柠檬对皮肤有增白的作用。如果您想使肌肤白嫩，可将柠檬与1只蛋黄放在一起搅匀，然后用棉花蘸液擦脸，靠近眼睛周围的皮肤不要图擦，15分钟后用温水把脸洗净，每周1～2次。此外，用柠檬汁直接擦脸，每日1～2次对消除面部雀斑也有一定的促进作用。用柠檬汁兑水洗脸，再用清水洗一遍，最后用干毛巾敷面，轻轻按摩，能使皮肤洁白光润。液可以用鲜柠檬配以适量的蜂蜜和酒精制成美容水使用。方法是：取一块鲜柠檬一份用5倍量酒精...

营养食材2017-04-26

吊带横空的季节，MM们是否还是为浓密的体毛而发愁呢？专家表示，冰点脱毛可以让你轻松与浓密的体毛说拜拜。那么冰点脱毛的效果好不好呢，下面就看看专家的介绍吧。冰点脱毛采用激光脱毛金标准的810nm半导体激光，通过特殊设计的双脉冲激光，只用较低能量密度照射皮肤，透过表皮的第一个激光脉冲加热皮肤组织与毛囊。冰点脱毛与传统激光脱毛在机理上最大的不同是：传统激光脱毛要瞬时高能量烧毁毛囊，而冰点脱毛温和地失毛囊...

无痛脱毛2016-12-08

感冒了洗澡好不好需综合考虑病情轻重、体力状况、环境温度、洗澡方式和时间、有无并发症等因素。1.病情轻重：若感冒症状轻微，仅有轻微流涕、鼻塞，洗澡可促进血液循环，缓解不适，利于康复。但症状严重，如高热、剧烈头痛、全身酸痛，洗澡可能消耗体力，加重病情。2.体力状况：感冒时体力较好，洗澡一般没问题。若感到极度乏力、虚弱，洗澡易因体力不支而摔倒，发生意外。3.环境温度：洗澡环境温暖，能避免洗澡过程中再次受...

养生2025-03-08

心脏好不好可通过胸痛、心悸、呼吸困难、水肿、乏力、头晕、紫绀、咳嗽咯血、心律失常等信号来判断。1.胸痛：是常见信号之一，多表现为心前区或胸骨后疼痛，可呈压榨性、闷痛或紧缩感，疼痛可能放射至左肩、左臂内侧、无名指和小指等部位。这可能是由于心肌缺血、缺氧引起，如冠心病、心绞痛等。2.心悸：患者自觉心跳异常，可表现为心跳过快、过慢、不规则或心跳有力等。心悸可能是生理性的，如剧烈运动、情绪激动后；也可能是...

养生2025-03-05

睡觉不用枕头好不好不能一概而论，需考虑脊柱生理曲度、颈部肌肉状态、睡眠质量、呼吸道通畅程度、头部血液循环等因素。1.脊柱生理曲度：人体脊柱有自然的生理曲度，颈椎前凸。使用合适枕头可维持此曲度，使颈部肌肉、韧带放松。若不用枕头，仰卧时颈椎过度后仰，破坏生理曲度，长期如此易致颈椎变直、反弓，引发颈部疼痛、僵硬，增加颈椎病风险。2.颈部肌肉状态：正常睡眠中，颈部肌肉需一定支撑休息。不用枕头，颈部肌肉无法...

健康科普2025-02-26

宝宝长得好不好，主要与生长发育速度有关，在每个月宝宝都能够有不同的变化，一般来说婴儿在一周岁之前生长很快，在周岁之后生长速度就会放缓。很多父母在宝宝出生之后都想知道宝宝的身体长得好不好，其实宝宝长得好不好，并没有明确的评价标准，接下来就请广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区的副主任医师刘倩筠为我们详细的讲述一下在临床上如何评价宝宝长得好不好。如何评价宝宝长得好不好？评价宝宝长得好不好，需要从生长水平...

专家专栏2020-04-20

以前牙不好，医生说多叩齿好，现在装了烤瓷牙，已习惯没事叩叩齿，会不会让装的牙活动？烤瓷牙常叩齿好不好？烤瓷冠做的咬合稳定的，是可以进行叩齿的，叩齿可以坚固颌骨，加速唾液流动，在某种意义上也促进了烤瓷冠的清洁。叩齿的时候总感觉装的烤瓷牙有轻微震动感，是正常现象吗？我就怕装的牙松动了，跟牙龈出现缝隙。叩齿要循序渐进，和锻炼一样，要慢慢来。你说的现象我估计原来基牙就松动，既然已经做了烤瓷冠，就只好将就了...

养生常识2017-10-19

人放屁多好不好不能一概而论，需综合饮食、肠胃功能、肠道菌群、疾病因素、药物影响等方面判断。1.饮食方面：若进食过多产气食物，如豆类、洋葱、土豆、红薯等，会使肠道产气增多，导致放屁频繁。这种情况通常是暂时的，调整饮食结构后，放屁多的现象会有所改善，一般对身体无明显危害。2.肠胃功能：肠胃蠕动功能紊乱时，食物消化和排空会受影响。例如胃肠动力不足，食物在肠道内停留时间延长，发酵产气增多；而胃肠动力过快，...

消化科2025-03-10

想要知道你的肝好不好，要了解肝脏不好的11大症状。肝脏对人体的作用非常大。中医认为，肝主藏血，主排泄。如果肝不好，将可致病。病毒侵入肝脏后，肝脏的毛细血管通透性增高，肝细胞变性肿胀，肝脏内出血，正常功能衰退等等。那么，怎样检测自己的肝脏好不好呢？1、肝功能不好的人，脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，因而，...

肝病护理2017-01-12

互动小焦点图2013-12-01

怀孕后没有孕吐反应正常吗怀孕6周左右开始，到孕14周左右，多数会有孕吐反应，特别是早晚恶心呕吐感会更强，但是也有少数孕妇整个孕期都不会有孕吐反应。只要孕检时胎儿各项指标正常，孕期没有出现孕吐反应是正常的，不能说明什么实质性的东西。所以是正常的。没有孕吐孩子发育不好吗孕吐反应不能说明胎儿的发育情况，有孕吐也不能代表胎儿有活力，这只是准妈妈体内荷尔蒙急剧变化，身体作出的一种反应而已。孕妇个人体质不同，...

孕期2017-09-28

怀孕后没有孕吐反应正常吗怀孕6周左右开始，到孕14周左右，多数会有孕吐反应，特别是早晚恶心呕吐感会更强，但是也有少数孕妇整个孕期都不会有孕吐反应。只要孕检时胎儿各项指标正常，孕期没有出现孕吐反应是正常的，不能说明什么实质性的东西。所以是正常的。没有孕吐孩子发育不好吗孕吐反应不能说明胎儿的发育情况，有孕吐也不能代表胎儿有活力，这只是准妈妈体内荷尔蒙急剧变化，身体作出的一种反应而已。孕妇个人体质不同，...

孕期2017-09-29

有人说血液循环快促进新陈代谢，又有人说血液循环快会引起列如高血压等问题，那么血液循环快对身体好还是不好呢，在回答这个之前我们还要充分认识血液循环快和血液循环过快是不同的，对人体带来的反应和症状也是不同的。那么血液循环快和过快分别对人身体好不好呢？血液循环太快会引起高血压，老年人容易血管破裂（老年人的血管壁比较脆弱）年轻人容易心悸、心跳速度快。血液循环慢会引起体虚（包括头晕、目眩等）、体寒（手脚冰凉...

养生常识2017-08-23

医学指导：广东省中医院总院传统疗法中心正骨理伤室主治医师颈椎病人经常会问：锻炼时米字操好不好，羽毛球好不好，游泳好不好？其实锻炼因人而异，没有绝对的好与不好，但颈椎病患者锻炼时一定要选对方式，不然锻炼效果没达到，反而可能造成颈椎病加重。“摇头”要分年龄段头颈部活动的锻炼要根据年龄段来区分，中青年人群可以适当进行颈部活动，尤其是办公室久坐的白领一族，但是也要注意动作适中，头颈部摆动角度不宜过大，速度...

中医骨科2015-06-16

朋友的牙周状况不太好，就从网上搜集了许多关于牙齿保健方面的资料，说是没事叩齿很有好处，这个说法是不是真的啊？叩齿就是空口咬牙，是一种较常见的牙齿保健方法，现代医学认为这样可增加牙齿的自洁作用，发挥咀嚼运动所形成的刺激，增强牙体本身的抵抗力。以往的养生论述各有出入，总之，叩齿每日早晚各作一次，每次叩齿数目多少不拘，可因人而异。叩齿的力量也不求一律，可根据牙齿的健康程度，量力而行。但必须持之以恒，从不...

养生常识2017-10-19

泡菜是川菜的一道美味简单的小配菜，特别喜欢吃，酸酸脆脆的很爽快。但是大家知道吃泡菜有什么禁忌吗？什么样的人不适合吃？泡菜是腌制类的食物，所以有高血压的人群不适宜吃，腌制类的食物有很多食用盐来防止食物腐烂，但是高血压的人群是不适宜吃盐人群，所以腌制类食物要少吃。泡菜不太适合有胃炎的人吃，因为泡菜是酸性的，所以会刺激胃黏膜，导致十二指肠溃疡病症等等，所以建议胃炎人群少吃。泡菜一般的吃法就是混合其他的一...

食材档案2017-09-25

颈椎病人经常会问：锻炼时米字操好不好，羽毛球好不好，游泳好不好？其实锻炼因人而异，没有绝对的好与不好，但颈椎病患者锻炼时一定要选对方式，不然锻炼效果没达到，反而可能造成颈椎病加重。“摇头”要分年龄段头颈部活动的锻炼要根据年龄段来区分，中青年人群可以适当进行颈部活动，尤其是办公室久坐的白领一族，但是也要注意动作适中，头颈部摆动角度不宜过大，速度不宜太快；老年人尤其是有颈椎问题的人群，不太适合头颈部活...

中医骨科2017-03-17

在生活中经常会用紫菜来做汤，而且包饭也是很受人们欢迎的，而紫菜汤味道甘美，用紫菜包饭，可口美味，听说紫菜能够杀死癌细胞，增强免疫力。紫菜中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性，那么，多吃紫菜好不好呢，下面就为大家介绍一下，希望能帮助到大家，一起来看看吧。1、紫菜中含有很高的营养价值，富含多种人体必需的营养成分，蛋白质含量达26.2%，对补...

食材档案2017-10-31

激光祛斑优势一：双重效果激光祛斑不仅能够帮助我们去除脸上的斑点，更能够改善我们的肤质，达到嫩肤的效果。激光祛斑优势二：安全快捷激光祛斑手术十分安全快捷，手术时并不会出现大幅度出血现象，术后留下的创口小。激光祛斑优势三：全面性激光祛斑治疗效果全面，治疗幅度达到整个脸部。激光祛斑优势四：精确度高激光祛斑采用先进的技术，准确度高。激光祛斑优势五：方便手术后无需住院恢复休养，适合工作繁忙的白领等去做这个手...

除皱祛斑2017-04-18

肾是人的重要器官之一，肾好不好关系这人的健康。但是，随着人的生化习惯和饮食习惯的改变，越来越来多人发生肾虚的问题。那么，肾虚对人有什么影响呢？怎么样看一个人的肾到底好不好呢？肾虚有哪些危害？广州红十字会医院中医科吴艳华主任医师在接受家庭医生在线采访时表示，只要是肾虚，最终导致肾阴阳两虚，从而使身体出现不适的症状，这些症状因肾阴阳亏虚的不同而不同，例如肾阳虚的女性朋友容易畏寒肢冷、腰膝冷痛、神疲倦怠...

疾病养生2018-02-08