更年期的一个显著特点是卵巢内分泌发生变化，由于这种变化与神经系统之间有着相互制约的关系，因而随着卵巢内分泌的改变，神经系统也会受到一些影响，产生一些波动。更年期是女性的必经阶段，就算我们离更年期还很远，但最好还是要了解一下更年期到底是什么时候。一般来说女性更年期的范围可在45～55岁之间。现在有很多女性在35岁左右就出现了更年期综合征，学术界称之为隐性更年期。另外，由于卵巢功能的减退，月经开始出现...

日常保健2015-12-30

中西医诊断四十岁以上的女性如果只是月经期、经量逐渐减少，直至绝经，其实应该属正常生理现象，也可以说是好事情。但由于现在人们生活水平提高了很多，有些人在四十岁以前或者五十五岁以后过晚出现绝经情况，都不是很好的现象，应该及早就诊。西医建议：①四十岁后，女性如果出现月经紊乱或感到不适最好找医生检查。②对于月经开始减少或者刚刚出现绝经的女性来说，并不等于卵巢已经不再排卵，所以避孕工作依然重要，一定不能忽视...

更年期综合症2017-03-13

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。很多朋友都问：延长更年期的方法有哪些？更年期有什么危害？女性朋友要想将自己的更年期年龄推迟，就要在30岁左右进行，主要是在饮食、生活习惯、心情等方面着手进行调理。例如：1、对于女性来说，像慢跑、散步、骑自行车、打太极拳等是不错的选择。及早的参加体育活动，不仅对延迟更年期有效果，还能增强体质，为老年期打下良...

其他疾病2017-04-11

妇女更年期综合征是绝经前后的一种病症。一般来说女性患有更年期综合征的比例比较高，下面我们来看看怎么预防女性更年期提前？更年期的保养1、作息要求稳在我们的中医养生方面是很注重气和，如果我们的气运行紊乱，不够自然活畅，身心都易致病。静心养生其实不难，只要日常生活中，行、住、坐、卧都是保持着不急不缓的动作，让呼吸匀称有序，气自然会和。气顺了，转化为足够的活动能量，身心获得舒展放松，心自然而然平静下来。2...

女性更年期2017-06-28

更年期综合症的表现：精神神经症状：兴奋型：情绪烦躁，易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等。抑郁型：烦躁、焦虑、内心不安、记忆力减退、行动迟缓、情绪低落等。血管舒缩症状：潮红潮热是妇女进入围绝经期后的特征性症状，82%的患者此症状可持续一年。心血管症状：28.9%患者有假性心绞痛，有时伴有心悸、胸闷等，症状发生常受精神因素影响，此外，约有15.2%患者出现轻度高血压，其特点为收缩压升高、舒张...

更年期综合症2017-03-16

很多女性会发现进入更年期后总是容易失眠，而频繁的失眠让她们的精神状态不佳，也影响到生活，所以让很多进入更年期的女性特别困惑，却不知道该怎么做？其实在进入更年期后女性容易失眠是有原因的，想要改善这种情况，可以采取这些措施。女性进入更年期后为什么容易失眠？女性在进入更年期后，会因为身体激素水平出现变化而导致内分泌跟着发生异常，特别是神经内分泌调节会出现暂时性失控，而这种失调节失控会导致自主神经系统功能...

失眠原因2020-03-25

更年期是每一个女性必经的阶段，如何延缓更年期症状是迫在眉睫的事情，巢之安在此推荐2款食疗的方法，供广大女性朋友参考。更年期综合症的临床症状：月经紊乱：月经周期延长，经量逐渐减少；或月经周期缩短，经量增多；或周期、经期、经量都不规划；或骤然停经。阵发性潮热、出汗、伴头痛、头晕、心悸、胸闷、恶心等。思想不集中、易激动、失眠、多虑、郁抑等精神神经症状。生殖器官不同程度萎缩。乳房下垂、萎缩、尿频、尿失禁等...

女性更年期2017-08-10

女性更年期容易引起各种身体不适，例如失眠、暴躁、喜怒无常等，这种情况被称为“更年期综合症”，更年期综合症是非常影响日常生活的，那么女性朋友遇到更年期应该如何调理好身体从而避开更年期综合症呢？更年期有什么症状表现？中医认为，更年期综合症也要分“虚、实”，属“虚”的人容易表现出肾气不足、冲任未充，或者是肝肾功能亏欠，以及经血不调；而实证的女性则有气滞血瘀、闭经等情况出现。一般来说，女性遇上更年期有以下...

中医妇科2017-06-09

女性到了一定年龄都会伴随着更年期的到来，这是每位女性都必须经历的，也给女性朋友带来了很大的困扰。专家指出更年期综合症将给患者自身带来极大的危害，下面我们看看更年期综合症有哪些危害？更年期综合症的危害1、月经失调：这是比较常见的更年期综合症的危害之一，常表现为月经量逐渐减少，周期逐渐延长，经期缩短，以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多，并伴有大量血块等情况出现。2、性欲减退：阴毛及腋毛脱落，性欲...

女性更年期2017-06-06

女性更年期是需要重视并调理的，因此，首先要了解女性更年期的症状都有哪些，这样才能及时发现，尽早调理。今天，来为大家介绍一下中医调理女性更年期的方法都有哪些，快来看看吧。女性更年期的症状月经不调。月经周期延长，经量减少，最后绝经。也可能出现经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。月经突然停止较少见，对于异常出血者，应行诊断性刮宫，排除恶变。阵热潮红。是更年期主要特征之一，由血管舒缩综...

中医妇科2015-07-21

更年期女性性欲会减退吗？想必这是不少将要步入更年期的女性们想要了解的问题，以下为大家做了详细介绍，同时也介绍了预防女性更年期提前的方法，想要了解更多的话，请往下看。更年期女性性欲会减退吗更年期女性性欲会减退吗？会，由多种因素引起的，具体的信息如下：虽然女性处于更年期时，由于卵巢功能逐渐衰退、雌激素水平逐渐下降，性生活时的性反应可能会有所不同，但不久，新的平衡即会建立起来。作为女性，更年期的关键是必...

女性更年期2017-02-23

更年期是女性必经的生理时期，多发生在45~55岁之间的妇女身上。对这个年龄的女性而言，更需要做好各方面的保养工作，这样才能让她们平稳健康地从中年过渡到老年阶段。下面我们了解一下，更年期女人易患哪种病？更年期女人易患哪种病1、阴道炎成年女性一生都需警惕阴道炎病菌，这个是没有年龄分水岭的，中老年妇女同样也避免不了。因年龄的增加而令生殖器周围的肌肉失去弹性、令阴道的酸碱度失衡，这都会容易引起病原体侵害原...

女性更年期2017-02-09

女性进入更年期后要重视情绪的调节，保持乐观的情绪能起到缓解更年期的作用，女性进入更年期后容易出现情绪烦躁的情况，因此要重视情绪调节，并且要合理的安排饮食，女性更年期要多吃些豆制品，哪些方法能轻松应对女性更年期？几个方法轻松应对更年期1、保持乐观情绪：女性更年期要保持乐观稳定的情绪，要以积极乐观的心态来面对生活，并且要控制生活节奏，缓解精神方面的压力，更年期的女性要多培养兴趣爱好，大多数女性也容易出...

女性更年期2018-07-26

生活中很多女性朋友对更年期的相关知识不了解，以至于在更年期到来的时候感到焦虑不安，也没有采取正确的方法来做好保健的工作，那么，女性更年期综合症的表现有哪些？更年期综合症的症状神经、精神障碍。有一些女性朋友在到了更年期以后，血压会出现较为明显的上下波动情况；绝大部分更年期女性可能有情绪不稳定、易激动、性格变化、记忆力减退等更年期综合症症状表现。心血管及脂代谢障碍。许多女性朋友在更年期还往往会产生心血...

妇科症状2017-03-29

女性更年期是每个妇女必经的一个阶段，在这期间90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。下面我们看看，女性更年期要如何调理？为什么女人有更年期1、压力太大事实上，女性的更年期跟自己的生活压力有很大的关系，尤其是知识层次比较高、生活条件不错的职业女性，由于平常工作的压力太大，令自身的生活节奏加快而对内分泌带来不良影响，从而出现一些更年期提前的症状，其中就包括失眠和月经紊乱以及经常...

女性更年期2017-07-26

女性朋友一旦进入更年期，说明已经处于加速衰老的年龄段了，因为一旦度过了更年期，女性朋友就会进入老年期。很多女性朋友都怕自己老的太快，所以很想找一些保养方法来延缓衰老。那么，更年期女性保养方法有哪些呢？牙病更爱找更年期女性女性从36岁之后，骨骼中的钙质开始逐渐丢失。绝经前妇女骨骼中的钙质每年以1%的速度递减。绝经后，尤其是绝经后前5年，骨骼中的钙质丢失达到10%左右。骨骼中钙质丢失的直接后果是骨质疏...

女性更年期2017-08-08

随着年龄的增长，女性到了45岁左右就会进入更年期，进入更年期后，记忆力也会相应的减退，这是女性逐渐迈入衰老的一种表现。那么，更年期女性如何预防记忆力衰退？第一、要勤于动脑和思考勤动脑，善动脑，积极开展思维活动，大量阅读，可以延缓脑细胞的死亡过程，增加脑血管的循环，从而可以信息的传递，保持敏捷的思维能力。更年期后大脑反应出现迟钝，所以必须避免懒惰，要善于学习新知识，广泛阅读，有助利于保持记忆力。第二...

女性更年期2018-12-10

更年期综合征是一种女性生理变化的反应，它也是一种我们需要重视的情况，不但会让女性朋友出现好多不正常的表现，而且它也会对患者有严重的影响和危害。什么是更年期综合征更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，...

其他疾病2017-09-14

女性进入更年期会有很多的疾病，其中失眠是比较常见的症状之一，对于更年期的女性来说失眠的夜晚是非常痛苦的，那么更年期出现失眠应该怎么办呢？下面小编就为大家介绍一下应对的方法，一起来看看这篇文章吧。更年期女性出现失眠应该怎么办呢？方法一：要学会放松自己的心情处在这个阶段的失眠患者是由过度的精神压力引起的，在这个时候，应该学会放松自己的情绪，可以通过深呼吸和看非常多的绿色植物和蓝天来放松自己。心理医生指...

其他失眠2018-12-13

更年期是每个女性必经的一个阶段，但有些女性却会因为生活压力的不断增加，出现越来越多的不适症状，比如潮热、虚汗、心跳加速、失眠等等，甚至有些女性会患上更年期综合症，使身体的各方面都受到影响，因此处于更年期的女性要做好护理工作，降低更年期综合症的发生几率。怎样做可以让女性远离更年期综合症呢？1、 注意饮食如果摄入过多的盐分则可能会导致发热以及潮红的症状加重，因此更年期女性的饮食要尽量清淡一些，比如新鲜...

女性更年期2021-11-24

更年期是女性生理发育和退化的一个关键时期，在此期间她们的生理和心理都会出现巨大的转变。更年期的女性朋友容易焦虑烦躁，生活质量差。那么，有什么方法可以让女性安心度过更年期吗？更年期女性常见三症状潮热。潮热是常见的女性在更年期遭遇的症状。它没有任何的预兆，也没有任何的诱因，在它发作的时候往往从胸部往上的面部和往下双上肢蔓延。心慌、出汗都是其伴随性的症状。而这一切的始发原因都是雌性激素在更年期的分泌量的...

中医妇科2017-03-08

更年期是女性生理发育和退化的一个关键时期，在此期间她们的生理和心理都会出现巨大的转变。更年期的女人有什么表现潮热。潮热是常见的女性在更年期遭遇的症状。它没有任何的预兆，也没有任何的诱因，在它发作的时候往往从胸部往上的面部和往下双上肢蔓延。心慌、出汗都是其伴随性的症状。而这一切的始发原因都是雌性激素在更年期的分泌量的减少，导致女性体内雌性激素缺乏，血管收缩受到影响。心悸。更年期的女性很容易受到外部环...

针灸拔罐2016-11-17

方法一、克服自老心理一些妇女当其进入更年期，总感叹自己“老了。即将进入更年期的女性，要明白更年期是一个自然发展规律。只有学会正视现实，勇敢地去适应，才能减缓更年期易出现的压力和紧张，使你安然地度过更年期。方法二、学会稳定情绪更年期容易出现情绪问题。此时应学会稳定情绪，尽量避免不良刺激。学会与朋友、家人多交流、多沟通，为自己营养轻松愉快的环境。比如可学学栽花种草、养鸟喂鱼，或外出旅游等等，这些都有助...

更年期综合症2017-03-13

方法一、克服自老心理一些妇女当其进入更年期，总感叹自己“老了。即将进入更年期的女性，要明白更年期是一个自然发展规律。只有学会正视现实，勇敢地去适应，才能减缓更年期易出现的压力和紧张，使你安然地度过更年期。方法二、学会稳定情绪更年期容易出现情绪问题。此时应学会稳定情绪，尽量避免不良刺激。学会与朋友、家人多交流、多沟通，为自己营养轻松愉快的环境。比如可学学栽花种草、养鸟喂鱼，或外出旅游等等，这些都有助...

更年期综合症2017-03-15

方法一、克服自老心理一些妇女当其进入更年期，总感叹自己“老了。即将进入更年期的女性，要明白更年期是一个自然发展规律。只有学会正视现实，勇敢地去适应，才能减缓更年期易出现的压力和紧张，使你安然地度过更年期。方法二、学会稳定情绪更年期容易出现情绪问题。此时应学会稳定情绪，尽量避免不良刺激。学会与朋友、家人多交流、多沟通，为自己营养轻松愉快的环境。比如可学学栽花种草、养鸟喂鱼，或外出旅游等等，这些都有助...

更年期综合症2017-03-16

方法一、克服自老心理一些妇女当其进入更年期，总感叹自己“老了。即将进入更年期的女性，要明白更年期是一个自然发展规律。只有学会正视现实，勇敢地去适应，才能减缓更年期易出现的压力和紧张，使你安然地度过更年期。方法二、学会稳定情绪更年期容易出现情绪问题。此时应学会稳定情绪，尽量避免不良刺激。学会与朋友、家人多交流、多沟通，为自己营养轻松愉快的环境。比如可学学栽花种草、养鸟喂鱼，或外出旅游等等，这些都有助...

更年期综合症2017-03-20

很常可以会发现自己身边一些进入更年期的妇女很容易有失眠的现象，而且这种情况是会持续存在，影响到她们的生活，这让很多女性感觉到奇怪，进入更年期为什么会有这种情况？该怎么样才能够改善，避免生活受到影响？女性进入更年期为什么容易发生失眠？1、激素变化由于在进入更年期后身体卵巢功能下降，会让激素也跟着有所下降，在这个时候激素发生变化会让身体的器官失去平衡，就会让女性有一系列症状发生，其中失眠是一种比较常见...

日常保健2019-12-12

更年期是每个妇女必然都要经历的阶段，但每人所表现的症状轻重不等，时间久暂也不一，轻的可以安然无恙，重的可以影响工作和生活，甚至会发展成为更年期疾病。更年期症状有哪些？又要怎么缓解不适呢？症状（1）月经逐渐减少，周期也就是间隔时间延长，经期也就是出血时间缩短，以致逐渐停经。但也有月经量增多，伴有大量血块等情况，然后慢慢停止，生殖能力丧失，生殖器官萎缩。（2）精神和植物神经功能紊乱。病人常感到头颈部一...

日常保健2015-07-28

更年期综合症是人们的常见病，多是由于人们的激素下降导致的，而且会导致人们有失眠、抑郁、焦虑等情绪，那么，人们怎么诊断更年期综合症，其实，人们可以做检查判断更年期综合症。更年期综合征的判断标准本综合征的诊断，主要依靠患者的自觉症状，因其症状缺乏特异性，所以在确诊前需先除外心血管病、精神神经病和泌尿生殖系统的器质性病变，以免误诊。1、生殖器官可有不同程度的萎缩，有时并发阴道炎。2、血、尿FSH及LH明...

女性更年期2015-01-20