据报道，近日，陈龙在微博中发文并晒出了一组爱妻章龄之身怀二胎练习瑜伽的照片，除此之外，字里行间陈龙对章龄之满满的宠溺与爱意一度引发网友的讨论与热议。从照片中可见，章龄之身着瑜伽运动装，简单束起的马尾辫将白皙水灵的好皮肤展露无遗，全身上下除了腹部隆起，四肢线条仍然纤细紧致，好气质与健康美尽显；而多组瑜伽动作更是精准到位，即使身怀宝宝做起来也毫无压力，章龄之在运动之余也不忘贡献表情包，逗趣十足。孕妇瑜...

明星奇闻2017-06-29

孕妇轻微贫血吃什么食物1、饮食中要食入一定量的肉类、肝脏、木耳、红枣、血豆腐，也可食用新鲜蔬菜补充维生素和叶酸。2、肝脏中含有丰富的铁，可一周吃两次，多吃点含铁高的食物，可以做到预防贫血作用，吃东西尽量清淡，少吃点辣的咸的。3、卤鸡肝、猪肝等动物肝脏不仅含有丰富的铁，而且维生素的含量也很丰富，一周可吃两次。4、鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可以经常吃。5、进食...

其他疾病2017-07-11

孕妇轻微咳嗽可通过调整生活方式、采用食疗方法、进行物理治疗、使用药物治疗、及时就医检查等方式缓解。1.调整生活方式：孕妇应**充足的休息，避免过度劳累，因为良好的睡眠有助于身体恢复和提高免疫力。同时，要保持室内空气流通，可使用空气净化器改善空气质量，减少空气中的灰尘、花粉等过敏原对呼吸道的刺激。此外，适当增加饮水量，能湿润呼吸道，稀释痰液，促进痰液排出。2.采用食疗方法：可以选择一些具有止咳作用的...

健康科普2025-03-19

杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种氨基酸以及其他多种对人体有益的成分，杨梅的钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。孕妇适量食用杨梅，除了能够吸收杨梅中的营养物质之外，杨梅中含有的柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐，起到促消化的作用。不过杨梅性温热，食用不宜过量，否则会令人身体发热，而且杨梅较酸，吃多了会肠胃不适。牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食。孕妇也不要一次性吃太多，一次吃十几...

蔬果养生2017-10-20

孕妇早期吃红薯不当可能引发消化不良、胃酸反流、血糖波动、肠梗阻、肥胖等问题。1.消化不良：红薯中含有大量的膳食纤维，虽然膳食纤维有助于促进肠道蠕动，但孕妇早期肠胃功能相对较弱。如果一次性食用过多红薯，大量的膳食纤维会增加肠胃负担，导致食物在胃肠道内消化吸收减慢，引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良症状。2.胃酸反流：红薯含有氧化酶，在胃肠道内会产生二氧化碳气体。同时，红薯含糖量较高，可刺激胃酸大量...

健康科普2025-04-27

孕妇早期吃红薯，可能会面临血糖升高、消化不良、胃酸反流、过敏反应、营养不均衡等风险。1.血糖升高：红薯含有大量碳水化合物，食用后会在体内转化为葡萄糖，使血糖快速上升。孕妇早期身体激素水平变化，胰岛素敏感性可能降低，吃红薯易导致血糖波动，增加妊娠期糖尿病的发生几率。2.消化不良：红薯富含膳食纤维，虽能促进肠道蠕动，但孕妇早期肠胃功能相对较弱，过多食用红薯会加重肠胃负担，引起腹胀、腹痛、便秘或腹泻等消...

健康科普2025-04-08

针对孕妇胃酸烧心我们搜索了很多资料，为大家带来了两种比较有效的治疗方法，下面，我们就一起来看一下吧。治疗方法一：如果餐后吃少量生姜，就可将胃酸过多的症状治好。生姜一次不可多吃，吃多了，不但吃不下饭，且对眼睛有损害，由于胃酸过多是属于慢”性病”，治疗时要慢慢来，否则欲速则不达，。至于病好后，吃不吃生姜都无所谓。这时胃能完全吸收，食欲增加，胃酸过多的疾病即能根治。治疗方法二：红萝卜也可治胃酸过多症，此...

疾病症状2017-06-09

山楂片泡水能减肥吗山楂片泡水是有一定的消脂作用的，如果有胃病的人是不适合吃的。山楂片以山楂为原料，山楂最主要的作用就是健脾开胃，特别对肉食积滞有很好的作用，但有人问山楂片泡水是否有减肥的作用？答案应该是否定的。山楂中的脂肪酶可以促进脂肪的分解，但这主要是有助于消化，对饮食过于油腻有很大益处，并不能有助于减肥，相反还有助于增进食欲。山楂片泡水喝主要的功效是促进消化和降低血脂，同时还有利尿的作用，是消...

营养搭配2017-11-08

孕妇便秘吃橘子好吗孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状，增进食欲，又能加强营养，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。怀孕初期，准妈妈们多会出现恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等怀孕的症状。这是由于胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，使胃酸显著减少，消化酶活性降低，影响胃肠的消化吸收功能，而引起的。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。橘子常与柑一起被统称为柑橘，...

蔬果养生2017-09-20

有些女性怀孕后胃口不好，加上孕吐等因素，不少孕妇都偏爱吃酸性食物。妇女怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。从营养角度来看，一般怀孕2—3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离...

胎儿发育2016-12-22

孕妇消化不良是怀孕妇女经常会出现的一种状况，这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动，那么大家知道孕妇消化不良怎么办吗？怀孕后，由于体内的一些变化，常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化...

预防保健2017-06-02

陈皮洛神花茶具有理气健脾、活血化瘀、清热解渴、美容养颜、促进消化等功效。其作用包括改善肠胃功能、调节血脂血压、缓解疲劳、抗氧化等。但饮用也有一定禁忌，如孕妇、胃酸过多者、低血压患者等需谨慎。1.功效理气健脾：陈皮能调理脾胃气机，改善脾胃气滞引起的腹胀、食欲不振等症状。活血化瘀：洛神花有一定的活血化瘀作用，有助于改善血液循环。清热解渴：此茶可清热降火，缓解口干口渴。美容养颜：富含抗氧化物质，能减少自...

养生2025-01-24

女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。另外，酸性食物有利于铁的吸收，可促进血红蛋白的生成，酸性物质还参于游离钙形成钙盐在骨骼中沉积的过程，利于胎儿骨骼的形成，所以孕妇多吃些酸味食物很有好处。但是，...

孕期2016-12-28

山楂片泡水能减肥吗山楂片泡水是有一定的消脂作用的，如果有胃病的人是不适合吃的。山楂片以山楂为原料，山楂最主要的作用就是健脾开胃，特别对肉食积滞有很好的作用，但有人问山楂片泡水是否有减肥的作用？答案应该是否定的。山楂中的脂肪酶可以促进脂肪的分解，但这主要是有助于消化，对饮食过于油腻有很大益处，并不能有助于减肥，相反还有助于增进食欲。山楂片泡水喝主要的功效是促进消化和降低血脂，同时还有利尿的作用，是消...

营养搭配2017-11-03

川贝即川贝母，是一味化痰止咳的中药，如果孕妇只是轻微的咳嗽，一般不可以吃川贝母，但对于咳嗽比较严重的，可以吃川贝母，具体的使用剂量和用法需要遵医嘱，并在医生的指导下定期做好产前检查工作。川贝母为百合科植物川贝母的干燥鳞茎，具有清热润肺、化痰止咳等功效，孕妇在妊娠期间，如果只是轻微的咳嗽，一般不可以吃川贝母，可以通过调整饮食、多喝温水等方式缓解。但有部分孕妇如果咳嗽症状比较严重，通过调整饮食和适当休...

精编文章2023-12-27

1、不宜吃太多：由于杨梅比较酸，所以一次不能吃太多，否则牙齿容易酸软。孕妇一次吃10颗左右为宜。2、吃新鲜的杨梅：杨梅的果季很短，不易储藏，容易腐烂，一定要吃新鲜的杨梅，否则容易拉肚子。所以提醒孕妇在选购杨梅时应该注意杨梅的新鲜程度。孕妇也最好不要吃储藏在冰箱里的隔夜杨梅。3、注意清洗：杨梅没有外皮，在吃之前一定要清洗干净，用淡盐水泡10分钟之后再吃。4、忌与生葱、鸭肉同食。5、慎食孕妇人群：①血...

蔬果养生2017-10-20

据英国一项最新研究指出，许多男性会勒紧皮带让肚子显得小一点，但事实上，这种做法会直接压迫到消化器官，导致胃酸逆流，时间长了会加大食道癌的风险。特别是BMI值属中度肥胖以上的人，皮带勒得越紧，胃酸逆流的情形越严重，除了食道癌，比较轻微的如消化不良，或是有胃灼热、胃发炎的几率比常人也高出许多。警惕烧心、吞咽困难如果你出现烧心感、吞咽困难、胸痛等症状时，很有可能就是由于反流物刺激食管深层上皮的感觉神经末...

肿瘤预防2016-01-03

胃酸患者可以吃生芝麻，也可以吃熟芝麻。但是吃芝麻治疗胃酸属于一种偏方，起不到有效的治疗效果。生芝麻和熟芝麻中都含有大量的脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质。胃酸症状轻微时可以适量食用，通常不会加重胃肠道负担，诱发或者加重胃肠道不适症状。胃酸症状严重时，吃生芝麻或者熟芝麻均起不到有效的治疗效果，需要遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等药物抑制胃酸分泌，也需要遵医嘱服用铝碳...

精编文章2023-11-15

孕妇贫血主要是原因在于胎儿的发育造成铁的需求增加引起的，缺铁微量元素可补充孕妇补铁剂，补铁补血增加营养吸收改善贫血，可以预防贫血提高抵抗力的。1、饮食中要食入一定量的肉类、肝脏、木耳、红枣、血豆腐，也可食用新鲜蔬菜补充维生素和叶酸。2、肝脏中含有丰富的铁，可一周吃两次，多吃点含铁高的食物，可以做到预防贫血作用，吃东西尽量清淡，少吃点辣的咸的。3、卤鸡肝、猪肝等动物肝脏不仅含有丰富的铁，而且维生素的...

其他疾病2017-04-26

山楂一般可以煮水喝。山楂是一种药食同源的食材，其中富含氨基酸、维生素、矿物质等多种营养物质。如果感觉到身体不适，应及时去医院进行相关检查，积极配合医生治疗。山楂味酸、甘，性微温，归脾经、肝经、胃经。山楂中含黄酮类物质、三萜皂苷类物质、维生素C等，具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。山楂煮水喝，有助于析出营养成分，促进食物消化，缓解胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭等不适症状。因此，山楂通常可以煮水喝...

精编文章2024-08-27

炎热的夏季，总是容易导致大家没胃口吃饭，而且天气容易反复，也容易导致人发生咳嗽感冒等情况，这个时候不妨试试雪梨山楂糖水，不仅败火、开胃消食，还可以起到解暑的作用，那么雪梨山楂糖水怎么做呢，食用需注意什么？我们一起来看看吧！【食材档案】雪梨的功效雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。雪梨清热化痰之功效，特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。山楂的...

食谱推介2017-09-14

怀孕后，由于体内的一些变化，常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动，所以孕妇老放屁。孕妈妈胀气最明显的时期，通常发生在孕早期，也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差，胃酸相对过高。此外，刚怀孕时，即卵巢从排卵到怀孕这段时间中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠...

消化不良2017-06-21

女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。所以孕妇喜欢吃酸。孕妇食酸应讲究科学，不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都...

食材档案2017-07-12

女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。 另外，酸性食物有利于铁的吸收，可促进血红蛋白的生成，酸性物质还参于游离钙形成钙盐在骨骼中沉积的过程，利于胎儿骨骼的形成，所以孕妇多吃些酸味食物很有好处。 ...

女性营养2012-04-16

孕妇烧心是孕期常见不适症状，有3种水果可有效缓解，分别是香蕉、苹果、西瓜。它们富含多种营养成分，能在一定程度上减轻烧心带来的不适。1.香蕉：香蕉是一种天然的抗酸剂。香蕉进入人体后，可在胃内壁生成一种具有保护作用的黏液层，这层黏液能有效隔离胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解烧心症状。而且香蕉富含维生素、矿物质和膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化，减少胃酸反流的可能性，对于孕期肠胃功能减弱的孕妇来说十分有益...

健康科普2025-03-14

某些药物能治疗胃炎，主要是因为具有保护胃黏膜、调节胃酸分泌、消除胃部炎症、促进胃动力、改善胃部微环境等作用。1.保护胃黏膜：胃炎患者的胃黏膜通常存在不同程度的损伤，药物可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸、胃蛋白酶以及食物等对胃黏膜的刺激和损伤。例如铝碳酸镁咀嚼片，它能够中和胃酸，并在受损的胃黏膜表面形成一层物理性的保护膜，促进胃黏膜的修复和愈合。2.调节胃酸分泌：胃酸分泌过多是导致胃炎的常见...

消化科2025-05-05

孕妇在怀孕期间由于体内的一些变化，常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动。孕妇因怀孕而产生的消化不良，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。食欲不振时要少吃多餐，择其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜...

预防保健2017-06-19

孕妇可以适量喝苏打水饮品，不过需综合考虑苏打水成分、孕妇自身情况、饮用时间、饮用量、注意事项等因素。1.苏打水成分：苏打水饮品一般是在纯净水中加入碳酸氢钠制成，呈弱碱性。部分还会添加甜味剂、香料等。弱碱性的苏打水可中和胃酸，缓解胃酸过多引起的不适。但添加剂可能对孕妇和胎儿有潜在影响，所以要关注成分表。2.孕妇自身情况：若孕妇有胃酸分泌过多、烧心等症状，适量饮用苏打水可中和胃酸，减轻不适。若孕妇本身...

营养饮食2025-03-04

桂圆尽管桂圆营养丰富，是上好的补品，但妊娠期间应该少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热，容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。山楂女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕妇喜欢吃。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，...

食材档案2017-11-20

一般孕早期可以喝柠檬水，但如果孕妇胃酸过多或牙齿敏感，不建议喝。柠檬水是以柠檬为主要原料，用清水冲泡而成的饮品。柠檬水中富含维生素等营养成分，可以促进消化、增强免疫力。如果孕妇喝柠檬水出现不适症状，建议及时到医院治疗。1、可以喝：柠檬水可以缓解孕吐，柠檬水可以刺激唾液和胃液分泌，缓解孕吐症状。此外柠檬水中的维生素可以增强孕妇免疫力，促进胎儿骨骼和牙齿发育。2、不建议喝：如果孕妇本身胃酸过多，容易出...

精编文章2024-10-23