大家是否有这样的烦恼？随着年龄的增长，新陈代谢变慢，内脏脂肪堆积，体重愈发难减。想要减少内脏脂肪，除了进行适量的有氧运动外，最有效的方法是改变饮食习惯，因此小编接下来为大家介绍能够减少内脏脂肪的食物都有哪些。1.卷心菜说起卷心菜，首先想到的应该是“膳食纤维”。膳食纤维能够吸附食物里含有的脂肪并使其排出体外，使内脏脂肪难以积聚。并且，由于卷心菜里的膳食纤维属于“非水溶性纤维”，进入体内会吸收胃肠的水...

内脏脂肪2018-07-20

虽然在很多国家动物内脏都是没人会吃的，但在我国，对各种动物内脏的烹饪方式是到了极致的水平，让很多人垂涎欲滴的干锅肥肠、爆炒腰花等的菜肴其实主要食材都是动物内脏。有人说，动物内脏的脂肪含量和嘌呤含量都很高，实际上是垃圾食品，应该尽可能少吃，真的是这样吗？专家：动物内脏≠垃圾食物4类人群可多吃针对动物内脏脂肪含量都很高的说法，中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科林秀红医师在此前采访中指出，这种说法有点片面...

营养饮食2018-04-02

电脉冲按摩对身体一般无害，还可缓解肌肉疲劳、促进血液循环、减轻疼痛、改善关节活动度、放松身心等，但也可能存在电击风险、皮肤过敏、加重病情、干扰医疗设备、过度依赖等危害。1.电击风险：若电脉冲按摩设备质量不佳、电路故障或使用不当，可能导致电击，对身体造成不同程度伤害，如轻微麻木、刺痛，严重时可引起心律失常、呼吸骤停等。2.皮肤过敏：部分人皮肤敏感，电脉冲按摩电极片与皮肤接触，其中成分可能引发过敏反应...

健康科普2025-02-26

现实生活中有很多动物内脏的美食，比如说杂肝汤、牛杂汤、羊杂碎、毛血旺等等，也有很多人都爱这一口，每顿饭都要吃这些食物。动物内脏虽然有一定的好处，但是它的坏处也不能被人忽视，接下来就让我们一起来了解一下。动物内脏有哪些营养？1、维生素丰富一说到维生素，很多人都会想起蔬菜水果，但是动物内脏中维生素的含量也是很高的，尤其是维生素a、维生素d、维生素b族含量特别高。但是不能因为想要补充维生素，就要多吃动物...

食材档案2019-12-20

人的呼吸和心跳停止超过五分钟，人脑就容易因缺氧而引发损伤，甚至死亡。而8月23号，淮安一位呼吸心跳骤停超过近2小时的患者被成功抢救过来，堪称奇迹。目前患者戚寿宝已完全恢复健康。医生说心脏骤停2小时，还能抢救成功且不留后遗症的病例在国内十分罕见。相关阅读男子给"苹果"充电遭电击心跳骤停或成植物人7月8日晚，吉林男子武建同在给iPhone4手机充电时突然倒地不省人事，目前在海淀医院ICU接受治疗。昨日...

明星奇闻2013-09-30

老年人群身体机能下降，带状疱疹前期疼痛症状易被忽视，需警惕。常见疼痛特点有局部刺痛、跳痛、灼痛、电击样痛、钝痛等。1.局部刺痛：带状疱疹前期，病毒侵犯神经，会导致受侵犯区域出现间歇性的刺痛感，这种刺痛较为尖锐，疼痛部位相对固定，可能局限于身体的一侧，如胸部、腹部或背部的某一小片区域。2.跳痛：疼痛如同脉搏跳动一般，有节律地发作。这是因为病毒刺激神经，使神经传导出现异常，导致局部肌肉不自主地收缩，从...

健康科普2025-03-10

心脏在右边，阑尾在左边，内脏天生与常人“反着长”的陈爹爹30多年来饱受阑尾炎折磨，却始终不敢做手术。 陈爹爹今年73岁。30多年前，他因左下腹疼痛到县医院看病，医生先摸其腹部，再听心脏，结果吓了一跳：用听诊器半天都听不见患者心跳声！在医生建议下，陈爹爹照了B超，结果更让人吃惊原来陈爹爹的内脏器官与正常人的位置截然相反，本应在腹腔左边的心、胃却在右边，而应在腹腔右边的肝脏、脾脏、阑尾却在左边。医生...

健康新闻2011-03-24

身体内脏衰老，同样表现在身体外在，当人体的各个器官开始衰老后，人体也开始走向终点。那么怎么做能延缓内脏衰老速度？在这里叫大家3个方法，如果你想增加身体寿命，不妨按照下面方法进行吧。 1、多吃富含维生素E食品 富含维生素E、维生素C、胡萝卜素和多酚类等抗氧化成份，可以阻止体内过度的自由基反应，减慢身体衰老速度；富含膳食纤维，能促进肠道蠕动、减少胆固醇吸收，预防慢性疾病，因而同样可延长寿命。另外，...

中医养生2012-07-11

1、臀部吸脂塑形创伤小，失血量少，手术恢复快，符合外科无创原则及进展趋势。2、臀部吸脂塑形的治疗时间短，无死腔形成。3、减肥定位精确，抽吸量可操纵，术后形态好。4、臀部吸脂减肥非常安全，抽吸器可高温高压消毒灭菌，绝对杜绝病菌的传播。5、不产热，无脂肪气溶胶产生，无脂肪栓塞、皮肤坏死等严重并发症，无电能及超声波在体内开释，不损伤内脏及血管。6、脂肪细胞损伤小，污染机会少，可用于自体脂肪细胞注射移植，...

吸脂塑身2017-06-22

白癜风的危害最明显的就是，让患者的形象大大受损。专家指出，长时间暴晒或者自身免疫力低下都有可能受到白癜风的侵害。白癜风伤害到患者的内脏吗：一、白癜风是一种自我抵抗疾病本事方面疾病，白癜风患者有的合并发作胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、肾小球肾炎、肝脏炎症、高血压、结核病、各种致病因子作用于机体影响胰岛功能减退的糖尿病等内脏病变，这主要是自我免疫混乱导致的，和白癜风的危害并没必然关联。二、白癜风...

白癜风护理2016-05-27

头皮及颅骨烧伤是因头部接触高温，电击和化学物质等所造成的头皮及颅骨损伤。可因头部接触的时间、浓度、强度、部位及范围的不同，其损伤的轻重程度也不相同。根据烧伤病人的头部接触高温、高电压、化学制剂等有害物质的病史和作用的时间、强度等情况，以及伤后的全身和局部表现，结合辅助检查的结果，确定烧伤的性质、范围及程度诊断一般多无困难。临床上头皮及颅骨烧伤并不少见，但大宗报道不多。在应用保守治疗及抗生素问世之前...

皮肤病百科2017-06-23

脑萎缩吃什么：1、动物内脏：动物内脏不但营养丰富，其健脑作用也大大优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。2、红糖：红糖中所含的钙是糖类中最高的，同时它还含有少量的B族维生素，这些对大脑的发育很有利。3、肉类：瘦猪肉有滋阴润燥的作用。牛肉具有健脾益胃，健脑的功效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃，利水消肿，补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨，补益脑髓。海参含有粗蛋白质、脂...

皮肤病症状2017-10-16

很多时候腰痛病变的部位并不在腰部，腰痛不过是某一脏器或浑身疾病的一个症状。由某些内脏器官疾病造成的腰背部疼痛称为牵涉痛，通常又称非脊柱源性腰痛。那么究竟哪些内脏疾病较易造成腰痛呢？这些能导致腰痛的内脏疾病有哪些特点呢？牵扯性腰痛是指腰痛不是由于腰椎的原因所致，而是由于某一内脏器官的疾病表现出来的一种腰痛临床症状。既然产生腰痛的原因并非脊柱的骨骼、关节、肌肉、韧带等脊椎本身组织，故又称非脊柱源性腰痛...

腰椎病2017-09-07

大家都知道白癜风危害很大，光是想一想身上长有白斑影响美观都会让人头皮发麻，更遑论白癜风对身体器官的危害。由于肝肾等内脏出现损害，这对白癜风患者的营养吸收和血液循环都受到影响，在最后患者皮肤无法吸收到养分，最终导致病变。既然内脏器官对白癜风产生了明显的影响，那么反过来，白癜风会影响人的内脏吗？专家介绍，内脏的概念很宽泛，不仅仅包括肝、肾，内脏包括消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统。白癜风更多的表...

白癜风疾病常识2016-08-15

我们很多人之所以会肥胖，是由于体内脂肪堆积过多所呈现出来的一种症状。我们知道身体的内脏一般在腹腔部位，如果内脏脂肪堆积过多，就容易呈现出肚子大的现象。腹部脂肪多往往会更容易伤害到身体，因为会直接影响到五脏的健康，所以肚子大的人更应该注重减肥。内脏脂肪太多怎么减？1、多吃含膳食纤维的食物在平时应该多吃一些含膳食纤维丰富的食物，因为膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，可以减少脂肪在体内过量的堆积，在平时可以多...

减肚腩2018-11-13

肥胖预备军越来越多！你是否能幸免？“最近总是很在意鼓起的肚子““体检说是有肥胖的倾向”。随着年龄增长这样的声音越来越多。实际数据显示，40～50多岁的人中，BMI超过25的女性占19.1%，男性占34.6%。男女加起来4个人中就有1人BMI超过25。根据日本肥胖学会的肥胖度判定标准，BMI25以上为肥胖（1级）以上。※日本厚生劳动省2013年国民健康?营养调查报告：BMI25kg/m2以上鼓起的肚...

内脏脂肪2018-06-28

电烧伤可分为电接触烧伤、电弧烧伤和闪电烧伤。电弧烧伤，处理同热力烧伤。电接触烧伤为人体直接接触电流或人体进入高压电场（超越安全距离）导致的烧伤。电接触烧伤烧伤面积不大，但损伤可深达肌肉、血管、神经、骨骼或内脏；有电流的入口和出口，入口处损伤较出口处严重。常因肢体屈曲痉挛造成电流短路，形成多处电流出口，伤口呈跳跃性。肌肉呈夹心性坏死、截肢率高，电流可直接损害脑、脊髓、心、肺、肝、肾、胃肠道、眼晶体而...

皮肤病百科2017-06-16

内脏下垂可能是气不足导致的，也可能不是，比如饮食不当、缺乏运动等其他原因也可以造成内脏下垂。建议患者及时到医院通过检查明确引起以上现象的原因，采取针对性的治疗，延缓病情发展。先天不足、经常生病等原因导致气血不足，可能会造成内脏缺乏足够的营养支撑，使支撑内脏的纤维组织松弛，不能有效托举内脏器官，出现胃下垂、子宫下垂等情况。气不足不是引起以上现象的唯一因素，如果身体过于瘦弱，导致肌肉纤维过于薄弱，或缺...

精编文章2024-02-06

中国人历来就是喜食动物内脏，不仅在平时餐桌上常见，更是酒席上不可缺少的菜肴，这与国外不食动物内脏是明显不同的。动物内脏的确美味，但是食用也是存在一定的风险的，这主要是因为许多动物脏器是代谢和分泌激素等的重要器官，他们往往含有高浓度的毒素、有害物质、以及某些激素，这些物质对人体是有害的。一般来说，肝、肠、肾、脑是毒性最强的部位。相比而言，动物心脏的危险性较低，其脂肪和胆固醇含量与瘦肉相当，富含血红素...

营养饮食2017-11-06

不育与饮食有密切的关系，适量食用下列食品有助于增加精子数量并提高精子活性。1、动物内脏：动物内脏中含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要原料，动物内脏中还含有10%左右的肾上腺皮质激素和性激素，能促进精原细胞的分裂与成熟。因此，适量食用肝、肾、肠、肚、心等动物内脏，有利于提高体内雄激素的分泌，增加精子数并促进生殖功能。2、富含精氨酸的食物：精氨酸是精子组成的必要成分，食物有：鳝鱼、鲇鱼、泥鳅...

不育治疗2017-05-15

一定量的内脏脂肪其实是人体必需的，因为内脏脂肪围绕着人的脏器，对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。然而，当内脏脂肪堆积过多时，一方面就会形成水桶腰、将军肚等造成身材不美观的问题；另一方面，内脏长期堆积过多脂肪会影响消化功能，导致内分泌紊乱，还增加了患高血脂、高血压、脂肪肝等疾病的机会。内脏肥胖者的特征1.肚子凸起这是最简单的判断方法。临床经验显示，90%以上的“大肚子”都是内脏肥胖者。专家指出：...

减肚腩2011-12-19

触电或雷击是由于人体直接接触电源，受到一定量的电流通过人体致使组织损伤和功能障碍甚至死亡。触电时间越长，人体所受的电损伤越严重，自然界的雷击也是一种触电形式，其电压可高达几千万伏特，造成极强的电流电击，危害极大。那么，触电的治疗方法有哪些？1、迅速切断电源，拉开电闸或用木棍、竹竿等不导电物将电源与病员分开。2、立即行人工呼吸，心跳停止时，应立即施行心外或心内按压。并坚持不懈，至复苏或出现尸斑时为止...

健康课堂2014-05-30

方法一电击避孕法医学家别出心裁地研制出一种微小的电击避孕仪置入子宫，当精子通过时，它释放的低电场便将精子杀死。方法二嗅觉避孕法瑞典和美国联袂合作制成别具一格的气雾嗅觉避孕剂，它芬芳香甜，俊男倩女在卿卿我我赏“花”嗅“香”的同时，其精子和卵子已告死亡。方法三项链避孕法将妇女体温传给项链内微型传感器，测试月经安全期避孕，安全时亮绿灯，反之则亮红灯。方法四皮下避孕法将一个或几个装有避孕药物的胶囊埋藏于前...

性生活2017-05-11

心脏停止跳动是一种极其危急的情况，可能由多种原因引起，如心肌梗死、心律失常、严重的电解质紊乱、心肌病、心脏外伤等。应对方法包括心肺复苏、使用药物、电击除颤等。1.心肌梗死：心肌梗死是导致心脏骤停的常见原因之一。由于冠状动脉粥样硬化斑块破裂，形成血栓阻塞血管，导致心肌缺血坏死。治疗方法包括尽快开通阻塞的血管，如溶栓治疗、介入手术放置支架等，同时使用抗血小板药物（如阿司匹林、氯吡格雷）、他汀类药物（如...

养生2025-02-13

触电或雷击是由于人体直接接触电源，受到一定量的电流通过人体致使组织损伤和功能障碍甚至死亡。触电时间越长，人体所受的电损伤越严重，自然界的雷击也是一种触电形式，其电压可高达几千万伏特，造成极强的电流电击，危害极大。那么，触电的检查项目有哪些？1、血常规，尿常规，粪常规；2、肝功能，肾功能。肾功能是指肾脏排泄体内代谢废物，维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡的功能，肾功能检查包括血肌酐、血尿素氮...

健康课堂2014-05-30

提高精子质量还可以饮食调理动物内脏。动物内脏中含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要原料，动物内脏中还含有10%左右的肾上腺皮质激素和性激素，能促进精原细胞的分裂与成熟。因此，适量食用肝、肾、肠、肚、心等动物内脏，有利于提高体内雄激素的分泌，增加精子数并促进生殖功能。富含精氨酸的食物。精氨酸是精子组成的必要成分，食物有：鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等，这...

性保健2017-05-18

触电或雷击是由于人体直接接触电源，受到一定量的电流通过人体致使组织损伤和功能障碍甚至死亡。触电时间越长，人体所受的电损伤越严重，自然界的雷击也是一种触电形式，其电压可高达几千万伏特，造成极强的电流电击，危害极大。那么，触电的病因是什么？低电压电流可使心跳停止，继之呼吸停止，高压电流由于对中枢神经系统强力刺激，先使呼吸停止，再随之心跳停止，雷击是极强的静电电击，高电压可使局部组织温度高在2000--...

健康课堂2014-05-30

口臭形成的原因：1、错误的刷牙方式牙膏的残留物不仅是虫牙、牙周病的主要元凶，同时呢还容易引起口臭。为了预防口臭保持牙齿健康，平时刷牙时要仔细并且尽可能地多花些时间。另外，为了避免因刷牙错误而引起口臭，也可以向医生请教正确的刷牙方法。2、舌苔有时候会通过镜子看到自己舌头上长有白色苔一样东西，那就是舌苔了。舌苔的数量越多，越是容易引起口臭的问题。所以在平时刷牙的时候，也要多注意舌苔的清洁。3、不吃早餐...

其它疾病2017-07-21

肥胖危害2013-01-14

中国饮食文化博大精深，同样的食材，做法不同味道也截然不同。日常生活中，我们经常可以看到餐馆有爆炒腰花、爆炒猪肝等菜名，由于动物内脏营养价值高，这些菜深受食客欢迎。可是科学证明，经常食用爆炒动物内脏，有感染乙肝病毒的风险。 常吃爆炒动物内脏容易感染乙肝病毒 根据卫生防疫部门长期研究测定，发现猪、驴、兔、鸡等动物的内脏，均携带有乙肝病毒，并能进行转播。由于乙肝病毒存活能力极强，用一般的消毒剂无法将...

乙肝2012-11-21