很多女孩子有手脚冰凉的现象，不管是在夏天还是在冬天都是凉的，其实这个不是因为她是天生的凉骨头，而是她宫寒导致的，那您知道女人的宫寒怎么调理比较快呢？宫寒的危害1、宫寒造成长年累月的手脚冰凉。2、宫寒很大几率的造成不孕不育。3、宫寒的女人腰膝酸软，气色也不好。4、宫寒导致女人夜尿频多，爱遗尿。5、宫寒让女人房事冷淡。6、宫寒的女人月经紊乱、痛经多。7、宫寒的女人易流产。8、宫寒造成黄褐斑、黑眼圈。9...

新闻前沿2017-05-09

生活中，女性的塑形健身运动中，瑜伽一直是最受欢迎的运动方法，女性练习瑜伽不仅能减肥、放松压力，还能有效地预防疾病。宫寒女性通过运动疗法调理宫寒，瑜伽也是不二的选择。为什么呢？瑜伽能治宫寒吗宫寒是女性的常见病，很多女性都会出现宫寒的现象，如果子宫受寒，就会出现痛经的情况，其实练习瑜伽可以治疗宫寒。瑜伽和传统医学有关系，传统医学认为，腰为肾之府。只要女性腰部气血充足，运行通畅，就可以保证子宫温暖，使子...

妇科病2017-07-12

人们俗称的“宫寒”，不能简单地理解为“子宫寒冷”的意思。“宫寒”不单单是指孕育宝宝的那个地方，也不单是说子宫腔内的温度低，而是指女性的整个生殖系统呈一种严重低下的状态。贪凉嗜甜惹祸上身女性为什么会出现宫寒呢？据广西中医学院妇科主任韦明芳介绍，宫寒的出现，可分为先天和后天两个原因。宫寒是可以遗传的，如果父母的体质偏寒，或是怀孕时母亲体内的阳气少，都会直接导致女孩先天性宫寒。而后天造成宫寒的因素可就多...

部位保健2012-11-28

宫寒是中医常见的一种说法，常表现为手脚冰凉、小便频繁、月经推迟还会有痛经症状。宫寒虽然不代表“不孕”，但是宫寒的人受孕较难，即使是受孕也容易流产，所以最好及早治疗。四种因素易导致宫寒“宫寒”简而言之就是“子宫寒冷”。宫寒并不是一种疾病，而是中医对于多种女性疾病症状的归纳总结。事实证明，困扰女性的很多病症，如月经疼痛、白带异常、不孕不育等，都和宫寒有关。因此，有宫寒症状的女性不在少数。通常，防寒保暖...

女人2017-03-14

宫寒大家肯定都不陌生，特别是对于女性来说都了解，因为这是女性朋友中经常出现的一种妇科疾病，下面我们看看宫寒有哪些危害？小测试：看看你被宫寒偷袭了没？（1）你经常气色很差精力不济？痛经，小腹部有冰冷的感觉？（2）白带多且清稀，闻起来有股腥味？（3）经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗？（4）照镜子，发现自己的舌苔白且水滑？怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉？（5）面色黯黑或苍白无华？性趣不高，备孕好久...

专家访谈2017-08-20

说到宫寒，很多女性朋友都略知一二，宫寒是子宫健康的一大杀手，会导致不孕症的发生。那么女性朋友该如何调理宫寒呢？下面我们就为大家介绍一下。女性宫寒的原因有哪些？1、体质。有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。另外，...

药膳养生2016-01-31

在夏天也有一部分女性会出现手脚冰凉的情况、月经紊乱、痛经等都是宫寒的表现，导致宫寒的原因有很多比如过度劳累、喜欢吃冷饮、不规律生活等，那么如何自检宫寒呢。月经量少是宫寒症状吗？女性如果每个月的月经量少，两天左右就走干净了，那有可能是宫寒所引起的，宫寒会导致血液流通不畅，随之导致月经血量减少。同时也会导致大量的血液淤积在子宫内，会以血块的方式排出体外，月经期间总是出现小血块，应该自己重视了。宫寒还有...

部位保健2018-07-25

宫寒，不仅会让女性气色不佳、脸上长斑，而且可引发50%以上的妇科病，如痛经、月经失调、不孕等等。所以说“让子宫回暖”是女性保养很重要的一部分。那么，你是否知道如何诊断宫寒呢？又是否知道如何缓解宫寒呢？>>4类女性易患宫寒5大绝招调理远离宫寒侵害简单4步教你如何诊断宫寒：1、望——经血颜色是黯黑、白带是色白清稀，而且面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白且水滑。2、闻——白带带有腥味。3、...

日常保健2014-11-07

宫寒是很多女性会遇到的事情，宫寒也是让很多女性都饱受折磨的，在这个不孕不育流行的社会，有的女性不孕的原因就是因为宫寒，对宫寒的治疗方法也是都在关心的，下面就介绍两个宫寒的食疗配方，仅供参考！宫寒的食疗配方有哪些一、天麻炖乌鸡材料：乌鸡1只、天麻、姜片5片、葱少许、酒糟（去除酒的酒酿亦可）、盐1）将乌鸡洗净，剁下鸡脚后，沥干；2）将天麻洗净待用；3）将盐抹至鸡内外后，放一边待用；4）在鸡肚内，放入酒...

中医妇科2017-07-14

很多女性朋友都会得宫寒，而一般体质虚弱，居住环境潮湿、寒冷、好吃寒凉食物、易怒、过度劳累等人群易出现宫寒的症状。下面，我们就一起来说说宫寒的应对措施吧：四因素可导致宫寒本身体质虚弱：先天就是阳虚体质或者气虚体质，从小就显示出阳气不足，怕冷的特点，表现在生殖系统则为子宫不够暖。这样的女性如果生活习惯不健康，或者受到寒冷的刺激，则更容易加重宫寒情况。也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大...

中医妇科2017-05-25

很多女性朋友平常总是容易感到手脚冰冷，即使到了天气比较炎热的夏季也同样如此，这往往就是“宫寒”的表现。女性朋友如果有“宫寒”的老毛病，不但日常生活出现许多不便，生育也可能受到影响。“宫寒”一词，大家都不陌生，它是导致很多妇科疾病的重要原因之一，特别是对于女性生育力，更有很深远的影响。有一个很形象的比喻——寒冰之地，草木不生，重阴之渊，不长鱼龙。想象一下，冬天河水结冰，地面也被冰封，树木小草都无法生...

日常保健2018-06-06

子宫是女性孕育下一代的场所，女性宫寒容易造成不孕，那么如何来预防这个宫寒性不孕呢？下面跟着小编一起来看下。1、子宫需要常温暖中医养生传统中，女性体质属阴，不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底，以防止冷食直接刺激内脏。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。另外，女性也不要快速瘦身，...

不孕预防2016-08-04

在中医门诊上，很多女性常常听到：“您这是‘宫寒’”的说法，由于不明白到底什么是“宫寒”，她们非常担心，害怕这种问题会影响生育能力。其实，“宫寒”是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。但是，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。宫寒的三大误区1、宫寒就是子宫温度低吗？宫寒的人往往会感到手脚冰凉、小腹发冷，于是便会认为自己的子宫温度比别人低，这是...

子宫疾病2012-04-05

宫寒是现在很多女性会遇到的问题，会成为身体健康的一大威胁，所以你就需要了解导致女性宫寒的原因，针对性的去治疗，让自己可以健康有效的去解决这种疾病带来的伤害。女性宫寒的原因腹部术后失调腹部手术后失于调理（人工流产、腹部妇科或外科手术等），减肥，节食，营养不均衡，导致气血不足，肝肾亏虚，胞宫失养，形成宫寒。节食营养不良现在女性特别崇尚减肥瘦身，饮食上控制得比较厉害，长期只吃一些蔬菜、瓜果肯定会造成营养...

新闻前沿2017-05-01

宫寒不容易怀孕，子宫里面的温度不够不容易受孕，那么你知道你自己是不是患上了宫寒呢？下面我们一起来看看。发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。月经异常。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹...

不孕预防2016-08-09

对于宫寒，很多女性对自己不太了解，不能肯定的说出自己是否宫寒。如果你拥有下面的一些症状，那就是患有宫寒啦，平时可就要多加保养了。宫寒有什么症状？1、小腹明显胖有些人全身都很瘦，只有小腹特别的胖，这是因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起小腹发胖。还有一些寒性体质的人不光小腹，全身都明显发胖。2、痛经明显宫寒的人在月经前小腹有明显的...

中医妇科2017-09-19

宫寒一直困扰着女性，严重时会导致不孕，女性宫寒要注意调理治疗，很多女性朋友有月经不调，痛经，四肢畏冷的症状，单一的暖宫方法不能根除这些现象，因为这是宫寒的表现。中医“宫寒”的概念，简单地说就是子宫寒冷，但是，中医的“子宫”与西医的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官的功能。宫寒会导致不孕不育，就是西医常说的排卵障碍不孕，从中医来讲就是子宫的环境不适合胎儿生长。宫寒分先天和后天两种先...

药膳食疗2015-07-31

女性宫寒，容易痛经，并且还可能出现月经不调，影响这个气色。对于宫寒，有没有什么好方法可以调理呢？难道调理宫寒一定要用药吗？其实不然，调理宫寒还可以通过一些暖宫食物哦！女人宫寒可以多吃以下食物：1、当归正所谓“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”，当归可以补血活血、调经止痛、润肠通便。当归被誉为“血中圣药”，常用于治疗女性月经病，如痛经、月经不调等。在平时，可以将当归切成薄片，取5—10克煮水或...

营养饮食2015-06-09

宫寒是指女性肾阳不足，是中医理论的一个病名。宫寒会影响女性怀孕。女人宫寒应该吃什么好呢?多吃补气暖身的食物比如核桃、枣、花生等非常重要。另外还可以通过运动的方式来改善血液循环，让气血畅通。女性宫寒的特征有哪些?1、发胖宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发...

女人2014-12-27

我国民间自古以来就有“十个女人九个寒”的说法，其中的“寒”即是指宫寒。宫寒对于女性经、带、胎、产等特有生理的影响不可小觑。试问身体寒冷可以穿衣加被，那么子宫寒冷该怎么办呢？防治宫寒试试这些保健方： 月经期间调养：红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀。 日常进补：枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。 中成药调补肾阳：...

女性营养2012-03-02

宫寒，几乎是女性所有疾病的“枪靶”。痛经？你一定是宫寒。胃寒发冷？你一定是宫寒。性冷淡？你一定是宫寒。于是顺理成章的，各美容机构相继推出“调理宫寒体质还您美好青春”的保养套餐，然而尴尬的是，中医九种体质中根本就没有宫寒。那宫寒到底是什么？女性常年痛经真的是宫寒引起的吗？宫寒是肾阳虚的症候表现广东省第二中医院妇科主任陈小平教授曾经在采访中表示，宫寒实际上指代的是中医的一种症候、表现。“大家所描述的宫...

中医妇科2017-09-27

宫寒主要是肾阳不足造成的，患者会出现下腹坠胀，并且会出现疼痛的症状，子宫受寒是造成宫寒的主要原因，宫寒患者会出现经期不适，并且也会出现痛经的情况，平时应该要做好身体的保暖工作，避免子宫受寒受潮，我们具体来了解一下宫寒会导致不孕吗？宫寒会导致不孕吗首先，宫寒还会增加不孕的风险，并且也会导致宫外孕的发病，宫寒女性会出现月经失调的症状，并且也会出现经期痛经的现象，大多数的患者会出现下腹坠胀感，并且会出现...

妇科症状2018-03-12

很多女性都有宫寒的毛病，她们大多脸色黯淡、且多色斑，经常有痛经及月经不调的情况。女性宫寒如果不注意调理，还可能引起性冷淡，甚至是导致不孕。那么，女性调理宫寒吃什么好？今天就为大家推荐一些适合调理女性宫寒的食谱。自测：你是“宫寒女”吗？中医认为，女性宫寒是外界寒邪入侵人体的结果。女性宫寒的危害有许多，如手脚冰冷、脸色黯淡、痛经、月经不调、性冷淡等，严重的甚至会导致不孕！因此，了解自己是否属于宫寒体质...

女性营养2017-04-10

宫寒主要是子宫受寒引起的，患者会出现手脚冰凉的现象，并且会出现黄褐斑和黑眼圈，宫寒女性会出现身体肥胖的症状，并且也会出现身体乏力的现象，宫寒女性要及时采取合适的治疗措施，下面我们具体了解一下宫寒有哪些症状？宫寒有哪些症状第一，手脚冰凉：手脚冰凉是宫寒患者比较常见的症状，不少女性还会出现全身发冷的症状，尤其是天气转凉时，会出现手脚冰凉和身体发冷的现象，这些症状是宫寒比较常见的症状表现，宫寒主要是子宫...

妇科症状2018-03-09

宫寒是很多女性的困扰，因为宫寒会引起很多不适，同时也会威胁女性健康。宫寒其实就是字面意思：子宫寒凉，子宫是女性最重要的器官之一，一旦受凉就会出现小腹胀痛、白带增多的情况，时间久了还会损伤子宫，所以一旦出现宫寒的症状，女性朋友一定要及时就医，认真调养。那么，哪些原因会导致宫寒呢？1、快速减肥大部分的女性对于减肥都是很执着的，有的人甚至为了瘦下来不惜以健康为代价。虽然减肥势必要保证消耗大于摄入才能成功...

保健误区2020-02-18

女性疾病多种多样，宫寒就是其中的一种。很多人觉得宫寒不是什么大问题，其实这样的想法恰恰是导致更严重疾病的关键所在，宫寒会引发月经失调，甚至不孕，所以每一位女性朋友必须严格关注。下面我们看看女性宫寒吃什么好？宫寒饮食调理方法韭菜生姜牛奶羹主料：韭菜500克，生姜30克，牛奶250毫升。制法（1）取韭菜洗净，切粹，生姜刮皮洗净，然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁，取汁备用。（2）将韭菜生姜汁放入锅中...

疾病预防2017-05-09

宫寒会导致女性手脚冰凉，宫寒可能是不良习惯造成的，女性要注意身体保暖，及时增添衣物，尤其是在寒冷的冬季，要多吃些热性食物，尽量少吃寒性的食物，女性过分贪凉容易导致宫寒问题的发生，女性为什么会出现宫寒问题？女性为什么会出现宫寒问题1、不良生活习惯：不良生活习惯是导致宫寒的主要原因，女性避免过分贪凉，要选择热性食物，并且要保证充足的睡眠，避免身体过度劳累，同时也要注意情绪的调节，情绪不稳定会导致身体里...

热点文章2018-11-07

宫寒会对女性造成非常不利的影响，宫寒会导致女性手脚冰凉，并且会增加不孕的风险，宫寒会引起女性腰膝酸软，并且也会导致女性的气色变得比较差，宫寒的女性容易出现夜尿频多的现象，女性宫寒的并发症有哪些？警惕宫寒的几种并发症1、宫寒容易导致女性手脚冰凉，宫寒会诱发严重的并发症，并且会影响到女性身体健康，治疗不及时会引起女性手脚冰凉，并且还会导致女性出现痛经的问题，女性患上宫寒一定要采取合适的方法进行改善。2...

其他疾病2018-06-02

宫寒会给女性造成比较大的困扰，宫寒容易引发痛经，并且会降低女性的生育功能，会严重影响到患者的身体质量，宫寒女性要多吃些温暖子宫的食物，黑豆具有温暖子宫的作用，能有效改善宫寒的症状，宫寒女人吃哪些食物好？几种暖宫食物吃起来1、枸杞：枸杞具有非常高的药用价值，枸杞具有滋阴明目的作用，同时也可以帮助治疗多种妇科疾病，可以起到调理气血的作用，能有效改善女性宫寒的症状，宫寒女性容易出现痛经的问题，月经期间喝...

子宫疾病2018-07-07

    有不少女性深受宫寒痛经的困扰，根据研究，十个女人中就有六个宫寒。宫寒不仅会让你气色不佳、脸上长斑，而且可引发50%以上的妇科病。很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状，往往经量比较少、颜色比较淡，或痛经，那宫寒吃什么好？ 1、乌骨鸡汤 组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。 用法：将鸡洗...

女性营养2011-10-20