12岁儿童大腿根内侧疼痛可能是剧烈运动、生长痛、外伤、缺钙、骨折等原因，需要根据引起的原因进行处理。1、剧烈运动：长时间不运动，突然剧烈运动可导致腿部内侧乳酸堆积，引起酸痛感。需要给局部进行按摩、推拿等，能够促进血液循环，有利于乳酸分解。2、生长痛：生长痛多是因为生长发育比较快，导致局部肌肉和筋腱的生长发育不协调引起。生活中多吃营养的食物，做到荤素搭配，避免挑食和偏食。3、外伤：儿童大腿根内侧如果...

精编文章2023-10-16

骨质疏松是否需要长期吃药，需根据骨质疏松的发病原因进行明确，如果是由于缺钙原因导致的骨质疏松，在身体内的钙元素达到稳定后，可在医生的指导下进行停药处理。但如果是由于疾病原因或年龄原因所导致，可能需要长期服药进行治疗。大多数中青年出现骨质疏松的症状，多数原因是由于缺钙所导致，所以积极配合医生服用碳酸钙D3颗粒、维D钙咀嚼片、牡蛎碳酸钙颗粒等药物进行体内钙元素的补充，在钙元素达到稳定后，骨质疏松的症状...

精编文章2022-11-22

在日常生活中可以通过调整饮食、按摩、适当锻炼、注意保暖、服用药物等方法预防抽筋。具体的方法可以到医院向医生详细咨询，由医生结合患者的临床症状给予合适的方法。1、调整饮食：在日常生活中应适当添加富含维生素D的食物，比如动物肝脏、鸡蛋等，帮助补充钙质，在一定程度上可以起到预防抽筋的作用。2、按摩：日常生活中进行适当的按摩或者拉伸，可以帮助肌肉放松，增强肌肉的弹性以及韧性，一般可以预防因为肌肉紧张引起的...

精编文章2024-05-24

小孩磨牙可能是精神因素、缺钙、消化不良、蛔虫病、磨牙症等原因导致。1、精神因素：可能是长时间处于紧张焦虑状态，导致多巴胺、去甲肾上腺素等中枢神经系统的传递介质发生异常，引起磨牙的情况。建议适当进行体育锻炼，多听舒缓音乐，能够缓解不良情绪。2、缺钙：可能是生长发育对钙的需求量比较大，没有及时摄入钙元素，导致身体缺钙，容易出现神经紊乱或骨骼脱钙，引起磨牙的症状。可能会伴随易醒。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙...

精编文章2023-10-13

微量元素包括钙元素、碘元素、锌元素等，宝宝缺乏不同的微量元素，临床所表现出的症状也会有所不同。1、钙元素缺乏：宝宝在日常生活中如果存在钙元素缺乏的情况，通常会表现出异常哭闹、多汗、抽筋等不适症状。可配合医生服用小儿碳酸钙D3颗粒、维D钙咀嚼片、牡蛎碳酸钙颗粒等药物进行补充。2、碘元素缺乏：碘元素为机体甲状腺素合成的重要元素，如果碘元素缺乏会导致机体甲状腺激素合成不足，从而导致宝宝在日常生活中表现出...

精编文章2022-11-22

老人缺钙会引发多种问题，选对钙片很重要。需考虑钙含量、钙源、维生素D含量、溶解度、胃肠道刺激性等因素。1.钙含量：不同的钙片钙含量有差异。碳酸钙含钙量较高，能为老人补充较多的钙元素，满足日常钙质需求；乳酸钙、葡萄糖酸钙等的钙含量相对低一些，但也能在一定程度上补充钙质。2.钙源：常见的钙源有碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等。碳酸钙是一种常用的钙源，来源广泛，成本较低；柠檬酸钙对胃肠道刺激性小，适合肠胃功能...

健康科普2025-03-15

钙铁锌一般是指钙铁锌咀嚼片，钙铁锌咀嚼片和钙片都有补钙的作用，两者各有各的好处，不能单纯判断哪个更好一点。1、钙铁锌咀嚼片：钙铁锌咀嚼片是以碳酸钙、葡萄糖酸锌以及葡萄糖酸亚铁等原料制成，可以起到给身体补充钙、铁、锌的作用。对于缺钙的同时还缺乏铁和锌的小孩，选择钙铁锌咀嚼片的效果相对较好，能够同时给身体补充三种缺乏的营养物质。2、钙片：钙片也有补钙的作用，其主要成分是碳酸钙等物质，对于需要补钙和补充...

精编文章2022-04-19

骨质疏松通常是指骨质疏松症，骨质疏松症属于一种代谢性疾病，通常是由于年龄增加、激素水平不稳定，导致体内破骨细胞无法得到抑制，使骨细胞被分解、吸收，造成骨骼中空隙增加而引起，四十岁骨质疏松症可通过调整饮食、口服药物、增强运动等方式进行治疗。1、调整饮食：平时可多食用牛奶、鸡蛋、豆制品、牛肉等含钙元素和蛋白质丰富的食物，改善症状。2、口服药物：骨质疏松症可能会引起疼痛症状，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、...

精编文章2022-12-06

4个关键点：缓解便秘含有山梨醇必不可少对于孕期的准妈妈来说，补钙是必不可少的前提。但也经常有孕妈表示，在补钙后会不同程度的出现便秘的症状，不仅补钙的效果没达到，却让不方便下蹲的孕妈妈苦不堪言。对于这种情况，孕期选择补钙产品的时候需要选用含有山梨醇成分的钙剂。因为山梨醇有着放松舒缓肠胃的作用，不仅能使肠道扩张、蠕动加快，同时还能够对肠内菌群产生调节作用，帮助软化肠道内的排泄物哦。安全可靠钙源很重要钙...

日常保健2017-07-05

补钙4个关键点：缓解便秘含有山梨醇必不可少对于孕期的准妈妈来说，补钙是必不可少的前提。但也经常有孕妈表示，在补钙后会不同程度的出现便秘的症状，不仅补钙的效果没达到，却让不方便下蹲的孕妈妈苦不堪言。对于这种情况，孕期选择补钙产品的时候需要选用含有山梨醇成分的钙剂。因为山梨醇有着放松舒缓肠胃的作用，不仅能使肠道扩张、蠕动加快，同时还能够对肠内菌群产生调节作用，帮助软化肠道内的排泄物哦。安全可靠钙源很重...

儿科2017-08-10

腰椎发黑通常是影像学检查的一种结果提示，这种情况可能是由于骨质疏松、骨内部囊变、腰椎骨质坏死等因素引起的。1、骨质疏松：如果平时摄入的营养元素不足，会导致体内缺乏钙物质，这样会使腰椎部位的骨密度下降，并使骨微结构被破坏。如果在这时进行X线检查，由于穿透密度较大，会出现上述情况。可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、维D钙咀嚼片等补钙药物治疗。2、骨内部囊变：如果发生腰椎骨内部囊性病变，骨质会逐渐出现液化，并...

精编文章2022-10-31

老年人腿发胀考虑与肌肉力量下降、肾功能减退、腰椎间盘功能减退等有关。1、肌肉力量下降：腿发胀有可能是由于年龄增长，导致下肢肌肉力量下降，使下肢血液回流不良引发的症状。可通过适当对腿部进行按摩或热敷，促进下肢血液循环，改善肿胀症状。2、肾功能减退：随着年龄的不断增长，老年人体内的器官会逐渐衰退，如果肾脏功能出现减退，可能会引起低蛋白血症，导致腿部发胀、酸痛等不适症状。可遵医嘱使用人血白蛋白、复方氨基...

精编文章2022-12-06

两岁孩子像打冷颤一样抖考虑是寒冷刺激、受到惊吓、缺钙、发热、癫痫等原因引起。由于原因较多，建议带孩子前往医院就诊，在医生的帮助下明确原因，并接受规范治疗。1、寒冷刺激：两岁孩子的肌肉神经系统发育还不完善，受到冷空气刺激时，可能会引起打冷颤、发抖等症状。这种情况不需要特殊治疗，做好保暖的措施即可。2、受到惊吓：孩子如果突然受到惊吓会感觉到恐惧，当心理承受不住这种恐惧时，就会转移至躯体反应，表现为身体...

精编文章2024-01-22

咀嚼片是指在口腔中咀嚼使片剂溶化后吞服的片剂，市面上常见的咀嚼片主要包括钙片类药、维生素类要以及制酸类药等，咀嚼片有哪些特点？使用时应注意什么？咀嚼片经嚼碎后表面积增大，可促进药物在体内的溶解和吸收，而且其中往往会加入蔗糖、薄荷油等甜味剂及食用香料调整口味，口感较好，因此适合老人、小孩、吞服困难以及胃肠功能差的患者。对于难崩解的药物，制成咀嚼片可加速其崩解，提高药效，如酵母片等含有黏性物质较多的药...

用药指南2017-02-16

钙尔奇D片是一种常见的补钙药物，其服用方式取决于多种因素，如药物剂型、患者年龄、胃肠道功能、药物吸收效果以及个人习惯等。1.药物剂型：钙尔奇D片通常有普通片剂和咀嚼片两种剂型。普通片剂一般建议用水吞服；而咀嚼片则更适合咀嚼后咽下，这样能更好地发挥药效。2.患者年龄：对于儿童和老年人，咀嚼可能更容易接受和消化。儿童可能因吞咽能力较弱，咀嚼服用更安全；老年人可能存在吞咽困难，咀嚼有助于顺利服药。3.胃...

营养饮食2025-02-21

三合钙是指三合咀嚼片，三合咀嚼片的优点在于钙含量高、易吸收、维持骨骼健康、促进生长发育、预防骨质疏松等，缺点主要包括利用慢、缺乏微量元素、便秘、腹泻、胃肠不适等。一、缺点1、钙含量高：三合钙咀嚼片为复方制剂，含有乳酸钙、葡萄糖酸钙、磷酸氢钙等成分，具有含钙量高的优点。2、易吸收：咀嚼后容易被机体消化吸收，有利于机体运转。3、维持骨骼健康：可以参与骨骼的形成和骨折后的骨组织重建，有利于骨骼健康。4、...

精编文章2023-09-28

8岁第一乳磨牙掉了要注意口腔卫生、调整饮食结构、进行适当运动、佩戴间隙保持器、口服用药等。如果孩子的乳磨牙掉了，出现炎症感染，还要及时前往医院就医，以免影响恒牙萌出。1、注意口腔卫生：日常生活中应保持牙齿清洁卫生，做到早晚刷牙的习惯，防止食物残渣滞留在乳牙的间隙。2、调整饮食结构：家长在日常生活中适当调整孩子的饮食结构，以清淡易消化的食物为主，例如蔬菜、粥类、牛奶等，不仅可以减少对牙龈的刺激，还能...

精编文章2024-01-19

发烧指的是发热，两岁宝宝支原体感染第7天不发热了但是晚上睡觉哭闹可能和支原体没有完全清除、睡眠习惯被打乱等因素有关，也有可能是宝宝夜间恐惧、周围环境不良、钙元素缺乏等因素导致，这个时候应尽快带宝宝前往医院，配合医生针对治疗。1、支原体没有完全清除：虽然第7天的时候宝宝没有发热，但并不能说明此时体内的支原体已经完全清除。当体内残存有少量支原体的时候宝宝可能没有发热症状，但仍然会有些许不适，比如鼻塞、...

精编文章2024-05-28

可穿戴设备助力精准补钙选对钙片，涉及可穿戴设备监测、钙元素类型、维生素D搭配、适用人群差异、药物相互作用等方面。1.可穿戴设备监测：可穿戴设备能实时监测人体的运动数据、睡眠质量、心率等信息。通过分析这些数据，可以了解人体的日常活动量和身体状态。例如，运动量大时身体对钙的需求可能增加，可穿戴设备能辅助判断是否需要额外补钙以及补钙的量，为精准补钙提供数据支持。2.钙元素类型：市场上常见的钙片有碳酸钙、...

健康科普2025-03-16

8岁小孩脊椎有点弯应根据引起的原因进行处理，常见的原因有坐姿不良、外伤、先天发育不良、营养不良、肌无力等。具体情况可前往医院就诊，在医生的帮助下采取针对性的治疗。1、坐姿不良：小孩经常低头玩手机或玩电脑，导致脊椎受力不平衡，从而引起脊椎曲度改变。生活中可以通过调整坐姿的方法来改善。2、外伤：如果8岁小孩的脊椎受到外力撞击，导致脊椎出现急性损伤，可使软组织以及关节受损，造成脊椎生理曲度改变，同时伴有...

精编文章2024-01-26

碳酸钙D3咀嚼片是一种常见的补钙产品，它结合了碳酸钙和维生素D3，旨在帮助人体更有效地吸收和利用钙质。那么，这种补钙产品是否适合你呢？一、成分分析：1.碳酸钙：主要补钙成分，含钙量高，性质稳定，易于储存和运输，是常用的钙补充剂原料。2.维生素D3：又称胆钙化醇，是促进钙吸收的关键因子。二、适用人群：1.钙需求增加的人群：如青少年、孕妇、哺乳期妇女、老年人等，由于生长发育、孕育需求、钙流失加速等原因...

健康笔记2024-04-10

孟鲁司特钠咀嚼片在儿童治疗中应用广泛，涉及适用疾病、药理作用、联合用药、注意事项、疗效评估等方面。1.适用疾病：孟鲁司特钠咀嚼片主要用于儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。此外，还可用于减轻过敏性鼻炎引起的症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等。2.药理作用：该药物是一种白三烯受体拮抗剂，能特异性抑制气道中的半胱氨酰白三烯受体，...

健康科普2025-02-28

孟鲁司特钠咀嚼片在儿童治疗中应用广泛，涉及治疗疾病、适用年龄、联合用药、疗效特点、注意事项等方面。1.治疗疾病：孟鲁司特钠咀嚼片主要用于儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。此外，还可用于减轻过敏性鼻炎引起的症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等。2.适用年龄：该药物有不同的规格，适用于不同年龄段的儿童。一般来说，2-5岁儿童适用...

健康科普2025-02-26

维生素D不是钙，二者在本质、来源、生理功能、缺乏表现、补充方式等方面存在差异。1.本质：维生素D是一种脂溶性维生素，有促进肠道对钙、磷吸收等作用；钙是一种矿物质元素，是人体骨骼和牙齿的重要组成成分。2.来源：维生素D来源分内源性和外源性。内源性是皮肤经紫外线照射合成；外源性从食物（如深海鱼、蛋黄、牛奶等）和维生素D制剂获取。钙主要从食物（如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等）中获取，也可通过钙剂补充。3....

营养饮食2025-03-09

骨质疏松疼痛一般是骨量丢失、骨吸收增加对骨质造成影响或肌肉长时间处于紧张状态导致，通常没有最好的止痛方法，可通过一般治疗、药物治疗、补钙、物理治疗、康复治疗等方法止痛，建议遵医嘱治疗。1、一般治疗：出现疼痛现象时要注意适当休息，避免剧烈运动，可选择拐杖、助行架等辅助工具，减轻行动时产生的疼痛感，还要加强饮食营养，促进骨骼肌肉健康。2、药物治疗：如果疼痛比较剧烈，可在医生指导下使用洛索洛芬钠片、依托...

精编文章2023-11-29

临床上并没有12岁孩子补钙一年补几次最好的说法，一般需要根据孩子缺钙的程度来决定。孩子补钙的时间并非固定的，通常情况下，无论是男孩，还是女孩，一般在12岁，正处于青春发育期，其身体生长的速度相对比较快，很容易出现生长痛。如果身体出现生长痛，可在医生指导下吃钙片补钙，但没有一年补几次的规定，可根据自身情况，遵医嘱选择合适的剂量，常见的有碳酸钙片、乳酸钙咀嚼片、钙维生素D3咀嚼片等。但如果孩子缺钙症状...

精编文章2023-04-14

左大腿内侧直钉划伤过，四个多月了，睡觉时左腿有时不时像抽动一下，考虑与肌肉痉挛、神经损伤、缺钙等原因有关，可通过物理治疗或口服药物等方式进行治疗。1、肌肉痉挛：如果左大腿内侧被直钉划伤的时候损伤了肌肉，在四个月后肌肉恢复不当，可能会导致肌肉痉挛，出现睡觉时左腿有时不时像抽动一下的症状。如果是肌肉痉挛所导致，可通过局部热敷的方式缓解肌肉痉挛，改善睡觉时左腿有时不时像抽动一下的情况。2、神经损伤：如果...

精编文章2022-10-31

鸡胸指的是胸骨向前隆起的畸形，类似于鸡胸脯的形状。出现这种情况后，如果未及时治疗、症状严重、姿势不良等可能会导致会越来越凸，但如果及时治疗、纠正不良习惯，通常会逐渐好转。一、会：1、未及时治疗：鸡胸如果没有及时干预治疗，可能会因为长期营养摄入不足，导致骨骼发育异常加重，表现为越来越凸。2、症状严重：如果鸡胸本身比较严重，引起明显的心肺功能异常、驼背等现象，甚至不能俯卧，导致身体素质大幅度下降，进而...

精编文章2023-08-25

三四岁小孩经常手脚疼考虑是生长痛、乳酸堆积、缺钙、外伤、流行性上呼吸道感染等因素引起。建议前往医院就诊，在医生的帮助下明确具体原因，并采取针对性治疗。1、生长痛：三四岁小孩正处于成长发育期，一般骨头的生长速度比较快，在生长过程中可能会导致肌肉、筋腱的生长发育不协调，引起手脚经常疼。这种情况无需特殊处理，保持饮食营养均衡即可。2、乳酸堆积：考虑是小孩近期经常做高强度的运动，导致机体内产生过多的乳酸代...

精编文章2024-01-29

腿窝像针扎一样一阵阵地痛，可能与局部受凉、剧烈运动有关，也可能是缺钙、细菌感染、膝关节炎等原因导致的。出现不适症状，可以到正规医院进行就诊，明确具体病因以后进行针对性治疗。1、局部受凉：如果处在寒冷环境中，腿窝部位受凉，引发局部血管、肌肉痉挛收缩，可能会出现疼痛的情况。建议患者做好腿部保暖，可以通过佩戴护膝或热敷来改善疼痛症状。2、剧烈运动：如果运动强度过大，可能会导致腿部神经和肌肉拉伤，容易出现...

精编文章2024-01-15