宫寒是女性痛经最常见的原因。而先天体质虚寒、过食生冷、腹部受寒等很容易使胞宫失养导致宫寒，从而引发痛经。下面推荐几则辅助治疗痛经食疗方。 黑豆蛋酒汤：黑豆60克，鸡蛋2个，黄酒（米酒）100毫升，共煮汤喝。具有调中、下气、止痛的功效。适用于气血虚弱型痛经。 姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，用此汁液与薏苡仁共煮粥食用。具有温经、化淤、散寒、除湿的功效。适用于...

其他疾病2011-07-06

相比较其他痛经的治疗方法，食疗的效果是很好的，特别是对于那些工作繁忙的痛经患者是非常有益的。那常见的这种痛经的治疗方法有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的这种痛经的治疗方法。一般，常见的这种痛经的治疗方法有：山楂桂枝红糖汤：山楂肉，桂枝，红糖。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效。这种痛经的治疗方法适用于妇女寒性痛经症及面色无华者...

痛经2016-11-21

对于治疗痛经的一些具体方法，我们大家都很想了解，其实中医也是可以治疗痛经的。特别是中医的食疗，那么接下来看看关于中医食疗治疗痛经的方法，希望可以帮助了解！食疗一：枸杞莲心茶原料及做法：枸杞子10克，白菊花3克，莲心1克，苦丁茶3克。上四味同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷上10分钟，即可当茶频频饮用，一般可冲泡3~5次。功效：滋阴清热，养肝益肾。主治更年期综合征，月经不调，头晕失眠，腰膝酸软，五心烦热...

痛经2016-11-21

女性躲不过每个月的那几天，最让人郁闷不是那几天的疼痛，也许会连续疼上一两天，严重的话会影响工作和生活，痛经怎么办，如何缓解痛经呢？下面为你推荐几款中医食疗缓解经期疼痛的方法。1、浓茶红糖饮：材料：茶叶、红糖各适量。方法：煮浓茶一碗，过滤掉残渣，并放入适量红糖，融化后即可饮用。每天服一次，可治疗经血量多。2、黑木耳红枣茶：材料：黑木耳30克、红枣20枚。方法：把黑木耳和红枣一同煮成汤服用，每天服用一...

痛经2016-11-21

痛经时，你会痛苦不堪，但是过后，你是否因太忙而忽略了它，或因别人说痛经没关系而不在意。专家指出，应重视痛经的发生，下面给大家介绍几个治疗痛经的食疗方法哦！在中药治疗本病的同时，还可配合葵花红糖汤、黑豆蛋酒汤、益母草元胡枣蛋、食疗良方，可以很好提高疗效。凡于月经前或行经前后，发生下腹疼痛，甚至痛引腰骶，影响日常生活及工作者，称为痛经。为妇科临床常见病，以青年妇女多见。其特点是经行小腹疼痛，伴随月经周...

痛经2016-11-21

现如今，随着人们的观念逐渐改观，开始追崇绿色的生活，也开始使用食疗进行治疗疾病。痛经，是一种常见的妇科病，在临床上已经开始使用食疗进行治疗。下面给大家介绍一下少女痛经食疗偏方。中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀，寒湿凝滞，湿热瘀阻，气血虚弱，肝肾亏损。在临床上可以使用食疗偏方治疗。1、姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半...

痛经2016-11-17

对于痛经有些女性是忽视的，因为不知道以什么样的方式可以缓解。所以，在以下的内容里，小编主要告诉大家缓解痛经的方法有哪些！痛经的原因1、工作压力大长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。2、精神紧张脾气大很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短，呼吸困难等。原因是，人一但发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛，它不仅能引起...

痛经2017-07-07

女性朋友偶尔的痛经是很正常的，如果是经常阵痛难忍则需要多注意下自己的身体了，更加要避免痛经，防治痛经。在日常生活中，食疗便是一种很好的预防痛经的方法。下面我们来看看缓解痛经的食疗方法吧：缓解痛经的食疗一：黑豆蛋酒汤黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆蛋酒汤做法如下：准备好材料，黑豆）60克...

药膳养生2017-05-22

痛经的出现让好多女性特别苦恼，特别是在月经期间也会让患者疼痛，它的出现我们要重视，而且也要注意生活当中的调理方法，特别是日常的一些习惯和饮食。缓解痛经的方法1、外敷法：药敷。用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷上腹痛处2～3小时。每日一次。热水袋敷。对于下腹隐痛，尚可忍受的痛经，可以在家用热水袋敷来缓解。2、针灸法：如果要止痛效果快，可以用针灸，针灸最快，痛经前或发作时是针刺的最佳时机。...

盆腔炎2017-11-06

有研究发现，补充某些营养素能缓解女性月经期前和期间的不适症状。近日，某外媒介绍了几种相关营养素及食物，让女性不用吃药，通过食疗来改善痛经。痛经的初期症状表现1、剧烈腹痛在剧烈腹痛发作后，转为中等度阵发性疼痛，约持续12～24小时。经血外流畅通后逐渐消失，亦偶有需卧床2～3天者。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量，上海公立二级甲等医院妇科专家建...

痛经2017-06-23

很大一部分女性都有痛经现象，有些知识轻微疼痛，不怎么影响工作生活，而有些则痛的只能躺在床上，那么，痛经吃什么？有什么食疗方可以治疗痛经？下面来看看治疗痛经7款食谱做法。痛经应该吃什么第一：当归羊肉生姜汤材料：当归、羊肉、生姜做法：将所有的材料洗干净，然后羊肉切片、生姜也是切片备用；然后将羊肉放入开水中冲一遍，随后将准备好的羊肉放入砂锅中，随后加入清水以及准备好的当归、姜片；中火煮开之后小火慢炖；羊...

痛经2016-11-11

现如今，随着人们的观念逐渐改观，开始追崇绿色的生活，也开始使用食疗进行治疗疾病。痛经，是一种常见的妇科病，在临床上已经开始使用食疗进行治疗。下面给大家介绍一下少女痛经食疗偏方。中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀，寒湿凝滞，湿热瘀阻，气血虚弱，肝肾亏损。在临床上可以使用食疗偏方治疗。1、姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半...

痛经2016-11-29

一、气血虚弱痛经可试试黑豆大枣汤配料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克做法：将黑豆、大枣加水适量，煮成粥状，加红糖调服，为1剂。每次月经来潮前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗程。气血虚弱痛经症状：期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经量少，色淡质薄，或神疲乏力，或面色不华，或纳少便溏，舌淡，脉细弱。功效：益气养血，调经止痛，治疗气血虚弱痛经。治疗女性痛经的食疗女性痛经吃什么中医...

痛经2016-11-15

女性每月行经一次，部分女性月经来潮，便会伴剧烈腹痛，对于这样的情况，不妨试试食疗缓解。痛经可以选用什么食疗来调理呢？汤剂：鸡蛋当归姜汤素材：鸡蛋1枚，当归15克，干姜5克，红枣15克（去核），陈皮5克，米酒20毫升。做法：将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。治疗效果：主要治疗痛经气血虚弱型：经期或经净后，小腹绵绵作痛，按之痛减，经色淡...

痛经2016-11-08

食疗调节痛经要注意鉴别自己的体质，了解了自己的体质，便可以根据医生的指导来调理生体，可以有效预防痛经的发生。据统计，世界上有80%的女性患有痛经，痛经分为原发性和继发性这两种。痛经跟个人的体质有关系，并不是说没有原发性痛经以后就一直不会痛经。什么样的体质易痛经呢？易患痛经的体质之一：血瘀质血瘀质人的表现：面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉淤紫。皮肤比较粗糙，有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛里的...

痛经2016-11-16

痛经如果不及时治疗的话是非常容易造成子宫发育不良、引发妇科疾病等，所以女性需要积极的治疗痛经，治疗痛经的方法有很多，一般采用饮食疗法来治疗，那么，治疗痛经的食疗方有哪些？治疗痛经的食疗方有：食疗方一：山楂桂枝红糖汤山楂肉，桂枝，红糖。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。食疗方二：姜枣红糖水干...

痛经2016-11-22

月经期的饮食调理是很关键的，调理得好的话，可以大大减少妇科疾病的发生几率，如果有痛经情况，更要多加留意饮食。痛经能吃酸的吗？有什么好的食疗治痛经？痛经是因为子宫内膜合成前列腺素增多而导致的。经血的流通不畅或者子宫内膜的异位、盆腔炎以及盆腔充血等也会导致经痛。痛经患者可适当食用一些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，可以在缓解一定程度的疼痛。如果经血量较少的话，还可以适量喝一点葡萄酒，可以通经活络，扩张血...

痛经2016-11-17

女性痛经的食疗方法有哪些？这是大家应该把握的，只有把握了女性痛经的食疗方法，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟女性痛经的食疗方法有哪些呢？女性痛经的食疗方法益母草香附汤益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于女性痛经，并能光艳皮肤。姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟...

痛经2017-05-09

缓解痛经不可忽视食疗的强大作用。很多女性都在关注秋季痛经的事情，你在生理期会不会有痛经的情况呢？女性痛经怎么办呢？有什么好的方法可以缓解女人的痛经吗？这就是需要我们掌握方法了。那么，我们女人怎样可以减轻痛经是许多女性所关心的问题，我们一起来看看如何食疗帮助舒缓女性经期吧！补充高铁食物女性吃什么食物有助于缓解痛经呢？其实，我们都知道，造血最需要的就是丰富的铁质，所以，在我们生理期里流失掉一部分=血液...

痛经2014-09-22

痛经是女人最常见的月经病，女人十有八九都会痛经，严重的会影响工作生活，那么，我们该怎么缓解痛经？下面我们来看看中医教你如何缓解痛经。6种女性更容易痛经月经初潮来得早：有关研究显示，月经初潮年龄的大小与原发性痛经有明显的相关性。其中，初潮年龄偏小的女性痛经发生率较高，同时痛经表现的程度也更为严重。过敏体质：除了经期过度劳累、紧张、寒冷外，过敏体质的人士也更容易有痛经。私生活不洁净：在经期、孕期、产褥...

药膳食疗2018-01-30

1、山楂当归汤治疗痛经配方：山楂30克，当归片15克，红糖适量。制用法：水煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，两次混合，去渣下红糖，继续煎至糖溶。分2次服，连服7天。功效：活血行气。适用于气滞血淤，寒湿凝滞型痛经，月经量少，色暗紫，或有淤块。2、艾叶治疗痛经配方：炒艾叶9克。制用法：加红糖，用开水煎煮数沸后温服。功效：温经散寒。治疗小腹冷痛的痛经。3、姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克...

痛经2016-11-16

1、山楂当归汤治疗痛经配方：山楂30克，当归片15克，红糖适量。制用法：水煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，两次混合，去渣下红糖，继续煎至糖溶。分2次服，连服7天。功效：活血行气。适用于气滞血淤，寒湿凝滞型痛经，月经量少，色暗紫，或有淤块。2、艾叶治疗痛经配方：炒艾叶9克。制用法：加红糖，用开水煎煮数沸后温服。功效：温经散寒。治疗小腹冷痛的痛经。3、姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克...

痛经2016-11-10

现在我们发现，有越来越多的女性朋友发生痛经的疾病，可能很多人都感觉痛经没什么，其实事实并不是这样的，痛经是需要大家引起重视的，下面是关于痛经的食疗的一些相关的介绍，希望对大家能有所帮助。1、山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖3050克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。2、姜枣红...

痛经2016-11-23

痛经是女人最常见的病症之一，很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题，其实在平时的生活中，我们可以通过简单的饮食就能很好的缓解痛经症状，甚至是消失。 一、马齿苋红枣粥 原料： 优质粳米60克，银柴胡10克，马齿苋25克，赤芍10克，元胡10克，水1000毫升，红枣10枚，山楂条10克，白糖10克。 做法： 将前4味药加水，大火煮沸后，改用文火煨煮...

女性营养2012-04-19

1、山楂当归汤治疗痛经配方：山楂30克，当归片15克，红糖适量。制用法：水煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，两次混合，去渣下红糖，继续煎至糖溶。分2次服，连服7天。功效：活血行气。适用于气滞血淤，寒湿凝滞型痛经，月经量少，色暗紫，或有淤块。2、艾叶治疗痛经配方：炒艾叶9克。制用法：加红糖，用开水煎煮数沸后温服。功效：温经散寒。治疗小腹冷痛的痛经。3、姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克...

痛经2016-11-18

中医治疗痛经的食疗方法，中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方：1。气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。2。肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，...

痛经2016-11-16

1、益母大枣汤【原料】：大枣20枚，益母草10g，红糖10g。【用法】：加水共炖，饮汤，每天早、晚各服1次。【功效】：此食疗方有养血止痛、温经祛淤的养生功效。对于长期受痛经或体寒贫血的女性有一定的功效，但因月经不调所引起的腰痛效果也很好。2、当归羊肉汤【原料】：羊肉250g，当归30g，生姜10g。【用法】：将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，加水适量，用文火炖烂熟，加入调料，去渣取汁服用。【功效】：...

痛经2016-11-10

据统计，世界上有80%的女性患有痛经，痛经分为原发性和继发性这两种。痛经跟个人的体质有关系，并不是说没有原发性痛经以后就一直不会痛经。什么样的体质易痛经呢？易患痛经的体质之一：血瘀质血瘀质人的表现：面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉淤紫。皮肤比较粗糙，有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛里的红丝很多，刷牙时牙龈容易出血。容易烦躁、健忘，性情急躁。月经时小腹疼痛，不喜揉按，经血色暗，有血块。饮食调理...

痛经2016-11-21

专家指出，原发性痛经可以采用不同的食谱加以“食疗”。1。寒凝血淤，经期怕冷，可温经祛寒。食疗方：当归羊肉煲配料：当归6克、肉桂1.5克、陈皮3克、羊肉250克。做法：将羊肉洗净，切块，与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂，放入肉桂煲10分钟，调味食用。功效：温经散寒，活血养血，调经止痛。适宜于腹部冷痛，精神疲乏，四肢不温者。2。气滞血淤，精神压力大，抑郁，心情不好的，可行气化滞。食疗方：砂仁猪肚汤配料：...

痛经2016-11-18

女性痛经的食疗方法有哪些？这是网上点击率比较高的问题，因为食疗是恢复健康比较好的方法，也是患者比较容易接受的，那么究竟女性痛经的食疗方法有哪些呢？女性痛经的食疗方法：韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型女性痛经，并可使皮肤红润光洁。山楂桂枝红糖汤：山楂肉1...

痛经2016-11-21