椎间盘本身是人体一部分，就像肝脏、心脏、肺一样，随着年龄增长会慢慢衰退老化，这是自然规律。腰椎间盘突...

原创2016-12-29 标签： 腰椎间盘突出 腰椎突出 腰椎间盘突出

家庭医生在线：耳石症手法复位后患者需要注意什么？吴旋教授：耳石症手法复位要注意以下几个方面：第一点，...

原创2018-03-14 标签： 耳石症 手法复位 眩晕

家庭医生在线：动脉粥样硬化患者可以运动吗？哪些运动适合这部分患者？殷恒讳主任：合理的合适的运动方式和...

原创2019-01-04 标签： 动脉粥样硬化 运动 太极拳

随着人们健康认识的提高，运动健身已经被大多数人接受。但是运动有科学与不科学之分，不科学的运动只会损伤...

原创2019-04-11 标签： 科学运动 运动损伤 有氧运动

家庭医生在线：预防运动损伤的具体措施有哪些？曾春副主任医师：一个最基本的，还是要提高自己的身体素质，...

原创2018-03-30 标签： 运动损伤 如何预防运动损伤

科学运动预防损伤和疼痛—如何正确的运动？

原创2017-02-27 标签： 科学运动

家庭医生在线：饭前运动好还是饭后运动好？陈裕明教授：通常来说，饭后半个小时之内，我们并不主张进行相对...

原创2018-05-23 标签： 饭前运动 饭后运动

家庭医生在线：活动义齿的种类和材料有哪些？陈斌医生：活动义齿现在分几种情况，第一个最常见的是，普通的...

原创2019-04-10 标签： 活动义齿 活动义齿材料 活动义齿种类

家庭医生在线：患者出现不同程度的运动障碍后该如何进行运动？陶恩祥教授：帕金森病不同程度的运动障碍，可...

原创2018-07-24 标签： 运动障碍 冻结步瘫 打太极拳

家庭医生在线：什么是主动脉夹层？您能介绍一下主动脉夹层的分型吗？肖华副主任医师：谈到主动脉夹层，首先...

原创2018-08-08 标签： 主动脉夹层 主动脉夹层分型 主动脉

因为一些竞技性的运动，伤筋动骨的人不在少数，有时候一些大的损伤可能会对我们今后的运动甚至是行走都造成...

原创2021-07-20 标签： 运动损伤 运动评估 恢复

孙嘉医生谈运动减肥（审核版）

原创2021-08-24 标签： 运动减肥 减肥如何运动 什么是有氧运动

家庭医生在线：哪些饮食习惯会导致动脉硬化？陈裕明教授：目前动脉硬化大多数指的动脉粥样硬化，另外一种是...

原创2018-06-04 标签： 动脉硬化 动脉硬化饮食 动脉硬化病因

家庭医生在线：单一的运动和多种运动结合，哪种方式更有益减肥？陈裕明教授：我想是单一的运动还是复合的运...

原创2018-05-23 标签： 单一运动 多种运动 减肥

家庭医生在线：运动会影响妈妈母乳？陈郁葱护长：看是什么运动，通常产后妈妈可做较柔和瑜伽操或普拉提，这...

原创2019-05-17 标签： 哺乳 运动哺乳 运动影响奶量

因为一些竞技性的运动，伤筋动骨的人不在少数，有时候一些大的损伤可能会对我们今后的运动甚至是行走都造成...

原创2021-06-08

家庭医生在线：中老年人运动，对各类运动装备如何选择？查振刚教授：老年人装备，衣服应该宽松的，要轻柔的...

原创2017-06-12 标签： 运动 老年热运动 运动装备

贺芳副主任建议，从孕早期开始，每天应该坚持运动一个小时左右，比较合适孕期的运动有孕妇瑜伽、游泳、散步...

原创2017-02-04 标签： 孕期运动;孕期怎么运动

家庭医生在线：有氧运动和无氧运动，哪种对于减重更有帮助？陈裕明教授：有氧运动，如果是从直接的脂肪的消...

原创2018-05-23 标签： 有氧运动减肥 无氧运动减肥

家庭医生在线：为什么会发生主动脉夹层？哪些人群易发生主动脉夹层？肖华副主任医师：为什么会发生主动脉夹...

原创2018-08-08 标签： 主动脉夹层 血压控制不好 出血性动脉夹层马反综合症

家庭医生在线：哪些检查可早期发现和确诊主动脉夹层？肖华副主任医师：目前对主动脉夹层来说，一定要按流程...

原创2018-08-09 标签： 发现主动脉夹层 如何运动 磁共振

家庭医生在线：脑中风患者日常如何运动，哪些运动比较适合脑中风患者？许浩游主治医师：脑中风患者日常的运...

原创2018-05-31 标签： 脑中风 日常运动 手指活动

家庭医生在线：平常运动前要做哪些准备呢？朱延华：运动是门科学，运动要做什么准备呢？我们做任何事情都要...

原创2018-07-27 标签： 运动 健康 朱延华

家庭医生在线：哪些运动方式适合久坐人群？李卫平教授：对于久坐一族如何运动，首先要看看他个人有没有额外...

原创2017-05-23 标签： 久坐 运动 运动方式

家庭医生在线：糖尿病人如何进行运动保健？哪些运动适合糖友？赵玲主任：糖尿病病人的运动也是有一定讲究的...

原创2018-06-22 标签： 糖尿病运动 太极拳 慢跑

家庭医生在线：一般运动需要达到多少时间才有减肥的效果？一定要有出汗吗？孙嘉医生：在运动的时候是希望达...

原创2018-09-26 标签： 运动减肥 运动出汗 运动多久减肥

家庭医生在线：主动脉夹层可以预防吗？不同人群（高危人群和健康人群）如何预防主动脉夹层？肖华副主任医师...

原创2018-08-08 标签： 主动脉夹层 预防主动脉夹层 孕妇

家庭医生在线：主动脉夹层有哪些症状表现？哪些疾病易与主动脉夹层混淆？肖华副主任医师：血动脉动脉夹层的...

原创2018-08-08 标签： 主动脉夹层 主动脉夹层表现 胸痛

家庭医生在线：热身运动所起的作用主要是什么？曾春副主任医师：热身运动所起的作用，就是让身体从比较休息...

原创2017-07-13 标签： 热身运动 热身运动的作用

家庭医生在线：血压波动大有什么危害？李荣教授：血压一般来讲，应该要平稳。如果血压在正常范围波动，这是...

原创2018-07-19 标签： 足额呀波动 预防血压波动 合理饮食