预防不孕不育，应注意生活规律、均衡营养、经期卫生、重视蛋白质摄入、避免炎症等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.生活规律：保持充足睡眠，适度运动，避免熬夜和过度劳累。2.均衡营养：饮食多样化，摄入富含维生素、矿物质的食物。3.经期卫生：禁止经期性生活，勤换卫生巾，保持外阴清洁。4.重视蛋白质：多吃瘦肉、蛋类、豆类等富含蛋白质的食物。5.避免炎症：预防盆腔炎等妇...

4个回复 2024/8/22 20:55:34

引起不孕的因素有很多，如输卵管不通、妇科炎症、月经不调、免疫疾病、精液异常等等都有可能导致不孕。你们可以到四川省生殖专科医院做个优生优育检查明确双方身体有无存在影响受孕的相关因素如果检查有异常就积极治疗没有异常也可在专业医生指导下尽快的受孕。

2个回复 2018/7/1 14:25:48

预防不孕不育，要注意生活习惯、饮食、运动、避免不良行为、远离有害物质等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免长期熬夜。2.饮食：均衡饮食，少吃辛辣、寒凉食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物。3.运动：适度锻炼，增强体质，如慢跑、游泳等。4.避免不良行为：戒除手淫，减少久坐，不过度饮酒。5.远离有害物质：避免接触化学毒物、...

3个回复 2024/8/22 21:17:08

不孕不育患者应注意锻炼、饮食、预防疾病、调整心态、规律作息等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.锻炼：适量进行如跑步、游泳、瑜伽等运动，增强体质。2.饮食：多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、豆制品，以及新鲜蔬果。3.预防疾病：注意保暖，根据天气增减衣物，预防感冒等疾病。4.调整心态：保持乐观积极，避免焦虑、抑郁等不良情绪。5.规律作息：保证充足睡眠，避免熬...

3个回复 2024/8/22 20:56:39

预防不孕不育要注意多方面，包括避免不当流产、及时治疗炎症、经期不同房、做好全面检查等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.避免不当流产：多次药物流产和人工流产会损伤生殖器官，增加不孕不育风险。2.及时治疗炎症：阴道炎、盆腔炎等妇科炎症若不及时治疗，可能影响受孕。3.经期不同房：经期子宫口张开，此时同房易引发感染，导致不孕。4.做好全面检查：夫妻双方应定期进行全面...

2个回复 2024/9/2 10:33:25

你好，男人常发生的是不育症，这是不一定能治好的，引起的原因有先天性睾丸发育不良，死精症，精子成活率低下等情况，具体需进一步检查比较合适。如果是有疾病的发生，如死精症，需去医院就诊，明确引起的原因，然后针对性的使用合适的药物治疗，都有可能会逐渐好转的。

3个回复 2017/7/5 22:09:17

你好，预防男性不育要多饮水，禁辛辣食物及吸烟饮酒；注意休息，避免过度疲劳，避免桑拿浴；多食水果新鲜蔬菜（苹果、番茄、胡萝卜等）及，不吃芹菜；内衣宽松，不穿紧身内裤；尽量避免接触有害有毒物质如油漆、甲醛、农药等；心情舒畅、性生活规律；

2个回复 2017/7/11 18:19:32

男性预防不孕不育，要注意锻炼、习惯、卫生、性生活及婚前检查等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.锻炼：适量运动，如慢跑、游泳，增强体质，提高精子活力。2.习惯：早睡早起，避免熬夜，戒烟戒酒，减少不良影响。3.卫生：注重私处清洁，勤换内裤，防止细菌感染。4.性生活：适度手淫，性生活规律且注意卫生。5.婚前检查：排查生殖系统疾病，早发现早治疗。总之，男性应从多方...

3个回复 2024/8/22 21:20:57

男性想要预防不育，可以通过以下几点做好防范：1）注意对自己睾丸等生殖器官的保护。避免常穿牛仔裤、泡热水澡或者是长时间骑自行车等；2）加强自我保护意识，尤其是做好职业的防护。如果你的职业是需要经常接触放射性物质、高温及毒物的话，最好是脱离上述这些工作半年后再考虑生育计划；3）注重男性个人的卫生，尤其是隐私部位的卫生；4）做好婚前检查工作，防患于未然，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。

6个回复 2021/9/1 15:56:44

预防婚后不育，要注意生活习惯、饮食均衡、增强锻炼、避免不良嗜好、定期检查等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，以维持生殖系统正常功能。2.饮食均衡：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。3.增强锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳，提高身体素质和免疫力。4.避免不良嗜好：戒烟戒酒，减少对精...

4个回复 2024/8/22 16:38:30

你好，预防男性不育可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛...

3个回复 2024/12/19 13:38:36

您好：预防男性不育的话，要改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，希望以上可以帮助到您。

2个回复 2025/3/18 14:14:27

你好，治疗男性不育关键是找到引起精子治疗异常的原因。建议先检查精液常规，尿常规，前列腺常规等检查，排除炎症。做泌尿生殖系统彩超排除先天畸形，及精索静脉曲张。诊对治疗以后，可以口服中药调节精子治疗。

4个回复 2025/1/10 10:33:33

预防男性不育，要注意生活习惯、饮食营养、避免有害物质、适度运动、保持良好心态等。 1.生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。戒烟限酒，减少对生殖系统的损害。 2.饮食营养：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。适量补充锌、硒等微量元素。 3.避免有害物质：远离高温环境，如长时间泡热水澡、蒸桑拿。减少接触化学毒物、放射性物质。 4.适度运动：坚持适量的有氧...

1个回复 2025/2/26 10:17:12

男性预防不孕不育，要注意生活习惯、避免不良环境、保持良好心态、预防生殖系统疾病、合理饮食等。 1.生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。适度运动，增强体质，如慢跑、游泳等。戒烟戒酒，减少对生殖系统的损害。 2.避免不良环境：远离高温、辐射、化学毒物等有害环境。避免长时间泡温泉、蒸桑拿。 3.保持良好心态：减轻精神压力，避免焦虑、抑郁等不良情绪。学会自我调节，保持心情舒畅。 4.预防生殖系统疾...

5个回复 2024/10/18 11:48:59

少精症的病因与体内缺锌、硒等微量元素密切相关，锌对人体来说是一种微量元素，男性缺锌可导致不育[1]，锌不足可影响下丘脑-垂体-性腺轴从而影响垂体分泌促性腺激素，致使性腺功能减退，精子数量减少;缺锌可影响睾丸的精子合成及载脂蛋白的运输，阻碍其功能表达;并且影响各种参与精液液化的含锌酶的活性，影响维生素A代谢及氨基酸代谢等。锌可提高精子质量，参加睾丸酮合成及营养生殖细胞。

4个回复 2017/7/7 18:49:39

你好，根据描述应该是得了男性不育你好，要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。应做好婚前检查工作，通过体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。

2个回复 2025/3/11 9:42:02

你好，男性不育预防：1、经常清洗外阴，注意房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，及早诊治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。2、平素应保持平稳、愉快的心情，饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。减少性交次数，避免手淫过度。3、一旦患病应积极治疗。治疗期间，应减少性刺激和避免性生活，同时可参加慢跑、散步等适度的体育运动。

2个回复 2017/7/11 0:36:06

你好，男性不育预防要点，忌早恋及过早性生活，一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，甚至男性不育。

3个回复 2017/7/10 12:13:53

不孕不育预防：女性预防：良好的生活习惯：保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。男性:要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。最后，还有些人是可能工作压力太大，没有伴侣的情况下，可能就会想到一夜情之类的来舒缓压力，...

1个回复 2021/12/28 18:18:22

不孕不育预防女性预防良好的生活习惯保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。男性要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。最后，还有些人是可能工作压力太大，没有伴侣的情况下，可能就会想到一夜情之类的来舒缓压力，但不洁的性...

1个回复 2021/12/9 22:14:03

不孕不育预防：女性预防：良好的生活习惯：保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。男性:要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。最后，还有些人是可能工作压力太大，没有伴侣的情况下，可能就会想到一夜情之类的来舒缓压力，...

1个回复 2023/2/21 15:26:23

盆腔结核致不孕不育，需了解其原理、症状、检查、治疗和预防，以及注意事项。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.原理：多由肺结核继发，结核菌侵犯盆腔组织引起。2.症状：下腹疼痛、月经失调、不孕等。3.检查：结核菌检查、B超、腹腔镜等。4.治疗：抗结核药物如异烟肼、利福平、乙胺丁醇等，严重时手术治疗。5.预防：增强体质，避免结核菌感染。6.注意事项：治疗期间定期复查，...

1个回复 2024/8/27 17:43:46

男性不孕不育预防方法要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。现在的青少年也是非常的热衷于牛仔裤的，但是专家表示，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使...

1个回复 2023/2/21 15:26:23

不孕不育预防：女性预防：良好的生活习惯：保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。男性:要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。最后，还有些人是可能工作压力太大，没有伴侣的情况下，可能就会想到一夜情之类的来舒缓压力，...

1个回复 2023/2/21 15:26:23

不孕不育预防女性预防良好的生活习惯保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。男性要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。最后，还有些人是可能工作压力太大，没有伴侣的情况下，可能就会想到一夜情之类的来舒缓压力，但不洁的性...

1个回复 2023/2/21 15:26:23

男性不孕不育预防方法要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。现在的青少年也是非常的热衷于牛仔裤的，但是专家表示，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使...

1个回复 2021/12/9 21:10:13

你好，不孕症的预防。如果是由于一些自身而导致的话，平时是要注意卫生，月经期要勤换卫生巾。月经期要禁止性生活，禁止一切不良的性行为。平时。不要。做人工流产或者药流这些都可以引起以后不孕的主要原因。有些阴道炎一般都是由于性生活是引起的。在性生活前后都要清洗一下外阴及生殖器。

2个回复 2023/2/21 15:20:31

不孕不育预防：女性预防：良好的生活习惯：保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。男性:要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。最后，还有些人是可能工作压力太大，没有伴侣的情况下，可能就会想到一夜情之类的来舒缓压力，...

1个回复 2021/12/28 12:08:37

男性不孕不育预防方法：要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。现在的青少年也是非常的热衷于牛仔裤的，但是专家表示，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，...

1个回复 2021/12/28 12:30:53