在孕期，准妈妈适当的练瑜伽对母体和胎儿发育都是有好处的哦。不过，也要注意有些瑜伽动作，孕妇是不可以做的。下面就和小编一起来看看孕妇练瑜伽的好处和禁忌吧。孕妇练瑜伽的好处孕妇在怀孕期间会因身体的不断变化而处于精神紧张的状态，尤其是背部要承受新增的压力。瑜伽练习可以平衡不断增大的腹部并保持良好的体态。伸展和强健身体有助于分娩前打开骨盆。通过对盆底的调整可以更好的控制分娩，减少并发症并加速产后恢复。并且...

孕期2013-07-05

   怀孕期间不靠谱的饮食禁忌    孕妇禁忌：怀孕期间不能吃什么水果？    孕妇禁忌：怀孕期间不能吃的蔬菜    孕妇能吃桂圆白果吗? 大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友"万众瞩目"...

孕前保健2011-12-06

   孕妇不能吃哪些食物？孕妇饮食禁忌的误区    孕妇禁忌：怀孕期间不能吃什么水果？    孕妇禁忌：怀孕期间不能吃的蔬菜    孕妇能吃桂圆白果吗? 1.不要过量吸取维他命A。 孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250...

孕期食谱2011-12-06

如何轻松拍孕妇照呢？孕期拍大肚照已经成为一种流行，很多准妈妈都很喜欢。不过，为了准妈妈健康和胎儿发育，在拍大肚照时要注意什么呢？又有哪些禁忌呢？拍孕妇照的注意事项孕妇拍大肚照还是选择在孕7个月左右比较合适，最好不超过8个月。月份小肚子还没涨出来，而7个月肚子也涨出来了，行动还没有那么蠢，发生意外的可能性比较小。一定要跟客服人员沟通并预定的时间了，一定要选少人的日子去拍比较好，这样不会等这么久。早点...

孕期2014-03-26

孕妇的饮食有很多的注意事项，饮食孕妇吃的东西会对宝宝产生影响，那么孕妇吃什么对宝宝好呢？下面大家就跟着小编一起来看看孕妇吃什么好吧！准妈妈必须遵守的保健禁忌准妈妈孕期不宜吸烟吸烟对孕妇来说有百害而无一利，尤其是早起就吸烟，这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等...

孕早期禁忌2017-02-15

在怀孕期间一定要注意饮食上的营养，远离垃圾食品，尤其是到了春节，千万不能因为节日的氛围而破坏了饮食结构，不节制的吃油炸以及生冷的食物，有可能会引起胎动不安。春节期间孕妇饮食要注意哪些事项？1、控制吃火锅的次数在吃火锅的时候难免会吃羊肉或者牛肉，但是在生羊肉、牛肉里面难免会出现寄生虫，涮火锅的时候随便一烫就直接吃，并不能够杀死里面的寄生虫虫卵。虫卵有可能直接通过消化道让孕妇产生疾病，从而影响到胎儿正...

女性营养2019-02-06

孕妇可以吃草莓吗？虽然，在孕期有很多食物是不能吃的，但是也会有很多食物是有好处的，草莓就是其中之一。准妈妈适量的吃一些草莓具有预防贫血等功效，在吃的时候还应该要了解一下禁忌都有哪些哦。孕妇吃草莓的好处预防孕妇贫血。酸味食物可促进肠道中铁质的吸收而草莓本身也含铁，所以孕妇吃草莓可以有效补铁，预防孕妇缺铁性贫血对母亲和胎儿都有益处。防止掉发。草莓含有叶酸，鞣花酸，维生素B5和B6，这有助于防止你的头发...

女性营养2017-06-15

临产前会有哪些征兆呢？临产前的征兆是胎儿要出生向准妈妈发出的信号，所以，孕妇一定要清楚知道哪些征兆是要临产了哦。今天，小编就来为你科普孕妇临产的征兆和禁忌都有哪些，一起来看看吧。临产前的征兆胎动异常：怀孕后期因为胎儿成长迅速，羊水减少，胎儿可以活动的空间相对减少了，所以胎动也会明显地减少。胎动次数多少才算是安全呢？目前尚无定论，因为胎动的次数因人而异，而且每个母亲的主观感受也不同。研究显示，平均每...

待产2014-03-13

双眼皮手术的主要禁忌有以下几种。1、严重肝、肾、心、脑疾病，孕妇和严重血液疾病患者。2、女士处于月经期间。3、有精神病疾患，心理障碍或要求过高或不符合实际者。4、明显瘢痕体质者。5、手术部位有皮肤炎症病灶者。

眼部整形2016-12-13

孕妇在怀胎期间的饮食是需要十分注重的，因为要充分考虑怀里宝宝的健康成长，那么吃什么补充营养呢？孕妇又有什么饮食禁忌，今天就一起来看看吧。孕妇吃什么补充营养？1、鸡蛋鸡蛋的营养相信不用小编多说了吧，每天摄取一个鸡蛋，能补充人体所需的营养，如果喜欢吃鸡蛋的孕妇，只能一天吃两个，因为鸡蛋毕竟是蛋白质食物，人体摄入过多蛋白质的话，是会导致钙流失的，这样对胎儿会造成一定的健康影响的。2、动物血孕妇要补充足够...

女性营养2018-11-24

孕妇也是一个特殊的群体，也可能很多女性在没有怀孕以前非常喜欢喝咖啡，但是，一旦怀孕是不适合喝咖啡的，关于孕妇能否喝咖啡，也有很多的讨论，但是结论是孕妇不适合喝咖啡。我们就来看看孕妇喝咖啡有哪些危害？孕妇喝咖啡的危害：1、近几年的一些研究发现，每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妇发生流产的几率更高。300毫克是一小杯的量，一般喜欢喝咖啡的人，这种量是很容易就达到的。很多的调查和研究都证明孕期摄入大量咖...

孕早期禁忌2015-10-24

孕妇不能吃什么蔬菜？ 1、孕妇不能吃茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦！ 2、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。 3、孕妇不能吃生菜。特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。 4、...

备孕2012-07-13

生完宝宝的产妇身体比较虚弱，需要在饮食上加以调节，但是坐月子期间的一些饮食禁忌你知道吗？让我们一起来了解下吧。孕妇产后不能吃的6大类食物寒性食物：属于寒性的食物有苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。这些寒性食物会不利气血，导致肠胃消化吸收障碍。生冷食物：冷饮、冰冻饮料等。刺激性食物：如浓茶、咖啡、酒精，茶叶引起贫血，酒精和咖啡会使婴儿发生肠痉挛和无故...

月子护理2016-01-16

分娩一般分为三个产程，孕妇在分娩过程中要正确使劲。想要分娩顺利进行就要在待产期做足功课和准备哦。今天小编就来准妈妈科普分娩全过程的注意事项和禁忌。分娩全过程的注意事项第一阶段：阵痛开始到宫口打开4厘米左右。这个过程中，宫口打开的程度不易察觉，但会感到不安和疼痛。变换姿势，尝试找到让你感觉最舒服的随着胎头的下降，准妈妈阵痛的部位也会有所改变，所以尽量找到感觉舒服的姿势这样才能更好地放松。阵痛的时候最...

分娩常识2013-09-30

夏天多喝水有益于健康，但是准妈妈们可不要盲目的喝水哦，盲目喝水不仅对自身身体不好，对宝宝也不好，准妈妈喝水有什么禁忌？下面和小编一起来看一下吧。1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。日本的一项研究表明：白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25-30度的新鲜开水，可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，以促进食欲，刺激肠蠕动，有利定时排便，防止痔疮便秘。饮水能很...

营养误区2013-06-19

孕妇不能吃哪些水果？虽说孕妇要多吃富含维生素等元素的营养食品，但是孕妇饮食禁忌也很多，很多食物不能乱吃，否则对胎儿影响会不好。水果是很好的健康食品，孕妇能不能随便吃呢？下面小编给孕妈妈介绍一下孕妇不能吃的水果，希望大家注意啦。山楂：活血化淤通经，有一定刺激子宫收缩的作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，...

孕期2013-11-17

对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢？孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒...

孕期食谱2016-04-03

稳心颗粒使用的禁忌包括对成分过敏者禁用、缓慢性心律失常患者禁用、孕妇慎用、与部分药物有相互作用、用药期间饮食禁忌等。1.对成分过敏者禁用：稳心颗粒是由党参、黄精、三七、琥珀、甘松等中药组成的复方制剂。若对其中任何一种成分过敏，使用后可能会引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，严重的过敏反应甚至会危及生命。2.缓慢性心律失常患者禁用：稳心颗粒具有一定的抗心律失常作用，主要适用于快速性心律失常。而缓...

健康科普2025-04-15

山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。 荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。 柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、...

孕期食谱2012-12-25

吃丹参滴丸存在诸多禁忌，包括过敏人群禁用、孕妇慎用、与部分药物不宜联用、出血性疾病患者谨慎使用、服药期间饮食禁忌等。1.过敏人群禁用：对丹参、三七、冰片等丹参滴丸所含成分过敏的人群，服用后可能引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，严重的过敏反应甚至可能危及生命，所以此类人群**不能使用丹参滴丸。2.孕妇慎用：丹参滴丸具有活血化瘀的功效，孕妇服用后可能会刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险。虽然目前...

健康科普2025-03-17

生活中若出现了冠心病、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛口疮、丹毒以及风热感冒的情况，建议将野菊花泡水服用，身体就可以很快的恢复健康。但是生活中在使用这种药材的时候需要慎重，要遵照科学的使用方法，这样对身体的好处才最多也可以避免副作用的出现。具体的野菊花泡水喝的禁忌如下：第一、孕妇服用野菊花有副作用野菊花服用后对于孕妇的好处有不少，特别是治疗便秘以及上火的情况，虽然野菊花对孕妇有一定的好处，但是生活中...

药膳养生2017-03-16