很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。为此，美国还专门发起一项运动，要求妇女“停止交叉双腿一天”。 疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。北京医院心内科副主任刘德平在接受《生命时报》记者采访时说，跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循...

怀孕2012-05-21

一翘二郎腿就腿麻可能是局部受压、腰椎间盘突出症等原因引起。1、局部受压：可能是因为翘二郎腿的时间比较长，导致腿部的血管受到压迫，使下肢的血液循环不畅，所以会出现一翘二郎腿就腿麻。一般在平时要减少翘二郎腿的姿势，也不要长时间保持一个体位，因为这些都可能会导致血液循环受阻。2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是因为椎间盘的结构发生改变，比如髓核突出、纤维环破裂，压迫到坐骨神经，使下肢的血液循环不畅，所以...

精编文章2022-06-22

   孙小姐近来总感到腰部隐胀不适，到多家医院检查咨询，没发现什么异常现象。医生针对她的腰痛部位，开了一些外用药和口服药，嘱咐她在家休息一段时间，谁知病情反而加重。专家仔细询问了孙小姐的生活习惯，确诊她的腰痛是久跷“二郎腿”惹的祸。 久跷“二郎腿”致腰痛 专家介绍，腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病。由于她们上班时喜欢跷跷“二郎腿”，极易造成腰椎与胸...

子宫疾病2011-04-08

许多女性非常注重自己的形象以及坐的姿势，上身挺得笔直，但是往下面一看，却是翘着二郎腿，很多女性朋友们，认为这才是优雅的坐姿，看起来也足够的矜持，但是这种做法，却是一种不健康的体态，时间一长，对身体就会造成影响，下面小编就为大家介绍一下跷二郎腿有哪些危害以及如何纠正这种错误，感兴趣的朋友们，一起来看看吧。女性跷二郎腿有哪些危害呢？危害一：造成脊椎变形，引起背部疼痛人体的正常脊柱应该从侧面看成“S”形...

症状2018-12-20

二郎腿翘多了有可能会导致胯变大。翘二郎腿的时候容易导致胯关节长时间处于内旋状态，同时还可能会反复牵拉以及挤压局部软组织，使软组织变得松弛，导致胯部的位置出现视觉上的下降，引起假胯宽的形象。而长时间的翘二郎腿，还可能会对骨盆造成一定挤压，导致骨盆出现略微的变宽，引起胯变大的情况。此外，翘二郎腿还可能会引起骨盆倾斜、腰椎间盘突出等其他危害。日常生活中建议养成正确的坐姿，尽量避免翘二郎腿，同时还要配合规...

精编文章2023-10-09

跷二郎腿是否会让腿变弯需要根据自身情况进行分析，如果偶尔翘二郎腿，一般不会导致腿变弯。若长期存在这种不良姿势，可能会导致腿变弯。建议尽量避免这种不良姿势，如果腿部出现变弯的情况，还需前往医院进行CT检查以及磁共振检查，明确引起原因后针对治疗。跷二郎腿这种坐姿通常需要将一条腿搭在另一条腿上，膝盖呈弯曲状态。如果偶尔的保持翘二郎腿坐姿，一般不会对骨骼的形态造成影响。但是还要避免这种不良坐姿，避免长时间...

精编文章2024-01-24

常跷二郎腿不仅会影响生殖健康、提早出现退化性关节炎、双腿比较容易有静脉曲张困扰等，还可演变成O型腿。所谓O型腿，是指位于膝关节远端的小腿向内侧偏斜造成的畸形，看起来就像“O”字形一样。很多疾病都可能导致O型腿，比如，儿童佝偻病引起骨发育不良造成在负重条件下骨骼弯曲，创伤后畸形愈合造成的小腿内偏，膝关节外侧副韧带松弛导致的关节半脱位，还有就是骨关节炎造成的膝关节内侧间隙狭窄。 跷二郎腿时，...

O型腿2017-07-05

雌激素分泌紊乱。雌激素是让下半身变胖的罪魁祸首。饥一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，使下半身越来越胖。 跷二郎腿坐着。无论在家还是在办公室，如果您跷着二郎腿坐一天，就会阻碍腿部的血液循环和淋巴循环，导致下半身浮肿。 穿得太紧。紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物会让下半身发胖。因为太紧身的衣物会阻碍腿部的正常运动，还会阻碍腰腿部位的血...

减肥达人2011-04-02

翘二郎腿对男性的影响主要体现在影响生殖系统、导致脊椎问题、引发下肢血液循环不畅、增加腿部疾病风险、影响肌肉和关节等。1.影响生殖系统：长时间翘二郎腿会使阴囊被压迫，局部温度升高，不利于精子的生成和存活。睾丸长期处于高温环境中，可能会影响精子质量，甚至导致男性不育。2.导致脊椎问题：这种坐姿容易导致脊椎侧弯、变形，引发脊椎疼痛。脊椎受力不均，还可能会压迫神经，引起腰部、背部疼痛，甚至会影响到颈椎。3...

养生2025-01-23

跷“二郎腿”警惕阴道炎 丁小姐近来总感到腰部隐胀不适，并伴有白带增多，尿频、尿急的症状。男朋友陪她到多家医院检查咨询，没发现什么异常现象。医生针对她的腰痛部位，开了一些外用药和口服药，嘱咐她在家休息一段时间，谁知病情反而加重。     相信不少女性，特别是上班一族，可能有这个不自觉的习惯。但是原来跷“二郎腿”会引起一系列的妇科疾病及不适症状，这点可能谁都...

疾病预防2012-08-14

首先，经常跷二郎腿容易阻止血液循环，引起静脉曲张。我们在跷二郎腿的时候，被挤压的膝盖会受到压迫，容易影响下肢血液循环，两个腿由于长时间保持一个姿势不动，血液循环受阻，就很容易导致静脉曲张或者是血栓塞，影响备孕。所以建议我们在坐的时候要经常变换自己的坐姿，而且最好是两只脚保持在同一个水平上，恢复血液循环。其次，跷二郎腿容易影响骨骼和肌肉。当我们在跷二郎腿的时候，骨盆和髋关节由于长时间受到压迫导致酸痛...

备孕2017-06-06

在日常生活中，许多人都有翘二郎腿的习惯，这种看似舒适的坐姿，实际上可能对我们的身体造成一些不良影响。一、翘二郎腿对身体的不好影响有哪些1、脊柱侧弯：长时间翘二郎腿会导致脊柱两侧的肌肉受力不均，从而引发脊柱侧弯。这种变化可能逐渐积累，影响体态和身姿。2、髋关节压力增加：翘二郎腿时，一侧的髋关节处于扭曲状态，长时间如此会增加该髋关节的压力，可能导致关节疼痛或损伤。3、静脉回流受阻：翘二郎腿会压迫到腿部...

健康笔记2024-03-17

强直性脊柱炎的危害是巨大的，很多人会在青少年时期就患上该疾病。患上强直性脊柱炎除了先天性的原因外，很多日常不良的习惯也会导致强直性脊柱炎的出现，例如如果经常翘“二郎腿”，小心患上强直性脊柱炎。强直性脊柱炎，不但会导致患者出现腰腿疼痛，行走困难，甚至可能还会出现脊柱变形，出现驼背。同时，在很多患上强直性脊柱炎的患者表示，自己的经过长期的治疗，但是效果却并不好，也曾经听说强直性脊柱炎治疗的难度比较大。...

强直性脊柱炎2016-09-16

跷二郎腿，相信大家都不陌生，这是很多人都比较习惯的一个坐姿，而在现代社会中，随着互联网的发展，很多人都从事的办公室工作，一坐就是一整天。时间久了，就很有可能患上腰椎间盘突出症。长期跷二郎腿，会给颈、背部造成持续的负重，使背部肌肉、韧带长时间受到过度牵拉而受损，从而引起原因不明的腰椎间盘突出，但只要保持良好的坐姿，过一段时间，腰椎就会恢复正常的。所以，从这里可以看出，有一些腰椎间盘突出的因素我们可以...

腰椎间盘突出2016-09-18

很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，但跷二郎腿特别容易阻碍腿部血液循环，对我们的健康是极度不利的。糖尿病患患者都知道糖尿病的可怕在于它的并发症，尤其是糖尿病足，那么糖尿病足应该如何防治呢？爱翘二郎腿当心糖尿病足长期跷二郎腿的糖尿病人，容易加重糖尿病病情。因为跷二郎腿会导致血液上行不畅，减少回流心脏和大脑的血液或使速度减慢。另一方面，糖尿病患者自身血液循环功能比较差，久跷二郎腿甚至会导致糖尿病足。...

糖尿病足2017-06-25

跷二郎腿固然能使我们保持较舒服的体位，但是这种恶习对腰椎间盘突出症的发生发展具有推动作用，特别是一些上班族，经常会有这个习惯，应该引起大家的注意，并积极改正。跷二郎腿可以引起脊柱变形，致使腰椎间盘突出症的发生。成年人的脊柱有四个生理弯曲：即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲，从侧面看上去如同两个“S”叠在一起，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，使骨盆发生旋转，造成肌肉拉伸，久而久之，脊柱变形呈“C”字形，造成腰椎与胸...

腰椎间盘突出2016-09-17

中老年人最易犯膝关节疼痛的人群，但也有一些年轻人年纪轻轻就患上了膝关节疼痛。患上膝关节疼痛应及时进行治疗，不能拖延以免造成病情加重。跷二郎腿在专家看来也是保护膝关节的好办法。因为这个动作可以让关节在不负重的情况下进行屈伸，既使关节有一定的运动，又不会加重磨损导致疼痛。膝关节疼痛的治疗方法有很多，今天要给大家介绍的是膝关节疼痛的运动疗法，希望能够对大家有所帮助。抬腿疗法平卧抬腿练习自然仰卧平躺于床上...

关节炎2016-08-23

日媒最新曝光：跷二郎腿，脸会变大？经过砖家研究，这是真的！原因是：跷二郎腿会导致盆骨扭曲，扭曲严重就会影响到头部骨骼，最终导致脸越来越大！专家提供了检测方法以及矫正扭曲体操！终于找到脸大的原因了，来看看你有没有扭曲！脸大扭曲的原因有哪些？支撑我们脸部的基础是头盖骨。头盖骨则是由23根骨组织构成。由此，如果有以下的坏习惯，骨头间隔间就容易产生分离，并最终导致脸歪。1、跷二郎腿，把包包放在单腿上。身体...

减肥2017-09-22

日媒最新曝光：跷二郎腿，脸会变大？经过砖家研究，这是真的！原因是：跷二郎腿会导致盆骨扭曲，扭曲严重就会影响到头部骨骼，最终导致脸越来越大！专家提供了检测方法以及矫正扭曲体操！终于找到脸大的原因了，来看看你有没有扭曲！脸大扭曲的原因有哪些？支撑我们脸部的基础是头盖骨。头盖骨则是由23根骨组织构成。由此，如果有以下的坏习惯，骨头间隔间就容易产生分离，并最终导致脸歪。1、跷二郎腿，把包包放在单腿上。身体...

减肥方法2016-05-31

跷二郎腿固然能使我们保持较舒服的体位，但是这种恶习对腰椎间盘突出症的发生发展具有推动作用，特别是一些上班族，经常会有这个习惯，应该引起大家的注意，并积极改正。跷二郎腿可以引起脊柱变形，致使腰椎间盘突出症的发生。成年人的脊柱有四个生理弯曲：即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲，从侧面看上去如同两个“S”叠在一起，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，使骨盆发生旋转，造成肌肉拉伸，久而久之，脊柱变形呈“C”字形，造成腰椎与胸...

腰椎间盘突出2016-10-09

在日常生活中，许多人都有跷二郎腿的习惯，看似轻松惬意的动作背后，却隐藏着不少健康隐患。今天，我们就来详细剖析跷二郎腿对身体健康的潜在威胁，并探讨如何有效预防和改善这一不良习惯带来的问题。一、跷二郎腿对身体健康的潜在威胁跷二郎腿时，我们的身体往往处于不平衡的状态。长时间保持这种姿势，会对身体的多个系统造成不良影响。1.影响血液循环：跷二郎腿会使下肢的血管受到压迫，进而影响血液的正常流动。长期如此，可...

热点文章2024-12-04

听到O型腿这个词，似乎离我们很遥远，小编以前也是这么认为的，因为我见到的O型腿患者他们的父母也必定有一方是O型腿，而我的家人并有患O型腿的，所以我从来都不用担心我的家人会出现O型腿。可最近查资料却发现，遗只是导致O型腿的一方面因素，很多的外部原因和一些不良的生活习惯同样也会诱发O型腿，比如跷二郎腿，或许有很多人觉得不可思议，但是这是事实，那么跷二郎腿是如何导致O型腿的呢?看看下面专家的介绍。跷二郎...

O型腿2013-04-11

随着生活水平提高，生活节奏的加快，男性不育在生活中是很常见的，很多男性因为生活中的一些坏习惯而导致出现不育。尤其是翘二郎腿，很多男性都有这个坏习惯，而他们不知道的是常翘二郎腿是会导致不育的出现。男性常翘二郎腿会导致不育吗？很多男性都喜欢坐在椅子上翘起二郎腿，殊不知这个坐姿对身体是有很大的伤害的，在二郎腿的时候两腿会夹的很紧，会让生殖器局部环境温度升高，而生殖器官会长时间处于高温的环境下，就会导致引...

男性不育2018-06-01

疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。北京医院心内科副主任刘德平在接受记者采访时说，跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”刘德平建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液...

养生常识2017-08-16

常跷二郎腿的五大严重后果，主要包括神经受压、脊柱侧弯、静脉曲张、关节退化、影响睾丸生长发育等。若在跷二郎腿之后产生不良反应，需要及时前往医院就诊。可以在医生指导下，根据其情况进行有效的处理。1、神经受压：在跷二郎腿的过程中，很有可能会导致腓总神经受压，从而出现下肢麻木、僵硬等症状。2、脊柱侧弯：经常跷二郎腿时，可能会对骨骼的生长发育造成影响，容易产生脊柱侧弯的现象。3、静脉曲张：在跷二郎腿的过程中...

精编文章2024-01-11

大多数女人都有跷二郎腿的习惯，殊不知这个坏习惯将会带给你一生的“病痛”，那么，引起女性妇科病的原因有哪些呢？女人避免妇科病正确的坐姿是什么呢？“二郎腿”致妇科病跷二郎腿还跟妇科病有关？主要原因是因为跷二郎腿会增加外阴部的温度，给细菌制造一个良好的繁殖条件，从而增加妇科病的风险。而且，经常跷二郎腿还会导致盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。具体有以...

新闻前沿2016-03-02