常吃香蕉对身体有多种好处，如补充营养、促进消化、调节心情、预防高血压、保护眼睛等。 1.补充营养：香蕉富含碳水化合物、钾、维生素C、维生素B6等营养成分，能为身体提供能量和必需的营养素。 2.促进消化：其富含的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘，维持肠道健康。 3.调节心情：香蕉中的色氨酸在体内可转化为血清素，有助于改善心情，减轻焦虑和抑郁。 4.预防高血压：钾元素有助于降低血压，维持心血管健康...

2个回复 2024/11/28 17:04:07

吃香蕉对于高血压并不会有直接的影响的，可以适当吃一些水果的，注意低盐饮食，坚持正规用药。

2个回复 2025/3/18 12:41:15

从上述描述来看，餐后两小时血糖以及餐前血糖都比较正常，是可以适当的吃点香蕉的，注意最好在两餐之间食用香蕉。在血糖控制的比较理想的情况下，任何水果都可以在两餐之间适当的吃些，在食用水果后，可以适当的进行体育锻炼来消耗体内多余的糖分，同时注意经常检测血糖。

1个回复 2023/1/5 11:55:58

血糖高通常可以吃香蕉。香蕉的糖分含量比较高，在患上糖尿病之后，适当的吃些香蕉并不会影响到效果，并且香蕉中含有丰富的维生素和膳食纤维，能够补充身体所需的营养。但如果血糖升高的情况较严重，尽量不要吃太多的香蕉，避免在吃过之后导致出现血糖持续增高的症状。

1个回复 2021/12/7 14:21:15

空腹吃香蕉对于人体的影响取决于人体是属于正常人群还是异常人群，如果对于正常人群来说，空腹吃香蕉是没有问题的。如果对于脾胃虚寒或者身体容易腹泻的病人来说。可能增加你腹泻发生的危险。另外，对于糖尿病患者来说，空腹吃香蕉容易发生低血糖的危险。因此，建议你吃香蕉时要根据自己的身体情况来决定是否能空腹吃。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

每天睡前吃香蕉既有好处也有一些需要注意的地方，这与香蕉的营养成分、个人身体状况等多种因素有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.营养补充：香蕉富含钾、镁等矿物质，能补充人体所需。2.促进睡眠：其含有的色氨酸有助于放松神经，改善睡眠质量。3.润肠通便：丰富的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。4.血糖影响：对于血糖控制不佳的人，睡前吃可能导致血糖升高。5.肠胃...

1个回复 2024/7/29 16:24:15

血糖高最好不要吃香蕉，香蕉当中含有的糖分是相对比较多的，很有可能会对病情带来影响，因此最好不要吃。血糖高通常是由于患上了糖尿病，主要是由于遗传或者是胰岛素分泌不足等因素所致，需要遵医嘱口服二甲双胍等药物治疗，或者是注射胰岛素，能够起到降血糖的作用。

1个回复 2021/12/7 14:20:43

空腹吃香蕉可能对健康产生一些不良影响，严重者甚至需要就医。以下为您详细介绍。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.胃肠不适：香蕉中的镁元素含量相对较高，空腹食用可能使血液中镁含量骤然升高，影响心血管功能，导致胃肠不适，如胃胀、胃痛。2.引发腹泻：香蕉具有润肠通便作用，空腹时肠胃较敏感，可能引起腹泻。3.血糖波动：对于血糖控制不佳的人群，空腹吃香蕉易导致血糖...

2个回复 2024/8/8 10:12:59

你好，根据你的咨询有高血压可以吃香蕉。一般情况下服用药物降压药对症治疗。需要定期复查。可以服用硝苯地平缓释片或者倍他乐克。另外低盐饮食。注意休息很重要。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

高血压的患者也是可以吃香蕉的，对身体没有任何的影响，也不会导致血压升高，所以是比较安全健康的，摄像头可以起到一定正常通便的作用，是有比较大的好处的，但是并不建议过多的服用，否则就很容易会导致闹肚子的情况产生，而且现在千万不可以空腹服用，不然的话是很容易会导致结石出现的

1个回复 2023/2/13 12:08:04

糖尿病患者能否吃香蕉，取决于血糖控制情况、香蕉摄入量、食用时间、个人体质和整体饮食结构等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.血糖控制情况：若血糖稳定，可少量食用；血糖高则不建议。2.香蕉摄入量：少量吃影响小，多吃易致血糖升高。3.食用时间：可选择两餐之间，避免餐后马上吃。4.个人体质：对血糖影响敏感度不同。5.整体饮食结构：要综合考虑当日其他食物的糖分摄...

2个回复 2024/8/27 17:43:42

早上空腹吃香蕉和饭后吃香蕉的差别体现在消化吸收、血糖反应、营养利用、胃肠刺激、能量补充等方面。 1.消化吸收：空腹时胃肠蠕动较快，香蕉在胃内停留时间短，消化吸收可能不完全；饭后吃香蕉，食物混合更充分，利于消化吸收。 2.血糖反应：空腹吃香蕉，糖分快速进入血液，可能使血糖快速升高；饭后吃，因有其他食物，血糖上升较平缓。 3.营养利用：饭后吃香蕉，能与其他食物营养相互搭配，提高营养利用率；空腹吃可能无...

1个回复 2025/4/17 10:44:14

高血压的患者也是可以吃香蕉的，对身体没有任何的影响，也不会导致血压升高，所以是比较安全健康的，摄像头可以起到一定正常通便的作用，是有比较大的好处的，但是并不建议过多的服用，否则就很容易会导致闹肚子的情况产生，而且现在千万不可以空腹服用，不然的话是很容易会导致结石出现的

1个回复 2022/1/7 13:07:47

血糖高的人可以吃香蕉，但要特别注意食用量和时间，且需结合自身血糖控制情况。血糖控制不佳时应谨慎食用，否则可能导致血糖波动，增加并发症风险。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.香蕉的含糖量：香蕉属于含糖量相对较高的水果，富含碳水化合物。2.血糖控制情况：若血糖控制良好，可在两餐之间少量食用。3.食用量：每次宜控制在半根以内，以免摄入过多糖分。4.食用时间：选择在血...

1个回复 2024/8/2 22:07:49

空腹吃香蕉一般不建议。香蕉富含糖和纤维，空腹食用可能影响健康。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.消化影响：空腹时胃肠内食物少，吃香蕉会加快肠胃运动，可能引起不适。2.心脏负担：促进血液循环，增加心脏负荷，尤其对心脏功能较弱者不利。3.血糖波动：易导致血糖快速升高，对血糖控制不利，特别是糖尿病患者。4.营养吸收：影响其他营养成分的吸收和利用。5.肠道刺激：可能刺激...

1个回复 2024/7/31 11:38:22

可以吃香蕉

5个回复 2017/7/6 11:51:38