备孕能吃鱼油吗鱼油的功效有哪些【资讯】

备孕能吃鱼油吗1、备孕期间能吃鱼油孕妇摄入鱼油有助帮助胎儿大脑发育,对于想要怀孕要孩子的女性来说,鱼油更是一种值得摄入的成分。有研究显示,在妊娠过程中摄入鱼油能够帮助孩子大脑发育。据称,从怀孕18周开始到产后3个月止,341名孕妇每天摄入含鱼油10ml的玉米油,到孩子4岁时进行智力测试后发现,母亲鱼油的孩子的智力测试分数更高。2、女性吃鱼油有助于改善体寒大多数女性在冬天容易出现体寒而手脚冰凉的...

两性2017-04-10

四岁宝宝可以吃鱼油吗?哪个牌子的鱼油好?鱼油有什么好处呢?【即问即答】

4岁的宝宝也是可以吃鱼油的,鱼油,营养价值挺高,也易消化,吸收对宝宝的发育。

2个回复 2017/2/11 11:21:44

去测量了一下血压说有点偏这个可以通过什么方法可以恢复正常的【即问即答】

医生建议:您这个血压的话,大概是偏多少呢,您说的这个鱼油软胶襄是可以的,但是没有改善血压的功效那么高的,您血压饮食方面要多加的去注意。

1个回复 2023/2/14 17:32:20

吃鱼油有什么副作用【即问即答】

您好,鱼油具有一定的副作用,鱼油是一种高蛋白食物,一般的高血压患者适量的些,对身体有好处的。但是一定要注意不要补充量。过多摄入以后,不会随尿排泄,容易发生蓄积性中毒,会有抑制血小板凝聚的作用,可能引起皮下出血等不良反应,建议您平时最好适量的食用!

6个回复 2022/9/23 14:54:35

川字纹,可不可以吃鱼油【即问即答】

川字纹,可以吃鱼鱼油主要成分为Omega-3脂肪酸(包括DHA和EPA),是一种多元不饱和脂肪酸,可降发炎反应,降血脂肪、预防心脏血管疾病,补脑健脑、提高记忆力,缓解眼疲劳,增强免疫力。饮食上有规律,均衡膳食即可。有条件还可以经常做些针灸,按摩穴位,多喝水,保证足够的睡眠,保持愉悦的心情。

2个回复 2017/7/6 5:05:45

孩子经常吃鱼油是否可行?【即问即答】

孩子是否可以经常吃鱼油,需要综合考虑多个因素,如年龄、身体状况、鱼油的品质、摄入量以及饮食结构等。 1.年龄因素:不同年龄段的孩子对鱼油的需求不同。婴幼儿一般通过母乳或配方奶获取足够营养,较大儿童可适当补充。 2.身体状况:如果孩子存在视力问题、免疫功能较弱等情况,在医生建议下可适量吃鱼油。但健康孩子不一定需要长期。 3.鱼油品质:优质的鱼油纯度高、杂质少,更安全。要选择正规渠道购买有保障的产品...

1个回复 2024/12/5 17:15:05

原发性血小板增多症可不可以吃鱼油【即问即答】

原发性血小板增多症可以吃鱼油膳食纤维,营养机体、降脂通便。饮食给予易消化营养丰富,予脂、盐、高维生素、高蛋白,高纤维食物,多吃鱼类、牛奶、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物,营养机体,食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、烟酒、刺激性食物。

1个回复 2017/7/7 7:36:56

血压有什么药物调理的吗?血压可以通过食疗治疗妈妈?【即问即答】

血压如果偏的话对你的身体是没有好处的,建议可以通过饮食方面的调理来点。

3个回复 2016/11/23 12:00:27

食用鱼油对身体有哪些具体益处?【即问即答】

食用鱼油对身体有诸多好处,如调节血脂、保护心血管、抗炎、增强免疫力、改善视力等。 1.调节血脂:鱼油中的不饱和脂肪酸可以降血液中的甘油三酯和胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的发生风险。 2.保护心血管:有助于降低血压,预防心血管疾病,如冠心病、心肌梗死等。 3.抗炎:能减轻体内炎症反应,对关节炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。 4.增强免疫力:为身体提供营养支持,增强抵抗力,减少患病的几率。 5.改善...

1个回复 2024/11/28 11:02:38

怀孕30周出现低血压应如何改善【即问即答】

怀孕30周出现低血压较为常见,可能导致头晕、乏力等症状。严重时可能影响胎儿发育,需密切关注。如症状明显或持续不缓解,应及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.饮食调整:多喝水增加血容量,多富含蛋白质、铁、维生素C的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。2.适当运动:如散步、孕妇瑜伽等,但要避免剧烈运动。3.保证睡眠:充足且规律的睡眠有助于维持血压稳定。4.药...

4个回复 2024/8/3 15:34:24

油性鱼类可以减压?油性鱼的做法及禁忌【资讯】

油性鱼类富含欧米珈-3鱼油,分别以DHA和EPA的形式存在。DHA可保证好的心情和睡眠,EPA可缓解细胞中和压力相关的炎症。此外,欧米珈-3鱼油中富含的维生素B、锌、镁可有效缓解压力,降人们在压力下对甜食的欲望。获得此类鱼油的最好途径是一周2到4次的马鲛鱼、凤尾鱼、鲑鱼、鳟鱼或沙丁鱼。所以下面分享一下各类鱼的做法,希望你喜欢。油性鱼类做法干煎马鲛鱼做法:1、食材:马鲛鱼块。2、马鲛鱼块择洗干净...

食谱推介2017-08-17

肺动脉栓塞患者能否吃鱼油【即问即答】

肺动脉栓塞,可以吃鱼鱼油,是鱼体内的全部油类物质的总称,是一种多元不饱和脂肪酸,可降发炎反应,降血脂肪、预防心脏血管疾病。肺动脉栓塞,建议日常饮食注意营养的均衡全面,多食用含有优质蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等,也要多食用新鲜的蔬菜水果,来补充维生素,营养均衡才能提高机体抵抗力。

2个回复 2025/2/28 10:38:25

您好大夫:我早上三七粉,晚饭后吃鱼油【即问即答】

你好,只要是适量,那么应该是没有什么问题的,保健品多数对于身体,还有有宜的,但是也不能过量食用,要清楚这个事情,还有就是需要做好定期体检工作。保证需要,少食辛辣以及过于油腻的饮食。要脂肪,蛋白,盐,糖饮食。

3个回复 2021/9/30 14:38:34

大豆磷脂软胶囊和深海鱼油软胶囊对高血压有作用吗【即问即答】

大豆磷脂软胶囊和深海鱼油软胶囊对高血压可能有一定辅助作用,但不能替代降压药物。高血压的控制需要综合多种措施,包括生活方式调整、药物治疗、定期监测血压等。 1.高血压原理:高血压是由于遗传、不良生活方式、精神压力、年龄增长、其他疾病等因素,导致血液在血管内流动时对血管壁造成的压力持续高于正常。 2.大豆磷脂作用:大豆磷脂有助于调节血脂,改善血液黏稠度,一定程度上减轻血管负担。 3.深海鱼油作用:深海...

1个回复 2024/11/4 15:30:59

吃鱼油一天4粒算过量吗【资讯】

吃鱼油一天4粒需要根据鱼油的规格进行判断,如果1粒鱼油是0.5g,也未摄入鱼肉或者其他坚果,一般不算过量。如果1粒鱼油是1g,或者一天中有吃鱼通常算过量。为了避免使用剂量过大,对身体健康产生负面影响。建议到医院在专业医生指导下,确定适当的补充剂量。1粒鱼油如果是0.5g,同时在一天4粒的情况下,没有摄入鱼肉或者其他坚果,通常认为是安全的,不算过量。鱼油是一种从多汁鱼类中提出的油脂,含有丰富的二十...

精编文章2023-12-19

吃鱼油能否有效降血压【即问即答】

吃鱼油对降血压有一定辅助作用,但不能单纯依靠鱼油来控制血压血压的控制受多种因素影响,如生活方式、遗传因素、其他疾病、药物使用和心理状态等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1.生活方式:保持盐、脂饮食,适量运动,戒烟限酒,有助于稳定血压。 2.遗传因素:若家族中有高血压病史,自身患病风险相对较高,需更注重血压监测。 3.其他疾病:如糖尿病、肾病等,可能...

1个回复 2024/12/5 15:02:38

吃鱼肝油可以治疗高血压吗【即问即答】

鱼油只能起到保健作用,控制血压维持在正常水平。而治疗高血压应该遵循医嘱服用正规药物。鱼油中的EPA则能够抑制坏脂蛋白的作用,减少在血管内壁上的附着沉积,而且能协助高密度脂蛋白胆固醇(HDL)清除血管壁上多余的脂肪,因此鱼油也被称作血管内的“清道夫”。所以服鱼油不仅可以降血脂,而且能预防冠心病及脑血管疾病的发生。

2个回复 2023/4/17 18:02:16

孕期血压对胎儿会不会有什么影响啊?请问各位宝妈,怀孕期间...【即问即答】

低血压是血容量小,建议亲每天保证营养,多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,然后多走动,这样坚持一段时间低血压就会自愈的。

2个回复 2016/11/23 1:04:52

血压鱼油摄入:解析禁忌与适用人群【资讯】

朋友们,近期,一位患有高血压多年的患者向我咨询:“我听说鱼油对心血管健康有益,但我有高血压,能吃鱼油吗?”这个问题引发了我对高血压鱼油关系的深入思考。下面,我将为大家解析高血压为何不宜吃鱼油,并探讨鱼油的适合人群及禁忌事项。一、为什么高血压不能吃鱼油:1.高血压患者血管壁长期承受高压力,增加心脑血管事件风险。2.鱼油富含ω-3脂肪酸,对心血管健康有益,但高血压患者摄入需谨慎。3.过量摄入鱼油可能...

健康笔记2024-04-03

清炖鱼头的做法【资讯】

鱼的大部分营养都在鱼头上,鱼头里面富含对人体有好处的卵磷脂,卵磷脂可以提高人的大脑记忆力和分析能力,降低血压、降血脂。鱼鳃下面有一块透明的物质,是胶原蛋白,大家都知道常胶原蛋白可以美容,俗话说,吃鱼肉不如吃鱼头,吃鱼贵在吃鱼头,可见鱼头营养之好。清炖鱼头的做法有很多人都害怕鱼头腥,而把鱼头扔掉,实在是太可惜了,也太浪费了。其实鱼头腥是因为做鱼头的做方法不对,就造成了鱼头腥的误区,清炖鱼头就是一...

食材档案2017-11-01

喝酒几个小时后可以吃鱼油【资讯】

鱼油属于一种中药,具有活血、降脂的功效。为了起到更好的药物治疗效果,建议在喝酒6~8个小时后再吃鱼油比较好。鱼油中含有多种脂肪酸,以多不饱和脂肪酸为主,最主要的是二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸,可以起到调节血脂、抗血栓、抗血小板聚集、保护脑血管等作用。而酒精主要通过肝脏代谢,鱼油与酒精一同摄入可能对肝脏造成额外负担,特别是已经患有肝脏疾病的患者。另外,酒精与鱼肝油一同摄入也可能对胃肠道产生刺激,引起...

精编文章2023-11-15

糖尿病能吃鱼油吗【即问即答】

在市面上有一种说法,鱼油可以抗动脉硬化,但是这个效果在临床上的效果并不明显,同时由于鱼油当中含有比较多的能量,会对血糖造成影响,所以糖尿病患者是不鼓励吃鱼油的,尤其是不能大量吃鱼油制品。如果需要抗动脉硬化治疗,建议到医院进行规范的动脉硬化检测,根据本身的动脉情况来选择合适的用药。

2个回复 2023/1/5 11:55:58

吃鱼油后血压升高如何改善?【即问即答】

吃鱼油后血压升高可通过调整饮食、增加运动、规律作息、监测血压和合理用药等方式改善。 1.调整饮食:减少钠盐摄入,增加钾摄入,多新鲜蔬菜、水果和脂乳制品,少油腻、辛辣食物。 2.增加运动:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,可增强心血管功能。 3.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,让身体得到充分休息。 4.监测血压:定期测量血压,了解血压变化情况,以便及时调整...

1个回复 2025/4/9 10:34:32

备孕能吃鱼油吗【资讯】

1、备孕期间能吃鱼油孕妇摄入鱼油有助帮助胎儿大脑发育,对于想要怀孕要孩子的女性来说,鱼油更是一种值得摄入的成分。有研究显示,在妊娠过程中摄入鱼油能够帮助孩子大脑发育。据称,从怀孕18周开始到产后3个月止,341名孕妇每天摄入含鱼油10ml的玉米油,到孩子4岁时进行智力测试后发现,母亲鱼油的孩子的智力测试分数更高。2、女性吃鱼油有助于改善体寒大多数女性在冬天容易出现体寒而手脚冰凉的情况,横山院长...

备孕2017-09-04

风湿性舞蹈病,可不可以吃鱼油【即问即答】

风湿性舞蹈病,不宜多吃鱼鱼油是一种营养补充剂,它是指从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处,鱼油补充需要控制好量,按使用说明书进行正确的服用,同时注意观察肠胃吸收情况,如果感觉不适要及时停止使用。

2个回复 2017/7/6 1:52:43

急性喉炎患者能吃鱼油吗【即问即答】

急性喉炎患者能否吃鱼油,取决于多个因素,如病情严重程度、患者的过敏史、鱼油的品质、患者的整体饮食状况以及治疗阶段等。 1.病情严重程度:如果急性喉炎症状严重,如出现明显的呼吸困难、声音嘶哑等,此时不建议吃鱼油,以免加重身体负担。 2.过敏史:若患者对鱼类或鱼油成分过敏,应绝对避免食用,否则可能引发过敏反应,加重病情。 3.鱼油品质:优质的鱼油可能相对安全,但劣质鱼油可能含有杂质,影响病情恢复。 4...

1个回复 2025/1/27 9:45:53

鱼油软胶囊的功效长期有什么副作用?【即问即答】

功效:软化血管,减少动脉硬化,有防治骨质疏松,促进钙吸收的作用。长期服用可能会导致肝病出血的危险,增加出血的风险。经常服用鱼油软胶囊。口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血。还有就是深海鱼油可以降低血压。但是摄入高剂量的鱼油可能会造成血压低血压过好。

2个回复 2024/6/19 15:22:17

吃鱼头切记要烧熟【资讯】

现代科学研究发现,鱼体内有两种不饱和脂肪酸,即22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA)。这两种不饱和脂肪酸对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都非常有好处。DHA和EPA在鱼油中的含量要高于鱼肉,而鱼油又相对集中在鱼头内。从这个意义上讲,多吃鱼头对人的健康的确有益。同时指出,鳃不仅是鱼的呼吸器官,也是一个相当重要的排毒器官,这也是人们吃鱼都要摘除鱼鳃的重要原因。正常情况下,鱼头内不会...

食材档案2017-10-27

血压服用鱼油或银杏胶囊是否可行?【即问即答】

血压时服用鱼油或银杏胶囊一般没有太大问题,但需综合考虑个体情况,如低血压的原因、身体整体状况、是否正在服用其他药物等。 1.低血压原因:低血压可能由多种原因引起,如体质性低血压、体位性低血压、疾病导致的低血压等。不同原因导致的低血压,对服用鱼油或银杏胶囊的影响不同。 2.身体状况:如果本身存在出血倾向、肝肾功能异常等情况,服用这两种保健品可能不太适宜。 3.药物相互作用:正在服用其他药物,如抗...

1个回复 2024/9/27 14:25:02

脑血栓吃鱼油有用吗【资讯】

脑血栓吃鱼油有一定用,但是作用有限。脑血栓是一种脑血管疾病,通常存在血管壁增厚、管腔狭窄或闭塞的情况。而鱼油中富含EPA,这种成分能够在一定程度上抑制血液中密度较的蛋白胆固醇,减少密度脂蛋白胆固醇在血管壁的附着,帮助清除血液中的脂肪,预防血液发生凝固,因此对脑血栓疾病是有一定帮助的。但是鱼油中的EPA油含量是比较少的,所以吃鱼油对脑血栓只能够起到辅助作用,不能够根治脑血栓,因此不能替代正规治疗...

精编文章2024-06-19