油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。如果以上的方法仍无法改善头皮过油的症状，最好及早寻求皮肤科医师的协助，以免延误了护发。

2个回复 2025/2/27 9:22:31

头发出油太快可能与遗传、激素水平、饮食、生活习惯、精神因素等有关。可通过调整生活方式、使用合适的洗护产品、必要时药物治疗来改善。 1.遗传：有些人天生皮脂腺分泌旺盛，导致头发出油快。这种情况较难彻底改变，但可通过勤洗头、选择控油洗发水来缓解。 2.激素水平：体内雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。保持规律作息，避免内分泌失调。 3.饮食：高糖、高脂肪、辛辣食物会刺激皮脂分泌。应多吃蔬菜水果，...

1个回复 2024/11/29 15:28:12

和用不用护发素没关系，调节下内分泌或者用醋试试也行

5个回复 2025/1/14 11:55:55

不同年龄段头发出油差异与激素水平、生活习惯、新陈代谢、饮食结构、皮肤状态等有关。 1.激素水平：青春期雄激素分泌旺盛，刺激皮脂腺分泌油脂，头发易出油。中年后激素水平下降，出油情况会有所改善。 2.生活习惯：年轻人常熬夜、压力大，导致内分泌失调，加重头发出油。老年人生活规律，出油相对较少。 3.新陈代谢：青少年新陈代谢快，头皮油脂分泌也快。随着年龄增长，新陈代谢变慢，出油速度降低。 4.饮食结构：年...

1个回复 2025/5/5 20:01:23

头发出油厉害可能与多种因素有关，如遗传、内分泌失调、不良生活习惯、饮食不当、头皮疾病等。 1.遗传：部分人由于遗传因素，天生皮脂腺分泌旺盛，导致头发出油多。这种情况较难彻底改变，但可通过合理护理改善。 2.内分泌失调：例如雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。保持规律作息，避免熬夜，有助于调节内分泌。 3.不良生活习惯：长期压力大、频繁烫发染发、洗头过于频繁或过少等，都可能影响头皮油脂分泌。应...

1个回复 2025/3/20 11:51:22

导致秀发会出油的缘故较多有：1、可能是先天体质，或者因为饮食疏忽，伤着肠胃，利湿为热流熏蒸到肌肤使油脂过多代谢；2、或者长期过多吃辛辣油腻食物，上火导致秀发油脂分泌；3、工作压力太大，长期用电子设备影响到人体内分泌，导致头发出油；4、频繁地洗头，刺激到头发，使皮腺进一步瓦解，使头发出油；5、身体内缺水，头发处少水，水油不平衡会导致头发出油；6、应用不适合自己洗发液，会使得头发出油。

1个回复 2022/12/24 16:44:01

头发出油过多可能由多种因素引起，包括皮脂腺分泌旺盛、激素水平变化、不良生活习惯、饮食因素、精神因素等。 1.皮脂腺分泌旺盛：有些人天生皮脂腺较为发达，分泌的油脂较多。这与遗传因素有关。 2.激素水平变化：例如在青春期、生理期或孕期，体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。 3.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，会影响身体的新陈代谢，导致头发出油。频繁洗头也可能破坏头皮的水油平衡，使头发更容易...

1个回复 2024/12/9 14:09:57

头发出油厉害可能由多种因素导致，如激素水平变化、不良生活习惯、饮食因素、脂溢性皮炎、精神压力大等。 1.激素水平变化：体内雄激素水平过高可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。女性在生理期、孕期等特殊时期，激素波动较大，容易出现头发出油增多。 2.不良生活习惯：频繁洗头、长期熬夜、缺乏运动等，都可能影响头皮的新陈代谢，导致油脂分泌失衡。 3.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣刺激的食物摄入过多，会加重皮脂分泌。 4...

1个回复 2024/12/9 14:44:11

头发爱出油可能与多种因素有关，如遗传因素、激素水平、不良生活习惯、饮食因素、精神因素等。 1.遗传因素：部分人由于遗传，天生皮脂腺分泌较为旺盛，导致头发容易出油。 2.激素水平：例如雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。 3.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，会影响内分泌，使皮脂腺分泌紊乱。 4.饮食因素：常吃高油、高脂、辛辣食物，会增加油脂分泌。 5.精神因素：长期精神紧张、压力过大，也可能...

1个回复 2024/12/6 12:37:42

头发出油脱发严重指的是脂溢性脱发、雄激素性脱发。通常与体内的雄激素有关，雄激素整体对毛囊有抑制性作用，如果雄激素分泌过于旺盛就会出现这种现象，可以用药物环丙孕酮或者螺内酯，有抗雄激素的作用对于治疗头发出油脱发可以起到缓解的作用。平时多食用一些瓜果蔬菜，例如菠菜、芦笋、香蕉等等，含有丰富的维生素能够抑制头发出油现象。

1个回复 2022/7/14 16:31:26

夏天头发出油厉害可能由多种因素导致，如皮脂腺分泌旺盛、不良饮食习惯、激素水平变化、频繁洗头、精神压力大等。 1.皮脂腺分泌旺盛：夏天温度高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。应保持头皮清洁，使用温和的控油洗发水。 2.不良饮食习惯：过多摄入高油、高糖、辛辣食物会加重头发出油。要调整饮食，多吃蔬菜水果，减少油腻和刺激性食物。 3.激素水平变化：体内激素失衡可能影响皮脂分泌。规律作息，避免熬夜，有助于维持激素...

1个回复 2024/12/5 10:01:19

头发出油可能与多种因素有关，如遗传、内分泌失调、不良生活习惯、头皮疾病等。严重时可能影响头皮健康，必要时应就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜。选择合适的洗发水，定期清洗头发。2.饮食调整：减少高油、高脂、辛辣食物的摄入，增加蔬菜水果的比例。3.情绪管理：减轻压力，避免精神紧张，可通过运动、冥想等方式放松。4.头皮护理...

1个回复 2024/7/28 22:19:38

头发会出油主要与皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、饮食因素、精神压力以及不良生活习惯等有关。 1.皮脂腺分泌旺盛：头皮的皮脂腺会分泌油脂，若皮脂腺功能活跃，分泌的油脂就会增多，导致头发容易出油。 2.内分泌失调：雄性激素水平升高会刺激皮脂腺分泌更多油脂，使得头发变得油腻。 3.饮食因素：长期大量食用高油、高糖、辛辣刺激性食物，会影响皮脂腺的分泌，促使头发出油。 4.精神压力：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁...

1个回复 2025/4/22 17:38:13

头发出油严重可能与多种因素有关，如内分泌失调、皮脂腺功能异常、饮食不当、肝脏问题、激素失衡等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.内分泌失调：体内激素水平波动，如雄激素过高，可刺激皮脂腺分泌更多油脂。2.皮脂腺功能异常：皮脂腺过于活跃，分泌油脂量增加。3.饮食不当：过多摄入高油、高脂、辛辣食物，影响皮脂分泌。4.肝脏问题：肝脏代谢功能不佳，可能影响油脂代谢。5....

1个回复 2024/9/3 13:55:57

头发出油在中医看来，与脾胃湿热、肝火旺盛、痰湿内阻、气血不足、肾精亏虚等因素有关。 1.脾胃湿热：饮食不节，过食肥甘厚味，导致脾胃运化失常，湿热内生，循经上蒸至头部，引起头发出油。 2.肝火旺盛：长期情绪抑郁或暴怒，导致肝气郁结，日久化火，肝火上炎，可使头皮油脂分泌增多。 3.痰湿内阻：脾失健运，水湿代谢失常，聚湿生痰，痰湿阻滞经络，影响气血运行，也会出现头发出油的情况。 4.气血不足：久病体虚、...

1个回复 2025/4/27 10:01:54

头发出油过多可能与多种因素有关，如皮脂分泌旺盛、作息不规律、饮食不当、洗发水选择不当、精神压力大等。 1.皮脂分泌旺盛：这是常见原因。可使用控油洗发水，保持头部清洁。 2.作息不规律：长期熬夜会影响内分泌，导致皮脂分泌增多。应规律作息，保证充足睡眠。 3.饮食不当：高油高脂、辛辣食物易刺激皮脂分泌。要清淡饮食，多吃蔬菜水果。 4.洗发水选择不当：应选用干爽型洗发水。 5.精神压力大：压力过大会影响...

1个回复 2024/10/8 18:18:50

头发出油严重，可能是油性肌肤，也可能是由于皮脂腺分泌较为充沛发生的现象，平常可以适当选择一些温和的洗发水，清洗一下秀发，确保头发表层的卫生，最好不要吃油腻食物，少吃辛辣刺激的食物，应当多吃一些蔬菜和水果，注意休息，尽量别熬夜，不要使用刺激性的洗头水。也可能是因为体内湿气盛导致的典型表现，提议最好通过一些食疗方法进行调养，比如能够，喝红豆薏米粥，平常饮食一定要注意，忌吃肥甘厚腻食材。我是头发出油比较...

1个回复 2022/12/24 16:44:01

头发越来越油可能与内分泌、饮食、作息、头皮健康、精神因素等有关。 1.内分泌：体内激素失衡，如雄激素旺盛，可刺激皮脂腺分泌更多油脂。 2.饮食：常吃油腻、辛辣、甜食，会增加油脂分泌。 3.作息：长期熬夜、睡眠不足，影响新陈代谢，易导致头发出油。 4.头皮健康：头皮感染真菌或有炎症，会影响油脂分泌。 5.精神因素：压力大、焦虑等不良情绪，可能引起内分泌紊乱，导致头发出油。 改善头发出油，要调整生活习...

3个回复 2024/10/8 17:47:22

儿童头发出油，可能是遗传因素、不良饮食习惯、清洁不当、内分泌失调、脂溢性皮炎等原因导致。 1.遗传因素：若父母为油性发质，儿童受遗传影响，皮脂腺分泌功能较强，头发易出油。 2.不良饮食习惯：儿童常吃油炸食品、甜食等，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致头发出油。 3.清洁不当：不经常洗头，或使用不适合儿童的洗发产品，会使头皮油脂堆积，头发显得油腻。 4.内分泌失调：儿童在生长发育过程中，内分泌系统不稳定...

1个回复 2025/4/24 9:55:15

油性发质出油多且天天洗仍无法改善，可能是由于皮脂腺分泌旺盛、激素水平变化、不良生活习惯、饮食因素、疾病影响等。 1.皮脂腺分泌旺盛：头皮的皮脂腺功能活跃，分泌过多油脂。这可能与遗传有关。 2.激素水平变化：例如雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。 3.不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大，会影响内分泌，导致头发出油增多。 4.饮食因素：过多摄入高油、高糖、辛辣食物，也容易使头皮出油。 5.疾病...

1个回复 2024/12/26 10:15:34