2010年发头晕无力胸闷,焦虑症如何应对【即问即答】

您好,从你的描述来说,是焦虑症状你这样的情况要保持乐观的心态,减少压力,不要多想,转移自己的注意力,正确的认识各种疾。严重者及时进行心理治疗。可以服用药物看(一定在根据医生指导用药)

5个回复 2024/12/27 15:15:35

上海焦虑抑郁,焦虑症有什么可以帮助的【即问即答】

你好,焦虑症是需要及时进行诊断和治疗,一般需要足量足疗程服药抗焦虑药物,同时最好可以进行必要的心理治疗和物理治疗,如果焦虑很严重,最好可以选择住院治疗。

3个回复 2017/5/27 16:39:53

焦虑症受基因控制?5招自我疗法让你轻松缓解【资讯】

面对日益增加的焦虑症患者,研究者一直在探索发原因。首先,从心理学角度而言,不良的认知,自我、本我、超我的失衡,童年、少年或成年期未解决的冲突显现,焦虑条件反射的强化与焦虑症的发生关系密切。如果生活中再出现了应激事件,如天灾人祸等,就更有可能引发焦虑症。因为,在此过程中,心理压力得不到有效释,从而导致持续的紧张、心慌等。而与紧张相关的激素,如甲状腺素、去肾上腺素的分泌紊乱又会加重焦虑状。焦虑...

焦虑症2016-06-24

什么情况焦虑症需要强制治疗?【资讯】

有一些疾,到了某种程度,患者可能就需要接受强制治疗,那么焦虑症在什么情况,需要强制治疗呢?中山大学附属第三医院精神心理咨询科王相兰副主任医师表示绝大多数的焦虑症患者会积极地配合治疗,但也有少部分患者因为各种原因而需要家属督促才能接受治疗。家庭医生在线:什么情况焦虑症需要强制治疗?王相兰副主任:绝大多数的焦虑症患者对自己都有充分的自制力,也就是自己的精神状态、情绪状态,有充分的认识和判断这样的...

其他科普视频2018-02-01

更年期焦虑症的治疗方法【资讯】

更年期焦虑症的治疗方法芳香疗法芳香疗法治疗焦虑症效果显著,如熏衣草油、茉莉、蓝菊,在织物上滴上1—2滴,然后吸入或者将这些有入蒸气吸入器后蒸气浴缸中,也可以涂一滴子太阳穴处,都能起到缓解焦虑症状的作用。洗热水澡热水可以消除焦虑反应。当我们紧张焦虑时,流到四肢末梢的血液会减少。热水可使身体恢复血液循环,帮助身体松。冷水的作用恰好相反。它的模拟反应,使得血液远离四肢,结果徒增焦虑于紧张。听音乐音...

更年期综合症2017-03-13

朋友因丈夫车祸离世患焦虑症如何应对【即问即答】

你好,发现疾要即使治疗,不要等到疾严重了才开始治疗。建议到医院进行检查,然后遵医嘱治疗。祝健康!注意禁烟酒,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,注意要有个好心情,注意要有个良好的生活秩序和饮食习惯对疾有帮助。

5个回复 2025/3/20 10:23:07

9成白领患有焦虑症中医治疗焦虑症【资讯】

焦虑症也称焦虑性神经官能,是常见的一种心理疾。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此,怎样治疗焦虑症有效是关键,焦虑症的治疗方法很多,目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...

白领2015-06-17

儿童焦虑症会有何表现预防焦虑还得这么做【资讯】

儿童焦虑症,我们都非常的清楚,很多的儿童在生活中因为情绪上受到了刺激以后,就会患上这种疾,在患上这种疾的时候,很多的儿童都会出现晚上睡觉的时候,有惊醒的感觉,从而让孩子的精神上有了压力,面我们来看看儿童焦虑症的临床表现吧!儿童焦虑症状有:1、急性焦虑:主要表现为惊恐样发作,在夜间睡梦中多发生,有濒死的感觉。患者心脏剧烈地跳动,胸口憋闷,喉头有堵塞感和呼吸困难。由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸...

心理2016-05-17

焦虑症十个表现是什么【即问即答】

焦虑症的典型状表现主要是包括持续的处在心情紧张状态,惶惶不安,无名担心,这种担心一般是指向未来的,坐卧不宁,并且会伴有一些自主神经系统状,常见的像是心悸,恶心呕吐,腹痛腹泻等,通常并不只是明确的10个要点状,对于焦虑症的判断可以考虑进行一心理焦虑量表的测试。

2个回复 2019/6/18 17:24:06

情绪低落、睡眠饮食不佳是焦虑症吗?【即问即答】

您好,对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗。另外平时心宽些,别胡思乱想,每个人生活都会遇到不如意的时候,不开心事找个朋友说一,祝健康

2个回复 2025/2/25 10:31:30

上海焦虑症如何治疗,焦虑症患者【即问即答】

你好,根据你提供的情况来看,如果是确诊的焦虑症患者,通常与患者个性比较敏感脆弱,遇事易多思多虑,睡前不能松,形成失眠头痛,大脑、呼吸、心脏等各身心功能失调现象,是心因性的问题,药物治疗只是一个方面,结合心理治疗可改善因。建议你在接受目前药物治疗期间,不要擅自增减,应保持定期复查,在医生指导调整用药,确保治疗有效安全;同时,应重视心理致因素的重要性,及时到当地正规的心理机构进行检查和测量,在...

3个回复 2017/5/27 9:12:56

患上焦虑症的表现如何有效缓解焦虑症【资讯】

焦虑是一种常见的情绪状态,而焦虑症却是一种常见的精神类疾。如果一个人长期的处于焦虑状态,就很容易患上焦虑症,那么焦虑症都有什么表现状呢?如何缓解焦虑面就一起来看看。焦虑症都有什么表现状呢?过度担心广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天,持续半年,并且恶劣情绪让人痛苦,并影响生活和工作,就可能是焦虑症了。睡眠问题难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱...

焦虑症2017-08-12

焦虑症怎样自我治疗?【即问即答】

当担忧和焦虑达到一定程度,大脑负责感情的部位——杏仁核就会不起作用。而你的愤怒、担忧和激励都是来自这里的。它激活的是大脑的思维部位,直接影响语言和抽象思维。及时回顾一,看看你通常担忧的事情是否让你现在烦恼。你能后退一步,能挤时间。想像你从现在起一个月或一年内的感觉如何。焦虑者的问题之一是他们永远生活在从来没有出现的未来。最好的办法是试着并努力将思想集中在尽可能好的现有时刻,就是尽情享受此时此刻。...

5个回复 2017/7/6 7:47:25

焦虑症该如何进行自我治疗?五招帮你缓解焦虑【资讯】

焦虑是现代人内心存在的一种心理疾焦虑症会导致我们的生活混乱,甚至让我们感到疲倦。那么,焦虑症该如何进行自我治疗呢?面小编为大家介绍五招缓解焦虑的方法吧。排除焦虑源当然我们有时候并不知道自己为什么而焦虑,我们能做的就是暂时远离那些我们已经知道的能给我们带来焦虑的事情。比如,焦虑症爆发的时候,你可以请假休息,暂时离开你的工作压力,缓解一情绪。等自己感觉焦虑少一些了再上班。这样做可以防止你的焦虑...

焦虑症2018-01-23

焦虑症的3组状解读焦虑症的自我疗法介绍【资讯】

焦虑症多数在中、青年期起,女性比男性高一倍。临床表现基本上有三组,亦可视为焦虑症的三大状:焦虑症的3组状解读(1)理性焦虑情绪:持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受("濒死感")。患者担心自己会失去控制,可能突然昏倒或"发疯"。70%的患者同时伴有忧郁状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动,失去平衡,经常无...

焦虑症2015-12-18

焦虑症有哪些危害呢?焦虑症的六大危害【资讯】

长期焦虑症会给我们身体到来一定的危害,焦虑影响我们的内分泌系统,长期焦虑必然会危害我们的身体。那么,焦虑症有哪些危害呢?面小编为大家介绍六大焦虑症的危害吧。身体状情绪焦虑具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力并伴有紧张、恐惧和濒死感或感到控制不了自己,即将精神失常,甚至惊叫、呼救。会增加癌发生率导致癌的因素十分复杂,在癌的发生发展上...

焦虑症2017-12-21

焦虑症的自我测试轻度焦虑症的自我调节方法【资讯】

精神焦虑的自救-轻度焦虑症的自我调节方法?焦虑症是一种发比较慢的心理障碍疾,轻度焦虑症患者要学会自我调节,以免情加重。那么,轻度焦虑症如何自我调节呢?焦虑症的自我测试一旦遇到挫折的时候会有一种不安和忧虑的感觉。你不能够忍受噪音的影响。你会被生活中的小事而激怒。你会为一些小的毛会经常感到烦恼。朋友到你家玩,你会为此准备很长的时间。在睡觉之前,你会检查好几次门窗是否锁好。在外出工作聚会或者开...

其他2017-02-15

什么是焦虑症?缓解焦虑症5诀窍【资讯】

焦虑症是一种情绪引发的心理疾,那么什么样的人容易患焦虑症呢?得了焦虑症要怎么办呢?极易患焦虑症的三种性格长时间内心不愉快在心理健康专家看来很容易患上一些心理疾,最常见的一种就是焦虑症。但是在患初期,人们是感觉不到的,只有情到了比较严重的时候才发现原来自己患上的是这种疾。那么,哪一种性格容易患上焦虑症呢?1、完美主义倾向过度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要完美无缺,因此他们把自己...

白领2016-10-27

我得了焦虑症能治疗吗【即问即答】

属于焦虑症。除了药物治疗外,建议进行心理治疗。同时建议你进行如自我练习:1、如果您有10分钟的空余时间,那么就做------松——恢复。闭上双眼,躺,镇静,四肢平,用腹部慢慢地呼吸,想某件让人舒服的事情。要想到去做“松——预防”:不论您在哪儿(在办公室,在停在红灯前的汽车里-------),您只需坐着,您甚至无需闭上眼睛,让您的手臂自然垂到您的大腿上,用腹部静静地呼吸,松您的肩部、...

2个回复 2017/7/7 3:13:22

胸口闷,喘不上气来,长出气【即问即答】

您好!您的状倾向于焦虑症焦虑症自我治疗有以方法:(一)、松弛疗法,包括生物反馈疗法,瑜伽、静气功等。松弛疗法就是以深部肌肉的松弛训练来对抗焦虑反应,即出现焦虑症状时便进行松,使焦虑反应受到抑制而逐渐减轻。松弛疗法治疗焦虑症状的具体操作为:让人靠在沙发或卧于床上,全身各部位均处于最舒适的位置。按照医生的指导语,依次练习松前臂、头面部、颈肩、背、胸、腹及肢。每天1次,每次20~30分钟。...

2个回复 2017/7/6 2:27:21

鲤城区哪家医院治疗焦虑症效果佳?【即问即答】

治疗焦虑症效果好的医院通常具备专业的医疗团队、先进的诊疗设备、丰富的治疗经验、良好的患者口碑以及合理的收费标准等。 1.专业医疗团队:包括经验丰富的精神科医生、心理治疗师等,他们能够准确诊断焦虑症,并制定个性化的治疗方案。 2.先进诊疗设备:如脑电图仪、脑功能检测仪等,有助于更精确地了解患者的情。 3.丰富治疗经验:处理过大量焦虑症例,熟悉各种类型和程度焦虑症的治疗。 4.良好患者口碑:患者对...

1个回复 2024/10/14 11:45:23

9成白领患有焦虑症中医对抗焦虑两大招【资讯】

焦虑症也称焦虑性神经官能,是常见的一种心理疾。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此,怎样治疗焦虑症有效是关键,焦虑症的治疗方法很多,目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...

白领2016-11-22

患了焦虑症可以吃什么药物治疗呢【资讯】

焦虑症也是一种,也是需要吃药治疗的,不过现在市场上可以治疗焦虑症的药物实在是太多了,很多患者都不知道该怎么选择,为此,家庭医生在线采访了北京中医药大学东直门医院主任医师朱陵群,来为我们详细的讲述一患了焦虑症可以吃什么药物治疗呢?治疗焦虑症的常用药物有哪些?治疗焦虑症的用药:1、常用药物有盐酸纳洛西汀,艾司西酞普兰;2、双通道的药物有盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀这些药物它可以改变患者的焦虑情绪,3...

焦虑症2021-06-28

焦虑症有哪些状日常缓解焦虑症的4个方法【资讯】

焦虑症会有什么状呢?可能很多人会把它与抑郁混为一谈。其实焦虑症有着自己的特点,当然焦虑过于严重,也会转化为抑郁。面一起来了解了解焦虑症。精神煎熬许多患上焦虑症的人在前常有易紧张、焦虑、对困难过分估计、不安全感、自信心不足等特点,在患以后,更会出现担忧、焦虑不安、害怕等不同程度的焦虑情绪。而失眠则是焦虑症患者常有的现象,一般为入睡困难、彻夜不眠、突然惊醒等。躯体状功能亢进的表现,这就会涉及...

焦虑症2017-02-01

98%孕妇有产前焦虑症产前焦虑怎么应对?【资讯】

据调查显示:约98%的孕妇患有产前焦虑症,主要是担心孩子的身体健康,和本身孕妇的生理的变化导致心理的变化而出现的精神疾。那么焦虑症状是什么呢?面讲解的是焦虑症状表现形式是什么:产前焦虑通常表现在哪里一、担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。二、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经...

焦虑症2016-01-21

焦虑症未愈仍有躯体状,如何调节?【即问即答】

根据你简单的临床描述可能是焦虑症伴有神经衰弱,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理状对于你这种情况除了你现在的药物治疗外,关键还需要你自己的调养,改善生活和工作环境,减少紧张刺激。学会松自己松身心,当感到疲乏、心烦时,暂时工作,给自己一个喘息的机会。

5个回复 2025/3/27 11:09:58

焦虑症躯体化状每年都会犯吗【资讯】

焦虑症躯体化状是否会每年都犯,不能够一概而论,主要和疾的严重程度有关。焦虑症是由环境因素、遗传因素、心理因素等导致的疾焦虑症又分为特定恐慌、社交恐惧、惊恐障碍、广泛性焦虑障碍、分离焦虑障碍等。如果只是较轻微的焦虑症,一般是不会出现较明显的躯体化状,通过规范治疗能够很好地控制情,所以情较轻微的患者,焦虑症躯体化的状不是每年都犯的。如果焦虑症情比较严重,例如出汗、心悸、心慌等,则...

精编文章2022-05-31

人究竟为什么会焦虑焦虑症如何自我治疗【资讯】

面对日益增加的焦虑症患者,研究者一直在探索发原因。首先,从心理学角度而言,不良的认知,自我、本我、超我的失衡,童年、少年或成年期未解决的冲突显现,焦虑条件反射的强化与焦虑症的发生关系密切。如果生活中再出现了应激事件,如天灾人祸等,就更有可能引发焦虑症。因为,在此过程中,心理压力得不到有效释,从而导致持续的紧张、心慌等。而与紧张相关的激素,如甲状腺素、去肾上腺素的分泌紊乱又会加重焦虑状。其次...

焦虑症2013-07-31

焦虑也会导致肠胃?肠胃焦虑症怎么办【资讯】

我们平时多会有一些心里焦虑,例如婚前焦虑症、学习焦虑症等等,但是肠胃焦虑,你又听说过吗?肠胃焦虑就是因为一些不好的情绪,可能是紧张、激动、烦恼这些,它们都会影响到我们的肠胃消化影响到我们的食欲,现在这种疾也是很多的人都会患有的一种疾,像一些面临高考的学生还有一些是忙碌在工作岗位的上班族等等。那么要怎么样才能治疗我们的肠胃焦虑症呢?1、先缓解紧张情绪许多消化内科的专家对情绪都非常重视,有的人为了...

焦虑症2017-04-14

焦虑症有什么表现?开心食物有助于缓解焦虑【资讯】

近年来焦虑症的出现,已经越来越频繁,给人们的生活工作都会产生影响,其实出现焦虑症,很多时候也是面对生活工作压力造成的,为何有许多人患了焦虑症却无法认清自己的心理状态呢?这主要还是源于对焦虑症的不了解。那么面我们就一起来看看焦虑症的表现和焦虑症的饮食规则。一、焦虑症的情绪表现处于焦虑状态他感到受威胁压力。威胁的感觉可能来自挑战,也可能来自威迫的情境。威胁的情况可能会导致失去重要的事或物,如果当事人...

焦虑症2017-01-16

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