夏天易中暑哪些食物能快速解暑【资讯】
天气越来越炎热,这会很容易造成中暑的症状。中暑虽然不是大病,但是也会造成不适症状,有什么办法可以缓解呢?在这里,要为大家介绍的就是可以快速缓解中暑症状的食物,快来一起看看都是哪些吧。夏天中暑吃什么补充维生素。在夏天人体维生素需要量比普通标准要高一倍或一倍以上,因此,可多吃些新鲜蔬菜和水果。浆果类。甘甜可口的浆果类水果富含与阿司匹林成分相近的物质,可起到消炎作用,能有效减轻日灼带来的伤害。此外,它们...
四季饮食2017-06-12
为何一年四季都易中暑且不在外工作【即问即答】
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一年四季都容易中暑,即便不在外工作,可能是由于自身体质、环境因素、生活习惯、基础疾病及某些药物影响等。 1.自身体质:有些人本身的体温调节能力较弱,对热的耐受度低,容易中暑。 2.环境因素:虽然不在户外工作,但居住环境闷热不通风,也会增加中暑风险。 3.生活习惯:长期熬夜、缺乏运动、饮水不足等不良生活习惯,会使身体机能下降,易中暑。 4.基础疾病:如患有甲状腺功能亢进等疾病,会导致代谢率升高,产热...
1个回复 2025/2/7 9:18:33
为什么那么容易就出现中暑?【即问即答】
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因为人体每时每刻都在通过出汗向外散热,劳动和运动时出汗多、散发的热量也多。在通常情况下,大气的温度低于人低的温度,人体的热量就能散发到大气中去。要是在酷热的阳光下,气温很高,人体内部的热就散发不出去了。大量的热积聚在体内,就形成了中暑的条件,再加上出汗过多,体内的水分和盐分消失过多,就会引起中暑。
1个回复 2021/9/30 14:16:15
天气热小儿易中暑?快试试3款药膳粥【资讯】
大暑过后,气温持续走高,中暑的几率会越来越高。而小孩子因为抵抗力差,比成人更容易中暑。那么应该如何预防小儿中暑?有哪些实际可行的方法?小儿中暑症状知多少在什么情况下,妈咪们需怀疑小朋友有中暑的情况呢?如果您的小朋友量肛温或耳温超过39甚至40度(不建议量腋温或口温,易低估实际温度),同时合并下列现象时,需高度怀疑中暑的可能性:1、虽然很热,但可能不会流汗。(这是中暑最典型的现象之一)2、皮肤会发红...
中医儿科2016-07-25
老是中暑是什么原因?【即问即答】
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老是中暑可能与环境因素、个人体质、生活习惯、基础疾病以及散热障碍等有关。 1.环境因素:长期处于高温、高湿且通风不良的环境中,人体产热增加而散热困难,容易导致中暑频发。 2.个人体质:体质虚弱、免疫力低下者,对高温的耐受能力较差,易反复中暑。 3.生活习惯:饮水不足、过度劳累、睡眠不足等不良生活习惯会影响身体的调节功能,增加中暑风险。 4.基础疾病:患有心血管疾病、糖尿病等慢性疾病,可能影响血液循...
1个回复 2024/12/6 12:11:47
中暑中暑中暑【即问即答】
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中暑之后要好好休息,抓紧转移到同风凉快的地方或者室内。在屋内的时候最好是开着风扇或者空调,使室温达到凉爽的环境,使身体机能慢慢恢复。这样才有利于轻微中暑的恢复。不要再去室外进行高温活动了。
4个回复 2017/7/6 20:48:13
宝宝中暑过量饮水会抽风?【资讯】
夏天宝宝很容易中暑,而中暑可以分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑,那么你知道它们之间的区别在哪里吗?宝宝中暑有哪些症状?1、先兆中暑:在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复。2、轻度中暑:除以上症状外,体温在38℃以上,面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快,经休息后,宝宝可恢复正常。3、重度中暑:也称热衰竭,表现为:皮肤凉;过度出汗;恶...
疾病护理2013-05-28
中暑的预防【即问即答】
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你好,如果人在高温环境下中署了,经过一段时间后,会出现疲乏、头昏、眼花、乏力、恶心、动作迟缓、胸闷、心悸、大汗、口渴、注意力不集中,即为先兆中暑。此时,体温正常或略高。若离开高温环境,休息数小时使可恢复。
4个回复 2017/7/5 23:25:08
高温烧烤模式小心中暑推荐2款解暑食疗方【资讯】
在高温环境中,长时间工作或强体力劳动,又没有充分的防暑降温措施时,缺乏对高热环境适应能力的人群,体温调节中枢发生障碍,汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多,人体就特别容易发生中暑。那么,怎么样预防中暑呢?中暑了怎么办?暨南大学附属第一医院医院感染控制科陈祖辉副主任医师在接受家庭医生在线采访时表示,在高热环境活动中,大量出汗,出现全身疲乏、四肢无力、轻度头痛、头晕、耳鸣、心悸、注意力不集中、口渴等症状,体...
其他疾病2017-07-27
入夏后发烧、中暑、跑肚且头晕,咋回事?【即问即答】
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病情分析:你好,你的情况可能还是与脑部的退化有关指导意见:目前建议你应该适量的活动,注意炎热天气不要在外面逗留太久,控制血压,清淡饮食等,可以去医院进行治疗
2个回复 2025/3/7 11:25:38
中暑可分为四种类型饮食要注意什么?【资讯】
炎热的夏天,如果长时间在烈日下暴晒,在高温条件下劳动、运动,或在闷热、潮湿、不通风的情况下工作、生活,都会中暑。中暑往往来势凶猛,要及时进行救护。中暑可分为四种类型(1)热痉挛症状特点:多发生于大量出汗及口渴,饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。(2)热衰竭症状特点:这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛...
养生常识2017-05-31
夏天吃什么预防中暑?中暑后不能吃的4种食物:【资讯】
夏天吃什么预防中暑?炎热的夏季里,稍不留心就会出现中暑的症状,要如何预防呢?饮食预防中暑绝对是最好的选择之一哦,下面不如就来一起了解了解饮食预防中暑的方法是怎样的吧。夏天吃什么预防中暑多喝粥。在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易发生头重倦怠、食欲不振等不适,重者还会中暑。因此,夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一,如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。多喝汤。当...
健康知识2015-06-11
长期在高温环境中工作对皮肤有影响吗【即问即答】
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你好,长期在高温环境中工作对皮肤有影响,长期在高温环境下工作,皮肤会干燥,并且会毛孔粗大。平时要注意保湿防晒,每天可以做保湿面膜,避免用过热的水洗脸洗澡,睡前可以涂抹保湿,收缩毛孔的柔肤水。饮食方面一定要多吃一些维生素含量丰富的蔬菜或者水果,祝你健康!
4个回复 2022/7/21 9:50:09
老是中暑是怎么回事【即问即答】
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要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温;②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时;③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服
4个回复 2024/1/31 18:42:53
户外中暑急救的六项措施【资讯】
夏季炎热最容易出现的疾病就是中暑,其实虽然现在刚刚入夏,但是很多人已经感觉到夏季的炎热。出去游玩的人也不少,此时如果不注意高温很容易因为季节变更导致中暑。中暑早期症状有哪些1、先兆中暑的症状为:大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、恶心、注意力不集中、四肢发麻等,体温正常或略高,一般不高于37.5℃。2、轻度中暑有面色潮红、胸闷、皮肤干热等,或早期呼吸循环衰竭症状,如面色苍白、恶心呕...
健康出行2015-05-22
中暑后的解暑水果:西瓜香蕉【资讯】
夏季炎热,很多人会出现中暑的情况,那么中暑吃什么能快速缓解中暑的症状呢?专家指出,出现中暑时,最好是能吃一些清热凉血的食物。下面为大家推出两种,中暑后快速解暑的水果。一、香蕉:味甘、性寒,可清热解毒、润肠。宜于肠燥便秘。香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为智慧之果,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量...
营养食材2017-03-27
中暑怎么办5款家庭容易烹饪的饮食【资讯】
中暑是指由于高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能紊乱,而发生的综合症。根据中暑症状的轻重,又可以分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑先兆中暑指在高温环境中工作一段时间后,出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、浑身无力及行走不稳。轻症中暑指除以上症状外,还发生体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉细等症状。重症中暑指除以上症状外,常突然昏倒或大汗后抽风、烦躁...
养生常识2017-09-19
预防中暑应养成主动饮水的习惯【资讯】
水的重要性2013-01-15
中暑有什么症状,应该感如何治疗?【即问即答】
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夏天天气炎热,应尽量不要空腹,多喝水,最好是盐糖水等。指导意见:建议您还可服用藿香正气水或藿香正气胶囊,属中成药,对中暑有很好的疗效。注意饮食以清淡为主,少食油腻辛辣,多喝水,避免阳光直射,做好防暑的准备,保持心情舒畅。希望能帮到您,祝您心情愉快!
2个回复 2017/7/7 18:16:34
中暑后是否一定会发烧?【即问即答】
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中暑是在高温、高湿环境下,人体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多而引起的疾病。中暑后可能出现发热,也可能不发热,这取决于中暑的严重程度、个体差异、环境因素、基础疾病以及处理是否及时等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.中暑严重程度:轻度中暑一般体温正常或略有升高;重度中暑,尤其是热射病,常出现高热。2.个体差异:不同人的体温调...
1个回复 2024/9/18 10:23:52
如何缓解中暑【即问即答】
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在面对中暑患者时应采取以下措施脱离高温环境。迅速将中暑者转移到阴凉通风处休息.让其平卧,头部抬高,松解衣扣。如果中暑者神志清醒.并无恶心.呕吐症状,可饮用含盐的清凉饮料、茶水.绿豆汤等.以起到既降温又补充血容量的作用。用电扇吹风散热。但不能让电风扇直接对着病人.必须防止中署之后再感冒头部冷敷。冷敷部位为头部,腋下、腹股沟等大血管处.在以上部位放置冰袋,并用冷水或30%的酒精擦浴直到皮肤发红。
3个回复 2017/7/13 12:26:46
热衰竭一定由轻度中暑转变而来吗【即问即答】
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没有这样的说法的呵呵.病因1.引起散热减少的因素.缺乏适应能力.湿度和周围高温.通风不良.水蒸发.体形小,身体面积小即品种因素.肥胖.年龄过小或过大.药物的使用(抗胆碱药,分噻嗪).2.引起产热增加的因素.运动.药物的使用(阿司匹林.甲状腺素.苯丙胺)发热.3.先前存在的问题也是引起热衰竭的因素.心血管疾病.中枢系统疾病:下丘脑障碍时,将出现癫痫状态.咽喉部麻痹.低钾血症.先前存在的日射病.内激素...
2个回复 2024/12/27 13:44:21
中暑的产生原因有哪些?【即问即答】
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中暑的发生通常与环境因素、个人体质、散热障碍、产热增加以及基础疾病等有关。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.环境因素:高温、高湿、通风不良的环境是导致中暑的常见原因。在炎热的夏季,尤其是湿度较大时,人体难以有效散热,易引发中暑。2.个人体质:年老体弱、儿童、孕妇等特殊人群,由于体温调节能力相对较弱,对高温环境的适应能力差,容易中暑。3.散热障碍:穿着不透气的衣...
1个回复 2024/9/18 10:23:51
小孩中暑怎么防家长这几招提前要学会【资讯】
夏季高温,小孩子是容易中暑的人群,那么小孩子如何预防中暑?家长要特别注意了,做好预防才能避免孩子中暑。下面,小编为你详细介绍小孩子如何预防中暑,你要学会这几招哦。儿童中暑的症状1、热射病,是在闷热的房间里过久出现的。会感觉到头痛、头晕、口渴,然后体温迅速升高、脉搏加快、面部发红,甚至昏迷。2、日射病,是在烈日下活动或停留时间过长。直接在烈日的曝晒下,强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进而...
热点资讯2017-04-28
夏季中暑了怎么办?中暑后的饮食禁忌有哪些?【资讯】
现在天气已经进入了三伏天,是一年中最热的时候,如果我们人体长期处于高温环境下工作的话可能会引发中暑,如果没有得到及时处理会直接威胁到生命,那么在夏季中暑了应该怎么办呢。夏季中暑了怎么办?1、从高温地带转移出来当发生中暑时首先要从高温的环境下转移到阴凉通风的地方,让患者平躺,并且解开其衣领,保持呼吸道通畅。2、及时进行降温把患者转移之后然后为身体降温,可以把少量稀释过的酒精或者一盆凉水擦拭患者的腋窝...
四季养生2018-07-31
中暑喝点“藿香正气水”就行了?医生支招如何有效预防中暑【资讯】
夏至已至,天气炎热,特别是广东湿热的天气往往让人难以适从,一不小心就容易“中暑”。南方医院增城院区急诊科主任、副主任医师于纯文提醒大家,在高温环境下工作一定时间后,如果出现“头昏、多汗、口渴、全身乏力、心慌、注意力不集中”等情况,那可能是中暑了。什么是中暑?于纯文介绍,中暑在医学上的定义是一种由于体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭,以及水、电解质丢失过多导致的急性疾病。在温度超过35摄氏度或湿度较...
中医新闻2024-06-28
为何容易中暑及应对之策【即问即答】
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容易中暑可能与个人体质、环境因素、生活习惯、基础疾病、水分补充不足等有关。 1.个人体质:有些人天生体温调节能力较弱,或对高温环境的适应能力差,容易中暑。 2.环境因素:高温、高湿、通风不良的环境,会增加中暑的风险。 3.生活习惯:长期熬夜、过度劳累、缺乏运动,会使身体机能下降,易中暑。 4.基础疾病:患有心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的人群,中暑几率相对较高。 5.水分补充不足:饮水过少,导致身体...
3个回复 2024/10/23 10:30:43
夏季中暑多吃这4种水果中医教你如何正确用药【资讯】
在这烈日炎炎的夏天,在烈日下直晒而不知道如何去避免,很多人都会有中暑的症状,在这烦躁而又酷暑的夏天我们该如何预防中暑?中暑的原因是什么?中暑了怎么办?下面和小编一起去看看吧!夏季发生中暑的原因多种多样1、高温工作及生活环境高温天气从事高温作业容易中暑。因此应该避免在高温环境下滞留,多喝清凉的饮料,如清茶等。尽量避免喝含糖多的饮料和比较粘稠的饮料。多喝一些盐水由于高温环境中大量出汗,导致体内盐分大量...
四季养生2017-05-23
容易中暑怎么办【即问即答】
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您好:您可以热痉挛和热衰竭患者应迅速转移到阴凉通风处休息或静卧。口服凉盐水、清凉含盐饮料。另外,药物也可以,氯丙嗪的药理作用有调节体温中枢功能、扩张血管、松弛肌肉和降低氧消耗,是协助物理降温的常用药物。
5个回复 2024/1/31 19:46:54