器质性病变是引起中年男性早泄的最主要因素之一，给其男性带来一定困扰，常见的器质性病变主要有：前列腺炎、尿道炎、精囊炎等。其中精囊炎并不是十分多见，也容易被忽视，或者诊断为其它生殖系统的炎症。精囊炎可以引起焦虑并进而导致心理性早泄。中年男性治疗早泄应注意精囊炎。精囊炎炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，从而导致早泄。尤其慢性精囊炎，常与慢性前列腺炎并发，并以血精为主，精液呈粉红色、红色或带有血块，可出...

早泄2017-09-30

中年时期是身体健康的转折点，在此阶段容易爆发多种疾病，比如三高、慢性病以及前列腺疾病等，必须要做好生活中的养生保健，不能犯了养生的大忌。中年男性养生禁忌有哪些？禁忌一、暴饮暴食暴饮暴食会无形中摄入太多的热量，多余热量会转化成脂肪在体内堆积，增加了患上脂肪肝的几率，甚至会发展成肝硬化。中年时期一定要调整好饮食，不能暴饮暴食，科学合理的安排饮食结构，多吃富含高膳食纤维的蔬菜水果，以植物蛋白代替动物蛋白...

养生常识2019-11-26

只要男性达到40岁患上慢性疾病的风险就会增高，此时是身体的转折点，若是没有做好生活中养生的话会让疾病接踵而来，所以说做好养生原则至关重要。给中年男性的4大养生建议？快看看你做到了吗1、保持规律生活中年男性的工作压力比较大应酬多，人也患上各种疾病，此类人群一定要保持规律的生活，合理的分配工作以及生活，不能长时间处于重体力以及脑力的劳动，做到早睡早起，抽出适当的时间来锻炼身体。2、不能暴饮暴食一到中年...

养生常识2018-12-04

男性的骨架较女性大，因此男性因骨质疏松症发生骨折的概率要低于女性。但不容忽视的是骨质疏松症所致的疼痛、乏力却比女性明显，这将大大降低生活质量。因此，男性骨质疏松应早期预防。1。与女性相比，男性骨质疏松发生较早，往往自中年期（40岁左右）就开始出现骨量减少，如果在这之后的十年内未能给予重视和防治，那么自50岁后骨量丢失就更为明显，速度加快，易引起老年骨质疏松症发生。2。据研究，男性的骨架较女性大，横...

骨质疏松2016-09-28

1。挑选让你舒适的方式：如果你是个运动新手，那么不妨加入初级健身俱乐部。如果你习惯高强度运动，最好与自己水平相当的同龄人一起健身。2。找到合适的健身活动：不要强迫自己做不喜欢的运动或与自己年龄不符的运动。3。健身不只是有氧运动：随着年龄的增加，人体器官也在衰老。因此，每天要进行30分钟的有氧心肺运动，但要适当增加力量、柔韧性及平衡能力锻炼。4。开始训练不要太快：健身训练欲速不达。多年不锻炼的人，可...

运动养生2017-06-19

我们到了中年时期，家庭和事业相对来说都是比较稳定了，但是由于年龄的增长，我们的身体多种器官功能会开始衰退，如果不注重平时的日常保养，就容易诱发慢性疾病。所以中年时期的男性朋友，要想保持身心健康，那么就应该学会调整好自己的生活和心态，要抵制住下面提到的三大诱惑。中年男性应该抵制哪些诱惑呢？诱惑一、金钱名利很多中年男性还是野心勃勃自己是相当看重名利和金钱的，因为大部分男性朋友都会有四大追求，会追求爱情...

养生常识2018-11-30

男性是家庭的脊梁柱，所处的社会地位以及家庭社会上的责任等，都让他们身心疲惫，如果心理压力一直没有得到缓解的话，会积累的越来越多，迟早有一天会爆发。中年男性易出现的4种心理问题1、更年期神经症男性到了中年时期，也会出现更年期综合症，这主要是身心功能失常所引起的，常见的症状有头痛头晕，失眠多梦，情绪暴躁不稳定，总是焦虑不安，记忆力下降以及注意力不集中等，也有一部分患者会伴随着潮红盗汗及心悸等植物神经功...

心理减压2019-09-02

很多人都知干肝脏随着年龄的增长，功能也会跟着下降，特别是男性朋友。当男性步入中年的时候容易让肝功能受到损害而让肝功能下降，因此男性在年过40后养肝是非常重要的，在这个时候就要多做以下这些事，才能够保护自己的肝脏功能。男人年过40要怎么样养肝？一、控制好自己的体重大多数肥胖的人都会出现脂肪肝，因此想要防止自己的肝脏受到损害首先要控制好自己的体重，由于中年男性容易发福，体重容易上升，因此在在进入40岁...

肝脏保养2019-03-29

拥有一头乌黑的头发，会让男人看起来更年轻，更有精神，可是有很多中年男性却早早的谢了顶，老态毕现。因为各种原因而导致的脱发正深深困扰着越来越多的中年人，那么，有没有什么方法能够防止过早脱发呢？这里推荐以下六个方法： 1、减少上网游戏时间 过多上网打游戏是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会...

科普文章2011-05-26

男性在生活中本来就粗心大意。很多男性白癜风不会护理自己的皮肤。在这个时候，人们的生活是会受到很大的影响的，因此远离白癜风是很多患者的心愿。因此，中年男性需要注意护肤防白癜风。保证充足的睡眠。白癜风患者应该睡多长时间呢？每天睡眠8小时有利于白癜风患者的身体健康，睡眠时间过长就好比像暴饮暴食吃得过多一样。以睡眠时间长短来区分不同人的睡眠情况，但无论少眠或多眠，都或多或少受到遗传的影响，而且并非一成不变...

白癜风的预防2016-05-19

中年男性脱发可能由多种因素引起，包括遗传因素、激素水平变化、精神压力、不良生活习惯、疾病因素等。1.遗传因素：遗传是导致中年男性脱发的常见原因之一。如果家族中有脱发的遗传史，那么中年男性出现脱发的概率会增加。这种类型的脱发通常称为雄激素性脱发，是由于毛囊对雄激素敏感性增加所致。2.激素水平变化：随着年龄的增长，中年男性体内的雄激素水平可能发生变化，导致毛囊逐渐萎缩，头发变细、变软，最终脱落。3.精...

养生2025-02-08

中年男性如果出现阳痿，不要掉以轻心，国内曾对4520多例ED男性调查发现，20～40岁的人群主要是精神压力大，而50岁以上的人群患ED，多数是因为其他慢性疾病，如糖尿病、高血压、心脑血管病所致，ED只是男性慢性疾病的“冰山一角”。中年男性注意糖尿病引起阳痿。引起ED最多的是糖尿病。糖尿病患者持续的高血糖状态，能够引起支配阴茎的神经和供应阴茎血液的血管发生病变，从而导致糖尿病性ED的出现。35%~7...

阳痿2016-12-02

相信有很多人会发现，一些男性随着年龄的增长，特别是在步入中年期后，会让自己的身体越来越胖，会出现中年发福的样子，而越来越胖的身体，除了会给男性带来外观的影响外，也容易导致一些疾病的发生。因此，很多男性特别害怕自己会越来越胖，也想着积极预防，但男性想要防止自己越来越胖，首先要了解原因。中年男性为什么会越来越胖？一、摄取过多高能量食物大多数中年男性都是属于事业稳定、家庭稳定的阶段，在这个阶段，由于有妻...

养生常识2019-04-15

现在的生活节奏越来越快，40%的男性会出现脱发的情况，随着年龄的增长大量脱发会导致秃顶，那男性脱发的病因是什么呢。男性脱发的病因是什么？1、头发的生长情况和肝肾气血有着密切的联系，头发的生长主要是靠肝脏来供给血液，当肝肾供血不足时就会引起脱发。头发的生长主要是赖于血液，所以和肾脏有着直接的关系。肾脏的盛衰直接可以在头发展示出来，所以头发质量的好坏、白发脱落、枯黄、断裂、开叉都和肾气有直接的关系。2...

生理保健2018-08-27

秃顶、啤酒肚和保温杯是中年男人的三大标配，它会让人们退步三舍，使人对他们的第一印象变得非常的差，中年男性也应该做好自身的颜值管理和身材管理。想要预防男性脱发，首先就要搞懂中年男性脱发的原因，接下来就让我们一起来就这方面了解一下。中年男人为什么爱脱发？1、遗传的原因很多男性到中年就秃头顶，具有一定的遗传作用，如果在家族内的男性长辈有脱发的现象，那么就有很大的可能性也遗传到后代身上。受遗传影响而产生的...

养生常识2019-04-24

男科内页病友圈列表位2014-07-14

男人和女人一样都缺乏钙元素，尤其是中年男性。所以男性如何补钙十分重要。40岁以上男性容易缺钙41-50岁男性中，骨质疏松、痔疮的比例高。营养师建议40岁以上男性多吃含钙高的食物，如牛奶、豆类、虾皮、海产品等，抽烟喝酒会影响钙的吸收，因此要多注意。多晒太阳，多抽时间运动，可预防骨质疏松。医生建议男性改善生活习惯，并养成晨起饮水、定时排便的习惯。鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥...

养生常识2014-11-28

更年期不仅仅是女性的“专利”，男性朋友也会出现更年期。人到中年，身体的很多机能都逐渐开始下降，在这个时候就需要做好日常的保健养生。今天，就从饮食入手来看看中年男性要吃些什么来养生吧。中年男人的饮食建议1个苹果护心减肥。男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远...

男性营养2016-07-21

中年时期是男性承受事业压力、家庭压力最多的一个年龄阶段，同时又是身体上重要转变的时期，人到中年的时候，身体各项器官都已经有了一定的磨损，难免会出现些毛病，然而许多人发现生病的时候，其实都已经失去了治疗的机会。但是很多病在初期都有一定的信号警示，让人们根据这些信号对自己的身体状况进行检查，早发现早治疗。下面小编就带大家一起了解一下中年时期男性最常见的几种病以及危害。中年男性易患这5种慢性病，快做好预...

养生常识2019-01-23

高血脂是大家熟知的“富贵病”，可直接引起一些严重的危害人体健康的疾病，比如冠心病、心肌梗死、脑梗塞等。近来，挪威一项科学研究发现，高血脂对人体健康的危害“男女有别”，男性因高血脂罹患心脏病的几率要高出女性3倍。研究结果显示，如果中年男性有血脂异常，患心脏病的几率就会比血脂异常的女性患者高3倍。因此，中年男性更要特别积极治疗、预防血脂异常，避免心脏疾患的发生。高血脂是引发人类动脉粥样硬化的主要危险因...

高血脂2015-01-27

中年男性失眠很普遍，以致于大家认为中年人失眠是一件正常的事情，其实并不然，失眠对于中年人来说不单只是睡不好、精神不济这么简单，长期失眠还会造成中年人的消化系统以及记忆力出现障碍。那么是什么导致了中年男人出现失眠症状的呢？一、中老年男人除了在事业上处于一个瓶颈阶段，在生理和心理上也处于一个重要的转折时期，在步入中年以后，可能会经济收入减少，或身体日渐衰弱，这样都不同程度地限制了他们的社交活动范围，就...

失眠原因2016-05-04

主要与他们工作压力大、久坐少动、过量饮酒、过多抽烟四大因素密切相关。这几点恰恰是不少事业有成的白领男士已经形成的生活习惯或方式。1。精神压力大。男人的雄性激素和女人的雌激素都在骨代谢和维持骨量中起着重要作用。如今中年男人压力大，工作负荷重，容易促使男性性腺功能过早减退，当睾酮水平下降时，会引起破骨细胞分解速度过快、骨密度减少，由此使骨质疏松过早降临。2。运动时间少。有人说，骨质疏松是"坐"出来的病...

骨质疏松2016-09-19

人到中年身体总出现某些问题，所以，男人到中年应该进行养生工作，以预防一些常见疾病的发生。那么中年男性朋友有哪些常见的疾病呢？胆囊炎胆囊炎好发于中年男性患者，有急慢性之分，常与饮酒、暴饮暴食、胆囊结石有关。古方中医归属于“胁痛”、“结胸”、“黄疸”范畴，常有胃腹脘痛的表现。中年男性如果经常出现胃痛，在饮酒、暴饮暴食及进食油腻食物后症状加重，可能不是胃病（胃炎、胃溃疡），当心急慢性胆囊炎。肝部疾病40...

男科疾病2016-01-13

1、口服抗生素在早期的前列腺炎治疗中，口服广谱抗生素是主要的方法，植物制剂、非甾体抗炎镇痛药和M-受体阻滞剂也同样是治愈前列腺炎的药物。治疗花费较低，但需要长时间坚持服用。2、生物反馈治疗近些年对于慢性前列腺炎患者的研究发现，通常患者会存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张的情况，所以利用生物电激刺激会让男性患者的盆底肌松弛，并使之趋于协调，缓解前列腺炎的症状。3、中医按摩及调理在男性前列腺炎病...

前列腺病2017-01-06

钙是我们人体一种不可缺少的元素，人体一旦缺钙就会出现一系列症状，就连男性朋友也不例外。男性朋友一旦缺钙会影响到精子，还会影响到性功能。所以，保持足够的钙质是非常重要的。那么，中年男性如果缺钙可以吃些什么？下面我们就一起来看下吧。中年男性缺钙可以吃鱼肝油吗？鱼肝油是一种从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼的肝脏中提取出来的脂肪，它主要含有维生素a和维生素d，适用于缺钙的人士食用。鱼肝油中所含有的维生素d是促进钙质吸...

养生常识2018-08-29

当男人达到中年时，他们正处于黄金时期。在这个阶段，他们忙着在外面工作，而且他们在家里有大有小，肩负着家庭的责任，所以，男人的工作和生活压力是非常大的，如果这些压力不及时进行调节，很容易会感到身心俱惫，使身体免疫力下降，从而导致各种疾病的发生。那么，中年男性健康的要点是什么？第一、防止生活无规律忙碌的工作，加上适当的休息应该安排好，科学合理的作息时间安排是非常有必要的，可以利用大脑的优先次序，合理使...

养生常识2018-10-06

现在，许多中年男子遭受脱发之苦，特别是对于一些有家族遗传的中年男性来说，脱发问题会更加严重。在中国，很多中年人在中年的时候会脱发，主要的原因是生活、饮食习惯不正确造成的，那么男性脱发的症状表现有哪些呢？应该怎么办呢？男性脱发有哪些症状表现？1、头发变稀这是男性朋友们脱发的主要症状，一般来说，脱发有一个过程的，甚至这个过程是比较长的，因此，短时间内不会造成大量的脱发。只要在脱发初期及时治疗，就不会出...

养生常识2018-12-20

专家表示，从临床上来看，近年来肾癌的发病率不断上升，常发生于40~60岁的中老年人，而且男性发病率远高于女性。这可能与男性压力大、吸烟、饮食、肥胖等因素有关。早期肾癌大多没有明显不适，而当患者出现腰痛、血尿、肿块、持续发热时，这已经是晚期的症状。因此体检是发现早期肾癌最重要的手段，一般超声检查就可以检查出直径1厘米左右的肾内肿块。而对于直径小于4厘米左右的肾脏肿瘤，一般可以进行保肾手术，治疗效果非...

化学治疗2016-10-19

男性的皮肤多为油性或偏油性，男性皮肤一旦衰老，其恢复能力较女性差，因此中年男性更应当注重保养皮肤。那么白癜风男性如何保养皮肤呢？1、当然应该有一个健康的身体。身体健康的人必定皮肤细腻，面色红润。因此，中年男士要想拥有好的皮肤，须做到常心胸开朗，不嗜烟酒，规律作息，适量运动，尤其应该注重均衡饮食营养。2、使用男士专用的爽肤水和护肤乳液。男性皮肤与女性皮肤生理上的差异，如男性肤质较厚，油脂分泌较旺盛，...

男性白癜风患者2016-05-12

现在很多男性也注意到了养生保健的重要性，女性养生和男性养生成为时代发展的热议话题！养生最方便的办法就是从饮食入手啦！男性养生饮食有哪些呢，你们知道中年男性饮食养生应该注意些什么问题吗？想更多的了解就来看看这些中年男性养生保健饮食吧！多吃能让男人强身健体的几款食物男性一定要时刻关注自己的身体健康，男性承担着一个家庭的希望，是家人的精神支撑！但是有些男性朋友们爱挑食，对自己的饮食漠不关心，其实男性朋友...

饮食禁忌2017-01-15