患者目前的情况控制血糖有两种方法，一种方案是继续增加胰岛素的注射剂量，另一种方法是改为速效胰岛素结合长效胰岛素的一天四次皮下注射方式进行控制血糖，或使用胰岛素泵持续皮下注射来控制血糖。另外二型糖尿病主要是以胰岛素抵抗为主，所以可以口服二甲双胍，增加胰岛素的敏感性。

6个回复 2021/9/7 20:26:40

多做一些有氧运动哈。晚上七八点，多出去跑跑步，每次约20-30分钟。如果小肚子脂肪多的话，多做做仰卧起坐，这个很有效的，我亲身体验过。没事的时候，多跳跳，空闲之余，跳几十个蛙跳，慢慢就会增加你的弹跳力。少吃些油炸性食品。还有，多吃些冬瓜吧，冬瓜可是世界上公认的很好的减肥食品

3个回复 2024/12/23 17:17:23

不要服用减肥药物，应该合理饮食科学运动锻炼。⒈制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。

5个回复 2017/7/6 1:32:12

如果你能坚持跑步，你会觉得你需要两个条件：一个是心肺功能，另一个是身体的肌肉力量。你不能坚持下去。如果你感到喘息和呼吸困难，你应该适当地放慢速度。最科学的方法是戴上测量心率的手环，下载运动软件，通过减速将心率控制在合理范围内。假如是腿痛、膝痛，那就是力量不够，你需要在跑步前热身，跑步后伸展，平时做一些力量训练。记住，运动的初衷是科学运动，以健康为目的跑步！一切都会好的。

1个回复 2022/8/29 14:40:51

患者你好，你描述的情况目前不建议过早的服用减肥药物,以免影响到内分泌平衡减肥药物建议在一个月后服用好一些，可以通过饮食和运动进行一下调节

5个回复 2025/3/26 10:09:18

根据你的描述你的千支镜检查明确诊断是支气管内有鳞状细胞癌.建议你要尽快手术治疗可以治疗疾病还可以得到病理报告并手术后要做化疗.

3个回复 2017/7/7 19:32:12

健康指导：你好:根据你的情况建议你采用运动的方法减肥首先就是养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来就能成功的

5个回复 2017/7/10 19:57:39

预防跟腱断裂，需从增强防护意识、科学运动、避免外伤、注意热身、控制体重等方面着手。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.增强防护意识：了解运动风险，提高自我保护观念。2.科学运动：选择适合自身的运动，遵循循序渐进原则。3.避免外伤：防止意外碰撞和跌倒。4.注意热身：运动前充分活动跟腱，降低受伤概率。5.控制体重：减轻跟腱负担，降低断裂风险。总之，多方面注意...

1个回复 2024/8/30 15:29:14

糖尿病治疗需要明确分型,对症治疗,因此建议患者先做系统检查,再决定治疗方案,治疗过程中需做到“六位一体”即科学预防,科学诊断,科学治疗,科学饮食,科学运动和情志调节.

4个回复 2024/1/31 21:13:13

不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。

3个回复 2017/7/6 5:35:54

可以的，最好建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。

3个回复 2017/7/6 0:11:30

不要服用减肥药物，应该合理饮食科学运动锻炼。⒈制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。

3个回复 2025/2/28 10:34:26

治疗糖尿病吗?建议用“疏肝调气,六位一体”法治疗糖尿病.糖尿病的发生是由于肝失疏泄,郁而化火,灼伤津液而成的.若肝气调达,气机通畅,精微得以输布,糖被利用而血糖自然下降.从科学预防,科学诊断,科学治疗,科学饮食,科学运动,情志调理六方面全面调理,通过此法治疗糖尿病不仅可以改善和恢复胰岛功能,促进胰岛素分泌,提高受体结合率,而且可以预防并发症的发生和发展.

2个回复 2025/2/5 10:50:15

病情分析：您好，可以通过运动减肥，因为还要长高，不能缺少营养，运动一方面可以减肥，一方面还可以增高可以游泳，跳绳、打篮球

5个回复 2025/3/27 10:11:32

养成良好习惯提高免疫力，包括作息规律、合理饮食、戒烟限酒、适当午睡、科学运动。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.作息规律：早睡早起，按时作息，保证充足睡眠，让生物钟正常运转。2.合理饮食：多喝水，保证营养均衡，多吃蔬菜水果。3.戒烟限酒：戒烟，饮酒量控制在适度范围。4.适当午睡：午睡15-30分钟，有助于恢复精力。5.科学运动：选择适合自己的有氧运动，如...

1个回复 2024/8/20 18:06:11

你好，正常血糖浓度是每升3.9-6.毫摩尔，餐前空腹血糖大于7.00，或餐后2小时血糖大于.，再加上有糖尿病的症状就能确诊为糖尿病。你的情况是血糖偏高，目前不能确诊是糖尿病，一般不用服药，控制饮食和科学运动即可，是可以控制血糖和预防并发症的。

2个回复 2023/2/28 10:54:49

可以试试，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。

4个回复 2017/7/8 2:26:37

你好，正常血糖浓度是每升3.9-6.毫摩尔，餐前空腹血糖大于7.00，或餐后2小时血糖大于.，再加上有糖尿病的症状就能确诊为糖尿病。你的情况是血糖偏高，目前不能确诊是糖尿病，一般不用服药，控制饮食和科学运动即可，是可以控制血糖和预防并发症的。

2个回复 2023/2/28 10:54:49

糖尿病能吃木耳木耳中的木耳多糖，能明显降低四氧嘧啶糖尿病血糖水平，口服多糖后4～7h降血糖作用最显著；还能减少糖尿病病人的饮水量。是糖尿病病人的可选择食品。黑木耳含有维生素k和丰富的钙，镁等矿物质以及腺苷类物质，能抑制血小板凝结，减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。黑木耳还含有大量的多糖和卵磷脂，能清除血管中多余的脂肪，防止脂肪在血管壁的沉积，从而起到预防动脉粥样硬...

5个回复 2024/1/31 21:36:50

健康指导：想要减肥的效果快是很难的，短时间的体重的变化是不利于自己的身体的发育的，建议要多吃些蔬菜及水果，增加身体中的能量的消耗，再就是要增加平时的体育运动，这个一定要有良好的习惯，坚持运动才是最好的。

5个回复 2017/7/5 18:17:57

建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式

2个回复 2021/9/7 12:25:22