常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康”，生姜的功效很多，我国中医主要的药用食材，生姜具有“呕家圣药”的美誉，对于缓解恶心、呕吐症状很有效果；生姜对口腔致病菌和肠道致病菌具有很好的杀菌作用，开胃健脾，促进食欲；炎热夏季吃姜能排汗、防暑、降温、提神。用热姜水浸泡双手15-30分钟对于缓解头痛有效，另外生姜可以加速血液流通，消化体内酒精，具有缓解或消除酒醉的效果。但姜并不适合所有的人群，下列人群是不...

食材档案2017-12-24

在我们的印象中，生姜一般都是当做调味品来使用的，其实不然，生姜除了可以作为调味品以外，我们还可以用生姜来治疗一些身体的小毛病。在生活中，生姜的用途是非常的多的，下面小编就来为大家讲解一下!吃鲜生姜的好处：增食欲，缓衰老中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片...

蔬果养生2015-03-16

生姜作为我们日常生活一种很常见的一种调味品，大家对生姜的功效也一定不陌生，生姜在烹调美食时能够起到很好的去腥去味，而且还有很好的解毒杀菌功效。那如果能够坚持一个月内每天泡姜茶饮用，对人体健康有很多好处。每天用生姜泡水喝，坚持一个月，身体可能会发生哪些变化？1、生姜有着抗氧化作用生姜中含一定的成分的姜辣素，这种成分虽然刺激性较强，但同时，其也有很强的抗氧化作用，能够有效帮助人体发挥一定的清除自由基效...

药膳养生2019-07-29

在夏天，生姜可以帮助我们缓解很多常见的小毛病，只要掌握了正确的方法就可以自行来用生姜治病。下面，为大家介绍一下在中医里，夏天生姜缓解慢性疾病的药方都有哪些，快来一起看看吧。生姜的药用价值生姜不仅是我们日常用的调味品，它也有很好的药用价值。生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效。主治风寒感冒、胃寒胃痛、呕吐腹泻、风寒感冒咳嗽、中鱼蟹毒等病症。还有醒胃开脾、增进...

中医方剂2015-06-26

生姜醋盐水治疗脚气效果好 方子很简单，就是生姜醋盐水。生姜100克，食盐50克，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋100毫升，浸泡患脚30分钟。 一般3~7次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常光滑，就需1~2周左右。如果能够坚持一个月，脚气就能根除了。 温馨提示： 要想彻底治愈脚气，除了掌握上面的小偏方以外，还要注意个人卫生和饮食...

中医养生2012-02-15

生姜对去腥有很好的功效，平时在做腥味食物的时候都会放些姜，而生姜中的生姜辣素，对我们的心血管、心脏有刺激作用，吃生姜可以促进血液流动，加速排汗，能帮助身体中带走多余的热量，从而达到排毒的功效，还可以起到减肥的作用，想要减肥，不妨试试生姜。生姜的药效最古老的医学书《医心方》中记载：平安时代的贵族们在当时已经认定生姜的药效，并当成感冒药加以重用。专家认为生姜能温暖身体、促进血液循环、改善虚寒症状，对减...

减肥2017-04-19

生姜味辛，性微温，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。姜最擅宣发阳明经的阳气，早上吃生姜能生发胃气，促进消化；能加快血液流动，具有提神的效果。对于女性来说，姜还具有活血通便、暖宫的效果。如果每天用生姜泡水喝，坚持一个月，身体会自然的发生一些变化。每天用生姜泡水喝，坚持一个月，身体可能会发生以下变化：第一、口腔更健康。坚持喝生姜泡水能够清洗牙石部位，有效的消除牙龈炎、牙周炎等。如果口腔内溃...

食材档案2017-09-23

作为餐桌上的必备佐料，生姜的养分价值很高，生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用；实际上很少有人知道，生姜除了食用以外，其美容成效也是很高的，外用可祛痘印、祛斑，内服养颜美容抗衰老，可去除皮肤的黄气，让你时刻能保持肌肤白皙亮丽。一、生姜祛痘印用法：把生姜洗净切片敷在痘印处，紧紧按一分钟之后，便让生姜片轻轻贴在脸上，5—10分钟后就会有局部发热的感觉，这时就要...

护肤技巧2016-01-29

生姜可以减肥吗？虽然很多人对生姜并不怎么感兴趣，但是生姜是可以刺激新陈代谢，并且在冬天吃的话还能提高热能的产生，让你保持身体的温暖，也能够促进血液的循环，让你在冬天既能暖和又能瘦身，好处多多，那么怎么样可以用生姜减肥呢？生姜减肥又有什么禁忌？生姜真的能减肥吗？生姜中富含的精油和姜辣素成分，能提高卡路里的消耗量，提高新陈代谢，燃烧掉体内多余的脂肪。每天摄取10克生姜便能提高卡路里的消耗量，在早餐中加...

营养知识2017-02-24

生姜是日常生活中经常可以见到的调料，基本上每天的食物中都会加入一些生姜调味，生姜也是一种常见的白癜风偏方，白癜风患者可以多食用生姜来进行御寒，生姜单用或者生姜红糖汤等对于白癜风的病情都是具有有利作用的。在进行临床正规治疗的同时，不推荐患者采用生姜外用的方法来治疗白癜风，因为体质不同，容易过敏。生姜可以用来治疗白癜风吗？手臂上出现白斑这是很多白癜风患者的表现症状，白癜风虽然是发无定所，但是出现最多的...

白癜风的治疗方法2016-08-08

  生姜好处一：夏季防暑养生 到了夏季，人们都喜欢凉爽的感觉，尤其是喜欢长时间按地吹空调和电扇，这样是很容易引起感冒的。为了避免感冒，可以立即喝一杯姜糖水，可以将身体里的寒气驱出。在中医上认为，生姜具有提神醒脑的功效，夏季容易让人感到昏昏沉沉的，在这时只要喝一杯姜汤立马就可以恢复精神。 生姜好处二：杀菌消炎 夏季是细菌滋生最为活跃的季节，所以一不小心就很容易引起肠...

日常保健2011-05-19

白癜风的偏方生姜？由于白癜风比较难治，因此，治疗白癜风的偏方就有各种各样的。其中白癜风的偏方生姜治疗白癜风操作简便，专家表示，生姜是生活中的调味剂，生姜煮水喝就能很好的预防感冒，感冒对白癜风患者来说也是一种白癜风病因，所以生姜对白癜风患者来说也是有好处的。下面一起了解下白癜风的偏方生姜：生姜治疗白癜风偏方有效吗？下面来看关于白癜风的偏方生姜的介绍：1、生姜所含的成分白癜风的偏方生姜治疗白癜风有一定...

白癜风偏方2016-07-15

生姜可以治白癜风？白癜风是一种非常顽固的皮肤疾病，在现实生活中，很多人都受到了白癜风的影响。白癜风对我们来说并不陌生，显然这是一种很不容易治愈的疾病，所以大多数的患者和朋友对于白色的癫痫可以治愈这个问题都很关注。临床上治疗白癜风的方法有很多，但是，一些患者想要寻找白癜风偏方来进行治疗，那么，就有人问生姜可以治疗白癜风吗？生姜外用。生姜外用就是指将生姜涂抹在患者的皮肤上，也会有一定效果。生姜性味辛温...

白癜风的治疗方法2016-05-30

在日常生活中，我们经常会听到一些关于生姜能够祛斑的说法。生姜作为一种常见的调味品，是否真的具有祛斑功效？又该如何正确使用生姜来祛斑呢？本文将从专业角度为您解析生姜祛斑的奥秘。一、生姜祛斑功效探究生姜中含有多种活性成分，如姜辣素、姜酚等，这些成分具有一定的抗氧化和抗炎作用。在理论上，这些作用可以帮助减轻皮肤色素沉着，从而达到祛斑的效果。然而，需要注意的是，生姜祛斑的效果因人而异，并非所有人都适合使用...

养颜食谱2024-06-04

生姜是我们厨房中常见的调味品，除此之外还有很多功效和作用。除了可以在感冒发烧时食用外，还有哪些好处呢？在这里，为大家介绍一下生姜的4大好处以及挑选的方法，千万别错过了。生姜的4大好处排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。防治肠胃炎。夏季细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜...

选购与储存2015-07-19

湿疹的内忧分析：过敏性体质，这类的血清里，存在着一种，高含量的特殊蛋白质。疫球蛋白E。其含量，是正常人的几倍，到几十倍。这是，遗传基因所决定的。此类，球蛋白的存在。是引起湿疹以及过敏的根源之首。微生物感染。包括，各种细菌感染之类的。一些，物理性和化学性物质。包括太阳光中的，中波紫外线。空气中的花粉、羊毛。动物羽毛，以及化学纤维等。一些，特殊药物和食物。包括青霉素类药物，都是引起湿疹的外在因子。湿疹...

湿疹2017-04-26

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。美国食品药品监督管理局（FDA）的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。此外，腐烂生姜产生毒素亦可致癌，有人认为“烂姜不烂味”，这种...

疾病与营养2014-09-08

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。此外，腐烂生姜产生毒素亦可致癌，有人认为“烂姜不烂味”，这种想法是没有科学依据的，也很危险。因...

肝病饮食2017-04-07

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。”夏天吃生姜有很多好处，除了可以排汗降温，还能治疗多种疾病。那么，对于不同的疾病，生姜应该怎么吃呢？下面就跟着小编一起来了解吧！夏季吃生姜好处多一可排汗降温生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，体内的余热随着汗液被带走，有一定的防暑作用。二可防治肠胃炎夏季细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或...

药膳食疗2016-07-25

生姜红茶的功效生姜是烹饪时常用的辅助材料，生姜除了能够去腥之外，还能驱寒，多喝姜茶好处多，要是觉得单用姜泡茶会太辣，可以加入适量红茶，不仅美味，生姜红茶对人体有很多好的功效。红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损。此时，以选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，尤其适用于女性与老人。同时...

食材档案2017-10-09

大白菜生姜治疗风寒感冒对于伤风感冒可以用这个小方：大白莱根3个，洗净切片，加鲜生姜三片，煎汤趁热喝下，盖被出汗。伤风感冒有风寒感冒、风热感冒之分，风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，秋冬寒冷时节常见，表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、舌苔薄白，治法应以辛温解表为主。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，表现为发热重、微恶风、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄...

疾病养生2017-03-24

自古以来中医学家和民间都有”生姜治百病“之说。看来，姜在我们生活中的作用还不小呢！夏末秋初，正值新姜开始上市。下面为你盘点生姜的好处和如何挑选生姜。夏秋吃姜4大好处1、增进食欲：传统医学认为，姜能增强血液循环，有刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、健胃增进食欲的作用。2、缓解疲劳：在炎热季节，姜有排汗降温、提神的作用，可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。3、口腔清洁：姜还有杀灭口腔致病菌...

蔬果养生2016-08-22

什么是生姜红糖水生姜红糖水，是广东广为流传的一道饮品，很多女性应该都有服用过或者听说过。顾名思义，生姜红糖水离不开生姜、红糖和水这三样老搭档。生姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的生姜红糖水有预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕等功效。生姜红糖水的做法几乎每个地方的生姜红糖水的做法都略有不同，针对不同的功效会加入不同的材料，有的会加入大蒜、葱白，有的会加入杏仁、甘草、桃仁...

两性2017-04-10