准妈妈从什么时候开始补钙好?【资讯】
孕妈妈补钙的新概念 孕期纯牛奶酸奶交替补钙效果佳 孕期补钙应少吃的五类食物 准孕时期补钙最理想 孕期注意补钙宝宝不易近视 而怀孕4个月以后,孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时,我们每天饮食...
孕前保健2012-03-30
剖腹产如何经络康复【即问即答】
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你好,剖腹产经络康复通过按摩等方式刺激穴位,能够有效的疏通经络,从而达到调节脂质代谢过程,最后快速促进脂肪分解以及能量代谢,能够平稳并且快速地恢复体形,一般在孕期的时候,母体中的胎盘素上升得很明显,大量分解脂肪供应胎儿,在产后,母亲的体中的胎盘素就开始降低了,导致无法进行快速的新陈代谢,产后机体摄入的营养量与自身营养需求量间存在矛盾,所以使用经络调理对孕妇产后康复效果很好,祝你健康。
1个回复 2018/6/29 10:32:03
怀孕要不要吃DHA?【即问即答】
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怀孕期妇女补充DHA的必要性,从怀孕20周开始,胎儿脑细胞分裂速度加快,作为脑细胞结构和功能成分的磷脂需求量增加,而磷脂上的长链多不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸(DHA)为脑细胞生长和发育所必须。胎盘对长链多不饱和脂肪酸有特别的运送能力,建议你从孕3个月开始服用
1个回复 2021/12/28 20:23:22
怀孕需要吃dha吗【即问即答】
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患者你好,怀孕期妇女补充DHA的必要性,从怀孕20周开始,胎儿脑细胞分裂速度加快,作为脑细胞结构和功能成分的磷脂需求量增加,而磷脂上的长链多不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸(DHA)为脑细胞生长和发育所必须。胎盘对长链多不饱和脂肪酸有特别的运送能力,建议你从孕3个月开始服用。祝健康。
1个回复 2023/1/3 13:52:47
怀孕补DHA时间不对这份解决方案请收好【资讯】
怀孕补DHA时间不对可通过了解**补充时间、根据孕期阶段调整、结合饮食摄入、参考专业建议、定期评估效果等方式解决。1.了解**补充时间:一般来说,怀孕的第13周开始至宝宝出生后的6个月内是补充DHA的黄金时期。在这个阶段,胎儿的大脑和视网膜处于快速发育阶段,补充DHA有助于其神经系统和视觉系统的良好发育。2.根据孕期阶段调整:孕早期,虽然胎儿发育相对较慢,但也需要一定量的DHA来支持基础发育,可以...
健康科普2025-03-16
宝妈和孕期孕妇能吃鱼肝油补充孩子DHA吗?【即问即答】
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宝妈和孕期孕妇可以吃鱼肝油,但鱼肝油对孩子补充DHA的效果有限。这涉及鱼肝油的成分、孕妇及胎儿的需求、饮食影响、个体差异等因素。 1.鱼肝油成分:鱼肝油主要含维生素A和维生素D,DHA含量通常较少。 2.孕妇及胎儿需求:胎儿发育对DHA有一定需求,但单纯依靠鱼肝油难以满足。 3.饮食影响:日常饮食中的鱼类,如三文鱼、鳕鱼等富含DHA,对补充有帮助。 4.个体差异:不同孕妇对鱼肝油的吸收和利用程度不...
3个回复 2024/10/18 14:46:36
孕妇吃DHA有益处吗?有哪些品牌推荐?【即问即答】
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孕妇吃DHA通常是有益处的。它对胎儿的大脑和视网膜发育有积极作用,还可能有助于减少孕期抑郁的发生。常见的DHA品牌有惠氏、美赞臣、汤臣倍健等。 1.对胎儿的作用:DHA是胎儿大脑和视网膜发育的重要营养物质,有助于提高胎儿智力和视力发育水平。 2.对孕妇的好处:能降低孕妇孕期抑郁的风险,改善孕妇的情绪状态。 3.补充时机:建议孕妇从孕中期开始补充DHA,此时胎儿发育对其需求增加。 4.选择标准:应选...
2个回复 2024/10/18 16:32:29
未来孕妇营养需求升级,这些奶粉牌子将成主流!【资讯】
未来孕妇营养需求升级,富含多种维生素、含有优质蛋白质、添加DHA和ARA、强化矿物质、具备低脂低糖特点的奶粉将成主流。1.富含多种维生素:孕妇在孕期对维生素的需求大幅增加,如维生素A有助于胎儿视力和皮肤的发育,维生素D能促进钙的吸收,对胎儿骨骼发育至关重要,维生素C参与体内多种代谢过程,增强免疫力。奶粉中若富含这些多种维生素,可满足孕妇和胎儿在不同阶段的生理需求,保障孕期健康。2.含有优质蛋白质:...
健康科普2025-04-14
孕妇为何需要补钙?【即问即答】
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您好,根据您的描述,考虑补钙建议,最好就是要注意休息,还有就是可以喝大骨汤补补,希望回答对你有帮助
3个回复 2025/3/4 11:57:28
孕妇服用自然之宝DHA效果如何?【即问即答】
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孕妇服用自然之宝DHA的效果因人而异,取决于多个因素,如孕妇自身的营养状况、胎儿的发育需求、产品的质量和成分、服用的剂量和时间等。 1.产品质量:优质的DHA产品应来源可靠、纯度高、无有害添加。自然之宝的DHA若符合这些标准,可能对胎儿大脑和视网膜发育有益。 2.孕妇营养状况:若孕妇日常饮食中已摄入足够的DHA等营养,额外补充可能并非必需。 3.胎儿发育需求:不同孕期胎儿对DHA的需求不同。孕晚期...
5个回复 2024/10/18 18:03:46
孕妇能否服用盖天力牡蛎碳酸钙咀嚼片?【即问即答】
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您好,首先孕妇在6个月后是应该适当补充钙剂的,所以您这个药物是可以吃的。在孕期您需要定期孕检,自测胎动的,根据您的情况在做详细的检查。
4个回复 2025/3/19 10:01:10
孕妇感冒后怎么办【资讯】
妊娠早期呼吸功能发生变化,18周时,孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%,为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量,孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能,完全靠母体吸入氧,排出二氧化碳,所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气,吸入更多的尘埃,加上孕妇鼻、咽、气管等呼吸道粘膜充血、水肿很易发生上呼吸道感染。由于孕妇对氧的需求量增加,妊娠合关呼吸系统疾病时,病...
孕期2007-02-21
怀孕几个月开始补钙最佳的补钙时间【资讯】
要了解怀孕几个月开始补钙好,先要了解孕妇对钙质的需求规律,怀孕初期,孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。而怀孕4个月以后,孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000-1200毫克。这时,我们每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。怀孕几个月开始补钙好,从以上分析可知:孕妇补钙,并不是越早越好,也不是越多越好。正常情况下,孕妇补...
预防保健2017-04-27
孕35周缺铁,孕晚期铁的正常需求量是多少?【即问即答】
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孕晚期对铁的需求量增加,这是为了满足胎儿生长发育及孕妇自身的需要。一般来说,孕晚期孕妇每天对铁的需求量约为29mg,包括胎儿造血、孕妇血容量增加等所需。但个体差异、饮食情况等都会影响实际需求。 1.胎儿生长:孕晚期胎儿发育迅速,需要大量铁来合成血红蛋白,保证氧气供应。 2.孕妇血容量:孕妇血容量增加,红细胞数量也相应增多,对铁的需求上升。 3.胎盘功能:胎盘的正常运转也需要一定量的铁来维持。 4....
5个回复 2024/10/18 11:51:25
微量元素的正常参考值范围是多少【即问即答】
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健康指导:小孩子的微量元素参考值锌90~110平均100钙450~1000平均600镁30~100平均55铁25~30平均30铜9~30平均12铅(ug)10,钾每日需求量约2.5克。碘每日生理需求碘含量约为50~300微克,平时多注意补充,但是要注意要适度,也不要过量。平时多观察,也可以去医院测定。
5个回复 2017/7/5 22:20:31
孕妇每日对铁的吸收量是多少【即问即答】
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你好:铁是人体中制造血红蛋白的重要原料。怀孕后,由于体内原先贮备不足,而机体对铁的需求量日趋增大,加上吸收率低,因此,也许你会患缺铁性贫血症。贫血会减弱我们机体的抵抗力,严重影响胎儿生长发育。铁孕中期因血容量增加及胎儿需要,每日共需铁3mg,孕后期为4mg。动植物混合性食物中的铁吸收率平均为10%,故需40mg/d。
3个回复 2024/12/18 18:14:04
孕妇喝奶粉后是否还需吃钙片?【即问即答】
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孕妇喝奶粉后是否还需额外吃钙片,取决于多种因素,如孕妇的饮食摄入、孕期阶段、身体对钙的吸收能力、奶粉中钙的含量及孕妇自身的钙储备等。 1.饮食摄入:若孕妇日常饮食中富含钙的食物如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等摄入充足,对额外补充钙片的需求可能降低。 2.孕期阶段:孕中期和孕晚期胎儿骨骼发育迅速,对钙的需求量增加,仅靠奶粉中的钙可能不够。 3.身体吸收能力:部分孕妇可能存在钙吸收不良的情况,即使喝奶粉也...
5个回复 2024/10/24 9:58:19
孕期何时补充DHA更好【即问即答】
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孕期补充DHA对胎儿的大脑和视网膜发育有益。一般来说,补充的时机、剂量、选择的产品、饮食搭配、个体差异等因素都需要考虑。 1.补充时机:通常建议在孕中期开始补充DHA,因为此时胎儿的大脑发育进入快速阶段。但如果孕妇饮食中DHA摄入不足,也可提前补充。 2.剂量:应根据个体情况,在医生建议下确定合适的剂量,一般每天200mg左右。 3.产品选择:常见的DHA产品有鱼油DHA和藻油DHA。鱼油DHA可...
2个回复 2024/10/18 16:00:42
新生儿几个月开始吃DHA?【资讯】
新生儿一般在6个月到2岁期间吃DHA较为合适,这与母乳情况、奶粉成分、辅食添加、生长发育需求、个体差异等因素有关。1.母乳情况:母乳中本身含有一定量的DHA,如果妈妈在哺乳期摄入充足的富含DHA的食物,如深海鱼类、藻类等,那么新生儿在6个月内可以从母乳中获得足够的DHA,无需额外补充。但如果妈妈饮食中DHA摄入不足,可能会影响母乳中DHA的含量,这种情况下可以考虑在新生儿出生后不久就适当补充DHA...
健康科普2025-02-28
怀孕期间的早餐很重要?教你孕期如何正确吃早餐【资讯】
相信大家都知道,怀孕之后对营养需求量会更大,不仅是要维持孕妇自身的营养需求,而且还应该维持胎儿的健康发育需求,所以对于孕妇来说,在平时的饮食调理是相当重要的,特别是早餐应该注重营养搭配均衡。下面我们就具体的了解一下,孕妇的早餐应该怎样吃。那么怀孕期间孕妇的早餐吃什么好?1、全麦食物孕妇的早餐应该选择天然的全麦食物可以选择全麦饼干和麦面粥,还有全麦面包等,这类食物不要含糖类和添加成分,还可以根据自己...
营养饮食2018-10-15
解决宝妈难题:婴儿DHA怎么选【即问即答】
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选择婴儿DHA需考虑原料来源、营养成分、产品剂型、质量标准、适用年龄等因素。 1.原料来源:DHA主要有鱼油和藻油两种来源。藻油提取自海洋微藻,未经过食物链传递,相对更纯净、安全,适合婴儿。 2.营养成分:除DHA外,有些产品还添加了ARA、维生素等其他营养物质,可促进婴儿大脑和视力发育。 3.产品剂型:常见的有软胶囊、滴剂等。软胶囊便于储存和携带,但婴儿食用时需挤出内容物;滴剂服用方便,易于控制...
1个回复 2025/4/17 10:30:00
孕期贫血宜吃5类食物【资讯】
1、动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收。2、新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军,但它参与红血球的生成,算是辅助造血,所以叶酸如果缺乏,也会造成细胞贫血。3、黑色食物。民间有一种说法,黑色的食物含有丰富的铁物质,具有明显改善营养性贫血的功效,可以起到补血的...
孕期2017-09-15
3个月的宝宝吃鱼肝油了还需要补DHA吗?【即问即答】
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对于3个月大的宝宝,补充鱼肝油旨在提供维生素A和D,而DHA作为大脑和视网膜发育的重要成分,来源与鱼肝油不同。通常情况下,母乳或配方奶已包含一定量的DHA,额外补充需基于个体情况评估。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.母乳与配方奶:母乳和某些配方奶含有适量DHA,满足婴儿早期需求。2.鱼肝油成分:鱼肝油富含维生素A和D,对视力和骨骼有益,但并非DHA的良好来...
2个回复 2024/7/30 11:21:24
怀孕四个月应该补什么【即问即答】
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饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。 多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
4个回复 2017/7/5 18:07:16
十天新生儿每日水分需求量是多少?【即问即答】
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十天新生儿的每日水分需求量受多种因素影响,包括喂养方式、环境温度、活动量、身体状况和个体差异。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.喂养方式:母乳喂养的新生儿,通常可从母乳中获得足够水分;配方奶喂养,需适当补充水分。2.环境温度:高温环境下,水分散失多,需求量增加;低温时则相对减少。3.活动量:哭闹、肢体活动较多时,水分需求稍高。4.身体状况:如有发热、腹泻等...
1个回复 2024/8/2 22:05:58
宝妈必看!婴儿DHA产品对比要点【即问即答】
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为婴儿选择DHA产品,需考虑原料来源、营养成分、剂型、质量标准、适用年龄等因素。 1.原料来源:DHA原料主要有鱼油和藻油。鱼油提取自鱼类脂肪,可能含重金属;藻油提取自藻类,相对纯净,更适合婴儿。 2.营养成分:除DHA外,部分产品含ARA等其他营养成分,有助于婴儿大脑和视力发育,可综合考量。 3.剂型:常见有软胶囊和滴剂。软胶囊便于保存和控制剂量;滴剂服用方便,适合较小婴儿。 4.质量标准:选择...
1个回复 2025/4/14 11:20:50
怎样有效补充DHA?【即问即答】
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补充DHA可通过饮食调整、选用补充剂、适当晒太阳、保证充足睡眠、进行适度运动等方式。 1.饮食调整:多吃富含DHA的食物,如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等深海鱼类,以及核桃、亚麻籽、蛋黄等。 2.选用补充剂:常见的DHA补充剂有鱼油DHA、藻油DHA等。鱼油DHA适合一般人群,藻油DHA更适合孕妇和儿童。但服用补充剂需遵医嘱。 3.适当晒太阳:阳光中的紫外线能促进维生素D的合成,有助于DHA的吸收。 4....
5个回复 2024/10/21 18:20:24
怀孕27周补钙吃什么好【即问即答】
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怀孕期间不吃补血的没有所谓,但最重要的是补钙.怀孕的时候也可以补鱼肝油呢,选含有DHA的最好,不单能减少孕妇在怀孕期感冒的发生,而且促进胎儿骨骼,大脑发育,令出生后的婴儿体格强健.孕妈咪摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收,同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失.这是因为盐中含有钠,而肾脏每天要把多余的钠排出体外,每排泄1000毫克的钠,就会同时耗损26毫克的钙.所以孕妈咪饮食还是以清淡为主.
5个回复 2024/1/31 21:57:22
老婆怀孕5个多月能吃乳钙吗?奶粉和钙片能同服吗?【即问即答】
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你好,是可以的,吃含钙多或能促进钙吸收的食物.奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,平时注意营养和休息的,祝你健康。
2个回复 2025/1/6 9:55:13
孕妇能否天天喝葡萄糖酸钙口服溶液且不吃其他钙片?【即问即答】
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可以的,不过您喝这个的目的是什么呢,如果是为了补充维生素或者钙之类的,口服液效果没有片好。我建议您吃孕妇维生素,加上钙片就可以了,没有必要喝这个的,这个补充的钙量太少了。当然如果您想喝也没有什么大碍的,也是可以的,就是补充的钙少点罢了,总之,问题都不大。
3个回复 2025/1/9 15:25:43