有研究发现水果也可以治疗男性不育，如西瓜、葡萄等都可有效增加男性的精子数量。现如今，有很多水果都有利于男性的生殖器健康，水果的种类有很多，不同的水果有着不同的营养价值，那么吃什么水果对男性生殖健康好呢？有研究发现番茄红素可治疗男性不育印度全国医学会的研究人员们调查了30名患不育症的男性，在实验开始之后，已经有六对夫妇成功受孕。葡萄取新鲜葡萄50克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日1~2次，连...

生理保健2015-12-26

可穿戴设备助力生殖健康，主要通过精准监测生理数据、个性化健康管理、改善生活方式、辅助疾病诊断、增强医患沟通等方面来实现。1.精准监测生理数据：可穿戴设备能够实时、精准地监测人体的多项生理指标，如心率、血压、睡眠质量、运动状态等。对于生殖健康而言，还能监测女性的基础体温变化，帮助了解排卵周期，为受孕提供科学依据；也能监测男性的生殖系统相关指标，如阴囊温度等，因为适宜的温度对精子的生成和发育至关重要。...

健康科普2025-03-15

职场中一个睾丸的男性保障生殖健康，可从健康生活方式、定期体检、合理饮食、避免有害物质、心理调节等方面入手。1.健康生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，利于内分泌稳定，维持睾丸正常功能。坚持适度运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强体质，促进血液循环，对生殖系统健康有益。同时，要戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精会对睾丸生精功能造成损害。2.定期体检：定期到正规医院男科或生殖健康科进行体检，包括睾...

健康科普2025-03-11

我坐诊的时候遇到了一位男性患者，34岁，生殖器上面长了很多的小颗粒，还有一些肿胀和疼痛，用手按压之后疼痛会有一些加重，都不敢同房，我赶紧让患者做了彩超检查和血常规检查，初步诊断是病毒感染，也给患者开了一个疗程的用药，还需要注意日常的卫生，今天药物已经用完了，来医院复查，发现症状已经有所减轻，下面我就给大家聊一聊男性生殖器出现小颗粒的治疗方法。但是在治疗之前你们真的对生殖器小颗粒有所了解吗？现在让我...

健康笔记2024-03-01

男性在有生之年最好是多进行生殖健康保健检查，一般只要每年定期的检查自己的生殖健康就可以了。很多生殖保健常识男人都不了解，主要是男人平时粗心大意惯了。平常男人该如何进行生殖健康的检查呢?下面大家就一起去了解吧! 检查男性生殖器官是有效预防生殖疾病同时也是优生优育的重点，通过生殖检查可以确定是否正常对生育造成影响。能清楚的了解男性生殖系统的状况，也可以及早发现一些男性生殖系统疾病，及早进行治疗，才能...

检查诊断2012-08-24

随着80、90后男性逐步进入婚育、恋爱高峰，而结婚、就业等压力，再加上不少年轻男性因两性知识匮乏造成的健康隐患也频繁出现。患了生殖健康疾病应该怎么办？包皮过长和包茎是青年男性中较常见的病症，但由于许多男性缺乏这方面的知识，加上家长疏于指导，因此很容易被忽视。包皮是指在阴茎头部的一层松软的皮肤。婴幼儿时，包皮较长，在阴茎头外面，能保护脆弱的龟头。随着年龄的增长，包皮逐渐向阴茎头后退缩，到了青春发育期...

男科健康知识2017-01-06

夫妻做染色体检查，妇产科、男科、生殖健康科是较为靠谱的选择。妇产科可处理与女性生殖相关的问题及染色体检查；男科专注男性生殖方面的检查与诊断；生殖健康科则综合解决夫妻双方的生殖问题及进行染色体检查。1.妇产科：妇产科是诊断和治疗各种妇科疾病最专业的科室。女性的生殖系统结构和功能较为复杂，染色体异常可能会导致多种生殖相关问题，如习惯性流产、不孕不育等。在妇产科，医生可以全面评估女性的生殖健康状况，通过...

健康科普2025-03-04

男性的健康与否直接决定了家庭的和谐度，对于男性朋友来说一定要做好生活中的保健，这样才能够保护性能力，保持其魅力，但是男性的性健康方面也会存在软肋。男性的生殖健康有5个怕，你还不做好防护措施！1、软如果男性长时间坐在软沙发上会对阴囊带来严重的伤害，正常情况下坐着的时候应该是以盆骨为支点，阴囊能够在两腿之间，给予足够的宽松空间。但是当坐在柔软的沙发上的时候，会挤压阴囊，升高了局部的温度，不利于局部的血...

男性百科2018-12-20

因为男性工作比较繁忙，当身体出现一些小异常时会不以为然，长时间下去势必会影响身体健康，对性功能带来一定的影响，男性必须要了解相关的甚至健康常识，当出现异常时要及时解决。男性常见的生殖问题有哪些？1、阴茎发生骨折在阴茎海绵体里面有大量的血管窦，外面由比较坚韧的白膜所围绕着。当阴茎勃起的时候会增加海绵体内的血管窦充血量，血流量会明显的增加。当阴茎受到撞击或者剧烈性生活时，任何一个部位都有可能会出现骨折...

男性百科2019-07-26

在我的门诊中，经常有患者来咨询关于随着年龄增长，男性生殖系统可能出现的问题。特别是60岁左右的男性，他们对自己的健康状况尤为关心。下面，我为大家详细介绍60岁男性可能会遇到的生殖健康问题，以及相应的治疗和日常护理方法。一、60岁男性生殖健康常见问题1.勃起功能障碍（ED）随着年龄的增长，血液循环可能减缓，导致勃起功能障碍。2.前列腺增生前列腺增生可能导致尿频、尿急、尿不尽等症状，有时也会影响性功能...

健康笔记2024-03-29

2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016广东省健康管理学会、广东省健康服务业协会年会于广州市隆重召开，本次大会的主题是“推动医改新政、建设卫生强省、促进健康管理”。大会上，中山大学附属第一医院副院长周灿权在《建设卫生强省，关注生殖健康》主题演讲中，呼吁社会应关注重视女性生殖健康的共识。周灿权中山大学附属第一医院副院长周灿权教授表示，自从国家逐步开放二胎的生育政策以来，我国的妇产科工...

医药行业2016-04-09

可穿戴设备监测一个睾丸男性的生殖健康状况受监测原理、数据准确性、个体差异、疾病类型、环境因素等影响。1.监测原理：可穿戴设备监测生殖健康状况的原理主要基于传感器技术，通过收集与生殖系统相关的生理数据，如温度、心率、运动等，来推测生殖系统的健康状况。然而，这些数据与生殖健康之间的关联并非直接和明确的，对于只有一个睾丸的男性，其生殖系统的生理特征可能与两个睾丸的男性有所不同，可穿戴设备可能无法准确捕捉...

健康科普2025-03-01

紧急避孕药的时效、作用原理、适用情况、副作用、注意事项等，对保障女性生殖健康十分重要。1.紧急避孕药的时效：常见的紧急避孕药如左炔诺孕酮片、米非司酮片等，一般需在无防护性生活或避孕失败后的72小时内服用，越早服用效果越好。但也有部分药物可在120小时内服用，不过随着时间推移，避孕成功率会逐渐降低。2.作用原理：紧急避孕药主要通过抑制排卵、阻止精子与卵子结合、改变子宫内膜环境等方式来达到避孕目的。例...

健康科普2025-03-17

了解女性生殖健康的潜在好处因素，包括合理饮食、规律运动、良好作息、定期检查、情绪管理等。1.合理饮食：摄入均衡的营养物质对女性生殖健康至关重要。蔬菜和水果富含维生素和矿物质，例如维生素C、维生素E等抗氧化剂，有助于维持生殖器官的正常功能。全谷类食物能提供丰富的膳食纤维和B族维生素，可调节激素水平。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，优质蛋白质来源如瘦肉、鱼类、豆类等，对生殖系统的发育和修复有积极作用。...

健康科普2025-03-17

事后冲洗避孕法对生殖健康存在多种潜在威胁，如破坏阴道酸碱平衡、增加感染风险、损伤阴道黏膜、影响受孕能力、导致子宫内膜异位症等。1.破坏阴道酸碱平衡：正常情况下，女性阴道呈酸性环境，这种环境有助于抑制有害细菌的生长。事后冲洗会破坏这种酸碱平衡，使阴道的自净能力下降，为细菌滋生创造条件。2.增加感染风险：冲洗可能会将外界的细菌、病毒等病原体带入阴道和子宫，引发阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症。常见的病...

健康科普2025-03-03

中医调养一个睾丸男性生殖健康，可通过中药调理、针灸治疗、推拿按摩、饮食调养、生活方式调整等方法。1.中药调理：一些中药具有补肾益精、益气养血等功效，有助于改善生殖功能。例如，五子衍宗丸，由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子组成，能补肾益精，对于肾精亏虚所致的不育等有一定作用；六味地黄丸，熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻为主要成分，可滋阴补肾；金匮肾气丸，地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮...

健康科普2025-03-01

月经喝酒会对女性生殖健康产生诸多危害，如扰乱内分泌、加重经期不适、影响卵子质量、增加妇科炎症风险、导致月经失调等。1.扰乱内分泌：酒精会干扰女性体内激素的正常分泌和调节，使得雌激素、孕激素等激素水平出现波动。例如，雌激素水平异常可能会影响子宫内膜的正常生长和脱落，进而对整个生殖内分泌系统的平衡造成破坏。2.加重经期不适：月经期间，女性身体较为虚弱，喝酒会使血管扩张，加快血液循环。这可能导致月经量增...

健康科普2025-03-09

腹腔镜术后9天同房，对女性生殖健康存在感染、出血、影响伤口愈合、盆腔粘连、引发慢性盆腔疼痛等影响。1.感染：腹腔镜术后9天，女性身体尚未完全恢复，子宫、阴道等生殖器官的抵抗力较低。此时同房，外界细菌容易进入阴道、宫颈，进而上行感染至子宫、输卵管、盆腔等部位，引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。常见治疗药物有甲硝唑、头孢克肟、阿奇霉素等，需遵医嘱使用。2.出血：手术部位的组织在术后9天可能...

健康科普2025-05-29

男人饮食对生殖健康的关键作用体现在多个方面，如锌元素摄入、维生素补充、脂肪摄取、蛋白质供应、抗氧化物质获取等。1.锌元素摄入：锌对于男性生殖系统的正常功能至关重要。锌参与精子的生成、成熟和获能过程。富含锌的食物包括牡蛎、瘦肉、坚果等。当男性体内锌含量充足时，有助于提高精子的数量和质量，增强精子的活力，从而提升生殖能力。2.维生素补充：维生素C、维生素E、维生素D等对男性生殖健康有积极影响。维生素C...

健康科普2025-06-01

包皮问题若不解决，会通过引发包皮炎、造成排尿困难、影响阴茎发育、导致早泄、增加伴侣患病风险等方面影响生殖健康。1.引发包皮炎：包皮过长或包茎容易使包皮垢堆积，为细菌滋生提供了良好环境，进而引发包皮炎。炎症刺激会导致包皮红肿、疼痛、瘙痒等不适症状，若不及时治疗，还可能发展为更严重的感染。2.造成排尿困难：严重的包茎可能会使尿道口狭窄，导致排尿时尿液排出不畅，引起排尿困难。长期的排尿困难会增加泌尿系统...

健康科普2025-03-19

有助于男性生殖健康的食物有富含蛋白质的食物、含锌的食物、含精氨酸的食物、富含维生素的食物、含番茄红素的食物等。1.富含蛋白质的食物：蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料。常见的富含蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。这些食物可以为精子的生成提供必要的营养物质，提高精子的数量和质量。2.含锌的食物：锌对于男性生殖系统的正常功能起着关键作用。锌元素参与了精子的生成、成熟和获能过程。...

健康科普2025-06-07