贫血患者。茼蒿的茎和叶子都...

肝脏保养2020-03-26

 专家称，大蒜属于辛辣刺激性的食物，会刺激胃黏膜，吃过后还会引起口干，而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用。因此，吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺点，还能更好地保护胃黏膜。 韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用，既改善了口感，又提高了大蒜的健康功效，而蜂蜜泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。 可先把大蒜放微波炉中加热1到2分钟，或者用开水烫5分钟左右，然后再用蜂蜜泡1周左右就可以吃了。在倒...

肝病饮食2012-08-07

肝脏是一个脆弱的器官，如果保护不好便可能致病。病毒侵入肝脏后，肝脏的毛细血管通透性增高，肝细胞变性肿胀，肝脏内出血，炎性细胞浸润，导致肝脏肿大，正常功能衰退。大部分肝病可治愈，但少数迁延不愈，变成慢性肝炎。    肝脏的保养很重要，专家建议要生活中学会养肝护肝，饭后养肝护肝需注意以下几个方面： 1、肝病患者应忌饱餐 肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。因为人体胃肠...

肝脏保养2012-08-28

湿热体质是我们常见的一种体质，改善湿热体质的养生原则—疏肝利胆、安脾胃。湿热体质的人们，首先要明白，湿热之邪最容易侵犯肝脏，所以湿热体质的人会有急躁易怒的表现，其实这是湿热之邪蕴结于肝，导致肝的疏泄功能和主情志的功能发生了异常，而肝脏功能异常，会加重温热的症状，形成恶性循环，所以湿热体质一定要注意保护肝脏，在适当的时候养肝。接下来给大家介绍几种养肝护肝的方法，和大家一起详细的说一说怎么样才能够疏肝...

体质养生2018-04-22

护肝养肝的食物有很多，以下是一些常见的食物：-大豆及豆制品：大豆和豆制品是护肝养肝的好选择。它们含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B等营养成分，能够为肝脏提供充足的营养。此外，大豆还含有一种叫做异黄酮的物质，能够帮助肝脏排毒和修复受损组织。-西兰花：西兰花是一种非常健康的蔬菜，富含维生素C和膳食纤维。维生素C可以增强免疫力，帮助身体抵抗疾病；而膳食纤维则可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物和毒素...

肝病频道2023-10-20

近年来病毒性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，酒精肝，药物性肝损害及肝硬化，肝癌等肝病是当今社会威胁人类健康的主要疾病之一。据最新统计病毒性肝炎和乙肝病毒携带者在我国人群当中有14%以上人口感染。所有的肝病患者都希望能尽早摆脱肝病的折磨，有的甚至不惜花高额的费用来进行治疗。可是专家提出在注重药物治疗的同时，还要学会养肝护肝，要从下面的五个方面养护。1、禁绝喝酒“酒伤肝”这一观点目前已被医学界所公认。不过仍有...

肝脏保养2013-04-08

冬季的天气寒冷干燥，而肝脏又是脆弱的时候，肝病患者保肝护肝，不仅有利于病情治疗，也有利于病情康复、增强免疫能力、恢复肝功能。伴随着天气的转冷，肝脏的压力压在一步步的加大，因此，保肝护肝显得尤为重要，那么，现在就为大家8款养肝护肝食物，让你冬天养肝护肝不用愁！1、大豆：含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。2、青色卷心菜、芝麻等富含维生素E的食物，可提...

肝病饮食2013-11-28

到了秋天就要开始要养肝护肝，无论是男女都是需要做到的养生要点。饮食养肝，大家一定都是很熟悉的。在我们的日常餐桌上有很多的食物都具有养肝护肝的作用，快来看看你有没有吃对吧。秋天养肝吃什么好猕猴桃。猕猴桃素有“超级水果”之称，含有丰富的钙、维生素C、维生素E、必须氨基酸、矿物质等有效成分，经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。猕猴桃能够帮助肝脏排毒，其保肝的作用特别强。爱喝酒的人应在酒后吃点猕猴桃...

四季饮食2017-09-04

肝脏怕什么，如何养护肝脏，这些问题相信不少人都会有，尤其是肝病患者，那肝脏到底怕什么呢？我们日常生活如何养护肝脏。请看以下介绍。从日常做起养护肝脏你要护着心，因为心脏是基本生命特征之一，你要护着胃，因为肠胃要每天按三餐为你工作，但你会时刻记着要保护小小的肝脏吗？似乎能做到的人不多。我们对待自己的方式就是放任，直到某处器官出现了罢工抗议，你才小心翼翼地跑去呵护，大家都明知这样的方式不对，却很不愿意花...

肝脏保养2016-03-05

下面推荐几个食疗药膳方，有养肝护肝、熄灭肝火的作用 猪肝粥：猪肝（用羊肝、牛肝、鹅肝亦可）50克，粳米100克，将猪肝洗净切碎，与粳米同煮成粥。有益气生血、养肝补虚的作用，适用于身体虚弱或慢性肝病患者。 胡萝卜猪肝粥：胡萝卜50克，猪肝50克，粳米100克，胡萝卜、猪肝洗净切碎，与粳米同煮成粥。有补益肝肾，养血明目的作用，适用于肝肾不足所致的视物模糊、双目干涩等。 ${FDPageBre...

其他疾病2011-05-16