患者好，左旋肉碱本身是一种类维生素，能够把长链脂肪酸转运到线粒体内进行氧化供能，能清除自由基和抗氧化，但是，你如果吃完饭不去运动，身体不需要那么多的能量来消耗，它照样不能起到减肥的作用，所以，最好的减肥方式还是合理的饮食加上适量的运动才行。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊。

6个回复 2021/9/7 20:26:40

食用左旋肉碱一般不会直接导致不孕，但可能会对身体产生一定影响，如影响内分泌平衡、引起胃肠道不适、影响营养吸收、干扰代谢功能、可能导致过敏反应等。 1.影响内分泌平衡：左旋肉碱可能影响体内激素的分泌和调节，从而间接影响生殖系统的正常功能。 2.引起胃肠道不适：部分人服用后可能出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，影响营养摄入和身体状态。 3.影响营养吸收：它可能干扰某些营养物质的吸收，如维生素、矿物质等...

5个回复 2024/12/18 10:12:23

您好，综合你的情况减肥和左旋肉碱白咖啡是有效的，但长期使用减肥药物，会引起内分泌失调月经周期紊乱的现象严重时会影响以后生育。建议，最健康安全的减肥方式还是要通过运动来进行减肥。避免长期使用减肥药物或是过度节食的方式进行减肥。希望我的回答对你有帮助。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

左旋肉碱是一种很重要的营养剂，非常安全，在婴儿配方奶粉中也有添加。服用左旋肉碱是唯一需要注意的是：在夜间太晚的时间服用，你的精力可能会过于旺盛，影响睡眠。服用过量的左旋肉碱部分人会导致轻度腹泻。在一般左旋肉碱减肥产品中，初次服用后，有部分的人会出现轻微头晕旋以及口渴。

2个回复 2024/1/31 18:05:15

你好，根据你说的情况来看，左旋咖啡减肥效果也是不错的左旋右键减肥副作用比较大的，你的情况用左旋咖啡副作用不大的

5个回复 2025/1/10 11:30:06

你好，说到减肥，主要是应该通过控制饮食以及增加运动来控制，再加上坚持。减肥胶囊有副作用。平时要食用一些低热量的食物，多摄入纤维素增加饱腹感，这样可以既缓解饥饿又能减肥。同时注意适当的多运动，控制好体重。

5个回复 2021/9/7 14:11:36

减肥药的副作用非常大的，可能导致月经失调的，而且就算体重瘦了反弹也很大。所以从生活上调理一下更好一些，比如正常的饮食吃饭，加大活动量的话是可以比较好的改善肥胖，来减轻体重的。最好采用运动进行治疗，建议您经常进行慢跑和摇呼啦圈，以及仰卧起坐、减肥操等运动。

4个回复 2021/9/7 20:26:40

一般产后不想哺乳的话可以喝麦芽水的。您好，一般产后就可以考虑喝麦芽水的，对身体的副作用不大的，注意产后饮食营养，多休息就好。

5个回复 2024/1/31 20:36:54

你好，左旋肉碱是一种氨基酸又称维生素BT。我们的肝脏也可以在体内合成，在幼儿的奶粉中也允许添加，复合左旋肉碱胶囊是没有什么副作用的，建议你不要过分的着急。

2个回复 2017/7/10 21:30:08

你好：现在市面上左旋肉碱很畅销，根据专家的说法，左旋肉碱有很好的减肥效果，像你这样的人群，建议可以去试一下，应该不会有什么副作用，希望你在不久回复苗条的自己。

3个回复 2017/7/8 2:24:30

健康指导：您好，你所说的减肥产品，根据个人体质的不同，效果也是不同的，关于减肥，一般来说，是不建议吃减肥药或者节食的，虽然快速有效，但是容易反弹而且损害身体健康，只需要平时饮食上均衡有规律，七八分饱即可，少吃高热量、高脂类的食物，多喝水以促进代谢，其次就是运动上坚持下去，运动贵在坚持才会见效的

5个回复 2017/7/7 4:57:59

您好！如果是真品的左旋肉碱无副作用是肯定的。左旋肉碱它是一种营养素，又成为维生素BT，是从动物瘦肉里面提炼出来的。作用是作为减肥的一种辅助剂，配合运动跟科学合理的饮食，效果更佳。。那到底是否能减肥呢，呵呵，这就是因人而异的了，但事实证明，很多人用了都有效果。

5个回复 2025/1/9 18:03:49

健康指导：减肥药物大多都是控制食欲的，所以会造成不想吃饭，也就可能造成身体所需的营养缺失，导致面色不好，甚至内分泌失调等副作用，所以不建议人们过多使用药物减肥，可以考虑运动减肥或者饮食控制

4个回复 2017/7/7 0:31:34

患者你好，香菇可以抑制胆固醇的增加，所以可减肥。特别是香茹的菌柄纤维素含量极高，你可以放在荤菜里一起煮，味道香醇。香菇含有三十多种酶和十八种氨基酸，其中七种是人体必需氨基酸。香茹还能促进血液循环，抑制黑色素，滋养皮肤，还有抗癌作用。其他菇类，如金针菇、蘑菇、草菇等，都是减肥者很好的食品。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

左旋肉碱是国际公认的安全有效减肥成分，然而左旋肉碱最忌讳氨基酸，活性会被破坏，左旋360咖啡正是基于这样的认识，经过黄金配比与科学改良，大大提高左旋肉碱活性，避免人体大量氨基酸破坏，更好地发挥左旋肉碱燃烧脂肪的作用。特别适合顽固性肥胖，而且不会反弹，减肥同时，皮肤不掉价，没有副作用，让她试试就知道它的神奇了！！

5个回复 2017/7/7 18:42:55

左旋肉碱最忌讳氨基酸，活性会被大肆破坏，因此单吃左旋肉碱，减肥效果并不理想。左旋咖啡正是基于这样的认识，独特选取高速左旋肉碱（第三代左旋肉碱）与巴西黑咖啡，按国际推荐的顶级黄金配比标准GB2760及营养素参考值（NRV）科学调配，优化改良，避免人体大量氨基酸破坏，大大提高左旋肉碱活性，吸收更充分，燃脂更强劲。餐前含一小块水果糖。血糖浓度升高后，腹中不感到特别饥饿，吃饭的速度和数量会降低，不易吃过量...

5个回复 2017/8/30 18:09:54

健康指导：对于减肥来说，左旋肉碱是比较安全的减肥产品，没有副作用。但是左旋肉碱的效果在于身体有脂肪代谢的时候可以加快这个运输的过程，以便脂肪能够到达线粒体燃烧。可是如果没有改变饮食结构没有增加运动，那么吃再多的左旋肉碱也是无济于事的。

2个回复 2017/7/5 20:26:06

您好，左旋肉碱是一种比较有用的减肥药。建议您如果服用左旋肉碱的时候，一定要同时进行运动，这样才能充分发挥左旋肉碱的效果，该药物主要起到燃脂作用。

5个回复 2024/12/26 12:18:42

您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

5个回复 2024/1/31 19:44:40

您好，您描述的情况，考虑是左旋肉碱的副作用，左旋肉碱会导致尿频，同时会促进脂肪代谢，所以出现这样的情况，但左旋肉碱会导致肝肾损害，建议避免使用，以免造成肝肾功能受到影响。建议清淡低盐低脂饮食，避免辛辣刺激油腻食物，避免使用减肥药物，饮食控制和运动结合的方法有效。

3个回复 2024/1/31 18:22:18

起床两三秒，头晕、视物不清，一般情况下是一过性低血压。鉴于有贫血、低血压病史，首先，要加强营养，特别是怀孕期间，多吃高蛋白、高营养、补血的食品（诸如一些乌鸡汤、排骨汤等），另外，要适当的锻炼身体，多走路，促进血液循环

1个回复 2021/10/20 14:30:37

您好！口干是身体严重缺乏水分的表现，药物都有毒性，药物减肥危害大，严重的会出现心脏功能异常。控制体重最健康有效的方法还是改变饮食习惯，低热量均衡营养饮食。多喝水，最好停用该药物。饮食食物多样化，保证营养均衡。多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，促进身体排便排毒。避免进食煎炸类高热量垃圾食品，避免暴饮暴食和晚上进食。适量运动。如有必要，可以向专业营养师咨询。

3个回复 2017/7/11 3:07:24

减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量，坚持努力。

1个回复 2017/7/10 18:30:20

你好，左旋肉碱被称为脂肪的搬运工，把脂肪传递给细胞内的线粒体，通过线粒体代谢，促进脂肪的代谢，但是别忘了，左旋肉碱只是搬运工，如果线粒体不代谢，搬运就没有了意义了，其实人体自身产生的有左旋肉碱足够你的使用，不需要外在口服，并且口服的药物大部分都被人体的胃酸给腐蚀分解了，你真正能吸收多少左旋肉碱都很难说！线粒体是人体产生能量的重要器官，人体只要活动，线粒体就会开始参与代谢，消耗脂肪，所以真正起到减肥...

5个回复 2017/7/7 7:32:29

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

4个回复 2025/1/17 10:26:08

你好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量，坚持努力。

1个回复 2018/3/16 18:12:46

有你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

1个回复 2021/10/20 14:31:11

你服用的减肥药物，最常见的就是对胃肠道反应，会引起食欲差，恶心的症状。部分会有肝肾损害。建议最好还是节食加上运动锻炼减肥比较靠谱，最起码对身体无害。

3个回复 2017/7/7 8:18:34