你好，怀孕的期间应该是尽量的避免进食过于辛辣的食物的，近期的阴道的出血的症状，可以考虑有先兆流产发生的可能，建议应该到医院检查确诊为宜。

1个回复 2018/8/1 15:52:38

您好，具体能瘦几斤，往往无法确定，有的可能会消瘦较快，有的消瘦会慢些，一般快的话，一周大概在两三斤。不过你的这种减肥方式，容易造成身体的伤害。

2个回复 2019/5/21 11:36:52

0个回复 2018/11/17 20:26:41

早上一碗扁食一个肉包，中午正常吃，晚上一个苹果加仰卧起坐60个，是否会瘦，不确定，要清楚每个人体质是不一样的，消化吸收的热量也会不一样，并不是说吃得多一定会发胖。但不建议节食减肥，运动一定要坚持，不建议单一运动作用不大，可以考虑有氧的慢跑和热瑜伽。多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢促进排便为宜。

1个回复 2021/12/3 15:15:18

医生建议：孕妇口服叶酸是可以的，但最好是不要抽烟，否则可能会造成胎儿畸形的，希望您为了宝宝着想也要立即戒烟的，养成良好的习惯。

1个回复 2018/8/21 14:39:05

您好！紧急避孕药只对服药前的一次房事有避孕效果，且服药后不能有无避孕措施房事，可以再服用一次，平时可以改用避孕套，密切观察。

1个回复 2023/2/21 15:26:23

医生建议：宝宝发烧多是由于感冒着凉导致的，你可以适当的给宝宝口服小块克、布洛芬颗粒、注意不要吃辛辣和刺激性的食物，避免再次感冒，平时多保暖，多喝开水多休息。

1个回复 2023/2/16 16:16:16

0个回复 2024/10/8 9:56:48

运动减肥在早上和晚上进行各有其优势，包括身体状态、能量消耗、新陈代谢、运动效果和个人习惯等方面。 1.身体状态：早上身体经过一夜休息，精力相对充沛，但肌肉可能较为紧绷。晚上身体柔韧性较好，但可能较为疲惫。 2.能量消耗：早上运动能直接消耗体内储存的糖原和脂肪。晚上运动后，身体在睡眠中仍会持续消耗能量。 3.新陈代谢：早上运动有助于提高一整天的新陈代谢率。晚上运动也能促进新陈代谢，但效果可能略逊于早...

1个回复 2024/12/5 15:23:45

晚上也是可以测怀孕没的，不过晨尿的准确率会高一些，是可以测的，但是早上准确率高，晚上会差一点，还是早上测吧。

4个回复 2016/11/25 14:00:10

你好我也是的啊，呵呵，这个真是挺难的啊还是注意运动吧，呼啦圈还是可以的啊，避免辛辣刺激油腻的食物吧

5个回复 2017/7/11 2:07:04

建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。

4个回复 2017/7/7 3:13:37

你好，根据您的情况，上身胖而下身瘦，是遗传因素决定的，药物减肥对身体有一定伤害，不建议使用。平时可以通过饮食和运动进行减肥，少吃主食并用一定粗粮和薯类代替，少吃油腻高盐食物和零食，尤其是油炸食品和高糖饮料。多吃蔬菜水果。希望可以帮到您。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

根据你提供的情况，考虑是高血压引起肥胖的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，控制主食的摄入量，及时的对症治疗。配合适当的体育运动，可以做跑步跳舞等等运动，减肥以后血压就可以恢复正常的。

5个回复 2024/1/31 20:14:23

你好，合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.

4个回复 2017/7/11 18:12:37

健康指导：早上起来容易没有胃口大多数人都是如此建议你晚上可以吃的清淡一些但是不可以不吃早餐，早餐是非常重要的，建议可以煮一些清淡可口的粥加上喜欢的主食以及蔬菜，早餐不仅要吃而且要富有营养。

2个回复 2017/7/10 11:58:20

头发早上洗还是晚上洗，需综合考虑个人发质、头皮状况、生活习惯、环境因素和健康状况这5个方面。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.个人发质：干性发质皮脂分泌少，早上洗较好；油性发质晚上洗利于清洁油脂。2.头皮状况：若有头皮炎症或损伤，应根据医生建议选择洗头时间。3.生活习惯：早上时间充裕可早上洗；晚上能保证头发干透再睡，可选晚上洗。4.环境因素：在污染较严重的环境中工作或生...

1个回复 2024/8/1 13:43:11

葡萄籽维生素C加E的服用时间，需要综合考虑多个因素，如个体差异、饮食情况、药物相互作用、身体代谢特点以及服用目的等。 1.个体差异：不同人的身体对营养素的吸收和代谢速度有所不同。有些人在早上服用可能吸收效果更好，而另一些人可能在晚上更适宜。 2.饮食情况：如果早餐中维生素C和E的摄入较少，早上服用能及时补充；若晚餐较简单，缺乏这些营养素，晚上服用也是可行的。 3.药物相互作用：若同时服用其他药物，...

1个回复 2024/10/29 9:32:03

一下是我用过的几种方法很管用的你可以试试按摩法这是一种快速减肚子的方法。利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。缩腹走路法平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。所谓腹式呼吸法即吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。做家务收腹法记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大...

4个回复 2017/7/6 3:06:19

合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.’‘、·

2个回复 2017/7/10 12:51:28

健康指导：有氧运动：慢跑,进行慢跑时，要保持上肢放松，下肢有弹性，防止受伤。慢跑时的姿势不必刻意像专业运动员那样，只要以一种不勉强的速度，在轻松的状态下锻炼就可以了。肩部放松，避免含胸。自然摆臂，呼吸均匀，两步或三步一呼一吸，有利于调节肺部功能。身体前倾，幅度应以自然、舒适为好。如果过分前倾，将会增加背部肌肉的负担;如果后仰，则会导致胸腹部肌肉过分紧张。躯干不要左右摇晃或上下起伏太大。腿前摆时自然...

3个回复 2017/7/6 2:36:07

您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

4个回复 2017/7/10 11:10:19

你好，针灸减肥是否会反弹取决于你的正常的生活习惯，减肥的速度不是很快，但是效果很好，针灸减肥可以有效的刺激胃穴和耳穴，从而加快脂肪的燃烧，促进油脂的排出，降低自己的食欲感，只是在针灸减肥过后，一定要调整好自己的食量，也需要多加锻炼，这样才会不反弹。

3个回复 2021/9/7 20:26:40

你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。饮食上少吃多餐，注意营养，尤...

4个回复 2017/7/6 3:19:11

你好，单纯你说的喝豆浆或牛奶对减肥作用不大的建议你控制饮食加运动，不过你如果才14岁的话不建议过度减肥，容易影响发育

5个回复 2024/1/31 21:49:10

您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

4个回复 2017/7/6 22:57:01

合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.

5个回复 2024/1/31 18:37:06

合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.。·1

3个回复 2017/7/10 21:20:00