提到骨质增生我们并不会感到陌生，它是生活中常见的一种病症，可以说生活中有很多人都患有骨质增生，患者会非常痛苦，严重的会影响生活和工作。现在就为大家来介绍一下骨质增生和它的一些常识。骨质增生，是指人体自卫、代偿、再生、修复和重建过程中所产生的副产品。它多发生于颈椎、腰椎、关节、脚跟以及人体椎管内等部位。日渐增多的骨质增生症已严重影响到了人们的工作，学习以及日常生活，它是世界卫生界公认的顽症。预防骨质...

骨质增生2016-09-02

不管你是年轻人，中年人还是老年人，骨折都是一件非常麻烦的事，特别是老年人骨折后很难恢复。所以，多了解关于骨骼的一些常识以及发生骨折时的应对措施，对每个人来说非常重要。看看下面这几个关于骨折的常识：关于骨折你需要了解的4个小秘密，快看看！1、骨质疏松症易骨折你是否知道65岁以上的人臀部骨骼比体内的任何其他骨骼更容易摔断，更脆弱？这是因为骨质疏松症等损伤或疾病会让骨骼变得更脆弱并增加意外骨折的风险。2...

骨折2019-03-19

对于女性来说，私处是个脆弱而敏感的部位。有些女性由于过于保守，不好意思去医院进行检查，更不要说私处护理。那么私处作为女性最重要的部位，平时我们应该怎么护理呢？女人私处护理的常识，你知多少？其实私处护理跟日常的预防和生活习惯是非常关键的。据介绍，女性私处是女性身体最重要的部分，而正确健康的护理方式可以使女人远离阴道炎尿道炎等女性疾病。私处疾病往往是一些不正确的卫生习惯造成的，要从小事做起进行预防。例...

部位保健2014-06-26

到了冬天，我们常常感到皮肤会严重缺水，而缺水的皮肤开始变得黯淡无光、还有毛孔粗大、从而使细纹也会逐渐显露出来，虽然造成皮肤问题的原因与冬季干燥的气候有一定的关系，但是不注意一些小常识，没有注意使用正确的护肤办法，也会令皮肤在冬季变差。那么，冬季护肤有哪些小常识需要注意？第一、在冬天使用滋润型的乳液由于冬天气候干燥的原因，使得我们的皮肤也会干燥，在冬天可以改用一些滋润型乳液，如果自己不知道如何选择乳...

护肤技巧2018-11-23

骨折，对大家来说应该都很熟悉。在我们的生活中无论是老人、小孩、年轻人，都常常会发生。特别是喜欢运动又不动运动常识的人。一、预防常识部分病人是可以避免发生骨折的，这需要每个人在日常生活及工作中以安全第—，时刻注意就能减少骨折发生。儿童走路不稳，容易摔倒，尤其不能到高处玩耍，要教育和看好儿童，避免摔伤。少年玩耍较多，好奇心强，家长及老师要做好教育工作，不要爬墙上树。中青年在工作及骑车时要精力集中，事事...

骨折2016-06-29

牙痛，在我们的日常生活中十分常见，相信很多人都患过也感受过，牙痛的时候，会让人吃不好睡不好，难受至极。可是许多人对于牙痛具体是什么并不完全了解，牙痛并不是不能摆脱的，这与知识的掌握有关。下面就给大家介绍牙痛的基本常识。牙痛（toothache），是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎。牙痛，是口腔科牙齿疾病最常见的症状之一，其表现为牙龈红肿、遇冷热...

牙痛2017-05-23

血虚型体质经期减肥方法：薰脐不怕冷 专家表示，如果月经来的量不会太多、经血较稀、颜色较浅，而且下半身有些水肿，体重早晚可相差1公斤，还容易四肢冰冷，连夏天都会觉得怕冷，属于“血虚型”，需要多吃补血食物。以薰脐的方式减肥，也会增加血液循环，觉得身体没那么冷，但喝时下流行解便秘的玫瑰蜜枣茶就不适合。 气滞型体质经期减肥方法：喝玫瑰花茶 月经期间感觉胸部会胀、乳房乳头疼痛，经血颜色变暗、来前容...

营养知识2012-04-08

近年来，蜂蜜作为一种天然食品，在减肥领域受到了不少关注。很多人认为喝蜂蜜能够帮助减肥，但事实真的如此吗？本文将从专业角度深入剖析蜂蜜与减肥的关系，帮助大家科学认识这一问题。一、蜂蜜减肥法真的有效吗？蜂蜜减肥法在网络上广为流传，其核心理念是通过替代正餐或减少正餐摄入，以蜂蜜为主要食物来达到减肥目的。然而，从医学角度来看，这种减肥方法并非完全可靠。1.1单一食物减肥法的局限性蜂蜜虽然营养丰富，但并不能...

营养知识2024-08-08

春天到了，随着脱去厚重的棉衣，身上的赘肉也越来越无所遁形，很多人都认识到减肥的必要性，想要抓紧减肥在夏天能够穿更多好看的衣服。春天也是高效的减肥季节，做好这几点，拥有好身材不是梦。接下来就让我们一起来了解一下，春天有哪些减肥方面的技巧。今天有哪些减肥方面的技巧呢？1、控制饮食是关键冬天天气比较寒冷，身体要更多的热量来应对寒冷的气候，所以冬天会比较爱吃热量高的食物，比如说炖羊肉、火锅、水煮肉片等等。...

减肥达人2020-03-04

很多的小孩子会出现婴儿湿疹的症状，导致他们的皮肤干燥而且还会瘙痒，此病的出现让孩子饱受着折磨，为此我们需要多去认识婴儿湿疹才可以，在发现孩子出现了此病的症状之后，要进行疾病的治疗了，来看看婴儿湿疹的常识是什么呢。湿疹是婴儿常见的皮肤疾病，多发生在婴儿出生后1个月到两岁。患儿多在脸、额头、眉间或躯干四肢出现小片状红斑、丘疹、小水疱等。湿疹的发生与食物、药物、寄生虫、细菌、花粉等有关，又与遗传素质和环...

婴儿2016-12-28

痘痘是一种困扰着很多人的皮肤疾病，一般来说痘痘的产生大多是由于人们不注意饮食，压力大等因素造成的，但是对于痘痘的认识不少人还是有一定的局限性存在的，而关于以下几种痘痘的常识不少人从来都没有听说过，一起来看看都有什么吧。关于痘痘的5大常识，你有可能并不完全了解！1、化妆会让痘痘更严重使用油性的或者是闭塞性的化妆品是会让痘痘容易滋生和恶化的，但是有专家表示，这也不代表有痘痘就不能化妆了，是告诉爱美者不...

问题肌肤2018-12-21

股骨头坏死是种常见的骨科疾病，大家应该都知道股骨头对我们来说有多重要吧，一旦患上了股骨头坏死，患者极有可能瘫痪，所以股骨头坏死患者必须了解一些疾病常识，下面我们就来看一下吧。常识一、激素会导致股骨头坏死，很明显激素导致股骨头坏死不是说一用激素就会导致股骨头坏死而是滥用激素会导致股骨头坏死。毕竟激素无处不在，不然我们每天都活着股骨头坏死的阴影下。常识二、外伤最易导致股骨头坏死，患者需要注意并不是任何...

股骨头坏死2016-06-08

股骨头坏死是种较为常见的骨科疾病，导致股骨头坏死的原因主要是由于烧伤、潜水病、血液病、风湿病等，这些疾病会破坏临近的血液组织，导致缺血性股骨头坏死，下面我们来了解一下股骨头坏死的常识。1、进行性髋关节疼痛，站立或行走时加重。2、首发症状分别有髋关节疼痛、腰骶部疼痛、膝关节疼痛、臀部疼痛或腹股沟区疼痛。3、髋关节活动受限（特别是内旋）。4、伴有下肢疼痛或畏寒（怕冷）。5、跛行。股骨头坏死的治疗：股骨...

股骨头坏死2016-09-28

因为患上糖尿病的原因，很多疾病患者备受糖尿病的病痛折磨，特别是疾病引发的并发症很严重，使得患者极为痛苦。糖尿病不治疗会造成比较严重的伤害，常见的有胰岛素治疗，但是患者要注意了解糖尿病人使用胰岛素的常识。那么，糖尿病人使用胰岛素要具备哪些常识？糖尿病治疗常识有：业内有句话叫：“三短一中”，也就是每天三餐前注射短效胰岛素，晚上用中效胰岛素，坚持用一段时间后，血糖稳定后，再改成短效+长效胰岛素，一天总量...

高血糖2019-03-03

无论是结过婚的女性还是未婚，都会多多少少的有痛经的经历发生。月经来时，小腹疼痛难忍，不但没法正常生活，还影响了人们的工作。究竟痛经是怎么一回事呢？为什么会出现痛经的情况？针对这个问题，女性应了解以下的有关痛经方面的常识。一、内分泌痛经的原因主要是由于子宫内膜分泌的前列腺素的影响，虽能促使子宫的肌肉和血管的收缩，帮助经血的排出，但若是分泌量过多的话，可能会使子宫的肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起...

痛经2016-11-11

人体上半身受力最大负荷最重的是腰部，而脊椎最大的受力部位在腰椎，腰椎对于人体起着至关重要的作用。也因为腰椎部位承担着人体较重的压力，也使腰椎部位容易受到损伤和退行老化。脊椎的作用是承载人体重量对于身体的压力，以及为脏器提供足够的保护。虽说脊椎起着支撑身体保护脏器的作用，但是由于我们日常的活动，脊椎无时无刻不在受到外力的牵扯。即使是在坐着的时候，脊椎依然受到多道外力的挤压与扭曲。椎间盘是人体组织中唯...

骨科疾病2016-06-21

原发性皮肤淀粉样变性又称苔藓样和斑疹形淀粉样变；属淀粉样变性病的一型，系指淀粉样蛋白沉积于正常的皮肤组织中而不累及其它器官的一种慢性皮肤病，下面就给大家介绍一下它的基本常识。原发性皮肤淀粉样变性目前病因尚不清楚，可能与遗传和免疫有关，光镜、电镜组织化学及免疫学等方面的研究均证实淀粉样物质来源于表皮，由变性的表皮细胞逸入真皮中，并转化为淀粉样蛋白，沉积在真皮乳头内所致。苔藓样淀粉样变最常见，而且发病...

食材档案2017-09-26

牙龈炎是一种口腔的疾病，如果患上了牙龈炎，患者很有可能有口臭的症状，专家指出，牙龈炎引发了口臭，是一件非常让人尴尬的事情，所以患者一定要尽快把牙龈炎治好，这才是最好的方法。那么，牙龈炎有什么常识需要知道呢？很多人有这样的经历，刷牙或咬苹果之类有一定硬度的食物时发现牙龈出血了，更严重的甚至有人早晨醒米发现枕巾上有带血的口水渍。可是口腔中并没有疼痛的感觉，牙齿似乎也没有什么问题。这是怎么回事呢？牙龈炎...

牙周炎2017-05-23

食管炎必须要知道的常识是什么呢？食管炎是消化疾病中较为常见的，对食管炎的基本和典型症状多做了解，这样才能更好的预防和早发现早治疗。今天，就要来为大家总结的就是食管炎的必知常识和典型症状。食管炎的必知常识食道炎是食管的炎症，又称作食管炎。临床症状为吞咽时胸骨后疼痛，也可引起食管痉挛，出现一时性吞咽困难。病因为感染或食管下端括约肌的屏障作用发生障碍，胃内容物反流入食管而造成食管损伤；也可由物理和化学刺...

食管炎2020-01-06

高血脂是一种比较常见的疾病，在我们生活中有很多人被高血脂影响着，甚至还有三高的出现，所以我们在生活中学会预防。预防高血脂，教你生活小常识。下面就让我们具体的了解一下吧。预防高血脂，教你生活小常识：1、高纤维饮食是预防高血脂的方法之一。饮食中的食物纤维可与胆汁酸相结合，增加胆盐在粪便中的排泄，降低血清胆固醇浓度。富含食物纤维的食物主要有粗粮、杂粮、干豆类、蔬菜、水果等。每人每天摄入的食物纤维量以35...

日常保健2016-09-01

高血脂如果没有得到及时治疗的话，会直接诱发心脑血管疾病的产生，所以在日常生活中一定要做好保护措施，想各种办法来降低血脂，减少给身体带来后遗症，关于高血脂的常识有哪些。患有高血脂应该怎么吃？关于高血脂的4个常识你应了解！高血脂的饮食问题对于高血脂患者来说尽量不要吃一些高胆固醇的食物，每天坚持吃一个鸡蛋即可。海鲜里面的饱和脂肪酸非常的低而且里面含有优质蛋白质，适当的吃海鲜能够降低身体里面的胆固醇，但是...

高血脂2019-01-23

儿童的身体机能发育还不够完善，在学龄前儿童出现不适症状需要吃药时，家长就要特别谨慎了。并且，日常在家储备药物时也是有很多讲究的哦。接下来，就来一起和小编了解了解儿童安全用药的常识和原则都是怎样的吧。儿童安全用药的原则用法用量要精准。不论是药品的使用时间、频率，还是次数、用量等，都需要父母严密管控。一旦超出剂量，就容易引发中毒，而剂量过少则不易达到疗效。就1岁以前的婴幼儿来说，最好以药水为主，不但用...

学龄前2014-07-18

胃癌的相关常识：胃癌，对于这个病症已经越来越被人们所重视，可能您的周围就有胃癌的患者，对于这个现在已经成为中国第二大常见肿瘤的病症，我们应该尽早做好胃癌的预防工作，那么胃癌的预防方法有哪些，下面为您介绍。当前胃癌已经成为中国第二大常见肿瘤，其中男性的发病率是女性的1.5-2.5倍，尤以中年男性为甚。早检查、早治疗是降低胃癌死亡率的最关键手段。2005年我国胃癌发病率在男性中达37.1/10万，女性...

胃癌2016-11-02

皮肤变白的生活小常识一、淘米水洗脸每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。二、牛奶涂脸将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5-6分钟再用清水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有...

百度柠檬文章2021-11-05

1、醋蛋液取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。2、蜂蜜蛋白膜新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。3、杏仁...

百度柠檬文章2021-09-02

每年的5月11日是世界防治肥胖日，虽然大家经常把“减肥”放在嘴边，但绝大部分朋友并没有真正认识到，肥胖离我们究竟有多远？说起胖子大国，大家首先想到的可能是胡吃海喝的山姆大叔或者俄国大汉，但实际上根据2016年的流行病学调查数据，中国已经正式超过美国和俄罗斯，成为了世界第一肥胖人口大国。调查显示，从1975年到2014年，我国男性肥胖人口从70万增长至4320万，女性肥胖人口从170万增长至4640...

热点文章2020-05-11

白癜风是一种严重影响人们心理健康的疾病，白癜风患者常常会出现不好的状态等，对自己和家人都不利。那常见的白癜风的治疗有哪些呢？环境污染也是一个影响着咱们易患上白癜风疾病的元素。其首要指的是工业排污、汽车尾气、抛弃电器电池等。以上污染物均富含多种有害于人体的物质，如二氧化硫、强酸、强碱、铅、砷、汞、苯及酚等化学及重金属毒物。皮肤多多无痒感，即使有也是很轻微除色素脱失外，脱色斑处的皮肤与周围皮肤一样，没...

白癜风2016-07-25

对于肛瘘疾病是一种比较常见的肛肠疾病，不要小看这种病，它有很多的危害，如：感染流脓，瘘口、瘘管增加，癌变危险，肛门失禁等，所以对于此疾病的预防是重要的，下面我们来了解一下“预防肛瘘小常识需要您警惕”的相关介绍。1、建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。肛蒌手术后的饮食，应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。肛蒌手术后的饮食...

肛瘘2014-01-14

骨质增生是一种很常见的疾病，而且该疾病的发病率也一直是骨科门诊中较高的。但是，即使这样，还是有很多人不重视该疾病的发生，从而也为自己平添了很多痛苦。下面为大家介绍一些骨质增生的常识性问题，希望能够增强大家对骨质增生的了解。（1）骨质增生的本质是什么？骨质增生的本质是人体骨骼的一种衰老现象，一种正常的生理现象。着人的年龄增长，的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，脊柱和关节的平衡遭到...

骨质增生2016-06-24