左跟骨骨折康复期的话，主要是可以吃一些骨肽片，促进骨痂形成，还可以配合服用钙片和维生素d补钙，同时您现在还可以配合吃点独一味胶囊，可以活血化瘀，平常也可以用一些中药材，像丹参红花，田七，杜仲煲骨头汤喝，也可以活血化瘀，具体用药谨遵医嘱，如果还有炎症有疼痛，配合吃点布洛芬。

2个回复 2021/11/15 16:30:57

你好，这是可以治疗好的，而且手指末节骨折一般不会影响关节活动的，每天坚持手指的伸屈锻炼就行，力量以不加重疼痛为宜。祝你早日康复。

5个回复 2017/7/5 18:55:50

骨折康复时间受多种因素影响，包括骨折部位、严重程度、治疗方法、个人体质和康复训练等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.骨折部位：不同部位骨折康复时间不同，如上肢骨折相对较短，下肢和脊柱骨折较长。2.严重程度：简单骨折恢复快，复杂、粉碎性骨折慢。3.治疗方法：手术治疗和保守治疗的恢复时间有差异。4.个人体质：年龄小、身体素质好的恢复较快，老年人较慢。5.康复训练：积极科学...

3个回复 2024/9/2 14:00:27

分成两个层面来讲.1膝关节以外的锻炼一开始就要练.包括上肢腹部和腿等.腿的锻炼是膝关节不动的情况下利用大腿的抬举锻炼大腿的四头肌.如此可以在拆石膏后更早的恢复功能.2膝关节的锻炼：a你先拍一张片子证明骨头已经长好.b长好后去掉石膏固定.c先坐在椅子上脚踩在“啤酒瓶上前后滚动.d手扶桌子做下蹲动作.缓解疼痛可以服用活血化瘀的白药或三七以及芬必得止痛.如此循序渐进的锻炼一定会有进步的.愿早日康复!

3个回复 2025/3/31 10:41:04

手腕粉碎性骨折康复后受伤关节总是疼痛，可能是由于骨折未完全愈合、创伤性关节炎、关节粘连、肌肉力量不平衡、神经损伤等因素所致。 1.骨折未完全愈合：骨折的愈合需要一定时间，如果康复期间过早活动或未遵循医嘱进行休养，可能导致骨折愈合不良，从而引起疼痛。这时需要继续制动休息，定期复查X光片，了解骨折愈合情况。 2.创伤性关节炎：骨折时关节面受损，后期可能发展为创伤性关节炎，出现疼痛、肿胀和活动受限。治疗...

1个回复 2024/10/25 9:38:53

忽视骨折康复，可能会留下关节僵硬、肌肉萎缩、骨折不愈合、创伤性关节炎、畸形愈合等后遗症。 1.关节僵硬：骨折后若未及时进行康复训练，关节长期处于固定状态，会导致关节周围组织粘连，引起关节活动受限、僵硬。 2.肌肉萎缩：长时间不活动，骨折部位相关肌肉得不到锻炼，会逐渐出现废用性萎缩，导致肢体力量减弱。 3.骨折不愈合：康复过程中若护理不当，如过早活动、营养缺乏等，可能影响骨折部位的血液供应和骨痂生长...

1个回复 2025/3/5 16:13:51

右脚跟骨骨折康复后前脚掌有时疼，可能是足底筋膜炎、骨折未完全恢复、足部受力改变、关节炎、神经损伤等原因造成的。 1.足底筋膜炎：长时间行走或站立，足底筋膜受到过度牵拉，产生无菌性炎症。可通过休息、热敷、物理治疗缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。 2.骨折未完全恢复：跟骨骨折可能影响周围组织，虽然看似康复，但内部结构尚未完全稳固。需要继续休养，避免剧烈运动，必要时复查...

1个回复 2024/9/27 15:04:29

手肘部疼痛不一定是肌腱鞘炎，还可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、关节炎、神经受压、骨折、滑囊炎等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.肌肉拉伤：过度用力或不正确的运动姿势可能导致手肘部肌肉拉伤，引起疼痛，通常伴有局部肿胀和压痛。2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，会导致关节软骨磨损、滑膜炎症，从而引发手肘部疼痛，可能伴有关节僵硬和活动受限。3.神经受压：肘管...

1个回复 2024/9/11 11:48:39

粉碎性骨折康复期疼痛可能由多种原因引起，如骨折未完全愈合、局部组织炎症、活动不当、心理因素等。可通过药物治疗、物理治疗、调整活动方式等来缓解疼痛。 1.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，有助于减轻炎症和疼痛。但要注意药物可能的胃肠道不良反应，需遵医嘱使用。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、红外线照射、超声波治疗等，能改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 3.调整活动...

1个回复 2024/10/30 15:17:51

胫腓骨骨折康复训练包括关节活动、肌肉锻炼等。有早期锻炼、后期锻炼之分。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.早期关节活动：手术内固定后早期伤口稳定可活动下肢关节，非手术外固定早期只能活动脚趾和髋关节。2.早期肌肉锻炼：手术内固定可做直腿抬高和踝泵训练，非手术外固定可做大腿肌肉直腿抬高训练。3.后期关节活动：手术内固定6-8周临床愈合可下地负重行走，非手术外固定拆除...

1个回复 2024/9/19 18:43:46

你好，这种情况一般来说是神经问题，再就是肌腱损伤这种情况一般来说建议最好是吃点活血化淤的药物的，再就是建议可以进行一下局部的按摩治疗，用活血止痛散进行外洗，祝你健康

5个回复 2024/12/12 17:13:15

这样的情况只要适当的运动就可以了不能强度太大的活动一般要三个月以后才能够慢慢的恢复可以多熬些猪脚吃适当的补些钙片

5个回复 2017/7/10 11:41:25

胫腓骨骨折康复训练方法多样，包括早期锻炼、下床活动、不同治疗方式的针对性训练等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.早期锻炼：手术治疗者术后切口疼痛减轻后，可行踝关节和膝关节屈伸锻炼，防止肌肉萎缩；保守治疗早期可进行足趾屈伸锻炼。2.下床活动：手术治疗内固定牢固者，早期下床需持双拐保护，待骨折愈合后逐渐弃拐。3.时间节点：胫腓骨骨折愈合一般需3个...

1个回复 2024/9/5 17:50:47

手腕骨折康复训练包括手指活动、手腕关节活动、负重练习等。要注意循序渐进，避免二次损伤。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.手指锻炼：骨折早期进行手指的屈伸、握拳等动作，促进血液循环。2.手腕关节锻炼：石膏固定期间做轻微的屈伸练习，拆除后逐渐增加活动幅度。3.负重练习：骨折三个月后，可尝试轻量的举重或握杠铃练习，增强力量。4.前臂旋转运动：内固定稳定且伤口愈合...

1个回复 2024/9/1 15:53:36

手肘骨折伴脱位拆除外固定支架且康复三周仍无法伸直，可能与关节僵硬、肌肉力量不足、康复方法不当、骨折愈合不良、心理因素等有关。 1.关节僵硬：长时间固定导致关节活动受限，需要逐步增加关节活动度的训练。 2.肌肉力量不足：受伤和固定期间肌肉萎缩，影响关节伸直，可通过针对性的肌肉力量训练来改善。 3.康复方法不当：康复计划不适合个体情况，应重新评估并调整康复方案。 4.骨折愈合不良：若骨折未完全愈合或愈...

1个回复 2024/10/25 14:26:51

出现脚踝骨折已经恢复之后，如果长时间走路出现局部瘙痒以及疼痛的问题，考虑是由于存在皮肤方面的异常，或者已经产生有局部创伤性关节炎的原因。可以通过康复运动训练配合针灸理疗的方法进行缓解，以免后期产生有功能障碍的后遗症问题，比如无法长时间走路或者关节活动异常。

1个回复 2022/7/11 10:43:43

手腕骨折的康复锻炼进行，首先要做康复评估，而且还要结合影像学检查的结果排出禁忌症。患者可以在医生的指导下使用通过等长期肌收缩的训练，手腕关节的抗阻力锻炼，活动功能锻炼以及精细功能锻炼等，逐渐的循环渐进，提高难度。同时要配合手法治疗改善关节活动度。

1个回复 2021/7/6 13:31:23

医生建议：如果腰间骨折，自己及时复查后已经康复好了，考虑自身是否为骨折后康复过程的后遗症，自己要及时的做好后期的康复治疗！

1个回复 2023/2/15 16:37:53

您好，这个天气打石膏后导致局部瘙痒，考虑是反复出汗导致的湿疹的可能性比较大。注意保持局部清洁干燥卫生，一般问题不大。日常的饮食合理搭配，避免过度的刺激。

2个回复 2023/4/14 15:57:26

这种骨折康复以后出现的腿痛，多数考虑可能是因为局部骨折还没有完全愈合，也有少数可能是因为局部还有一些淤血残留。最好是要到医院做一下复查，平时也可以服用一些通络止痛的中成药，具体用药请遵医嘱，也可以做一下针灸或者理疗，帮助缓解疼痛。避免剧烈运动。

2个回复 2023/4/14 15:57:26