抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。痉挛是中枢神经系统损害后出现的肌肉张力异常增高的症候群，是一种由牵张反射兴奋性增高所致的、以速度依赖的紧张性牵张反射亢进为特征的运动功能障碍。痉挛的速度依赖是指伴随肌肉牵伸速度的增加，肌肉痉挛的程度也增高。那么，抽筋有哪些临床表现呢？抽筋的临床表现：1、全身强直性抽风：全身肌肉强直，一阵...

内科2014-05-30

抽筋是抽搐的俗称，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。痉挛是中枢神经系统损害后出现的肌肉张力异常增高的症候群，是一种由牵张反射兴奋性增高所致的、以速度依赖的紧张性牵张反射亢进为特征的运动功能障碍。痉挛的速度依赖是指伴随肌肉牵伸速度的增加，肌肉痉挛的程度也增高。如何处理抽筋问题？在处理方法上，可分为两部份，一为急性期的处理，一为治本的处理。在急性期的处理：也就是抽筋发生时...

内科2014-05-30

骨质疏松早期并没有明显的症状，早期骨密度筛查是能尽早发现骨质疏松比较简便易行的方法。同时，单纯补钙并不能治疗骨质疏松，尤其对于老年人如果补钙过度，不仅难以吸收，还可能会导致身体出现一些不良反应。绝经后女性最易发骨质疏松，骨质疏松发病有年轻化趋势"骨质疏松本身在老年人中比较常见，大多数属于原发性的。随着年龄的增长，老年人对钙的吸收能力不足，而且随着激素水平的下降，容易患骨质疏松"。人体一般在35岁~...

骨质疏松2017-07-07

很多人都遇到过这样一种现象，睡觉时突然抽搐惊醒，但往往大家都会把这种现象忽略，并不会认真对待这种现象的发生的什么原因，对身体是否有害。也有些人担心睡觉突然抽搐意味着自己患上癫痫，那睡觉突然抽搐是癫痫吗？睡觉突然抽搐是癫痫吗？在睡觉时突然抽搐一下，这种症状在医学上被称之为间歇性神经颠动，是一种十分正常的生理反应，一般而言成年人或多或少都会有一些，所以出现时不需要过于担心。但这仅仅是指发作频率低的情况...

癫痫病的症状2016-09-20

很多人在晚上睡觉的时候会出现腿部抽筋的情况，抽筋是让人非常难受的一种生理反应，且其发生的原因非常复杂，而对症下药是对每一个病人都非常重要的，所以弄清楚抽筋的原因是非常有必要的。那么，导致人体晚上腿部抽筋的原因有哪些呢？寒冷的刺激很多人在冬天的时候，因为气温很低，再加上个人的体质问题和一些健康因素，经常会出现晚上睡觉时手脚冰凉的情况。那么，人的腿部肌肉就有可能因为寒冷出现一系列的痉挛，从而出现腿部抽...

部位保健2017-12-25

抽一下是指抽搐，十岁男孩睡觉身体时不时会抽搐可能是肌肉紧张、着凉、精神压力过大、缺钙、小儿抽动秽语综合征等原因引起。建议到当地正规医院就诊，并配合医生完善相关检查，查出诱因后，积极配合医生进行对症治疗。1、肌肉紧张：如果男孩在睡觉前进行大量的运动，可能会引起肌肉紧张，导致睡眠过程中出现短暂的抽搐，但一般不伴随其他不适症状。2、着凉：如果男孩在睡觉过程中没有盖好被子，可能会引起局部着凉，造成肌肉痉挛...

精编文章2023-12-29

   小孩子晚上睡觉容易手脚抽筋，归根到底要么缺钙要么缺维生素D。因为钙离子是控制你的神经，当你的钙匮乏时，会造成你的神经高度紧张，于是就出现了抽筋。这个时候你该做的就是补钙。如果是小孩，钙的匮乏会影响他的身高，你可不要耽误他的前程。中年老年缺钙，会影响骨密度，容易导致骨质疏松同时可能还伴有骨质增生。你可以早上晚上喝500ML的牛奶。如果不喝奶，你就要补充钙的...

幼儿2011-08-09

右大腿晚上抽筋可能是着凉、受压、缺钙、腰椎间盘突出症、低钾血症等原因引起。症状持续存在会对晚上的睡眠造成不良影响，患者要及时前往医院完善检查，按照医生的指导给予对症的处理措施。1、着凉：可能是晚上的温度比较低，睡觉时未做好自身的保暖措施，右大腿受到冷风的刺激，造成肌肉组织异常收缩，因此会出现抽筋症状。2、受压：如果晚上睡觉时长时间保持一个姿势，可能会使左侧大腿的肌肉组织处于受压状态，血液循环不畅，...

精编文章2024-01-04

半夜睡觉大叫一声开始抽搐，可能由癫痫、睡眠障碍、脑部疾病、电解质紊乱、低血糖等因素引起。1.癫痫：癫痫是一种常见的神经系统疾病，大脑神经元异常放电导致。其发作形式多样，包括全身性强直-阵挛发作、失神发作等。患者可能在睡眠中突然发作，出现大叫、抽搐等症状。治疗癫痫的药物有卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠等。但使用药物需遵医嘱，不可自行用药。2.睡眠障碍：如快速眼动睡眠行为障碍，在睡眠中会出现喊叫、拳打脚...

心理睡眠2025-01-23

睡觉突然大叫全身抽搐，可能由多种原因引起，如癫痫、睡眠障碍、脑部疾病、电解质紊乱、低血糖等。1.癫痫：癫痫是一种常见的神经系统疾病，大脑神经元异常放电导致。其发作形式多样，包括全身性强直-阵挛发作，表现为突然意识丧失、大叫、全身抽搐。病因可能与遗传、脑部损伤、感染等有关。治疗药物包括卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠等。2.睡眠障碍：如快速眼动睡眠行为障碍，在睡眠中出现动作和发声，可能伴随全身抽搐。通常...

神经科2025-02-12

睡觉老是抽搐，可能由过度疲劳、缺钙、癫痫、睡眠呼吸暂停低通综合征、不宁腿综合征等因素引起。1.过度疲劳：长时间进行高强度的体力或脑力劳动，会使肌肉在夜间仍处于紧张状态，容易引发抽搐。比如运动员在大量训练后，睡眠中就可能出现抽搐现象。这种情况一般通过休息，让身体和肌肉得到放松，抽搐症状会逐渐缓解。2.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩和舒张的重要元素。当人体缺钙时，神经肌肉的兴奋性会增加，导致肌肉痉挛，从而...

健康科普2025-03-11

解决睡觉老是抽搐难题，可从补充营养、改善睡眠环境、调整生活习惯、治疗疾病、放松身心等方面入手。1.补充营养：睡觉老是抽搐可能与缺乏钙、镁等矿物质有关。钙是维持肌肉正常收缩和舒张的重要元素，缺乏钙会导致肌肉兴奋性增加，容易引起抽搐。镁可以调节肌肉收缩，缺乏镁也可能引发抽搐。可通过食物补充，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等富含钙，坚果、全麦食品等富含镁。必要时可遵医嘱服用碳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸镁等药物。...

健康科普2025-03-10

睡觉老是抽搐研究新方向主要包括神经机制探索、基因层面研究、睡眠环境关联分析、药物治疗新靶点探寻、多学科联合研究等。1.神经机制探索：深入研究神经系统在睡眠过程中的调控机制，明确抽搐与神经递质、神经元活动之间的关系。例如，探究γ-氨基丁酸等抑制性神经递质在睡眠抽搐中的作用，了解其分泌异常是否会引发抽搐现象，从而为从神经层面治疗睡眠抽搐提供理论依据。2.基因层面研究：通过基因测序等技术，寻找与睡觉抽搐...

健康科普2025-03-04

孕妇睡觉老是抽搐，可能由缺钙、疲劳、寒冷刺激、睡姿不良、疾病因素等引起。可通过补钙、休息、保暖、调整睡姿、治疗疾病等方式应对。1.缺钙：孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，就会导致血钙浓度降低，引起神经肌肉兴奋性增加，从而出现抽搐症状。孕妇可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、海鲜等，也可在医生指导下补充碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。2.疲劳：随着孕期的进展，孕妇的体重逐渐增加，...

健康科普2025-03-01

睡觉经常抽搐可通过中药调理、针灸治疗、推拿按摩、饮食调养、生活方式调整等方法进行中医调养。1.中药调理：可选用一些具有养血熄风、舒筋活络功效的中药。比如天麻，其具有息风止痉、平抑肝阳等作用，对于肝风内动引起的抽搐有一定效果；钩藤能清热平肝、息风定惊，有助于缓解抽搐症状；白芍有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛等功效，可辅助改善因血虚导致的抽搐。使用中药需遵医嘱。2.针灸治疗：针灸是中医治疗抽搐的常用方法...

养生2025-03-16

睡觉抽搐正常与异常表现可从诱因、频率、幅度、伴随症状、持续时间等方面对比。正常抽搐诱因多为疲劳等，频率低、幅度小，无其他不适，持续时间短；异常抽搐诱因复杂，频率高、幅度大，伴有其他症状，持续时间长。1.诱因：正常睡觉抽搐常见诱因是过度疲劳、睡眠姿势不佳、精神紧张等。比如长时间运动后身体未恢复，睡觉时可能偶尔抽搐；趴着睡等不良姿势压迫肢体也可能引发。而异常抽搐的诱因较为复杂，可能是神经系统疾病如癫痫...

心理睡眠2025-04-14

睡觉老是抽搐，可能由过度疲劳、缺钙、癫痫、睡眠呼吸暂停低通综合征、不宁腿综合征等因素引起。1.过度疲劳：长时间进行高强度的体力或脑力劳动，会使肌肉在睡眠中仍处于紧张状态，导致抽搐。例如运动员在大量训练后，睡眠时就可能出现这种情况。肌肉疲劳后，其正常的放松和收缩功能受到影响，容易产生不自主的抽动。2.缺钙：钙是维持肌肉正常兴奋性的重要元素。当人体缺钙时，神经肌肉接头的兴奋性增加，肌肉容易出现痉挛。青...

健康科普2025-02-27

宝宝睡觉时抽搐，可能是由神经系统发育不完善、低钙血症、高热惊厥、癫痫、颅内感染等因素引起。1.神经系统发育不完善：宝宝在婴幼儿时期，神经系统尚未发育成熟，大脑皮层的兴奋性较高。睡眠时，神经细胞可能会出现一些异常放电，导致局部肌肉抽搐。这种情况一般是生理性的，随着宝宝年龄的增长，神经系统逐渐发育完善，抽搐现象会自然减少或消失。2.低钙血症：钙元素对维持神经肌肉的兴奋性起着重要作用。当宝宝体内钙含量降...

神经科2025-03-06

睡觉老是抽搐，可能是低钙血症、癫痫、周期性肢体运动障碍、不宁腿综合征、脑部疾病等疾病的信号。1.低钙血症：血液中钙离子浓度降低，会使神经肌肉兴奋性增加，导致抽搐。钙是维持神经肌肉正常功能的重要元素，当钙缺乏时，神经肌肉的稳定性受到影响。治疗方法主要是补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，同时可补充维生素D以促进钙的吸收，但均需遵医嘱。2.癫痫：是一种脑部神经元异常放电导致的慢性疾病。睡眠中大脑...

健康科普2025-03-09

儿童睡觉老是抽搐可能由多种因素引起，如缺乏微量元素、高热惊厥、癫痫、睡眠肌阵挛、脑部疾病等。1.缺乏微量元素：儿童生长发育迅速，对钙、镁等微量元素的需求较大。当体内缺乏这些元素时，神经肌肉兴奋性增高，容易导致抽搐。例如，缺钙会使神经肌肉接头的兴奋性增加，引起肌肉痉挛。可以通过补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D等药物来改善，但需遵医嘱。2.高热惊厥：多见于6个月至5岁的儿童，在发热初期体温骤然升高时发...

健康科普2025-03-10

职场人睡觉老是抽搐，与压力相关的因素有精神紧张、肌肉疲劳、睡眠质量差、钙缺乏、神经功能紊乱等。1.精神紧张：职场压力易使精神长期处于紧张状态，大脑神经持续兴奋，睡眠时神经系统仍无法完全放松，导致局部肌肉兴奋性增高，从而引发抽搐。2.肌肉疲劳：职场工作常需长时间保持同一姿势或进行重复性动作，致使肌肉过度疲劳。白天肌肉紧张未得到缓解，夜晚睡觉时肌肉会出现不自主收缩，造成抽搐。3.睡眠质量差：压力会干扰...

健康科普2025-03-12

家人睡觉老是抽搐，可通过观察记录症状、提供舒适睡眠环境、进行心理安慰、督促就医检查、协助日常护理等方式关怀。1.观察记录症状：家人要仔细观察抽搐发作的具体情况，包括发作时间，是入睡初期、睡眠中还是快醒时发作；发作频率，多久发作一次；发作部位，是全身抽搐还是局部如腿部、手臂等部位抽搐；发作时长，每次抽搐持续多久。同时，做好详细记录，这些信息对医生判断病情非常重要。2.提供舒适睡眠环境：保持卧室安静、...

健康科普2025-03-14

小孩晚上睡觉抽搐可能由多种因素引起，如高热惊厥、低钙血症、癫痫、睡眠肌阵挛、颅内病变等。1.高热惊厥：多见于6个月至5岁的小孩，在发热初期体温骤升时容易发生。这是因为小孩神经系统发育不完善，高热刺激导致大脑神经元异常放电，从而引起抽搐。一般抽搐时间较短，多在数秒至数分钟内自行缓解。2.低钙血症：小孩生长发育迅速，对钙的需求量较大。如果钙摄入不足或吸收不良，会导致血钙水平降低，神经肌肉兴奋性增高，进...

神经科2025-03-12

睡觉经常抽搐若不改善，会导致睡眠质量下降、肌肉损伤、增加摔倒风险、引发心理问题、加重潜在疾病等。1.睡眠质量下降：频繁的抽搐会打断正常的睡眠周期，使人难以进入深度睡眠，导致睡眠碎片化。长期如此，会出现白天困倦、疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状，影响日常生活和工作效率。2.肌肉损伤：**的抽搐会使肌肉持续处于紧张和收缩状态，容易导致肌肉疲劳、拉伤甚至撕裂。肌肉损伤后会出现疼痛、肿胀等症状，影响肢...

心理睡眠2025-03-18

1、全身抽动。新生儿在睡觉的过程中，当宝宝的肢体处于抽搐状态，肌肉也是比较强直的，这种睡觉抽搐的症状会比较明显，此时宝宝也可能会出现神志不清的问题。2、局限性抽搐。当宝宝在睡觉的时候，孩子的四肢肌肉可能会出现抽搐的情况。爸爸妈妈们可以观察下孩子的脚部或者是手部，可能会有抽动的问题。3、高热抽搐。当孩子处于发烧状态，也可能会出现抽搐的问题。对于小儿发烧的情况，爸爸妈妈们千万不能够忽视，要及时带宝宝接...

新生儿2017-06-08

宝宝睡觉被弄醒后抽搐，可能由多种因素导致，如缺钙、神经系统发育不完善、癫痫、高热惊厥、低血糖等。1.缺钙：宝宝生长发育迅速，如果钙摄入不足或吸收不良，可能导致血钙水平降低，引起神经肌肉兴奋性增高，从而出现抽搐。可通过补充维生素D和钙剂来改善，常见的钙剂有葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙等。2.神经系统发育不完善：婴幼儿神经系统尚未发育成熟，大脑皮质的抑制功能较弱，神经髓鞘尚未完全形成，遇到刺激容易引起兴...

儿科2025-01-25

宝宝睡觉抽搐可能由多种因素引起，如缺乏维生素D、高热惊厥、癫痫、低钙血症、睡眠肌阵挛等。1.缺乏维生素D：维生素D可促进钙的吸收和利用。若宝宝缺乏维生素D，会影响钙的吸收，导致血钙水平降低，神经肌肉兴奋性增高，从而出现睡觉抽搐的症状。可通过补充维生素D制剂，如维生素D2软胶囊、维生素D3滴剂、骨化三醇胶丸等改善，但需遵医嘱。2.高热惊厥：宝宝神经系统发育不完善，在发热时，尤其是体温快速上升期，容易...

神经科2025-03-19

晚上睡觉抽搐的原因有多种，如过度疲劳、缺钙、癫痫、睡眠呼吸暂停低通综合征、寒冷刺激等。1.过度疲劳：长时间进行高强度的体力劳动或运动，会导致肌肉在夜间仍处于紧张状态，容易引起抽搐。比如运动员在大量训练后，晚上睡觉时就可能出现这种情况。这是因为肌肉在疲劳时，代谢产物堆积，肌肉的正常生理功能受到影响，从而引发抽搐。2.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩和舒张的重要元素。当体内钙含量不足时，肌肉的兴奋性会增加，...

健康科普2025-02-26

晚上睡觉无意识抽搐可能由多种原因引起，如缺钙、癫痫、脑部疾病、神经官能症、不宁腿综合征等。1.缺钙：钙离子在肌肉收缩和神经传导中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽搐。常见于儿童、孕妇、老年人等钙需求较高或吸收不良的人群。治疗上可补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、枸橼酸钙等，同时补充维生素D以促进钙吸收。2.癫痫：是一种常见的神经系统疾病，大脑神经元异常放电...

心理睡眠2025-01-24

睡觉时候突然抽搐，可能由过度疲劳、睡眠姿势不佳、缺钙、癫痫、周期性肢体运动障碍等因素引起。1.过度疲劳：长时间进行高强度的体力或脑力劳动，会使肌肉在休息时仍处于紧张状态。例如，运动员在大量训练后，睡眠中就可能出现肌肉抽搐。这是因为肌肉疲劳后，其正常的放松和收缩功能受到影响，容易产生不自主的抽动。2.睡眠姿势不佳：睡眠时身体长时间处于不良姿势，会导致局部肌肉受压，血液循环不畅。比如长时间保持蜷缩的姿...

神经科2025-02-25