神经衰弱是常发生在白领身上的一种精神类心理疾病，它的病因不仅种类多也非常复杂，部分情况下遗传甚至也会导致神经衰弱。神经衰弱会导致很多不良情绪，也会让患者经常性失眠，实在是影响我们的生活质量。那么，我们应该如何缓解神经衰弱呢？五因素可导致神经衰弱1、中毒：某些工业，如化工、油漆、印染、橡胶等工业的工人经常性要接触有害物质，如铅、砷、苯、汞、锰、铝、农药、一氧化碳、二氧化硫、硫化氢、氰化物等时间较长，...

药膳养生2017-03-14

人到中年，男人背负着几个家庭的生活担子，整日忙于事业和家庭。这些大的压力很容易使男人患上神经衰弱，神经衰弱使人饱受折磨，让你痛苦万分。了解神经衰弱的致病原因，对我们预防和治疗它有很重要的作用。男人压力大易得神经衰弱，神经衰弱的诱因你知道几个！1、巨大的压力神经衰弱会给人带来极大的痛苦，尤其是对男人来说。男人由于社会赋予他的角色，使他注定会承担比较大的责任，责任越大压力也就会越大，压力一旦大了，人就...

养生常识2019-01-24

失眠有很多原因，神经衰弱引起的失眠是比较普遍的，对这样的失眠治疗应该针对神经衰弱，治好神经衰弱自然就不会失眠了。一定要加强体育锻炼。建议患者可以每天进行慢跑瑜伽等有氧活动。同时要培养自己一些业余的兴趣爱好，转移自己的注意力，尽量使每一天都过得开心又充实。这样可以减少自己的精神压力，缓解失眠的症状。严重的失眠性神经衰弱一定要通过药物来治疗。建议患者服用中药来治疗。治疗神经性的西药一般都是副作用大易上...

失眠治疗2016-03-24

神经衰弱指的是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱。积极治疗，正确对待疾病，神经衰弱是可缓解或是治愈的。神经衰弱症状：脑力不足、精神倦怠患者经常感到精力不足、萎靡不振，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。对内外刺激的敏感一般的活动如读书看报、收看电视等活动，看完后非但不能放松神经，消除疲劳，反而精神特别兴奋，不由自主地会浮想联翩；尤其是睡觉以前，本应该静心...

饮食禁忌2016-05-10

长期处在紧张和压力的环境下，易兴奋又易疲乏，让我们精神不振，神经衰弱。该如何调理神经衰弱，中医有什么建议呢？神经衰弱的常见原因目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改...

慢病管理2017-03-24

近日，家庭医生在线进行了一项关于白领神经衰弱的健康调查。据调查显示，28.57%的白领认为自己患有神经衰弱。中山大学附属第三医院精神心理咨询科主任医师温盛霖表示，在我国，神经衰弱的患病率约为15%-16%。换句话说，我国几乎有2亿人患有神经衰弱。到底什么是神经衰弱？我们怎么做才能降低神经衰弱的患病率呢？中山大学附属第三医院精神心理咨询科主任医师温盛霖神经衰弱患者易衰弱，也易兴奋在调查中，很多人认为...

专家访谈2015-01-21

据调查统计，神经衰弱女性患病率为15.7%，男性患病率为2.3%，从这里就能够看出，神经衰弱已经是女性不可忽视的顽疾，并且可以说是杀害女性健康的“高手”。神经衰弱什么症状？    1、睡眠障碍最常见的是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦；或感到白天思...

失眠焦虑症2012-04-09

神经衰弱主要包括失眠多梦、消化不良、出现紧张性的头痛以及抑郁焦虑的心态，这种情况一般发生在高压力，以及重脑力的人群身上，但长时间的神经衰弱会影响人们的意志。导致神经衰弱的原因有哪些？1、受到了疾病影响当出现慢性中毒、颅脑受到了损伤、营养出现障碍以及传染疾病时，抵抗力和免疫力下降、长时间处于紧张焦虑和抑郁状态时，会引起神经衰弱。另外，如果长时间生活在潮热的环境中，不能让心情得到放松，得不到充足的睡眠...

其他心病2019-07-13

当今社会，人们所需要面临的竞争和压力都是巨大的，而这种现象所导致的后果之一就是人们很容易患上神经衰弱。那么，生活中该如何自查神经衰弱呢？针对这问题，专家指出，情绪易波动应当心神经衰弱。情绪易波动 应当心神经衰弱一、情绪易波动内外环境中的刺激无疑是引起和影响人的情绪活动的决定因素，神经衰弱的病人，由于内抑制减弱，遇事（刺激）易兴奋，从而缺乏正常人的耐心和必要的等待。二、心理生理障碍有些神经...

其他心病2014-01-09

衰弱又分为生理上的体质衰弱和神经衰弱。体质衰弱，此类人生活能力差，防卫疾病的能力低，比别人容易生病，是属于亚健康。神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质素质。目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。神经衰弱的表现有哪些呢？神经衰弱的表现极易烦恼。大多数神经衰弱患者终日愁眉苦脸，对一些鸡毛蒜皮的小事也总是纠缠...

内科2014-06-03

现在工作节奏加快且学习紧张，长时间用脑，再加上生活压力过大容易引起神经衰弱。神经衰弱是因为大脑神经活动一直处于过度紧张而引起的，不妨来了解一下神经衰弱的发病原因。引起神经衰弱的因素有哪些？1、过度紧张精神受到强烈刺激且精神负担过重，持续性处于高压力状态下，再加上需要面临家庭纠纷以及工作中的激烈竞争和人际关系过于紧张，会让大脑一直处于过度紧张状态，超过了神经系统的耐受界限。2、用脑过度长时间做重脑力...

其他心病2020-01-24

生活压力的加大使越来越多的人患上了神经衰弱，神经衰弱严重危害了人们的身体健康。医学临床研究得出，凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。精神科专家说，神经衰弱临床症状表现非常复杂，精神因素是造成神经衰弱的主因。神经衰弱的原因有哪些西医认为是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱，而产生神...

疾病病因2013-12-29

现阶段社会环境的改变和生活压力的增加都容易造成神经衰弱，其发病最主要的因素是精神因素，神经衰弱发病诱因为神经活动受到超强度的、突发性、持续过度的刺激，是大脑神经过度紧张的因素。那么，到底是什么原因导致神经衰弱呢？生活中如何预防神经衰弱呢？用脑过度会导致神经衰弱？1、精神创伤生活中遇到某些事件，产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，是最常见的神经衰弱病因。2、忙乱无...

日常保健2017-08-24

神经衰弱在临床上并不属于器质性病变，属于神经系统病变，神经衰弱属于发病率比较高的神经内科疾病之一，根据最新的临床数据统计，我国神经衰弱的发病率在13%左右，其中青少年群体的发病率更高，需要引起我们的关注。针对神经衰弱治疗的措施，以及神经衰弱吃什么样的药管用，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。神经衰弱治疗措施是什么？神经衰弱是一种比较常见的神经官能综合症，神经衰弱患者长期的饮...

其他2020-12-29

神经衰弱是一组心理障碍疾病，主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调所引发的，如果不及时的抑制，会造成很大的危害，虽不会危害人的生命健康，但是确是会对人的精神和心理造成极大负担，影响甚大。长期躺在床上看书会导致神经衰弱生活中有不少人躺在床上看书阅报或看电视，这种习惯不利于健康。经常躺在床上...

其他心病2014-01-09