女性进入更年期后会出现身材肥胖的情况，并且还会出现骨质疏松的问题，女性进入更年期后需要合理饮食，并且要增加身体的运动量，保持好的心态，缓解紧张抑郁的情绪，女性更年期要多吃些豆制品，更年期女性有哪些并发症？更年期女性有哪些并发症1、身材肥胖：女性进入更年期后会出现身体臃肿的现象，会严重影响到外在形象，会给女性造成比较大的困扰，而且会加快女性容颜的衰老，容易导致皮肤色斑的产生，更年期会给女性造成了非常...

女性更年期2018-06-05

更年期年龄是多少？更年期，指的是女性的卵巢开始减少荷尔蒙分泌，功能逐渐衰退的过程。更年期发生的年龄因人而异，有些女性从四十岁就开始进入更年期，有些女性则会在五十岁至六十岁时才发生。现代医学将女性四十至六十岁定为更年期，而大部分女性会在45-55岁进入更年期。更年期是女性从性成熟期进入老年期必经的过渡阶段，只要保持心情愉快，好好调理身体，便能降低对生活的负面影响。更年期是是一个正常生理过程，一般妇女...

日常保健2017-01-01

更年期是女性必经的生理阶段，一般出现在40-50岁，这个阶段的女性逐渐向老年期过度，同时，由于激素的变化，这个时期的女性往往会出现心情烦躁、潮热等的症状，也就是我们说的更年期综合征。那么，女性更年期综合征有什么表现？1、生殖器官萎缩。阴道分泌物减少，性生活疼痛或性交困难，因生殖器黏膜变薄，容易导致泌尿生殖道细菌感染。2、植物性神经紊乱。阵发性潮热涌向头颈部以至遍及全身，发热后出汗，有时头晕，心跳加...

日常保健2017-06-01

谈到更年期，不少人都认为这只是女人应该关注的问题。其实不然，男人也有更年期的时候，而且男人更年期也会出现身体机能衰退的症状，需要进行治疗和调理。不少男人对此并不了解，下面一起来看一下。男人更年期的西药治疗1、男人更年期出现了性功能障碍，可使用25毫克丙酸睾丸酮，每周两到三次进行肌肉注射，两到三个月为一个疗程。或者5毫克甲基睾丸酮进行口服，每天三次，三个月为一个疗程。2、男人更年期出现了抑郁、焦虑等...

其他疾病2018-06-13

更年期对于女性的伤害有很多，尤其是更年期综合症的出现。那么，更年期综合症的征兆有什么？更年期对女性来说是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。更年期症状，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。女性更年期综合症表现各异，轻重不一，主要有以下几个方面：（1）月经紊乱：月经紊乱是更年期...

其他疾病2017-04-11

更年期是每个人都必经的一个阶段，在这个阶段中，很多女性都比较容易被更年期综合症疾病所困扰，那么想要远离此病的困扰的话，就一定要对能够导致更年期综合症的病因有清楚的认识，希望大家能够对此引起高度的重视。个体素质不同更年期症状不同1、绝经女性到了一定的年龄后，卵巢功能就会有一定程度的减退情况，由于机体不断的在衰老，所以，就会是神经血管功能不稳定的综合症后群，而此时最突出的表现就是绝经，这就是导致导致此...

更年期综合症2017-03-16

很多妇女在到了更年期之后可能会出现比较明显的症状，因为这是女性生理的一种过渡。更年期失眠怎么治疗？女性朋友们到了一定得年龄阶段就会出现更年期，这个时候得女性朋友们会出现失眠，心情烦躁等一些表现，那么出现这些表现女性朋友们要怎么办呢。1、规律生活为了解决中年妇女更年期失眠，要养成早睡早起的好习惯，每天在固定的时间睡觉和起床，让大脑皮层在夜间习惯性处于抑制状态，保持生物钟稳定：晚饭后平心静气地散步10...

失眠治疗2016-08-26

女性一般在45岁左右进入更年期，并且伴随着更年期综合征的出现。那么，更年期综合征化验哪些，需要检查什么？更年期综合征的症状有妇女在绝经期前后，出现月经异常，如周期紊乱，经量或多或少，并伴有不同程度的植物神经功能失调的症状，如潮热、出汗、心悸、头晕、失眠、浮肿、烦躁，甚至情志异常等等，称为更年期综合症。更年期综合征的表现不少，其中一种表现是性欲减退。具体来说，更年期女性容易出现阴毛和腋毛脱落的现象，...

其他疾病2017-04-05

妇女生命的三分之一时间将在绝经（更年期最突出的表现）后渡过。因此，必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。据专家介绍，更年期保健应当注意以下十点：1、了解更年期知识，更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。2、坚持适宜的运动，适当的身体锻炼，减慢体力下降，使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。3、适度的性生活，合理适度地安排性生活，有益于心身健康。4、防治月经失...

更年期综合症2017-03-16

更年期保健应当注意以下十点：1、了解更年期知识更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。2、保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。3、健康和睦的家庭，不但使更年期妇女心情舒畅、消除烦恼，而且可以化解来自工作中和生活中的不良剌激，建立起生活信心。4、坚持适宜的运动适当的身体锻炼，减慢体力下降，使自己有充足的精力和体力投入工...

更年期综合症2017-03-16

女性进入更年期，体内激素水平发生剧烈变化，雌激素的水平比以前下降厉害，随着这些变化影响，会出现月经紊乱的现象，并且会出现四肢酸痛的感觉，主要是由于骨质流失造成的体内钙质不足，会影响骨骼健康，容易出现骨质疏松的问题，因此会出现腰酸背痛的现象。下面就来详细讲讲这些症状：更年期女性有哪些不适1、月经紊乱是更年期的常见表现，当体内雌性激素分泌减少时，子宫内膜会发生改变，月经就会停止，注意及时补充体内需要的...

女性更年期2019-01-14

更年期最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年。那么女性更年期需要预防哪些问题？女性更年期提前的原因1、压力太大事实上，女性的更年期跟自己的生活压力有很大的关系，尤其是知识层次比较高、生活条件不错的职业女性，由于平常工作的压力太大，令自身的生活节奏加快而对内分泌带来不良影响，从而出现一些更年期提前的症状，其...

女性更年期2017-02-15

更年期不主动参加社会活动，总是闭门自思，就容易出现抑郁的情况，影响到生活的质量。那么，更年期有什么要注意？在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。中医称之为“围绝经期综合症”。每个到了更年...

其他疾病2017-04-07

很多人都知道女性会患更年期症状，但是实际上，男性朋友也会出现更年期的症状，当他们身体出现严重的烦躁，失眠，甚至有些男性还会出现血压高，恐慌，胸部疼痛，阳痿等现象，而这些现象的出现都会严重影响男人们正常的生活与工作。男性出现更年期综合征，主要与男性体内雄激素减少有关，当男性出现以下几种症状时应警惕更年期综合症的到来：一、皮肤松弛发痒：更年期男性会出现皮肤松弛，其肌肉也不像年轻人那样强壮有力。这与中年...

疾病预防2018-05-01

女性进入更年期后，往往在心理上会出现很大的变化，甚至有可能出现抑郁的症状。所以，女性更年期除了要关注身体上的变化，还应保持心理上的健康。那么，更年期妇女该如何防抑郁呢？更年期妇女该如何防抑郁一、做好心理准备正确认识本病的发病原因，了解其临床表现，在心理上提前做好准备，即使出现早期临床症状，也不要因此而忧虑不安。更年期生理、心理变化是人生的自然过程，没有必要焦虑不安，虽然出现一些不适症状，也是内分泌...

女性更年期2015-01-24

更年期，是每个女人都会面临的一个过程，女性更年期很容易出现失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、情绪变化大的现象，极易出现更年期综合症。因此，更年期女性要注意饮食的搭配，全面摄取营养，对于缓解更年期综合症症状具有不可忽视的辅助作用。1、摄取适量的蛋白质更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。2、较少高脂肪摄入比如像猪油、奶油、...

更年期综合症2017-03-17

我们常说要注意女人更年期，其实男人也会有更年期哦。一般男人更年期多发生在45～60岁之间，近年来呈年轻化、扩大化趋势。男人出现哪些症状会是更年期在作怪呢？男士们应该如何积极应对更年期的到来呢？专家提醒，30岁以后，男人身体内的雄性激素开始逐步下降，平均每年下降1%～2%，到了90左右，总下降幅度可高达30%～50%。也就是说，男人更年期从30岁开始就已经埋下了“祸根”，只不过到45岁左右才开始发生...

养生常识2015-12-01

根据人体的生理功能的衰退变化规律，无论男女都会经历一个生理逐渐衰退的过程，最后进入老年阶段。在这个衰退过程中过渡的时期就是更年期，男人也不例外，相反有些男人的更年期症状更为明显，特别是刚退休的男士们，要经历的不止是身体的衰退，在心理上更要面对很多落差，难以适应从而带来很多的危害，那么男人更年期是多少岁呢？有什么征兆呢？当人体到了一定的年龄阶段时，人体的性腺功能开始减退，导致人体多系统的功能改变，并...

更年期综合症2017-03-16

女性进入更年期后，会出现月经紊乱的症状，并且会出现潮热盗汗的症状，女性进入更年期后，体内雌激素分泌减少，会出现身体不适的现象，并且更年期后的女性身体衰老速度比较快，更年期女性容易出现情绪烦躁的症状，女人如何知晓自己更年期了？更年期的症状有哪些1、月经紊乱。女性进入更年期后，会出现月经紊乱的症状，并且月经间隔的时间会变长，甚至会出现停经的现象，更年期后的女性会出现身体各种不适，由于体内雌激素分泌减少...

女性更年期2018-06-03

更年期的不适症状除了有失眠之外，同时还有像心悸、烦躁、注意力不能集中、绝经等，这些都是更年期的症状，要想缓解这些症状首先要调整日常饮食。 1、小米粥 进入更年期后，应该尽量的多喝小米粥，因为小米粥绝对是养生保健的最好选择。中医指出小米中的营养非常丰富，是所有谷物类食物中所含有氨酸含量最高的。不仅仅如此，在小米中还含有大量的淀粉，这种物质可以加快胰岛素的分泌，以此来提高进入脑内的色氨酸数量。 ...

其他疾病2012-03-23

女性进入四十就要开始更年期的保养，更年期女性心理和生理上都容易出现问题，如果注意更年期养生，就能延缓衰老。那么，女性更年期怎样养生呢？我们一起看看。女性四十至六十岁被定为更年期，不管更年期有没有到来，女人四十岁开始就要注重保养。更年期之所以会出现不适，是因为卵巢出现萎缩衰退。及早开始更年期保健能防止卵巢的过早衰退，预防或消除更年期症状，减少未来老年疾病的发生。如果任其发展，则更年期的不适症状会加重...

日常保健2017-03-13

如何减轻男性更年期伤害？1、不少人更年期血糖偏高，常出现冠心病的危险；更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食品，因为人到更年期情绪波动较大，易激动，烦燥，吃过多刺激性食物会加重更年期症状。2、更年期的饮食要有足够的蛋白质，以适应机体的需要，比如多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品等。3、更年期要多吃富含维生素和钙质的饮食，特别是B族维生素和维生素E等含量丰富的食品。4、盐可使体内水分增加，血压升高，引起高血压...

更年期综合症2017-03-13

很多人会以为更年期是女性的专利，只有女性才会出现更年期，但其实，男性也会出现更年期的，只是男性的更年期和女性的不同。男性在发生更年期后身体会出现一些相关症状，一起来看看是哪些症状。男性出现更年期会发生哪些症状？一、体力下降当男性进入更年期后就会因为身体的衰老而导致身体的各个功能出现减弱的现象，就会让心肺功能减弱而让身体的各个肌肉群也出现松弛下降的现象，在这种情况下进行运动或者工作就更容易感觉到疲累...

男科症状2018-11-08

1、了解更年期知识更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。2、保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。3、健康和睦的家庭，不但使更年期妇女心情舒畅、消除烦恼，而且可以化解来自工作中和生活中的不良剌激，建立起生活信心。4、坚持适宜的运动适当的身体锻炼，减慢体力下降，使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。5、注意劳逸结合...

更年期综合症2017-03-13

1、了解更年期知识，更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。2、坚持适宜的运动，适当的身体锻炼，减慢体力下降，使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。3、适度的性生活，合理适度地安排性生活，有益于心身健康。4、防治月经失调，对更年期后的出血，千万不可疏忽大意，一旦有异常现象，要及时诊治。5、定期做妇科检查，更年期后妇女肿瘤的发生率增高，所以应定期做妇科检查，以达到早期防...

更年期综合症2017-03-14

1、了解更年期知识，更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。2、坚持适宜的运动，适当的身体锻炼，减慢体力下降，使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。3、适度的性生活，合理适度地安排性生活，有益于心身健康。4、防治月经失调，对更年期后的出血，千万不可疏忽大意，一旦有异常现象，要及时诊治。5、定期做妇科检查，更年期后妇女肿瘤的发生率增高，所以应定期做妇科检查，以达到早期防...

更年期综合症2017-03-14

更年期卵巢产生的雌激素减少，是女性很容易出现很多的并发症状。那么，怎样调理更年期，要注意什么？更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利...

其他疾病2017-04-07

到了更年期，人们的身体机能出现明显改变，在身体上和心理上都有表现。那么，更年期表现是怎样的？女性更年期不同程度的临床表现：1、心脑血管系统潮热出汗、心慌气短、胸闷不适、心律不齐、血压波动、高血脂、头痛、眩晕、耳鸣、眼花。2、神经精神系统性格改变、情绪波动、烦躁不安、消沉抑郁、焦虑、恐惧、失眠、多疑、记忆力减退、注意力不集中、思维和语言分离，甚至轻生。3、泌尿生殖系统月经紊乱（血量增多或减少、周期缩...

其他疾病2017-04-07