慢性淋巴结炎可不可以喝小米粥【即问即答】
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慢性淋巴结炎可以喝小米粥小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物等,有健脾、和胃、安眠的功效。慢性淋巴结炎患者是可以食用的,建议慢性淋巴结炎患者在饮食上以清淡为主,多进食一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
2个回复 2017/7/11 22:27:43
白癜风孕妇要多喝小米粥【资讯】
女性朋友在怀孕期间饮食方面有很多注意事项,但怀孕期间的白癜风患者也是有很多注意事项的。白癜风孕妇要多喝小米粥,这可以吗?小米粥会对白癜风孕妇有帮助吗?小米粥可以单独煮熬,也可添加枣、红豆、莲子、百合等熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。民间有小米鸡蛋粥的做法是:原料:50克的小米,1个鸡蛋。制作过程:先将小米熬成粥,取粥的汤汁,再打入一个鸡蛋,稍微煮一会儿。每天睡前用热水泡脚,并...
白癜风孕妇患者2016-04-29
长沙喝小米粥对白癜风病情有没有好处?【即问即答】
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患者你好,小米粥容易被人体消化吸收;小米粥不但含有多种维生素,还有丰富的蛋白质、氨基酸以及各种微量元素,营养价值特别高。很多白癜风病人体内缺少铜、锌等微量金属元素,可以多吃些小米粥,能够促进黑色素合成。它是营养又廉价的食补材料,但由于小米性稍偏凉,所以说体质偏虚寒者不能食用太多。白癜风患者们只要在生活中运用正确的食疗方,并能持之以恒坚持下去,相信在享受美味的同时,也能让疾病尽快康复。但是食疗只是辅...
3个回复 2018/8/27 16:38:40
咳嗽时适宜喝哪些粥来缓解? 【即问即答】
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咳嗽时可通过饮食调理,以下几种粥有助于缓解,包括小米粥、玉米粥、百合粥、雪梨粥、杏仁粥等。 1.小米粥:温和易消化,能提供能量,减轻肠胃负担。 2.玉米粥:富含膳食纤维,促进肠道蠕动,增强身体代谢。 3.百合粥:百合有润肺止咳的作用,能缓解咳嗽症状。 4.雪梨粥:雪梨可清热润肺,对肺热咳嗽有一定帮助。 5.杏仁粥:杏仁有止咳平喘的功效,利于缓解咳嗽。 咳嗽期间除了喝这些粥,还应注意饮食清淡,多喝水...
2个回复 2024/10/8 18:23:02
感冒的人适合吃什么粥更好补充营养的呢?怀孕中期时候,怎样恢...【即问即答】
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感冒是呼吸系统疾患常见的疾病,一般多是属于饮食起居不当,感受风寒之邪或风热之邪以后所引起的,由于人在感冒的时候,消化功能会有一定的影响,而出现消化不良,消化功能减退等现象,所以在饮食上一定要注意清淡易消化的食物为主,可以喝山药粥,小米粥,八宝粥等粥类食物比较好一些,小米粥具有养胃的功效,而山药粥也有具有健脾的功效。
3个回复 2021/9/7 12:25:22
孕妇喝小米粥的好处【即问即答】
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孕妇每天喝些小米粥可以及时的各种补充维生素,也可以起到补血的效果,小米粥属于极易消化的食物,孕期适量的喝一些小米粥,可以减轻肠胃的负担,增加食物,也起到补充营养的效果,可以促进胎儿的发育,小米粥可以个各种食物搭配引用,具有增加食物,避免上火的效果,孕期多注意不错水分。
2个回复 2024/1/31 16:04:20
胃病喝小米粥是误区吗?【即问即答】
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胃病患者能否喝小米粥存在争议,主要涉及消化功能、食用量、症状轻重等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.消化功能:胃病会影响消化,小米粥相对易消化,可适当食用。2.食用量:少量喝小米粥有益,过多会加重胃肠负担。3.症状轻重:症状明显时可只喝小米粥,其它食物少吃。4.饮食搭配:喝小米粥时可搭配清淡蔬菜,保证营养均衡。5.个体差异:不同患者对小米粥的耐受度不同,需...
1个回复 2024/9/5 17:51:21
百合小米粥的功效与作用【资讯】
中医认为,小米性味甘凉,专入肾经,兼入脾、胃,可健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。而百合性微寒,入心经,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效,中医上也讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。但风寒咳嗽、体质虚寒、脾胃不佳的人最好不要多吃。从西医营养学的角度来进行分析,除了丰富的铁质外,小米还有蛋白质、复合维他命B、钙质、钾、纤维等等元素,由于小米不需...
食材档案2017-09-22
15半月宝宝一周食谱有哪些呢?我把娃给婆带。她都经常给她乱...【即问即答】
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平时可以选择熬一些小米粥,蔬菜肉里,鸡蛋这些给宝宝喝,没有必要太过于担心
2个回复 2016/11/14 18:20:44
营养丰富又低热量的减肥小米粥【资讯】
小米粥营养丰富又低热量 小米熬粥一直有“黄金粥”之美称。对于老弱病人和产妇来说,小米是最理想不过的滋补品。由于小米不需精制,它保存了许多维生素和矿物质,其中所含有的蛋白质、脂肪、钙等含量都比大米高。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首,等重量的小米中含铁量比大米高一倍,有利于产妇产后滋阴养血。 小米粥的热量(以100克可食部...
营养知识2011-07-05
糖尿病人能喝小米粥吗【资讯】
糖尿病人能喝小米粥吗?对于很多的糖尿病患者来说,喝粥是不少的糖尿病人都喜欢的,粥有很多种,那糖尿病人能喝小米粥吗?小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,但含糖量和热量较多,一次不可喝太多。在小米粥中加入适量的蔬菜和鲜菇,可当做糖尿病人的早餐适量饮用。糖尿病人能喝小米粥吗?小米能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏...
糖尿病饮食2017-01-24
血糖6.2能喝小米粥吗【资讯】
血糖6.2一般是指空腹血糖6.2mmol/L,通常是能适量喝小米粥的。少量喝小米粥不会对血糖造成太大的影响,但注意不能一次性喝的太多,否则有可能会导致血糖升高。患者空腹血糖6.2mmol/L,一般不是特别高,通常在血糖控制良好的情况下,偶尔一次少量喝小米粥不会造成血糖波动过大。但是需要注意在制作小米粥时不要煮的时间过长,以免小米粥中所含有的淀粉成分转化为糊精,导致血糖水平升高,通常在避免以上不良因...
精编文章2022-04-25
喝小米粥减肥还是增肥【资讯】
适量喝小米粥能帮助减肥,不过过量喝小米粥可能增肥。1、热量低:小米粥是由小米熬制而成,一碗小米粥约300克,其热量达到138千卡左右,跟白米饭、白馒头相比热量比较低。2、饱腹感强:小米粥中米的比例小,水占比例大,含有的淀粉少,并不会导致热量超标,适量喝小米粥也不会引起肥胖。3、促进新陈代谢:小米粥中含胡萝卜素、多种维生素以及微量元素,含水分又多,能促进新陈代谢。另外,小米粥中含有丰富的膳食纤维,能...
泛健康文章2022-04-02
荷叶小米粥对产妇通乳的好处有哪些【即问即答】
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荷叶小米粥对产妇通乳可能有营养补充、促进消化、改善口感、调节情绪、增加食欲等好处。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.营养补充:小米富含多种营养,为产妇提供能量。2.促进消化:有助于产妇肠胃蠕动,利于营养吸收。3.改善口感:粥色碧绿,清香爽口,增进产妇饮食兴趣。4.调节情绪:良好的饮食体验能缓解产妇压力。5.增加食欲:可口的味道可刺激产妇进食,保证营养摄入...
1个回复 2024/8/19 17:04:15
滋阴养血小米粥这样吃最给力【资讯】
小米的营养分析:小米煮粥也是最补的吃法,所以,也被叫做“代参汤”。小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;小米具有防止泛胃、呕吐的功效;还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。下面按照各种食物的功效,与小米搭配,给大家做了7款香、甜、润的小米粥。●小米南瓜粥原料:小米150克、南瓜300克做法:南瓜去皮...
体质养生2017-05-08
八个月婴儿可以吃小米粥吗【资讯】
八个月婴儿一般可以吃小米粥,家长平时应观察婴儿的生长发育情况,如果婴儿出现生长发育异常,应及时就医检查,以便相应处理。一般婴儿在四至六个月时可以开始添加辅食,而八个月的婴儿此时辅食已经添加一段时间,因此是可以吃小米粥的。小米粥,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素以及矿物质,能够为婴儿补充母乳以外的营养。小米粥经过煮熟之后也比较容易消化吸收,而八个月婴儿胃肠道消化能力还比较弱,吃小米粥一般不会...
精编文章2024-10-23
糖尿病患者可否饮用小米粥?【即问即答】
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糖尿病患者通常不建议喝小米粥。这是因为小米粥升糖指数较高,容易导致血糖快速上升。此外,还与患者的血糖控制水平、饮食习惯、运动量、用药情况以及个体差异等有关。 1.升糖指数:小米粥经过熬煮,淀粉糊化程度高,升糖指数相对较高,进食后易引起血糖波动。 2.血糖控制水平:若患者血糖控制不佳,处于较高水平,喝小米粥可能加重病情。 3.饮食习惯:如果日常饮食中已摄入较多高糖食物,再喝小米粥会增加糖分摄入。 4...
1个回复 2024/12/6 11:08:28
喝小米粥对养胃和脾胃有益处吗【资讯】
喝小米粥在一定程度上对养胃和脾胃有好处,这与小米粥的营养成分、易消化性、温和性、低刺激性以及其可能具有的调理作用等有关。1.营养成分:小米富含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2以及矿物质如铁、锌、铜等。这些营养成分有助于维持身体正常的生理功能,为脾胃提供必要的营养支持。2.易消化性:小米粥质地柔软,容易被消化和吸收,减轻脾胃的消化负担,特别适合脾胃功能较弱的人群。3.温和性:其性质温和,不会对脾胃产生...
营养饮食2025-02-19
低蛋白血症患者能否喝小米粥【即问即答】
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低蛋白血症可以喝小米粥原因说明:小米粥含有蛋白质、纤维素、维生素等,具有滋补脾胃、和胃润燥、提高抵抗力等作用,对于低蛋白血症,一般来说,在饮食上不宜生冷、刺激性的食物,也不宜饮酒,可以适量吃水果蔬菜等,小米粥滋补,适量喝是可以的。
3个回复 2025/1/6 12:54:16
吃小米粥有什么好处吃小米粥有什么好处【即问即答】
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小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。
1个回复 2017/7/7 8:31:52
小米粥怎么煮营养更丰富”【资讯】
小米粥的营养价值很高,还可以和不同的食材一起煮。那么,怎样才能使小米粥更加美味营养呢?今天,为大家来介绍一下煮小米粥的小技巧,快来一起学两招吧。小米的营养价值小米含有大量淀粉,吃后易让人产生温饱感,促进胰岛素分泌,提高进入脑内的色氨酸数量,是不可多得的助眠食物。小米富含维生素B1,营养价值较高。尤其值得一提的是,小米还富含色氨酸,通过代谢,能生成抑制中枢神经兴奋度、使人产生困倦感的5-羟色胺。5-...
健康知识2015-10-13
秋季进补来一碗小米粥健脾养胃【资讯】
秋季是一个适宜进补的季节,小米营养价值很高,特别适合秋季食用。专家介绍,小米比较适合熬粥,其中的淀粉经过糊化后,绵软柔滑,具有健脾养胃的作用。小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为,同是种子,数量越多则能量越大,滋补力就越强。故天生万物,独厚五谷,五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、粟谷。小米春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。小米味甘、咸,性凉,味甘色黄入脾胃经,味咸入肾经。小...
药膳食疗2014-10-12
糖尿病可以吃小米粥吗【即问即答】
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是可以的,而且还可以降糖,小米:功效为性凉、味甘、咸。具有清虚热、补虚损、健脾胃等功效。主治病后、产后体虚、脾胃虚弱、不思饮食、呕吐泄泻、小儿消化不良、口干烦渴等症;还有滋阴液、养肾气的功效,可治消渴口干、腰膝酸软、止泄痢、利小便;外用还可治赤丹及烫、火灼伤等。
3个回复 2017/7/5 20:55:49
哪些粥具有养胃护胃的功效?【即问即答】
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养胃护胃的粥有多种,如小米粥、南瓜粥、山药粥、红枣粥、八宝粥等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.小米粥:小米富含蛋白质、维生素和矿物质,能滋养脾胃。2.南瓜粥:南瓜性温,富含果胶,可保护胃黏膜。3.山药粥:山药健脾益胃,有助于改善脾胃功能。4.红枣粥:红枣补中益气,养血安神,对胃有一定滋养作用。5.八宝粥:食材丰富,营养均衡,温和养胃。合理选择适合自己...
4个回复 2024/9/7 18:05:17
患弓形虫病能喝小米粥吗【即问即答】
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患弓形虫病能喝小米粥。小米粥营养丰富,有健脾养胃、助眠等功效。患病期间饮食还需注意多方面,如营养均衡、卫生等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.营养丰富:富含多种营养成分,能补充身体所需。2.健脾养胃:有助于调理肠胃功能,增强消化能力。3.助眠作用:可改善睡眠质量,利于身体恢复。4.易消化吸收:不会给肠胃造成负担。5.增强抵抗力:为对抗疾病提供一定支持。总之,弓...
3个回复 2024/8/22 16:41:20
小米粥:减肥伙伴还是增肥隐患?【资讯】
小米粥,作为早餐桌上的常客,其营养价值广受认可。但在减肥的道路上,小米粥究竟扮演了怎样的角色?来认识小米粥减肥还是增肥的真相,以及如何在减肥期间正确食用。一、小米粥:减肥还是增肥?小米粥本身并不直接决定减肥或增肥。其热量相对较低,且富含膳食纤维,有助于增加饱腹感。然而,减肥与否关键在于整体饮食结构和热量摄入。若将小米粥作为主食之一,并合理搭配其他食物,则有助于减肥;反之,若摄入过量或搭配不当,则可...
健康笔记2024-03-12
小米稀饭的做法【资讯】
小米稀饭是一种黄金粥,可见它的营养是多么的丰富,对身体是多么的好,大家应该都知道小米粥是很好的养生粥,不论是在平时喝一些小米粥还是女性朋友在特殊的阶段喝小米粥都是很好的,特别是女性在坐月子期间就应该多喝一些小米粥,下面就来看看小米稀饭的做法。小米稀饭大家应该都经常喝的,它能够很好的养胃,胃不好的人就要多喝一些小米粥,还有就是流产的女性,就必须要喝一些小米粥,能够很好的补身体,小米稀饭的做法其实大家...
食材档案2017-11-02
哪些药粥可滋润秋季保健【资讯】
红枣桂圆黑米粥红枣桂圆黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精的功效,对于少年白发,妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血,肾虚均有很好的补养作用。南瓜小米粥南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤,小米能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。所以南瓜小米粥适合血气亏损、身体虚弱者,术后和产后尤其适宜喝南瓜小米粥,胃口...
药膳养生2017-06-15
莲子百合小米粥的功效【即问即答】
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莲子百合小米粥的功效作用主要是由于补肾养心,健脾益气之成效,所以对有些人的心脾两虚失眠症是有着极好的调度作用的。有宁心安神,养阴润肠之成效,用于肝肾阴虚型失眠症,对伴有心悸者对比适合,失眠睡不着睡不安的话吃一些月是十分不错的。也是能够对身体得到极好的调度和改进睡觉的质量。
2个回复 2020/9/11 10:59:15
小米粥对胃是养胃还是伤胃?【即问即答】
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小米粥对胃的影响不能简单地定义为养胃或伤胃,而是取决于多种因素,如个人体质、食用方式、食用量、胃部健康状况以及是否搭配其他食物等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。 1.个人体质:不同人的胃肠道对小米粥的消化吸收能力有所差异。体质较好、消化功能正常的人,适量食用小米粥一般有益;而体质较弱、消化功能差的人,可能需要控制食用量。 2.食用方式:熬煮时间长、质地软...
1个回复 2024/12/2 22:42:30