糖尿病人能吃什么水果 ？糖尿病患者在病情控制满意的情况下，吃些水果对病情有好处。但也要尽量选择低升糖指数的水果，如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相对而言，血糖指数较高，要少吃或不吃。那么，糖尿病人吃什么水果好？怎么吃更健康？糖尿病患者吃水果的原则：水果最好在餐间食用，每天一份的量。若血糖控制不理想，你也许得用黄瓜、西红柿等代替水果。吃水果的血糖建议指数：如空腹血糖小于5...

疾病与营养2014-05-13

糖尿病患者容易并发肾病，所以最严重的并发症之一，若是没有得到及时的治疗会引起肾衰竭，直接危及到了生命，糖尿病肾病患者在饮食方面一定要谨慎。糖尿病肾病主食吃什么？1、荞麦面和大麦荞麦面里面的营养价值是非常丰富的，含有20多种氨基酸，脂肪量很少，而且里面含有的氨基酸可以降低血糖和血脂的物质。大麦性凉，具有利水的功效，能够加快身体的新陈代谢而且降低了血糖，从而维持了血糖的平衡。2、陈粟米陈粟米里面含有丰...

糖尿病肾病2018-09-06

饮食对糖尿病患者来说是很重要的，在饮食上做好控制，对治疗糖尿病是很有帮助的。那么生活中糖尿病人吃什么好？1、吃蔬菜多吃带叶的绿叶菜，因为其含膳食纤维较多，含碳水化合物少。2、最好不吃油炸食物或过油的食物，油热量较高，容易导致热量超标。3、做菜能不勾芡就不勾芡，必须勾芡的则尽量少放淀粉，避免勾得太厚。4、主食粗细搭配，根据身体状况选择合适的粗粮，例如老人消化功能差，粗粮不宜吃得太多。5、用西红柿、黄...

糖尿病知识2017-04-28

水果大多味甜含糖，而糖尿病患者理应忌糖，因此，大多数糖尿病病人往往远离水果。但近些年来，对糖尿病的饮食控制不断有新的见解，在某些方面已突破旧的模式。完全不吃水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。糖尿病人吃什么水果好?允许患者吃水果的首要...

糖尿病吃什么好2013-03-15

2型糖尿病患友在饮食上有诸多禁忌，对于糖分的要求颇为苛刻，那2型糖尿病人吃什么好？2型糖尿病患者怎么饮食？饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病，有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉，不要一下子就马上戒掉。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。建议吃些南瓜、燕麦片等。但要明确注意一点，不管这个东西有多好，有多么适合糖尿病人吃，都...

2型糖尿病2017-01-30

吃什么预防糖尿病？你知道吗？对于近年来越来越多的人出现了糖尿病，人们逐渐对糖尿病的发展所重视，因此很多人对糖尿病的预防表示关心，那么吃什么预防糖尿病呢？吃什么预防糖尿病？专家介绍糖尿病人适当地增加食物纤维的进量，有以下益处：1、高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用。2、能减缓糖尿病人的饥饿感。3、能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动，预防便秘的发生。下列食物中含...

糖尿病饮食2017-01-22

鼾症一族很郁闷，瞌睡多，鼾声响，醒来没精神。耳鼻喉科医生提醒，打鼾会导致患者体内明显缺氧，久拖不治更易罹患糖尿病。哈佛大学做了一项研究，10年间对69853名护士的健康状况进行了跟踪调查，发现有1957名护士被确诊患有2型糖尿病。在排除了年龄和身体质量指数等因素之后发现，打鼾与糖尿病之间的关联性依然存在。缓解打呼噜的生活小秘招首先，减轻体重，改善通气；睡前最好运动半小时，以散步为宜；饮食要清淡，可...

糖尿病病因2013-09-27

冬季糖尿病人适合吃什么水果？中医讲究时令养生，饮食要“与时俱进”，糖尿病人的饮食也应如此。对于糖尿病患者来说，他们的饮食备受人们关注，那么，冬季糖尿病人吃什么水果呢？一起来看看冬季大量上市的水果有哪些适合糖尿病人吃的吧。冬季糖尿病人适合吃的水果：1、猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的...

糖尿病饮食2015-12-21

糖尿病吃什么食物对身体才好是治疗的关键，糖尿病吃什么就是要采取正确的饮食观念和良好的生活方式。糖尿病吃什么就是要在短时间内降低血糖和糖尿病并发症的发生。所以说糖尿病吃什么是非常重要的。糖尿病不可怕，可怕的是它的并发症。它虽不会传染。但是它的发病率和遗传有关。糖尿病患者的饮食习惯很会影响下一代的饮食习惯。糖尿病吃什么的关键就是避免热量的过分摄入。肥胖，不运动是导致糖尿病发生的重要原因。糖尿病吃水果的...

糖尿病饮食2017-01-17

糖尿病能吃水果吗？糖尿病的饮食究竟怎样才是合理的呢？对于糖尿病能吃什么不能吃什么，或者如何安排饮食一直都有很多不同的说法，究竟哪种最正确呢？今天，就来为大家介绍一下糖尿病饮食要怎么吃吧。糖尿病日常饮食的建议饮食结构要合理。健康的保证是在适宜热量的同时，强调营养素的均衡摄入，而合理的饮食结构则是营养均衡的前提。因此合理的维生素和矿物质摄入也是评价糖尿病饮食结构是否合理的重要指标，合理的饮食结构帮助糖...

糖尿病吃什么好2017-05-05

糖尿病吃什么好？糖尿病的饮食是极为重要的，如果吃错食物或饮食安排不恰当都会加重病情。因此，小编今天要为大家科普的就是糖尿病的饮食原则，一起来看看都是怎样的吧。糖尿病吃什么好苦瓜：有医生用苦瓜干粉制成片剂辅助治疗糖尿病（糖尿病食品），发现餐后血糖明显下降。但注意吃苦瓜后可能有腹胀、腹泻等反应。海带：动物实验表明，海带中含有的海带多糖有降血糖及保护胰岛细胞的作用。大蒜：食用大蒜汁或嚼食大蒜（大蒜食品）...

糖尿病吃什么好2017-04-24

日常饮食对糖尿病人有很好的帮助作用，食疗是控制糖尿病的重要手段之一，其重要性甚至不亚于药物治疗。那么，糖尿病人日常饮食中应该吃什么好呢？有哪些食疗方可以帮助治疗糖尿病？糖尿病患者食疗分四步走第一，制订饮食方案。每个患者情况不同，可以请营养师综合膳食结构、患者主观症状、客观化验结果，初步制订饮食方案。但这并不是一劳永逸的，最多一个月就应复诊一次，再做调整。另外，日常应根据就餐情况、体力活动、血糖监测...

糖尿病吃什么好2017-03-07

饮食是糖尿病治疗中的关键环节，那么，糖尿病患者可以吃什么食物呢？什么蔬菜适合糖尿病患者呢？糖尿病患者最理想的2种食物1、洋葱中医认为，洋葱性微温，与葱、蒜性味相近。经常食用可以健胃、增进食欲、行气宽中。而如果与大蒜一块食用的话，可以降血糖，这是由于在洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲，经常食用可以降血糖，还具有很好的饱腹作用，是糖尿病患者理想的食品。2、鳝鱼高血糖患者平时生活中应该适当的多吃些鳝鱼来控...

糖尿病饮食2018-05-09

糖尿病吃什么好？糖尿病的饮食是极为重要的，如果吃错食物或饮食安排不恰当都会加重病情。因此，小编今天要为大家科普的就是糖尿病的饮食原则，一起来看看都是怎样的吧。糖尿病吃什么好苦瓜：有医生用苦瓜干粉制成片剂辅助治疗糖尿病（糖尿病食品），发现餐后血糖明显下降。但注意吃苦瓜后可能有腹胀、腹泻等反应。海带：动物实验表明，海带中含有的海带多糖有降血糖及保护胰岛细胞的作用。大蒜：食用大蒜汁或嚼食大蒜（大蒜食品）...

糖尿病吃什么好2015-04-24

儿童一型糖尿病吃什么对于糖尿病患者来说，最严重的就是儿童糖尿病患者了，也就是一型糖尿病。那么，一型糖尿病患者应该吃什么呢？在平时的膳食中，糖尿病患者应该注重少食多餐，不要只吃一种单食，因为一种食物并不能补充人体所需要的营养。所以人们一定要按照平常的饮食习惯，达到营养均衡的目的。还有糖尿病患者要尽量的多吃粗粮，因为粗粮并不是立刻升高糖尿病患者的血糖。菜一定要荤素搭配使用。糖尿病患者不要吃东西的内脏。...

1型糖尿病2017-01-22

糖尿病吃什么好？糖尿病人在饮食上要比正常人更加注意，稍不注意就可能给身体带来伤害，那糖尿病人可以喝些什么汤来辅助治病吗？当然有啦。今天小编就推荐4款美味易做的自制汤品，帮助糖友们轻松喝掉糖尿病。萝卜牛肚煲材料：萝卜250克，牛肚100克，陈皮5克，姜5克，胡椒2克，盐3克，味精1克，植物油15克。做法：1、将萝卜洗净，切块；2、陈皮、生姜洗净，捣烂；3、胡椒打碎，用纱布包；4、牛肚洗净，切块；5、...

糖尿病吃什么好2013-10-08

糖尿病人吃什么好？随着糖尿病人的增多，越来越多人开始关注糖尿病的饮食，其实喝一些茶饮也可以缓解和治疗糖尿病的，那什么样的茶饮可以有这样的功效呢？下面就和小编一起来看一下吧。1、地骨皮茶地骨皮20克，用清水煎两次，合并两次煎液，代茶饮。有清虚热、泻肺火、凉血止血的功效。现代药理学证实，此茶饮还有降血压、降血脂、降血糖的作用。2、牛蒡子茶牛蒡子10克，开水浸泡30分钟，代茶饮。此茶口感清香，可多次冲泡...

糖尿病吃什么好2013-09-30

糖尿病人吃什么主食好： 1、多吃富含纤维素的食物：每餐中至少要摄入8克纤维素类食物，可以减缓进食后的速度，同时预防病的发病风险。富含可溶解纤维素的食品包括：豆类食物、水果、蔬菜等。 2、取消晚上的甜食：不要在临睡前加餐或吃甜品，除非你的血糖非常低或者这一顿的加餐是你的要求的。 3、100%全麦做主食：可以用微波炉加热食用的全麦汉堡，不含糖、即冲即食的燕麦粥等。 糖尿病人吃什么蔬菜好： 一...

糖尿病吃什么好2013-01-24

食物： 颜色白一点儿。红肉主要是指牛羊肉、猪肉、兔肉等；白肉是指鱼肉和鸡鸭肉。红肉的肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高；白肉肌肉纤维细腻，脂肪含量较低，但不饱和脂肪酸含量较高。建议糖友尽量多白少红，有利控制体重和血脂。 脂肪少一点儿。肉类中含有人体必需氨基酸、维生素和微量元素，其含热量较高，但含脂肪较多，过量食用对控制血糖和血脂不利。因此，建议糖友食用瘦肉，炒菜时可以荤素搭配，把瘦肉做成肉丁、肉丝等。...

糖尿病吃什么好2012-12-14

糖尿病人能吃什么水果？合理的饮食对于糖尿病患者来说是至关重要的，如果糖尿病患者的饮食没有到位的话，是非常的容易导致糖尿病患者的病情变得严重，也会导致患者更加的痛苦，所以患者需要注意，下面我们就一起了解一下糖尿病人能吃什么水果吧！（1）吃水果的前提：糖尿病患者是hi可以吃水果的，但是一定要初一吃水果的前提，只有在我们的血糖平稳的条件下在可以食用。在血糖控制稳定（即空腹小于8毫摩尔，餐后小于10毫摩尔...

糖尿病饮食2017-02-17

我们都知道糖尿病人的日常饮食是特别需要注意控制糖分的，而蔬菜和水果是糖尿病人不能少的食物，在吃的时候应该注意哪些呢？今天，就来为大家介绍一下糖尿病人吃蔬菜和水果应该怎么选择吧。糖尿病人的饮食建议什么都可以吃但什么都不能过量。平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意。饮食要注意一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情，有抽烟习惯的...

糖尿病饮食2016-11-17